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发表于:03-13
从小吃饭都要看颜色,颜色不好看,不丰富,再好吃也不动筷子~因为我这个毛病,母上大人做饭开始色彩搭配~后来大学学了营养专业~自己做饭也很注重色彩和营养搭配~所以这个菜谱是冰箱里没啥东西...
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发表于:05-10
去年一家人去英国旅行,吃腻了外面的披萨汉堡,于是晚上回到公寓就在楼下超市买了一盒七八个的鸡腿,还有彩椒,妈妈用短短的时间就做好了,特别好吃。至今都会想起那时候在外面一家人互相依靠的...
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发表于:09-27
白钟元也太有才了,把彩椒弄成下饭菜哈哈哈。根据原菜谱,我还靠着美食直觉加了一丁点白醋,更好吃了!🤭不喜欢吃彩椒的朋友可以尝试这种做法,或许会意犹未尽,刚好还能补充维生素和膳食纤维,一石...
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发表于:12-16
首先谢谢你看我的菜谱,因为是临时起意写的所以没有拍步骤图。我很喜欢不加水的浓郁番茄汤,这碗粉是爱番茄人士的福音,送给你们(ˊ˘ˋ*)♡用料双色彩椒半个番茄2个洋葱半个蒜粒适量米粉1...
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发表于:06-06
鸡胸肉是减脂增肌的重要蛋白质,好吃又健康,这道菜给你足够的分离蛋白和维生素。用料鸡胸肉一块红辣椒1/3个黄辣椒1/3个橙辣椒1/3个洋葱1/3个大蒜一瓣黑胡椒1勺酱油一勺减脂快手鸡胸肉炒...
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发表于:01-28
英国的羊肉是特色,食材简单味道好,留学生冬日必备。用料羊肉500克洋葱1头彩椒2只生抽半勺盐5克英国快手彩椒炒羊肉的做法羊肉切丁备用(超市有已切好的)。洋葱切开,彩椒洗净切成三角块备用。...
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发表于:12-11
用料鱼籽一盒葱少量姜少量大蒜少量盐一勺料酒1勺酱油1勺醋1勺蚝油1勺彩椒若干香菜1根超快手甜彩椒煲黄鱼籽的做法砂锅放油,下葱姜蒜。下黄鱼籽。取一碗水,加入一勺盐,酱油少许、蚝油两泵,...
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发表于:03-19
我叫它快手菜,因为培根不用怎么收拾,成品养眼又好吃~有肉有菜,一个人一个菜也OK。用料培根10片(人多加量)洋葱半个彩椒1个香葱半根儿(一根也行,主要要个颜色)彩椒培根洋葱炒(快手菜)的做法培根切...
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发表于:06-30
许久不做饭的我突然收到了妈妈寄来的腊肠,那就来做一道好吃的炒饭吧用料香肠1根米饭1碗鸡蛋1个小葱2根彩椒2个盐黑胡椒适量姜2片超级好吃的快手黑椒腊肠彩椒炒饭的做法香菇彩椒腊肠切成...
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发表于:07-26
用料彩椒(红)半只彩椒(黄)半只猪肉盐酱油油生粉【快手便当菜】彩椒炒肉片的做法食材准备:瘦肉切片,用盐、油、酱油、生粉腌制。彩椒去核切块。油热后,下肉片翻炒至八成熟,倒入彩椒继续翻炒。最...
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发表于:12-05
同样可做青椒鸡蛋,小葱炒蛋。用料绿彩椒半个红彩椒半个鸡蛋(中号)三个盐少许五香粉少许孜然粉(可加可不加)少许油适量彩椒鸡蛋(快手版)的做法鸡蛋打散放盐、五香粉,(孜然粉)用打蛋器搅拌均匀彩椒...
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发表于:10-12
春节期间天天大鱼大肉,来上一道爽口漂亮的彩椒嫩炒鸡丝,青赤黄白黑五个颜色齐全,营养低脂又好吃,分分钟搞定的快手菜!用料鸡胸肉100克青/红黄彩椒各30克木耳20克生抽10克耗油10克糖1克盐2克...
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发表于:12-22
其实用彩椒和香肠来炒意大利面的初衷完全是因为想清空冰箱==但是意外的发现超级好吃哦~~~~~而且颜色也很好看可以不用意面但一定要处理好不要黏成一团团的意面比较筋道不容易黏在一起...
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发表于:06-14
家人不在家,不想叫外卖,做菜又复杂?那就来试试这个新手菜鸡版彩椒意面吧!对刀工没有要求,完全按照自己喜好来翻车概率小!真的很适合新手做!用料意大利面1份鸡胸肉1块彩椒2个生抽1勺盐2克食用...
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发表于:07-22
菜椒含有丰富的维生素,并且有红黄绿三色,既营养又高颜值。于是,鱿鱼爱上了它们,便有了“彩椒鱿鱼”这道高颜值的美食😊小白手作之篇四十五,各位,准备好了吗?我们开始啰📢用料鱿鱼2只彩椒各1/3...
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发表于:12-16
本来想吃泡椒牛肉的结果智齿痛只能放弃泡椒啦~还好有味好美黑椒酱换一种口味也是很赞的哇~用料牛肉170克大红辣椒1个青辣椒3个生姜4片蒜4瓣味好美黑椒酱20g简单易上手的彩椒黑椒牛肉片的...
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发表于:04-17
用料法兰克福香肠2根青红椒各1根洋葱1/4个食用油少许太太乐鲜鸡汁20克左右快手鸡汁彩椒炒香肠的做法食材洗净切块备用热锅中倒入少许油,下洋葱爆软加入青红椒翻炒一下加入香肠,炒二分钟...
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发表于:07-28
简单易学、营养好吃,重要的是非常下饭!用料豆腐6大块彩椒(黄色、绿色)2个蒜3瓣糖3克郫县豆瓣酱1勺生抽1勺蚝油1勺鸡精半勺姜片2片老抽半勺胡椒粉2克快手私房菜-彩椒烧豆腐的做法1️⃣豆腐先...
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发表于:09-05
不用油炸,肉肉也不用腌制。一个字:好吃。两个字:狠好吃!用料红黄彩椒各半个猪肉(肉末)适量草虾适量调味料:油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉适量生姜汁(可用生姜切末代替)几滴装饰(可忽略):小香葱彩椒肉...
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发表于:12-13
小米宝最近在看减脂减肥减小肚腩类的书籍,总之要减减减😃瘦牛肉还是比较好的蛋白质来源,减肥的时候要补够蛋白质哟,不吃肉不见得会瘦哟,均衡的营养+合适的运动+好的睡眠+好的心情=养成易瘦...
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发表于:06-22
因为疫情原因,开始研究牛肉怎么做才好吃😊用料彩椒2个蚝油2勺淀粉1勺牛肉300克生抽1勺盐适量小米辣椒3个植物油—茶油适量鸡蛋1个胡椒粉适量白芝麻适量蒜8瓣料酒1勺彩椒牛肉—快手的做...
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发表于:08-28
李锦记1888年发明蚝油,蚝汁含量丰富!旧庄是最顶级的蚝油,鲜蚝鲜煮,0%添加防腐剂!我用的这款是硅胶阀瓶口,易挤易存!控量卫生(挤挤装)非常快手营养丰富美味的一道菜,看着就赏心悦目,喜欢就收藏跟做...
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发表于:07-22
天气热了,肉菜不受欢迎,素菜成了夏季首选,怎样把菜做到清爽美味吃起来无负担也是家庭煮妇的一道世纪难题,下面这道颜值与美味并存的手撕杏鲍菇炒彩椒满足了感官需求,颜色靓丽,杏鲍菇好似鸡丝...
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发表于:01-03
开胃、爽脆、香辣……爱上它!就是它!🌶️用料七彩椒1斤生抽2斤黄冰糖200克高度白酒50克八角2个七彩泡椒&泡七彩椒——泡彩椒系列之二的做法彩椒洗净晾干。生抽➕八角放锅里,煮开后放凉...
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发表于:03-18
用料彩椒1500克大块冰糖160克味极鲜800克水600克醋150克高度白酒150克彩椒的做法洗净,晾干水分,泡菜坛洗净倒一壶开水烫20分钟,控干水分备用。将晾干的辣椒及所有材料混合放入泡菜坛等待...