相关黑麦板栗紫薯包的最好吃的做法

黑麦板栗紫薯包

发表于：10-19

上次做双色馒头用椰青水和的紫薯泥剩下了，咋办？继续蒸板栗、蒸铁棍淮山，料理机不在这边家，全靠手捣，炒馅的时候放了少量糖和油，没那么健康。那就用黑麦做皮吧，均衡一下用料紫薯1个淮山半段板...
黑麦紫薯饼

发表于：03-05

我现在是减脂阶段，需要好吃又营养的粗粮，我又喜欢吃紫薯，但单纯吃紫薯又怕胃涨气，所以在紫薯泥里增加了黑麦粉，做成了无油无糖无盐的薯饼，味道还很好吃呢！用料紫薯200g黑麦粉50g黑麦紫薯饼的...
紫薯板栗粘豆包

发表于：04-30

紫薯板栗粘豆包用料糯米粉克糖克红豆克紫薯板栗紫薯板栗粘豆包的做法备料准备出炉紫薯板栗好吃真空全是豆豆...
紫薯山药（板栗）无忧糕

发表于：07-28

这是一个适合秋天的好吃的点心。嗯，看了《三生三世枕上书》，对这个点心又多了一份有爱的感觉。【紫薯】富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被...
紫薯/板栗拉丝月饼

发表于：01-28

潜伏下厨房好几年了，一直想自己写个菜谱。但是我这重度手残党，写的菜谱会不会也是黑暗菜谱呀！😂备注：麻薯拉丝部分参照Tinrry甜悦大神的方子，拉丝很成功。饼皮部分参照了深山养蜂农和“淡然...
板栗 & 紫薯冰皮月饼

发表于：09-09

虽然已过中秋，但由于对一切糯米制品的爱，Q弹的冰皮月饼以及麻薯更是无法抗拒。乘着近期动手的兴致，赶紧到【下厨房】看着前辈们分享的方子学习起来。没想到，第一次尝试，口感竟如此完美，着实...
燕麦南瓜板栗紫薯捞

发表于：08-02

饱腹感及高热量极低，一口下去全是秋天的味道。用料板栗适量紫薯一个燕麦片半碗板栗南瓜半个小麦欧耶燕麦奶一瓶糯米小丸子适量燕麦南瓜板栗紫薯捞的做法准备好材料，板栗直接买的熟的，燕麦...
紫薯山药板栗银耳羹

发表于：09-26

就是很好吃呀，而且热量不高。有坚果有主食有纤维~用料紫薯100g山药100g板栗3个红枣2颗(大的)银耳小半朵紫薯山药板栗银耳羹的做法把食材都处理好后放锅里加水煮三个小时就好啦。红枣和...
黑麦紫薯包

发表于：05-12

健身减脂想吃馒头怎么办，低卡高蛋白的黑麦紫薯包了解一下，一次做好够吃一周，简单方便，一起来做吧！用料黑麦粉200克酵母3克牛奶40克鸡蛋1个紫薯1个坚果适量盐适量水适量黑麦紫薯包的做法先来...
板栗紫米羹

发表于：03-19

在QQ动态中看到的，自己在家做了一下，很好喝，下厨房这里没有，就给搬运过来啦~希望小仙女们都一直美美哒~用料板栗40克薏米25克紫米15克红枣15克水1100ml板栗紫米羹的做法其实用量就根据自己...
紫薯板栗燕麦米粥

发表于：02-13

最近因疫情原因，无法外饭堂里正常用餐，只能自己做早餐，每天想着法子弄早餐，我是个懒人，早餐都比较喜好简单又不上火的，不喜欢煎炒之类的，能一锅熟的就最好😂😂用料燕麦米适量(两个人份量)紫薯...
银耳，紫薯，板栗羹

发表于：08-16

用料银耳我用的碎银耳，一小把紫薯一个板栗十个左右苹果一个冰糖可有可无水大约2000克银耳，紫薯，板栗羹的做法碎银耳，放碗里用水洗一下。紫薯洗净去皮切小方块，板栗切十字刀，在开水里煮五分钟...
紫薯板栗包

发表于：08-02

用料紫薯1000克个牛奶330克面粉500克酵母3克板栗500克盐1克白糖30克紫薯板栗包的做法面粉，牛奶，酵母，盐放入厨师机，一档搅拌12分钟。搅拌后醒发两小时。发到这样紫薯蒸熟，板栗切碎。板栗，紫...
自制黑麦牛奶板栗馒头包

发表于：02-10

会做面食的大连同事一定要用新疆的面粉做馒头包子，买了一大包新疆黑麦面粉，做过几次馒头包子，都很成功。今把配方记下来，不过原谅我忘记全程拍图了。用料黑麦粉300克鸡蛋1个（50克左右）水（牛奶...
紫薯板栗面包(松下面包机105少糖少油版)

发表于：06-05

自从买了松下105面包机，就在下厨看菜单做面包，好吃的面包时间长，有时候真的不想等，再加上身体原因不能吃高糖高油的面包，这次就结合几款面包用程序⑧菠萝面包，来做一款快速健康的面包~用料高...
板栗薯紫薯酸奶塔 | 减脂早餐

发表于：11-25

减肥减脂期间超想吃甜食用板栗薯紫薯自身的甜味就刚好用料紫薯1个板栗薯1个无糖酸奶100克脱脂牛奶75克混合坚果50克板栗薯紫薯酸奶塔|减脂早餐的做法板栗薯紫薯洗净，蒸锅水开后蒸20min1...
紫薯板栗酥

发表于：01-13

用料面团面粉200克玉米油50克糖15克水100克油酥面粉180克玉米油80克馅紫薯一只牛奶200毫升黄油10克板栗200克紫薯板栗酥的做法参照彩虹酥的做法紫薯切片蒸熟，捣烂加入牛奶炒入黄油融化...
紫薯，板栗，苹果粥

发表于：07-25

看着就有食欲的。用料紫薯大点两个，小点的三，四个板栗五，六个苹果一个水适量面粉或淀粉可有可无紫薯，板栗，苹果粥的做法所有材料苹果削皮，切片，紫薯，削皮，切小块，板栗剥皮，把它们一起放锅里加适量...
麻蓉板栗肉松紫薯酥

发表于：06-25

饼皮参考了原方，成品特别酥！本方可做6个50克的紫薯酥。用料水油皮：中粉50克猪油20克细糖5克85度热水15克油酥：低粉35克紫薯粉5克猪油20克麻蓉板栗肉松紫薯酥的做法水油皮材料混合揉光滑，油...
「粽子节」紫薯板栗西米粽

发表于：12-03

U1S1，我是第一次做甜粽子，成功啦！成品还是很满意的😍，所以绝对是新手友好方子~按下面的方子我做了16个，一片粽叶一个，西米Q弹Q弹的，吃的时候加上炼奶，早餐下午茶都很适合~🍵不能自己做馅料的，可...
70%黑全麦紫薯黑巧包子

发表于：02-19

减肥用的，方便自己看，真的太好吃咯，一个100克左右。热量大概193大卡，碳水含量27一个。用料主面团：新良黑全麦粉225克普通中筋粉90克水193克燕子耐高糖酵母6克盐4克馅料：蒸熟紫薯240克蒸熟芋...
紫薯板栗粘豆包

发表于：10-25

秘制粘豆包紫薯口味，黑芝麻口味用料糯米粉克红豆克紫薯板栗粘豆包的做法出炉前制作前真材实料真材实料黑芝麻包好黑芝麻紫薯黑芝麻紫薯吃一口...
^紫薯板栗三明治*

发表于：10-21

一个人的早餐，会不会吃的过于多了啊🍨😊😊，有素菜有牛奶🐮，我要开动喽😆😆用料鸡蛋1个面包2片紫薯板栗泥适量椒盐适量克香蕉1根牛奶一袋^紫薯板栗三明治*的做法～~头天晚上煮的紫薯跟板栗，弄...
紫薯黑麦饼

发表于：05-14

用料紫薯4个黑麦粉一小碗牛奶少许紫薯黑麦饼的做法将紫薯蒸熟晾凉紫薯捣碎加少许牛奶，我的紫薯比较干，如果你的没这么干，这步可以省略。搅匀后加黑麦粉揉匀冷水上锅蒸15-18分钟，蒸熟后，给娃...
紫薯板栗粥

发表于：11-13

简单方便，所有东西扔到电饭锅里等着就好了用料紫薯1根板栗5-10个大米适量芝士少量紫薯板栗粥的做法紫薯洗净去皮，切块板栗去皮剥好，放在沸水里闷几分钟更好剥哦淘适量大米，和紫薯板栗一起...