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发表于:03-22
在春天下班后傍晚的大风里站在菜摊儿前面想晚饭吃什么真是件让人抓狂的事儿!得!看见什么买什么吧!用料鸡蛋4个香菇10朵青辣椒1个芹菜1颗莴笋叶10片西红柿3个手擀面1斤什锦时蔬面的做法摊...
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发表于:03-23
这是一道可随意搭配,肆意发挥的时蔬小炒。用料大青椒一个黄瓜一支甜玉米100g豆腐皮100g老干妈香辣酱一匙盐少许酱香什锦时蔬的做法将黄瓜洗净,切条,再切成小方块。青椒洗净,切小块。豆腐皮...
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发表于:01-08
宝贝闺女上私立学校,一天只在家吃早餐,尽量多给他吃点,荤素搭配营养美味用料鸡蛋个盐克蘑菇鲍鱼秋葵紫甘蓝胡萝卜马蹄莲红薯淀粉洋葱圈什锦杂蔬饼的做法洋葱切成圈⭕️,所有食材洗干净切碎,加...
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发表于:05-25
夏天就这样悄悄地来了,苦夏的你是不是没有什么胃口...,好啦,那就让我们一起卷起来,😁。小蔬菜卷,蘸酱吃,再来杯小啤酒🍺,清凉一夏哒!用料黄瓜半根(1个人的量)胡萝卜半根(同上)金针菇适量鸡肉火腿根...
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发表于:02-07
用料鲜香菇2朵胡萝卜2-3片小油三角3-4块大白菜叶2片菠菜适量姜片2片什锦蔬菜面的做法香菇切片,胡萝卜、小油三角、大白菜叶切丝,大菠菜叶切小段热油,先把姜片在锅里炸一下,再加入菠菜以外...
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发表于:03-23
其实很多种东西都可以炒在一起,我只是想记录一下……都炒过啥味道怎么样ww用料时令蔬菜(根茎类)鲜肉/肠什锦菜蔬丁的做法把蔬菜和肉切丁锅中倒油一起炒放调料炒匀,盛盘上桌...
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发表于:09-08
家里刚刚好就只有这些食材了,所以,请叫我冰箱扫荡机~用料米饭1碗洋葱个胡萝卜根黄瓜1根玉米粒适量青豆适量火腿肠2根鸡蛋2个洋葱四分之一个食盐适量鸡精适量老干妈1勺(可不放,也可用豆腐...
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发表于:02-08
用料菠菜80克金针菇80克黄豆芽80克鸡蛋1个西葫芦50克胡萝卜50克米饭50克香油少许熟黑芝麻少许盐少许什锦时蔬太阳蛋拌饭的做法1西葫芦洗净,切片;胡萝卜去皮,洗净,切片;金针菇、黄豆芽...
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发表于:08-25
那个24小时都像在桑拿的夏天,我就是靠着各种果蔬汁活着😁一个月不到瘦了八斤,朋友看了好心疼的说,都说我是在喂马!!!其实每款都超好喝诶用料水果果蔬蜂蜜优格益力多牛奶什锦果蔬汁的做法这个...
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发表于:04-12
这道猪肉丸子是给宝宝的。我椰子妹11个月零二十天。天生吃货,我大部分时间一个人带她,所以有人帮我带的时候就做点方便日后偷懒且有营养的东西给她吃。用料猪里脊肉一条蛋清两个蚝油给椰...
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发表于:10-11
鲜味秘诀杏鲍菇用料胡萝卜1根木耳6朵藕半节荷兰豆少几克玉米粒两勺葱花什锦蔬菜的做法前期准备开始热锅下油放了蒜小tips就算炒蔬菜也会有菜腥用蒜炒鸡香!先炒最硬的然后是藕再是极鲜杏...
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发表于:10-23
一道写着圣诞趴名字的脆皮烤鸡~很适合一群人聚会的时候来一道,配色好看,营养均衡,超级好吃😋用料三黄鸡(2斤左右)1只胡萝卜🥕1根圣女果🍅7个洋葱(可以多放,烤熟很甜好吃)半个土豆🥔半个西兰花🥦...
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发表于:08-09
用料五花肉150g小番茄4个甜豆100g玉米2根蘑菇5个太太乐原味鲜2茶匙杂锦时蔬的做法玉米去皮,玉米洗净,剥下玉米粒,甜豆去丝,小番茄去蒂、切块,蘑菇切块,五花肉去皮,五花肉去筋,剁成肉末。少量油...
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发表于:05-08
“炒什锦蔬菜”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人:四郎用料竹笋炒什锦蔬菜的做法将竹笋香菇青椒油菜切片将所有的蔬菜都过油起锅爆香葱蒜加高汤加蔬菜炒熟勾芡...
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发表于:10-01
八个月以上婴幼儿食用用料鸡蛋1只宝宝鳕鱼肉肠2根芦笋1根胡萝卜少许小葱1根黑芝麻少许食盐酌量添加面粉酌量添加糯米粉酌量添加宝宝核桃油酌量添加香菇半只或一只什锦丸子婴幼儿时蔬丸...
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发表于:05-06
夏天就要这样吃~~清清爽爽!用料西蓝花适量莲藕适量茄子适量豆角适量食用油适量青椒适量大蒜适量盐适量生抽适量什锦时蔬的做法把所有食材洗净,改刀后备用。锅里注入适量清水,大火烧开,加入...
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发表于:10-20
春天的菜场真好逛,每样新上市的蔬菜都想买回家啊,索性都买了炒一盘杂烩,高纤低脂又鲜嫩美味。用料芦笋新鲜豌豆新鲜玉米粒杏鲍菇新鲜百合春笋什锦时蔬(春季版)的做法杏鲍菇,春笋改刀切丁,玉米...
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发表于:05-26
想减肥又想吃烧烤的不错选择。用料西葫芦1南瓜适量午餐肉适量香菜,葱,小米椒适量蒜非常重要盐,糖,辣椒面,芝麻根据个人口味橄榄油或香油根据个人口味料酒适量什锦烤时蔬的做法全部切好,最好...
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发表于:05-30
芒果、榴莲、菠萝、凤梨、圣女果、猕猴桃、香蕉等等用料9寸披萨饼底1个甜玉米粒1把番茄酱适量甜椒半个猕猴桃/凤梨半个香蕉半根小热狗肠(火腿肠/培根)3个芝士片2片(没有可不加)芝士碎适量...
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发表于:09-19
炒什锦,是将各种蔬菜,菌菇一类的拼在一起,炒成一盆菜,记忆中上小学时经常吃这个菜,那时父母都在一个学校上班,每天中午我放学了就走到父母的学校食堂去吃午饭,这时老妈就会关照食堂大师傅炒盆...
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发表于:12-06
作为健身爱好者😇水煮菜菜确实是不怎么好吃…所以就想办法…在不影响菜品美观的前提下…尽可能美味一些😝用料虾仁100克胡萝卜半根西兰花半朵香菇2朵圆菇2朵熟牛肉50克菠菜半把蒜一瓣...
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发表于:02-10
用料蘑菇适量木耳适量包椒1个鲜百合2个盐适量蔬菜精适量蔬菜什锦的做法木耳蘑菇提前泡好青椒蘑菇切条木耳去根撕小朵热锅倒油放入蘑菇翻炒然后放入青椒出香味后放入木耳和百合翻炒一两...
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发表于:05-08
本菜谱来源于小食光,仅作为本人日常做饭看看的,别说我抄袭啊……用料土豆2/3个胡萝卜1/4个西葫芦1/5个黄油一大勺盐、胡椒粉各少许什锦热蔬的做法土豆、胡萝卜、西葫芦切成5cm长的粗条沸...
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发表于:06-03
在老妈的黄金炒饭的基础上多加了一些配菜,好吃😋用料剩米饭1碗青红椒各半个豆角5~6根胡萝卜🥕三分之一根土豆🥔(小)1个玉米粒、青豆适量鸡蛋🥚2个食用盐少许食用油适量什锦时蔬黄金蛋炒饭...
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发表于:10-15
用料木耳五朵盐六克秋葵四根虫草花三十克豌豆片50克花菜十朵红灯笼海椒半个大蒜二瓣食用油三勺鸡精五克白糖三克干辣椒四个什锦八宝蔬的做法将秋葵洗净横着切成一指宽备用,灶上置锅,把清...