相关玉米笋五色蔬菜的最好吃的做法

玉米笋五色蔬菜

发表于：02-13

用料胡萝卜根玉米笋五色蔬菜的做法留存方便查找...
玉米蔬菜卷

发表于：06-15

可以卷蔬菜亦可以卷其他用料玉米面100克面粉100克(全麦+中筋)热水130克酵母2克玉米蔬菜卷的做法热水倒入玉米面中，晾凉后加入面粉和酵母，揉成团发酵揉至光滑，分成等份，大小随意，揉成团，醒5分...
五彩玉米笋

发表于：04-01

下午去钱大妈去晚了，答应哥哥给买的花生芽没买着，最后一盒玉米笋，杀！继续给我们家“便便粗”哥哥准备粗纤维通便营养餐，以下蔬菜都是通便能手，膳食纤维维生素满满，这个菜有健脾消食通便的作用...
五色蔬菜卷

发表于：02-25

这道美味是朋友手把手教的，做法简单，也是让孩子吃各色蔬菜的好方法！用料胡萝卜1根牛心菜半个黑木耳一把干香菇五朵莴苣1个杏鲍菇1个香干6块南翔春卷皮1包油少量盐少量白胡椒粉少量五色蔬...
五色蔬菜饼

发表于：01-22

植物的每种颜色都代表着一种营养素，都滋养着我们身上的某个器官。早餐不仅吃饱，更要吃好。用料鸡蛋2个洋葱半个青豆一把西红柿🍅半个胡萝卜少量鸡腿菇半个牛肉粒20克盐少许胡椒粉少许面...
蔬菜玉米烙

发表于：01-16

用料玉米2根鸡蛋1个青菜数颗婴儿核桃油适量玉米叶5片芝士碎适量蔬菜玉米烙的做法鲜玉米粒打碎加入一个鸡蛋🥚，需要的蔬菜洗净焯水后备用将蔬菜切成碎加入到玉米碎中加入核桃油搅拌均匀...
蔬菜玉米粥

发表于：04-28

Giada的方子，本来应该用Polenta，做的是蔬菜浓汤，我用了一般玉米糁，做成了玉米粥，不过也很好吃。用料白洋葱半个胡萝卜1根西葫芦半个西红柿1个大蒜2瓣百里香4枝鸡汤1碗盐黑胡椒1茶匙玉米糁1/...
好吃到爆～营养超多的三色玉米笋炒时蔬

发表于：11-06

乳芯玉米笋含21种营养，各种氨基酸，维生素C、E、B1、B2、B6，叶酸，钾，钠，硒，镁，蛋白质等，营养全面，怎么吃都不会胖！用料乳芯玉米笋3～4根泡椒1个胡萝卜1根独头蒜2个盐1小勺食用油适量好吃到爆～营养超多...
五色菜米饭

发表于：03-27

基本上就是懒人饭有菜有饭一个人两人量简单吃点随意发挥用料大米2人份洋葱小半个玉米粒（胡萝卜也行）适量青豆（黄瓜也行）适量火腿肠（腊肠也行）1根时蔬（不加也行）适量木耳香菇丁少许五色菜米饭的...
五色蔬菜面

发表于：04-27

今天我们吃五色蔬菜面材料：胡萝卜半根切丝、袖珍菇50克撕成丝，白菜叶5片切丝、秋葵3支切片、紫菜少量撕碎、肉末50克、挂面100克做法：冷锅冷油下煸炒肉末，出油后炒软胡萝卜丝，下白菜丝和袖...
蔬菜玉米窝头

发表于：12-12

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料玉米粉400g油菜碎200g盐2g小苏打2g水220g鲜香菇100g蔬菜玉米窝头的做法油菜碎焯水以后，攥干水分，放到玉米粉里面，香菇碎放入玉米粉，盐、小苏打也...
蔬菜玉米饼

发表于：11-04

减肥中，吃粗粮，玉米打磨成玉米面我放了蔬菜烙饼，更健康用料玉米面100克胡萝卜1根大白菜100克水适量盐2克蔬菜玉米饼的做法胡萝卜擦丝再切小丁，大白菜切小倒进玉米面里水，适量，看着来，先稠一点...
五色养五脏🉐五颜六色の玉米鸡翅煲🌽

发表于：11-14

用料鸡翅9个玉米1根胡萝卜1根青椒1个生抽2勺老抽（上色用，不要太多，颜色会不好看，根据自家的老抽酌情添加）半勺-1勺蚝油1勺蒜5瓣姜片3片料酒1勺糖（可加可不加，我就没加，喜欢甜度高的就＋，蚝油和生...
蔬菜玉米饼

发表于：09-12

玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享...
蔬菜玉米芯

发表于：12-31

玉米芯加上时令蔬菜非常鲜美爽口用料鲜菇蔬菜玉米芯胡萝卜春笋韭菜蔬菜玉米芯的做法春笋胡萝卜鲜菇切片玉米芯对半剖开韭菜切段锅里放入适当油油热后放入除了韭菜以外的其它蔬菜翻炒两...
蔬菜玉米球

发表于：12-11

最近孩子不爱吃菜，正好看到教辅食出了这道新菜，马上做起来，孩子还挺爱吃的用料玉米面适量克盐适量克鸡蛋1个胡萝卜半根卷心菜切一点火腿肠1根蔬菜玉米球的做法准备好食材将蔬菜焯水将蔬菜...
甜玉米五色菜

发表于：11-26

这道菜颜色漂亮，又快手，小孩子都很喜欢用料主料:甜玉米鸡蛋红萝卜火腿腰果或其它果仁配料:葱花生抽盐味精料酒甜玉米五色菜的做法鲜玉米剥粒，冷水下锅煮3分钟，关火放凉备用。腰果低油低温...
玉米蔬菜粥

发表于：06-16

用料剩米饭一碗番茄一只火腿175g半根青菜一颗鲜玉米一棒盐适量胡椒粉适量玉米蔬菜粥的做法玉米脱粒，西红柿火腿青菜切成丁水烧开，放入米饭煮至沸腾依次加入玉米粒、火腿、西红柿、青菜煮...
五色杂蔬

发表于：03-24

入秋了，天气干燥，多吃点新鲜蔬菜，百合、芹菜等都不错。多种颜色的食材搭配，好看又好吃，营养丰富，做起来也简单。用料新鲜百合100克胡萝卜1个西芹1根新鲜香菇3个玉米粒100克食用油3汤匙盐半茶...
玉米蔬菜丸

发表于：11-23

用料五花肉180克甜玉米30克胡萝卜20克玉米淀粉1/2汤匙豌豆20克食盐1/2茶匙姜1小块生抽2茶匙香油1茶匙玉米蔬菜丸的做法将生姜磨成蓉，胡萝卜切成2毫米大小的方块，甜玉米剖成粒备用。猪肉...
炒五色蔬菜

发表于：03-07

用料盐克炒五色蔬菜的做法留存方便查找...
❀【炒时蔬 • 玉米笋】❀《快手菜系列四》

发表于：03-08

谷雨过后，天气正式开启了夏天模式……此时玉米包谷已经长成，并一天天快速成长，迅速地朝着成熟迈进。这个时候是玉米芯最嫩、最甜的时期，但可吃的时间不长，一般从谷雨吃到立夏。最嫩的个头小...
玉米蔬菜汤

发表于：03-01

9个月宝宝可以吃。用料玉米少量胡萝卜2根（小水果萝卜）土豆少量个西蓝花少量玉米蔬菜汤的做法玉米跟土豆分别煮熟，土豆切丁。将玉米，土豆放入料理机，加水打成糊。过筛待用。用核桃油炒熟西蓝...
玉米蔬菜饼

发表于：07-01

用料玉米面，鸡蛋克芹菜，胡萝卜，大葱盐，胡椒粉玉米蔬菜饼的做法玉米面用开水烫。烫好的玉米面里打两个鸡蛋，搅拌均匀。放入酵母粉，拌匀。盖上保鲜膜放两个小时。芹菜，胡萝卜，大葱切碎。切碎的蔬...
蔬菜玉米面

发表于：05-21

用料鸡蛋一只香菇一个丝瓜一根瘦肉适量胡萝卜适量葱少许蔬菜玉米面的做法全部蔬菜切好备用鸡蛋煎好备用锅烧红放油加热。到菜炒熟加适量水，大火烧开放玉米面烧熟出锅加煎蛋即可...