![微波炉孜然羊肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉孜然羊肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-04
微博上看到的原菜谱是微波炉烤里脊串，感觉孜然羊肉也适用用料羊肉生抽，老抽，耗油，料酒花椒粉或花椒油盐，糖，十三香，鸡精葱，姜橄榄油蘸料：辣椒粉，孜然粉或烧烤蘸料，芝麻盐随意发挥微波炉孜然羊肉的...
![地道的孜然羊肉怎么做,如何烹饪孜然羊肉才更好吃]( "地道的孜然羊肉怎么做,如何烹饪孜然羊肉才更好吃")
发表于：03-03
时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料羊腿肉300g洋葱0.5个姜丝3g花椒15粒八角（大料）1个老抽5g生抽15g盐2g糖2g孜然粒4g辣椒粉3g熟白芝麻4g食用油15g腌料料酒10g孜然粉1g生抽10g五香...
![正宗美味的微波炉孜然牙签肉怎么做]( "正宗美味的微波炉孜然牙签肉怎么做")
发表于：04-25
微波炉孜然牙签肉！假期带它出去浪，方便好拿省筷子，绝对是你的出行首选菜~用料牛腿肉80克小葱15克姜片3片料酒15毫升盐3克五香粉5克辣椒粉5克微波炉孜然牙签肉的做法牛腿肉400g洗净，切成约3...
![无油版微波炉孜然金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版微波炉孜然金针菇方法]( "无油版微波炉孜然金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版微波炉孜然金针菇方法")
发表于：06-04
用料鸡精适量孜然适量无油版微波炉孜然金针菇的做法金针菇洗净，摆好。依次撒盐，鸡精，孜然。进微波炉叮五分钟就OK了。...
![孜然素羊肉粒~微波炉一键搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然素羊肉粒~微波炉一键搞定方法]( "孜然素羊肉粒~微波炉一键搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然素羊肉粒~微波炉一键搞定方法")
发表于：06-06
这个素的羊肉干，我就不写具体多少量了，因为我觉得这个小零嘴，每次买香菇的时候，就可以做一次，如果写，例如30朵啊什么的，感觉反而会很麻烦。这个可能是我所有食谱里最简单，最不起眼的了，但是真的...
![孜然土豆片（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然土豆片（微波炉版）方法]( "孜然土豆片（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然土豆片（微波炉版）方法")
发表于：12-16
用料土豆片孜然粉核桃橄榄油盐孜然土豆片（微波炉版）的做法土豆切片，和孜然粉、盐、橄榄油拌匀放微波炉高火10分钟装盘，放核桃片小贴士家里冰箱好多妈妈带的核桃，总是想不起来吃。。。...
![孜然薯条（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然薯条（微波炉）方法]( "孜然薯条（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然薯条（微波炉）方法")
发表于：04-05
超简单的做法，只要会用微波炉，没有油烟的小零食。也可以将孜然换成芝士哦。孜然就像烧烤的味道，最重要是不上火。小宝宝也可以吃。用料土豆一个油适量盐少许炒菜的量胡椒粉一点点孜然少许...
![微波炉版孜然排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉版孜然排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-14
用料排骨600克料酒适量生抽适量白糖适量（1.5茶匙）盐适量葱两根切碎孜然粉2茶匙花椒粉1茶匙辣椒粉1茶匙（可根据个人喜好增减）姜末适量微波炉版孜然排骨的做法排骨漂水洗净滴干水份，加入适量...
![地道的微波炉羊肉串怎么做,如何烹饪微波炉羊肉串才更好吃]( "地道的微波炉羊肉串怎么做,如何烹饪微波炉羊肉串才更好吃")
发表于：01-20
时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料羊肉300g腌肉料蒜末10g老抽5g生抽15g孜然粉5g白糖5g食用油10g椒盐3g微波炉羊肉串的做法羊肉块中依次加入蒜末、老抽、生抽、孜然、椒盐、...
![炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）方法]( "炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）方法")
发表于：02-17
制作过程中总是忘记照相……用料牛肉500克料酒30克酱油20g生抽15g五香粉适量盐适量葱头少半个孜然适量八角1个姜3片炒锅➕微波炉孜然牛肉粒、牛肉干（无烤箱版）的做法将牛肉（无筋的瘦肉）切...
![微波炉孜然牙签肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉孜然牙签肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-17
因为想吃烧烤，孩子太小，不方便去，自己在家diy。味道还不赖。用料肉猪里脊，羊肉，牛肉都可以盐一小勺鸡精小半勺酱油少许孜然三大勺辣椒一大勺微波炉孜然牙签肉的做法肉加入酱油，盐，鸡精，孜然，辣...
![微波炉蔬菜-孜然杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蔬菜-孜然杏鲍菇方法]( "微波炉蔬菜-孜然杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蔬菜-孜然杏鲍菇方法")
发表于：07-16
用料杏鲍菇4个孜然生抽油香菜（可选）微波炉蔬菜-孜然杏鲍菇的做法杏鲍菇切丁半勺油，一勺生抽一撮孜然，拌匀微波炉三分钟，有香菜末的话撒上，开动...
![正宗美味的微波炉就搞定的孜然金针菇怎么做]( "正宗美味的微波炉就搞定的孜然金针菇怎么做")
发表于：10-24
全程不用锅，简单下饭菜！用料金针菇1把生抽2勺蚝油1勺孜然粉1勺蒜4瓣杭椒2个油20克米醋2勺微波炉就搞定的孜然金针菇的做法准备好食材：金针菇去根，洗净，撕成小束。小米辣，杭椒切圈，小葱切葱花，...
![孜然牛肉，孜然羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉，孜然羊肉方法]( "孜然牛肉，孜然羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然牛肉，孜然羊肉方法")
发表于：08-18
用料牛肉，羊肉胡椒粉，辣椒面芝麻，孜然香菜孜然牛肉，孜然羊肉的做法孜然牛肉：牛肉切薄片，反复清洗，沥干水分，加入酱油，盐，胡椒粉腌制20分钟。然后爆炒，撒上芝麻，孜然，辣椒面。。。出锅放香菜孜然羊肉...
![正宗美味的微波炉孜然豆腐怎么做]( "正宗美味的微波炉孜然豆腐怎么做")
发表于：02-14
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料北豆腐1块蚝油20g生抽15g甜面酱10g孜然粉10g辣椒粉5g小米辣5g植物油适量白芝麻适量葱花根据口味添加微波炉孜然豆腐的做法北豆腐一块，洗净切...
![地道的微波炉烤羊排怎么做,如何烹饪微波炉烤羊排才更好吃]( "地道的微波炉烤羊排怎么做,如何烹饪微波炉烤羊排才更好吃")
发表于：06-09
最近在学校的foodpantry幸运地找到了两根羊排，因为很久没有回国，实在非常想念国内的烤羊排，所以就自己上手啦！味道果真还不错！用料盐大约3-4克羊排四根酱油20ml辣椒酱/老干妈4大勺五香粉3勺...
![微波炉孜然烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉孜然烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-01
用料鸡翅6个盐1小勺酱油1勺豆瓣酱1勺料酒1勺孜然粉若干葱姜些许微波炉孜然烤鸡翅的做法鸡翅洗净用刀正反面划几道，以便入味鸡翅正反面抹少许盐葱姜切丝均匀撒在鸡翅上放入酱油、料酒、...
![微波炉版孜然五香风干牛肉粒/风干牛肉条食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版孜然五香风干牛肉粒/风干牛肉条方法]( "微波炉版孜然五香风干牛肉粒/风干牛肉条食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版孜然五香风干牛肉粒/风干牛肉条方法")
发表于：11-22
用料牛肉500克姜5片卤料包1包微波炉版孜然五香风干牛肉粒/风干牛肉条的做法1、牛肉冷水下汤锅，放姜和料酒，焯水去沫；2、另用汤煲煮卤料包（我在超市买的配好的卤料包，比较方便，也可以自己用香...
![微波炉3分钟搞定·孜然酱烤豆腐！食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉3分钟搞定·孜然酱烤豆腐！方法]( "微波炉3分钟搞定·孜然酱烤豆腐！食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉3分钟搞定·孜然酱烤豆腐！方法")
发表于：08-07
微波炉是现代人最长用的厨具之一百忙之中，大喜大教你怎么做出一道“津津有味的夜宵&家常菜——孜然酱烤豆腐！微波炉3分钟就搞定了！大喜大，就是这么简单用料豆腐1块香葱半段芝麻少量大...
![烧烤味孜然羊肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧烤味孜然羊肉（微波炉版）方法]( "烧烤味孜然羊肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧烤味孜然羊肉（微波炉版）方法")
发表于：04-07
女儿不爱吃肉，却对这道菜情有独钟。用料羊肉克孜然粉勺孜然勺油克盐克烧烤味孜然羊肉（微波炉版）的做法将羊腿肉切成大指甲盖差不多大小的块。羊肉最好有肥有瘦。将适量盐和孜然粉放入羊肉...
![简易版微波孜然猪肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版微波孜然猪肉干方法]( "简易版微波孜然猪肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版微波孜然猪肉干方法")
发表于：04-01
没有什么故事，就是嘴馋好吃😂每次做出来都不够吃，下酒非常的棒。没做辣的，因为小孩吃不了辣。我喜欢孜然味的，如果你们喜欢别的口味，可以自己添加。用料瘦肉1000克胡椒粉少许蒜蓉半碗孜然粉...
![微波炉柠檬孜然烤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉柠檬孜然烤鱼方法]( "微波炉柠檬孜然烤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉柠檬孜然烤鱼方法")
发表于：11-09
保留住鱼的清香用料孜然颗粒柠檬片蒜泥香菜微波炉柠檬孜然烤鱼的做法用葱姜蒜腌鱼，加盐用手把盐摸匀，再加料酒腌制十几分钟腌制好鱼的表面刷橄榄油，再加孜然颗粒少许。把香菜颈部切碎撒上...
![＃超简单#微波炉羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的＃超简单#微波炉羊肉方法]( "＃超简单#微波炉羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的＃超简单#微波炉羊肉方法")
发表于：12-29
上次买了一个大羊腿，吃了一半，用平常方式做吃起来真的是腻了，今天就换个花样来试试，骨头🦴拿去煲汤，肉🥩弄出来烤，结果很好吃耶，下酒一绝，我觉得下次我可以升华来做羊肉干了😋用料羊腿肉2斤青...
![微波炉6分钟无油香辣孜然巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉6分钟无油香辣孜然巴沙鱼方法]( "微波炉6分钟无油香辣孜然巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉6分钟无油香辣孜然巴沙鱼方法")
发表于：11-11
抱着试试的心态也太好吃了！无油低脂高蛋白！(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪用料巴沙鱼1/2-1条盐适量辣椒面适量孜然适量黑胡椒粉适量微波炉6分钟无油香辣孜然巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净切段，上...
![孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）方法]( "孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然麻辣鸡胸肉串（微波炉版）方法")
发表于：09-29
减肥餐！鸡胸肉低脂高蛋白很适合减肥期食用~但煎鸡胸肉太柴水煮又没有什么味碰巧最近又炒鸡想吃辣辣的孜然的东西！所以自创了这个肌肉串！前前后后20分钟不到！好吃~分享给大家~用料鸡胸肉←...
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