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  • 养生糊小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:12-26
    用料山药100g芋艿100g山芋150g扁桃仁10颗左右核桃7-8颗水700克糖10克养生糊小美版的做法准备好左右食材放入主锅加入水煮25分钟/100度/小勺煮好后,1分半/速度10达成糊就可以享用啦小贴...
  • 红枣淮山小米养生糊(破壁机版)食谱大全及做法,烹饪好吃的红枣淮山小米养生糊(破壁机版)方法
    发表于:09-12
    红枣:具有养颜补血的作用淮山:补气养肺固肾益精小米:味甘淡,性平,益肾和胃,除热。含有丰富的蛋白质,脂肪,铁,磷等,是清淡的滋补佳品这养生糊中含有天然的胶质,能保护胃肠道的黏膜,还具有修復受损黏...
  • 小美版养生小米南瓜粥食谱大全及做法,烹饪好吃的小美版养生小米南瓜粥方法
    发表于:04-14
    凉气逼人的冬天,来一碗热气腾腾的小米南瓜粥,暖身的同时脾胃也舒服。就让这碗养生南瓜粥唤起你对早餐的热爱吧!用料小米100克南瓜200克水1000克小美版养生小米南瓜粥的做法南瓜200克放入...
  • 养生核桃糊如何做才美味,怎么做养生核桃糊简单又好吃
    发表于:10-04
    早饭还是有一碗暖暖的汤,才能让人沉睡一夜的胃开心的醒过来。一碗核桃糊加一个红枣开花馒头,再配两个小菜,还有什么比我爱的人爱吃我做的饭更让人喜悦的呢。用料核桃120克糯米30克黑芝麻5...
  • 美龄粥衍生版本·美龄糊糊食谱大全及做法,烹饪好吃的美龄粥衍生版本·美龄糊糊方法
    发表于:01-19
    深夜想和美龄粥又不想煮三个小时,感谢姥姥姥爷给我买的豆浆机!用料黄豆100克糯米40克冰糖10克山药180根大米40克杏仁20克美龄粥衍生版本·美龄糊糊的做法黄豆➕杏仁,浸泡过夜,打成豆浆豆浆...
  • 养生黑米糕(小美版)食谱大全及做法,烹饪好吃的养生黑米糕(小美版)方法
    发表于:01-22
    今日真香下午茶之---《黑米糕》低油低糖不上火的蒸蛋糕这大概是最健康的蛋糕了吧营养丰富口感又好用料六寸:鸡蛋4个细砂糖40克糯米70克黑米30克牛奶30克色拉油20克八寸:鸡蛋8个(蛋液不超...
  • 养生糊如何做才美味,怎么做养生糊简单又好吃
    发表于:04-22
    用料养生糊汇总养生糊的做法『南瓜板栗桂花羹』南瓜200g板栗5个糯米1小把桂花1小勺水900g『桂圆红豆花生酪』红豆60g桂圆22g花生22g糯米30g水900g注:桂圆剪小颗并提前泡最少2个小时...
  • 三黑养生糊如何做才美味,怎么做三黑养生糊简单又好吃
    发表于:11-07
    黑米、黑豆、黑芝麻三者同食具有滋阴补肾,活血养肝,乌发明目的效果,还能促进睡眠、缓解疲劳。用料黑豆30克黑米30克黑芝麻15克冰糖适量(可不放)清水适量三黑养生糊的做法将黑豆洗净,提前一夜...
  • 「养生糊」美白美龄粥食谱大全及做法,烹饪好吃的「养生糊」美白美龄粥方法
    发表于:04-11
    据说宋美龄常喝此粥,可美白养颜。用料山药40克藜麦(或燕麦)15克黄豆15克南杏仁10克百合干(或新鲜百合)5克【养生糊】美白美龄粥的做法❤美白版美龄粥(1人量)山药40克藜麦15克(可替换燕麦)黄豆20...
  • 地道的养生米糊怎么做,如何烹饪养生米糊才更好吃
    发表于:04-10
    让冬天的胃暖暖的用料小黄米30克鹰嘴豆20克小扁豆20克银耳1/4朵苹果半个养生米糊的做法鹰嘴豆,小扁豆,银耳提前浸泡。各种材料放入豆浆机,加水至刻度,启动米糊模式15分钟轻松做好一壶热腾...
  • 美善品 小美 养生(黑发)米糊食谱大全及做法,烹饪好吃的美善品 小美 养生(黑发)米糊方法
    发表于:06-11
    这个养生米糊是我自己根据个人口味调整出的比例,份量对我来说是一人份,满满一杯喝下去,还挺饱腹,直接就当早饭了它的功效是养发黑发,强肾益脑,因为有油脂的关系,还有清理肠道的作用要坚持哦✊...
  • 养生补血糊如何做才美味,怎么做养生补血糊简单又好吃
    发表于:06-14
    用料红枣6颗黑米35克红豆60克养生补血糊的做法1.红豆泡半小时,和黑米,大枣一起放入破壁机里2.按下婴儿米糊健3.半小时,补血米糊做好啦。小贴士功效👇👇补血利尿消肿增加肠胃蠕动减少便秘...
  • 养生糊之养胃红薯米糊食谱大全及做法,烹饪好吃的养生糊之养胃红薯米糊方法
    发表于:09-24
    用料红薯200克小米30克糯米20克花生10克红枣(根据个人喜好)3-4颗冰糖4-5粒养生糊之养胃红薯米糊的做法所有材料放入豆浆机中,水量选800ml,模式选“米糊”。10分钟即可享用。Tips:加小米糯米...
  • 养生米糊如何做才美味,怎么做养生米糊简单又好吃
    发表于:05-12
    清晨一杯热乎乎的米糊,既满足了空空的胃,又香甜了一天的好心情!用料糯米20克黑米15克大米30克黑芝麻5克白芝麻10克核桃20克红枣8颗养生米糊的做法糯米,黑米,大米洗干净备用大枣去核儿在豆浆...
  • 小美健脾胃养生糊的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:09-19
    用料小米10克紫米10克燕麦米10克糙米10克核桃10克花生10克芡实8克淮山药8克白扁豆8克莲子6克茯苓(可不加)6克水800克小美健脾胃养生糊的做法清洗后,可提前浸泡,全部倒入40分钟/100度/速度...
  • 养生糊之养发黑芝麻糊食谱大全及做法,烹饪好吃的养生糊之养发黑芝麻糊方法
    发表于:09-24
    生完孩子头发掉的厉害,白头发也长出来好几根,赶紧食疗补补吧。用料黑芝麻200克糯米20克黑米30克核桃4-5颗冰糖4-5粒养生糊之养发黑芝麻糊的做法所有材料放入豆浆机中,加水800ml,模式选择“...
  • 养生米糊|红豆花生小米糊食谱大全及做法,烹饪好吃的养生米糊|红豆花生小米糊方法
    发表于:03-13
    网上看到的方子,试做并小小调整了一下,发现非常好喝。因为加入了红枣,喝起来是淡淡的甘甜,花生的加入又使口感非常香滑。据说常喝有调理脾胃,养心助眠的功效。尤其对肠胃不好,体质虚弱,长期失...
  • 七彩养生糊如何做才美味,怎么做七彩养生糊简单又好吃
    发表于:03-25
    养胃健脾,糊糊的饱腹时间很长,坚果和五谷神搭配,而且色彩养眼幸福的味道哦^_^用料南瓜切小块一碗小米一小把花生一小把黄豆一小把七彩养生糊的做法全部材料洗干净,加水放进豆浆里,一键呵成,...
  • 养生稀糊如何做才美味,怎么做养生稀糊简单又好吃
    发表于:05-16
    夏季需要补充水分,在做养生糊时把水的比例调大,喝下去有舒适感。用料燕麦30克小麦20克小米30克绿豆10克红枣5颗水1100毫升养生稀糊的做法用水浸泡5分钟,清洗干净。将所有材料混合并清洗干...
  • 红豆养生糊如何做才美味,怎么做红豆养生糊简单又好吃
    发表于:11-27
    喜爱一切红豆的甜品,有了破壁机就各种捣鼓,某宝买的300多的破壁机还挺好用的,做养生糊豆浆这些特方便用料红豆100克陈皮5年以上的1片清水800ml糖适量泡陈皮的水300ml破壁机1台红豆养生糊...
  • 养生糊糊如何做才美味,怎么做养生糊糊简单又好吃
    发表于:10-02
    如何开始精神抖擞的一天,弄个养生糊糊是相当不错的选择哦,今天弄的是燕麦、薏米、绿豆、百合、沙参糊糊。因为这几天吃油炸东西多了,喉咙痛,特意加了一点百合沙参,清肺热特好。而燕麦和百合...
  • 地道的养生紫薯糊怎么做,如何烹饪养生紫薯糊才更好吃
    发表于:11-21
    养生紫薯糊,紫薯这样搭配不要太好喝哦!用料紫薯个胡萝卜黑米冰糖养生紫薯糊的做法步骤说明...
  • 茄汁养生糊如何做才美味,怎么做茄汁养生糊简单又好吃
    发表于:12-12
    麻麻说、一个人在外面也要生活的快乐,我们赚钱是为了生活的更好!忙碌了一天,沿着路灯拖着沉重的步伐回到宿舍,下厨房为自己做了个简单的晚饭~~~热乎乎的茄汁养生糊温暖自己的胃~~~用料面粉...
  • 补肾养生糊如何做才美味,怎么做补肾养生糊简单又好吃
    发表于:05-19
    今天教大家一款破壁机食谱,配方来自北京卫视养生堂,名中医推荐的,大家都可以试一试。这款养生浆主要是补肾,由于肾藏有“先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,故称为“先天之本”。所以我们要...
  • 「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊食谱大全及做法,烹饪好吃的「养生养胃」胡萝卜小米红枣花生糊方法
    发表于:07-07
    用料红枣10克小米20克花生25克胡萝卜50g【养生养胃】胡萝卜小米红枣花生糊的做法1.所有材料放入豆浆机中,加上大碗水,选择五谷功能,打成糊。...