相关绿小米粥的最好吃的做法

绿小米粥

发表于：12-14

绿小米又称绿珍珠米，关东特产罕见国宝，曾是清代宫廷上等贡米。色泽美观，营养丰富，香味浓郁。含蛋白质12.8%，氨基酸含量300毫克/100克，是大米的2.4倍。维生素B1含量比小麦高23.9%，比玉米高83.8...
绿豆小米粥

发表于：05-22

用料绿豆80克小米40克水1200克冰糖一小块（红枣大小）绿豆小米粥的做法小米绿豆洗净放入电饭煲中加水按煮粥键即可，完成时开锅加一块冰糖，再焖15分钟。...
绿豆糯米粥

发表于：03-31

用料绿豆30克糯米20克水300克绿豆糯米粥的做法电炖锅2小时...
绿色无添加宝宝小米粥

发表于：12-13

小米粥是家庭最常用的宝宝、老人、孕妇、产后的滋补食材。看到别人家的小米粥颜色纯正，香气怡人而且口感粘稠，你是不是心动？但是，每次自己熬的时候总也达不到那样的效果，这是为什么呢？今天，老...
解暑下火绿豆小米粥

发表于：06-24

用料绿豆适量小米适量自来水适量解暑下火绿豆小米粥的做法这是我早上准备熬粥泡的绿豆，早上没有熬就泡到下午了，感觉都长小芽了锅里加水，我平时熬的量水滚开了，加小米和绿豆，控制好火候就可...
（粥品二）边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥

发表于：10-25

边煮边发芽的藜麦粥，藜麦是全营养碱性食物，蛋白质含量高于肉类和奶类，是肉类和奶类的理想替代品。用料2019年11月7日:藜麦、小米、绿豆粥2019年11月7日:桑葚干、小米（粥品二）边煮边发芽的藜...
粥日食丨小米绿豆粥

发表于：08-05

夏至是第10个节气，俗话说“不过夏至不热”随后伴随的是炎热的天气，夏至是阳气最旺的时节，要多注意饮食和休息。小米绿豆粥不仅仅是好喝用料小米适量绿豆适量冰糖适量粥日食丨小米绿豆粥的...
南瓜绿豆小米藜麦粥

发表于：12-26

自从小盆友上了小学，每天早起为他做一顿早餐是老母亲的必做的事情。刚刚晚上又做了粥，又忘记拍照了📸，下次一定记得上图。用料南瓜随意小米+玉米碴80克左右水适量藜麦随意绿豆随意南瓜绿...
绿豆大米粥

发表于：03-24

用料绿豆、大米、冰糖绿豆大米粥的做法绿豆大米洗干净。绿豆提前两小时冷水泡上。大米提前半小时冷水泡上。锅里放水，放入泡好的绿豆，开大火煮开，然后改成小火慢慢熬。煮到绿豆快开花的时...
绿豆燕麦小米南瓜粥

发表于：12-10

每次煮粥，加点燕麦片就稠稠的。用料绿豆燕麦片小米大米南瓜水绿豆燕麦小米南瓜粥的做法绿豆、小米、大米淘洗干净，泡或不泡随意吧；南瓜切好。全部移入电饭煲或别的炖煮电器，放燕麦片，煮熟煮...
养生粥：小米绿豆南瓜粥

发表于：09-13

养生粥，2人份量。用料小米30克绿豆30克南瓜80-90克清水600克盐2-3克养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法选择这种小南瓜，切1/5就够了。洗干净，去囊，不削皮。小米和绿豆洗干净。加入600克水，放入电饭...
薏米绿豆小米粥小麦版

发表于：07-24

用料小米克薏米绿豆小米粥小麦版的做法备份...
绿豆薏米粥

发表于：07-01

夏季我家经常会熬绿豆粥，来清热消暑。考虑到孩子夏天吃冷饮比较多，肠胃消化功能比较弱，在煮绿豆粥的时候，会加一些有健脾祛湿作用的薏米。不过薏米性寒，吃太多也不好，但我们可以在煮薏米绿豆...
绿豆二米粥

发表于：07-14

用料大米小米绿豆水绿豆二米粥的做法米和绿豆清洗干净，淘洗两遍即可，洗太多回容易营养流失。米和水的比例为1:5，浸泡一宿第二天早上电饭煲启动煮粥键，半个小时即可小贴士大米:小米:绿豆1:1...
大米绿豆粥

发表于：03-20

最喜欢喝浓稠的大米绿豆粥，朋友说绿豆总是不开花，煮绿豆粥有个小窍门，开锅20分钟，绿豆就都开花软烂。用料大米55g绿豆20g水1000g大米绿豆粥的做法绿豆适量，清水冲洗一遍，倒入沸水浸泡，目的是...
绿豆糙米粥

发表于：08-21

进入伏天后，天气是越来越闷热，整个人都觉得浑身难受，乏力，像是中暑的样子。绿豆是很好的天然解暑下火食品，龙宝家每年都会买很多的绿豆用来熬粥。熬绿豆粥，龙宝会加一些其他的粗粮，这样营养会...
绿豆薏米百合小米粥

发表于：08-17

夏天相信每家都会必备绿豆、薏米，当然我也不例外，本来想就烧个绿豆薏米汤，翻到冰箱里还有一只百合，干脆再加1把小米，今天我的晚饭就你了。用料小米1小把绿豆100克薏米1小把百合1只冰糖2块绿...
绿豆黄米粥

发表于：05-20

想喝浓稠的绿豆汤，可以在里面放着大米或者小米，煮出来的就不是稀汤汤的了用料绿豆250克黄米抓了两把水10倍吧，根据自己喜好冰糖自己喜好绿豆黄米粥的做法我懒，都扔进电压力锅，选择豆程序，好...
红豆绿米粥

发表于：12-14

这款粥的主要功能就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏天以及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。小羽私厨的微信公共账号：xiaoyusichu每晚定时更新三至四道私房菜谱，欢迎来扫。用...
薏米绿豆小米粥

发表于：01-09

用料蓝莓干薏米绿豆小米薏米绿豆小米粥的做法睡前把薏米，绿豆，小米丢到锅里，加两碗水，电子瓦煲插上电，开慢档第二天早晨就是一锅粥了吃的时候，顺便抓一把蓝莓干...
小米绿豆粥【2人份】

发表于：05-23

用料水3碗小米倒到带尖儿的小山绿豆2勺葡萄干6颗红枣3颗小米绿豆粥【2人份】的做法1.3碗水【1:1.52人份】大火开锅，转最小的中火下小米2勺绿豆6颗葡萄干3颗红枣。2.不加绿豆30分钟，加绿...
小米绿豆粥

发表于：07-29

以前在一家西北餐厅吃面的时候餐前免费一小碗粥觉得很好吃，就自己试一下，果然不错，绿豆小米的味道都很突出。用料小米100克绿豆50水400克小米绿豆粥的做法绿豆小米不用泡发，直接洗净后所以...
绿豆玉米粥

发表于：03-03

用料绿豆，玉米，广冰糖用量自己决定哦😯绿豆玉米粥的做法将绿豆洗好泡20分钟，水多放一点，用电饭锅的煲粥档煮一个小时，然后放入玉米粒，放入广冰糖再继续煮30分钟，就可以出锅啦，粘稠中带点玉米粒...
小米绿豆粥（破壁机版）

发表于：08-28

小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效，可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。用料绿豆60克小米80克清水600克白糖60克小米绿...
超级简单小米绿豆粥

发表于：07-21

清热养胃用料小米150克水适量绿豆100克超级简单小米绿豆粥的做法绿豆小米一起洗净加水，大概高出小米4cm~5cm，然后放电饭煲，按煮粥，完成。...