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养生粥：小米绿豆南瓜粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:3.16W
养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法步骤图

养生粥，2人份量。

用料  

小米 30克
绿豆 30克
南瓜 80-90克
清水 600克
盐 2-3克

养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法  

  1. 选择这种小南瓜，切1/5就够了。洗干净，去囊，不削皮。

    养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法步骤图 第2张

  2. 小米和绿豆洗干净。

    养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法步骤图 第3张

  3. 加入600克水，放入电饭锅，按煲粥键，时间设定2小时。预约第二天早上做好。

    养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法步骤图 第4张

  4. 加入少许盐调味即可食用。

    养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法步骤图 第5张
Tags：养生 南瓜 绿豆
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