![平潭咸菜饭如何做才美味，怎么做平潭咸菜饭简单又好吃]( "平潭咸菜饭如何做才美味，怎么做平潭咸菜饭简单又好吃")
发表于：10-05
多谢下厨房app…感觉走上了一条不归路…生活中不仅有诗有远方有天空的星辰还有厨房里的煮饭桑…用料卷心菜半个五花肉300克虾仁300克胡萝卜1个葱两棵香菇（鲜的）8个米饭适量酱油，盐，糖，味精...
![平潭海蛎炸如何做才美味，怎么做平潭海蛎炸简单又好吃]( "平潭海蛎炸如何做才美味，怎么做平潭海蛎炸简单又好吃")
发表于：03-16
作为一名吃货，吃不到自己想吃的味道，就只能自己动手丰衣足食啦～～～用料牡蛎500克包菜1颗姜1小块蒜4瓣青蒜苗2根洋葱半粒鸡蛋1个淀粉若干油炸粉若干盐1小勺鸡精2小勺糖1小勺生抽少许老抽少许...
![平潭茹粉结如何做才美味，怎么做平潭茹粉结简单又好吃]( "平潭茹粉结如何做才美味，怎么做平潭茹粉结简单又好吃")
发表于：11-08
用料炒花生150克虾150克干贝50粒五花肉150克干香菇9朵胡萝卜半根鱿鱼干4只芹菜4根葱5根蒜叶3根生抽2勺蚝油1勺盐适量味精适量平潭茹粉结的做法第一步炒花生配料都切好备用所有的料放在...
![平潭炸虾丸(虾铺)食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭炸虾丸(虾铺)方法]( "平潭炸虾丸(虾铺)食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭炸虾丸(虾铺)方法")
发表于：09-13
用料虾一斤鸡蛋1个盐小半勺糖两勺面粉400克葱适量蚝油半勺生抽1勺白胡椒半勺料酒小半勺平潭炸虾丸(虾铺)的做法虾剥壳，码上生抽、蚝油、料酒、糖、盐巴、葱末，搅和搅和放个十来分钟以上...
![平潭海蛎饼如何做才美味，怎么做平潭海蛎饼简单又好吃]( "平潭海蛎饼如何做才美味，怎么做平潭海蛎饼简单又好吃")
发表于：04-25
今年春节因游戏输给了小娃娃，"被迫"满大街寻找炸海蛎饼的工具和食材，因此学成新技能，现分享给大家。用料面粉250g粘米粉750g包菜俩小颗或一大颗紫菜适量胡萝卜半根小葱适量芹菜适量瘦肉适...
![「小砖头UP福建平潭美食」时来运转（咸食）食谱大全及做法，烹饪好吃的「小砖头UP福建平潭美食」时来运转（咸食）方法]( "「小砖头UP福建平潭美食」时来运转（咸食）食谱大全及做法，烹饪好吃的「小砖头UP福建平潭美食」时来运转（咸食）方法")
发表于：05-23
福建平潭是离着台湾海岛最近的只有68海里的美丽海岛（科普一下：68海里=125.936公里）。这个小岛正在全力发展，未来会成为非常不错的旅游精品小岛。知道咸食，是因为去福建平潭出差，在我们考察场...
![平潭八宝糯米饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "平潭八宝糯米饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-24
平潭传统酒宴上的美食。都会有一道八宝糯米饭。这道饭对爱吃甜食的朋友是致命的诱惑。如果乡下喝喜酒没有这道菜。就感觉今天没吃饱。用料糯米750克炒花生150克，炒熟白芝麻黑芝麻各50克...
![平潭金鲟饭如何做才美味，怎么做平潭金鲟饭简单又好吃]( "平潭金鲟饭如何做才美味，怎么做平潭金鲟饭简单又好吃")
发表于：04-15
用料干贝粒糯米克胡萝卜根金鲟平潭金鲟饭的做法香菇一把剪丁，一个胡萝卜切丁，肉丁少许。糯米跟米的比例1.5：1，浸半个小时后先煮。葱头油准备好备用，提前炒配料。油稍微多放点，爆葱姜，下肉香菇...
![平菇炒咸菜如何做才美味，怎么做平菇炒咸菜简单又好吃]( "平菇炒咸菜如何做才美味，怎么做平菇炒咸菜简单又好吃")
发表于：12-26
从小就好喜欢吃平菇，我们那边管平菇叫鸡肉菇，别说！感觉吃起来跟鸡肉蛮像！可能是从小就这么认为的缘故吧？跟咸菜一起炒感觉更好吃用料平菇一斤咸菜一两颗五花肉适量，不爱吃肉的可不加平菇炒咸...
![咸肉平包菜如何做才美味，怎么做咸肉平包菜简单又好吃]( "咸肉平包菜如何做才美味，怎么做咸肉平包菜简单又好吃")
发表于：12-31
微酸微喇像生活的味道用料咸五花肉蒜头平包菜葱苗姜、辣椒咸肉平包菜的做法洗净平包菜控水待用五花肉用水煮去脏气切容易切葱姜蒜切好备用放油将五花肉炒至金黄色放入平包菜放入生抽、...
![平潭焖冬粉如何做才美味，怎么做平潭焖冬粉简单又好吃]( "平潭焖冬粉如何做才美味，怎么做平潭焖冬粉简单又好吃")
发表于：06-21
这是来自大平潭一位美丽善良的化妆师（福建省有需要跟妆可以加她VX:chenmeiyun88888）的分享😏非常感谢她～我超爱吃这个，每次去喝喜酒最期待它～也是平潭的宴客菜～用料冬粉(红薯粉丝)流星包菜螃...
![平潭菜饭 *咸饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "平潭菜饭 *咸饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-28
平潭人家家家都爱吃的菜饭用料五花肉100克胡萝卜半根大米2杯干香菇6朵酱油1勺盐6克虾半斤八抓鱼2根须须干贝40粒葱芹菜2根包菜半个紫菜少许味精一勺海蛎100克平潭菜饭*咸饭的做法所有...
![平潭薯粉汤如何做才美味，怎么做平潭薯粉汤简单又好吃]( "平潭薯粉汤如何做才美味，怎么做平潭薯粉汤简单又好吃")
发表于：01-29
用料地瓜粉虾只肉猪肝香菜平潭薯粉汤的做法地瓜粉放水里化开放小碗。锅里的配料炒炒熟(随心放，可以放虾、肉等）把小碗里化开的地瓜粉水慢慢倒进去，一边搅拌看浓稠差不多，OK了！...
![平潭细粉滑（凉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭细粉滑（凉汤）方法]( "平潭细粉滑（凉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭细粉滑（凉汤）方法")
发表于：12-15
用料蒜苗虾克章鱼脚海蛎鱼丸地瓜粉青菜笋丝平潭细粉滑（凉汤）的做法热油锅炒香蒜苗，加水加章鱼脚海蛎鱼丸虾煮熟加细粉地瓜粉兑水调成糊小火慢慢倒入勾芡，边倒边搅，至粘稠状加入青菜，笋丝，鸡精...
![平潭咸米时如何做才美味，怎么做平潭咸米时简单又好吃]( "平潭咸米时如何做才美味，怎么做平潭咸米时简单又好吃")
发表于：07-02
用料地瓜5个猪肉一小块包菜半个香菇一大碗葱适量芹菜适量虾米适量紫菜适量地瓜粉适量虾仁一小碗平潭咸米时的做法备料洗好切好备料洗好切好内馅炒熟地瓜蒸好地瓜粉捣成粉末地瓜压成泥...
![平潭八宝饭如何做才美味，怎么做平潭八宝饭简单又好吃]( "平潭八宝饭如何做才美味，怎么做平潭八宝饭简单又好吃")
发表于：01-30
用料糯米克炒熟的花生碎白糖葱黑芝麻冬瓜条葡萄干平潭八宝饭的做法糯米洗净，泡几个小时后上锅蒸半个小时，最好蒸透至晶晶亮亮的成色。蒸好的糯米倒入不粘锅，开火，放白糖、炒熟的花生碎、黑...
![平潭咸时（时来运到）食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭咸时（时来运到）方法]( "平潭咸时（时来运到）食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭咸时（时来运到）方法")
发表于：04-02
这种一年只想做一次的复杂灶边工程在年底收关之时动手，是再好不过的用料盐适量生抽适量福建老酒适量胡萝卜一根香菇十余朵黄花菜一小把虾三十只鱿鱼两头瘦肉400g紫菜适量小葱5根青蒜苗2...
![平潭淡菜冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "平潭淡菜冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-15
用料淡菜克冬瓜片克姜片片平潭淡菜冬瓜汤的做法冷水，冷水下淡菜和姜片水开淡菜张嘴加冬瓜片盐鸡精调味...
![平菇小咸菜如何做才美味，怎么做平菇小咸菜简单又好吃]( "平菇小咸菜如何做才美味，怎么做平菇小咸菜简单又好吃")
发表于：07-11
来自老饭骨用料平菇1000克平菇小咸菜的做法1⃣️平菇，洗净（平菇不能泡水，要快洗）撕细丝，挤去水份，2⃣️油温五成，大火炸至变黄，七成油温复炸，炸成图片状态。炸平菇的油可以多一些，炸后的菌菇油拌菜，拌...
![平潭咸时如何做才美味，怎么做平潭咸时简单又好吃]( "平潭咸时如何做才美味，怎么做平潭咸时简单又好吃")
发表于：03-24
4斤皮3颗包菜2斤肉酸笋适量用料盐5克平潭咸时的做法腌鱼炒虾炒肉捞菜伴紫菜腌海蛎葱油除了虾鱼一起咸时皮蒸15分...
![平潭面饼如何做才美味，怎么做平潭面饼简单又好吃]( "平潭面饼如何做才美味，怎么做平潭面饼简单又好吃")
发表于：08-08
平潭人端午节吃的面饼用料面粉适量鸡蛋一个糖适量水适量平潭面饼的做法面粉，糖，鸡蛋，和水调成稀的状态锅中烧一点油，小火，倒入面稀，煎成上图这样出锅，切片...
![平潭炒细粉如何做才美味，怎么做平潭炒细粉简单又好吃]( "平潭炒细粉如何做才美味，怎么做平潭炒细粉简单又好吃")
发表于：12-15
用料五花肉丁克蒜苗末海蛎虾仁章鱼脚胡萝卜丝包菜丝细粉（热水泡好，冲凉水备用）葱油葱平潭炒细粉的做法五花肉丁煸出油，加蒜苗加海蛎、虾仁、章鱼脚一起炒加胡萝卜丝、包菜丝，炒至断生加料酒...
![平潭特色小吃-海蛎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭特色小吃-海蛎饼方法]( "平潭特色小吃-海蛎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭特色小吃-海蛎饼方法")
发表于：05-31
每次回平潭必吃的海蛎饼，不然就觉得少了点什么。于是有一天突然勤快起来，试着自己做，超级成功啊，脆脆的饼边。一次吃5个系列～用料海蛎（又叫牡蛎）200克虾仁200克瘦肉50克包菜1颗胡萝卜1根晒干...
![平潭薯米包如何做才美味，怎么做平潭薯米包简单又好吃]( "平潭薯米包如何做才美味，怎么做平潭薯米包简单又好吃")
发表于：07-14
用料地瓜条干的500克地瓜粉1500克白糖200克红糖400克鲜地瓜750克平潭薯米包的做法平潭话薯米，也就是地瓜条干拿去蒸熟，然后拿到店里加工成粉状。地瓜和地瓜粉各半，加工成品就是这个皮，也可...
![平潭番薯丸如何做才美味，怎么做平潭番薯丸简单又好吃]( "平潭番薯丸如何做才美味，怎么做平潭番薯丸简单又好吃")
发表于：03-11
用料红薯1个地瓜粉200克花生150克干贝1把鱿鱼1只虾250克猪五花肉200克葱姜蒜叶少许盐巴少许味精少许生抽2勺蚝油1勺白糖少许平潭番薯丸的做法生花生炒熟即可买现成的咸食皮也可以五花...
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