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发表于:09-30
这款沙拉改自MASA的一个人也能吃好一书重点在于黑芝麻沙拉酱啊特别好吃!就算最后沙拉里面的菜都吃完了还是忍不住把酱也都刮干净才满足~~(≧∇≦)可选食材很多,但是一定豆腐作为主体哦用料...
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发表于:03-24
自制的豆腐蔬菜沙拉,清爽,健康,又美味,一大锅两人迅速消灭用料鸡蛋1只综合蔬菜500g丘比焙煎芝麻沙拉汁内酯豆腐1块鲣鱼香松日式焙煎芝麻豆腐沙拉的做法蔬菜洗净沥干水分,放入大碗中将豆腐整...
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发表于:07-20
用料豆腐300克芦笋200克烤芝麻粒3汤勺砂糖2汤勺生抽1茶匙盐适量调和味增1/2汤勺芝麻豆腐泥芦笋沙拉的做法豆腐沥干,用厨房纸包裹去除多余的水分,放在盘子里,压重物30分钟,豆腐体积明显变小...
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发表于:10-08
之前在喜来稀肉吃过这个沙拉酱,怎么那么好吃,厚脸皮的要了好几碗,现在回家乡了,吃不到了也不知道这种沙拉酱叫什么,就琢磨了下。都适量了哈,自己做就看着加,没有标准,少量多次的加哈,太稀了就不...
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发表于:10-11
这是一道非常适合糖尿病患者吃的沙拉用料西葫芦200克青椒1个西红柿1个熟鸡蛋1个玉米粒适量鲜贝露1汤匙芝麻酱1汤匙芝麻酱沙拉的做法先把西葫芦切丁用开水焯一下捞出沥干水分备用(水里少...
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发表于:05-29
家里小朋友喜欢日料,里面一道菜就是豆腐沙拉,名字各种炫,其实就是豆腐加沙拉!自己做,更卫生!用料黑豆豆腐一块焙煎芝麻沙拉一瓶焙煎芝麻黑豆豆腐沙拉的做法锅内加水烧开,黑豆豆腐一块切片,放入...
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发表于:04-11
用料100克芝麻20克无盐烤花生30克橄榄油40克生抽40克糖粉10克麻油2-3瓣蒜头(可省略)20克香醋30克白醋水50克芝麻沙拉酱的做法1将白芝麻和花生放入主锅,以10秒/速度10磨碎,用刮刀棒将锅壁...
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发表于:05-31
用料豆腐块纯酸奶豆腐沙拉酱的做法豆腐酸奶酸奶和豆腐混在一起搅拌棒打碎好啦!...
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发表于:10-07
炎热的夏天,没有可口的饭菜怎能吸引孩子上桌,简单美味的沙拉,绝对是道极好的开胃菜用料内脂豆腐1盒青豆80克胡萝卜丁50克玉米粒80克西生菜100克葱花(根据个人喜好)适量丘比培煎芝麻沙拉适...
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发表于:03-19
这个做法跟之前写的杂粮豆腐的制作方法一样~可以返回去看看,这里只写配方比例不再具体写详细过程了~用料芝麻100克黄豆250克豆腐内酯3克水(榨黄豆和芝麻用)4升左右黑芝麻豆腐的做法第一步:将...
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发表于:07-01
非常简单的一款土豆沙拉,最近很迷,趁着周末晚上的空隙拍了食谱,大家一起做起来鸭•̀ω•́!!放在便当盒里,也能增添别致的色彩~用料土豆1个小葱2根熟黑芝麻1大勺盐适量黑胡椒适量美乃滋2大...
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发表于:08-24
罐子沙拉第二弹用料玉米1根番茄1只黄瓜1根生菜半颗腐乳,芝麻酱罐子沙拉之芝麻腐乳四蔬沙拉的做法调酱汁:2块腐乳,3勺腐乳汁,4勺芝麻酱,加点热水,搅匀玉米微波炉两面各2分半,切粒黄瓜番茄生菜...
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发表于:12-29
食谱为四寸的量。我从来没有想过我竟然会有豆腐做甜品!跟着@闭眼吃胖不长甜做了这个超级神奇的配方,我拍着拍着就吃光了。她是无糖无糖的配方,我害怕我下不了口就偷偷的放了几克红糖,听着...
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发表于:11-24
只需一步,就可以完成的配菜~簡単一品*豆腐の味噌マヨチーズ焼き转自:步骤翻译有稍许改动以便理解用料芝士碎适量豆腐2块(150gX2)*味噌1大匙*蜂蜜1大匙*大蒜膏(或蒜蓉)少许沙拉酱适量白芝麻适量味...
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发表于:06-26
剩下的内酯豆腐不知道怎么处理了,于是干脆做个沙拉酱好了,又给了自己吃草的动力!用料内酯豆腐100g熟芝麻一勺生抽一勺低脂蛋黄酱一勺柠檬汁半勺豆腐芝麻沙拉酱的做法所有材料一起放搅拌机...
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发表于:10-18
用料黑芝麻酱克黄瓜鸡胸肉豆腐乳/甜面酱/生抽/苹果醋或者米醋+糖黑芝麻酱鸡肉黄瓜沙拉的做法酱汁即食鸡胸肉或者水煮鸡胸,撕开或者切块黄瓜擦丝。沥干出的汤汁,摆在盘里。马上鸡胸肉,加料...
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发表于:12-13
土豆泥做过几种这个最适合夏天清爽焙煎芝麻沙拉酱是我的最爱!!!冰箱里除了鸡蛋,绝对不能少的东西哈哈~用料土豆两粒胡萝卜一根黄瓜一条鸡蛋2-3颗丘比焙煎芝麻沙拉酱或任何你喜欢的调味料油...
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发表于:01-23
青瓜加大虾就是夏天的完美搭配,清爽不油腻。沙拉中加入了红薯和藜麦,增加饱腹感。低卡路里、低脂食品,是减肥的好选择。自制黑芝麻酱绝无任何化学添加,为沙拉增添口感。用料沙拉材料玉米1...
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发表于:08-14
芝麻酱蒜泥醋绝对适合北方口味的夏季开胃沙拉用料任意蔬菜芝麻酱蒜泥醋盐北方黑芝麻酱蔬菜沙拉(宿舍版)的做法喜欢的蔬菜洗洗,切切,焯焯按自己喜欢的方式摆盘~~~准备蔬菜的过程中剥蒜压泥调麻...
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发表于:01-31
去日本玩的时候做新干线吃便当吃到了这道菜,超级喜欢。于是在日本的美食网站上搜了下,稍微做了点修改,一道无油的健康小凉菜用料北豆腐半盒(差不多175g)胡萝卜一小根菠菜一把蟹味菇半小盒A...
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发表于:08-23
时间:约20-30分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料北豆腐1块圆白菜丝20g小葱根据口味添加食用油20g调料汁原味沙拉酱30g生抽20g绵白糖20g白酒10g沙拉酱烧豆腐的做法北豆腐切成大厚片。沙拉酱...
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发表于:11-01
用料土豆350克小葱适量盐少许蛋黄酱2大勺熟黑芝麻1大勺碎黑胡椒颗粒少许日式黑芝麻土豆沙拉的做法土豆切成小块,放入加了盐的冷水中煮至水沸腾,小葱切成葱花土豆继续煮至变软,捞起沥干水...
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发表于:04-10
完全随心所欲用料黄瓜🥒1⃣️根西红柿🍅1⃣️个苹果🍎1⃣️个菠菜4⃣️、5⃣️颗牛油果🥑1⃣️个焙煎芝麻酱适量🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉的做法把所有材料切片切丁菠菜洗净,烧开水,过水滚一下,拿出来放...
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发表于:06-05
用料内脂豆腐半块橄榄油3勺酸黄瓜碎2小根芥末酱半勺柠檬半个盐适量黑胡椒碎适量豆腐酱沙拉的做法把所有的料准备好搅拌在一起沙拉菜:生菜,苦菊,小番茄,黄瓜,蔓越莓,金枪鱼罐头,倒入沙拉酱搅拌...
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发表于:06-10
芝麻风味的沙拉酱和秋葵豆腐十分对味,豆腐含植物蛋白,高钙低脂适合减脂的朋友,也深受孩子的喜爱。可以依据个人喜好选择白芝麻或黑芝麻。用料嫩豆腐150-200克沙拉酱部分:豆浆150克白芝麻30...