![粗粮卷饼如何做才美味，怎么做粗粮卷饼简单又好吃]( "粗粮卷饼如何做才美味，怎么做粗粮卷饼简单又好吃")
发表于：04-13
简单吃，清淡吃，身体棒棒哒。用料鸡蛋一个盐三克面粉50克玉米面30克罗卜半个粉条一小把香菜两根葱半根虾皮一把五香粉三克粗粮卷饼的做法面粉，玉米面，鸡蛋一个，加水搅糊放一小时罗卜焯水，粉条...
![粗粮菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菜饼简单又好吃]( "粗粮菜饼如何做才美味，怎么做粗粮菜饼简单又好吃")
发表于：08-02
用料荞麦面克鸡蛋个面粉少量酵母粉适量藜麦提前泡好粗粮菜饼的做法荞麦温水和面+酵母粉+少量面粉冰箱低温发酵+泡好的藜麦饼折锅刷少量油，倒入面糊好看吧在卷上韭菜炒鸡蛋配木耳小贴士...
![粗粮薄饼如何做才美味，怎么做粗粮薄饼简单又好吃]( "粗粮薄饼如何做才美味，怎么做粗粮薄饼简单又好吃")
发表于：09-19
总量400g的粉可供我家吃一顿卷饼和一顿烩饼的。给各位一个参考量吧用料A全麦薄饼全麦面粉200g中粉200g水(90度左右)280gB亚麻籽薄饼亚麻籽粉25g中粉375g水(90度左右)280g粗粮薄饼的做...
![卷菜粗粮软饼（发面版）食谱大全及做法，烹饪好吃的卷菜粗粮软饼（发面版）方法]( "卷菜粗粮软饼（发面版）食谱大全及做法，烹饪好吃的卷菜粗粮软饼（发面版）方法")
发表于：05-24
超好吃的软饼，卷菜，直接吃👍👍👍不揉面，不擀面，简单快速，营养又健康！！！虽然添加了玉米面，可是完全吃不出来粗糙口感！特别的柔软，吃起来软糯筋道，口感丰富，营养美味且好消化，喜欢的友友赶紧试试吧🤗🤗...
![蔬菜粗粮卷如何做才美味，怎么做蔬菜粗粮卷简单又好吃]( "蔬菜粗粮卷如何做才美味，怎么做蔬菜粗粮卷简单又好吃")
发表于：10-27
一整个冬天过去后，身上长了不少的肉肉，所以最近喜欢研究一些有利于减脂的食谱。今天做了一个种草很久的网红粗粮蔬菜卷。第一次动手做，眼睛会了，手没会，哈哈哈哈哈，样子有点不尽人意，但是味道...
![低脂粗粮饼如何做才美味，怎么做低脂粗粮饼简单又好吃]( "低脂粗粮饼如何做才美味，怎么做低脂粗粮饼简单又好吃")
发表于：09-02
为了减脂期也能吃到好吃的我也是拼了根据你的红薯或者南瓜有多少量来加面粉，和成适量大小面团即可一切随意好么😂做过两次上次只放玉米粉也很好吃这次图片里的是黑麦粉+玉米粉一点不要...
![小米粗粮卷如何做才美味，怎么做小米粗粮卷简单又好吃]( "小米粗粮卷如何做才美味，怎么做小米粗粮卷简单又好吃")
发表于：09-03
整理厨房就像寻宝，收拾出来好多的杂粮，有红豆、绿豆还有小米，每样都有好几瓶。秋天里，我家经常用小米熬粥，大多数时候都是我喝，孩子觉得小米有一股微微的苦涩味，喝了几口就放下了。小米营养丰...
![粗粮卷饼/单饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粗粮卷饼/单饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-29
参考了几个卷饼单饼烙饼的菜谱，有和面加油的，有用温水和面的，有一半开水烫面一半凉水和面再混匀的，有加酵母的有不加酵母的。我喜欢简单的，又想把余下的半袋安琪酵母用掉（总共5g的小袋装），就用...
![芸豆粗粮卷如何做才美味，怎么做芸豆粗粮卷简单又好吃]( "芸豆粗粮卷如何做才美味，怎么做芸豆粗粮卷简单又好吃")
发表于：02-24
用料面粉400，细玉米面100水250酵母菌5克红芸豆150白糖适量，放芸豆里芸豆粗粮卷的做法红芸豆高压锅煮熟，加入白糖适量，自然凉，玉米面和面粉加入酵母菌和面揉好的面分成大小合适的分量，擀长之...
![粗粮馅饼如何做才美味，怎么做粗粮馅饼简单又好吃]( "粗粮馅饼如何做才美味，怎么做粗粮馅饼简单又好吃")
发表于：10-05
最好吃的美食～一定是民间做出来美食～这款用粗粮做饼皮的馅饼～吃起来是脆香的～记得孩子上初中时～我一边在厨房烙～孩子一边在餐厅吃～等我烙完到餐厅数一数～惊呆了～孩子吃了五个馅饼（大饭量的小朋友...
![粗粮酥饼如何做才美味，怎么做粗粮酥饼简单又好吃]( "粗粮酥饼如何做才美味，怎么做粗粮酥饼简单又好吃")
发表于：06-08
只有酥！用料低筋面粉160克杂粗粮片（要是没有也可改成燕麦片）90克细砂糖100克玉米油135克鸡蛋一个蛋黄一个黑芝麻20克亚麻籽30克蔓越莓30克小苏打3克盐2克粗粮酥饼的做法全蛋一个+细砂糖+...
![粗粮烀饼如何做才美味，怎么做粗粮烀饼简单又好吃]( "粗粮烀饼如何做才美味，怎么做粗粮烀饼简单又好吃")
发表于：05-11
除了烧烤，荣鹏烀饼也是锦州一绝！！主食与肉、菜同时出锅，简便操作，口味和营养也绝对不输馆子里的硬菜。吸了汤汁的饼，口感丰富，咸香四溢！吃上一口，想忘也忘不了！家常做法，饼做的是发面的玉米面饼，纯...
![粗粮饼干如何做才美味，怎么做粗粮饼干简单又好吃]( "粗粮饼干如何做才美味，怎么做粗粮饼干简单又好吃")
发表于：04-26
因为本人不喜欢太甜的食物，这款饼干🍪是少油少糖的配方，一样好吃😋。用料全黑麦面粉180克鸡蛋2个泡打粉3克红糖30克玉米油30克奶粉20克粗粮饼干的做法1，把鸡蛋打散，放红糖，玉米油，泡打粉用手...
![粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃]( "粗粮小卷饼如何做才美味，怎么做粗粮小卷饼简单又好吃")
发表于：09-29
宝宝吃食健康快乐！用料豌豆面少许鸡蛋一个面粉少许西葫芦少许黑子麻、盐适量粗粮小卷饼的做法上述食材混合均匀，锅内放入少许食用油，把粘糊到入锅里，摊开，直到两面煎到金黄，出锅，卷类蔬菜，我卷...
![粗粮荷叶饼如何做才美味，怎么做粗粮荷叶饼简单又好吃]( "粗粮荷叶饼如何做才美味，怎么做粗粮荷叶饼简单又好吃")
发表于：09-28
今天选用黑豆面用料面粉适量酵母粉适量粗粮荷叶饼的做法🥰面粉加酵母用温水揉成面团醒发好揉压排气🥰揪成一个个小剂子🥰擀成椭圆形如图类似🥰中间垫油🥰对折选择好看的一面朝上🥰用牙...
![粗粮月饼如何做才美味，怎么做粗粮月饼简单又好吃]( "粗粮月饼如何做才美味，怎么做粗粮月饼简单又好吃")
发表于：02-01
用料紫薯2个土豆2个铁棍山药3根细砂糖适量粗粮月饼的做法紫薯、山药、土豆去皮，切块，上蒸锅。（为了防止串色，可以小蝶分装）将蒸熟的材料分别放入三个容器中，加入适量的细砂糖，捣烂成泥状。（有...
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发表于：03-26
用料细玉米面适量粗玉米渣适量荞麦面适量牛奶一盒酵母3克糖1小勺粗粮饼的做法温牛奶+酵母+白糖，搅匀，倒入杂面，搅拌成浓稠糊糊，保鲜膜封好放到温暖地方发酵电饼铛预热刷油，搅动几下发酵好的...
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发表于：09-02
用料玉米面100克面粉100克糖50克鸡蛋2个酵母2克苏打粉1克奶适量粗粮小饼的做法大碗里放入100克玉米面.100克普通面粉.2个鸡蛋.40糖.2.5克酵母.放入温水.也可以换成奶.酸奶.搅拌浓稠面...
![粗粮饼子如何做才美味，怎么做粗粮饼子简单又好吃]( "粗粮饼子如何做才美味，怎么做粗粮饼子简单又好吃")
发表于：03-06
用料粗粮预拌粉(玉米粉豆面粉5:1混合)650克温水440毫升小苏打1克泡打粉1克粗粮饼子的做法将玉米面和豆面按5:1的比例混合均匀，作为粗粮预拌粉。p.s.豆面起发酵作用，用量可按个人喜好酌情...
![粗粮松饼如何做才美味，怎么做粗粮松饼简单又好吃]( "粗粮松饼如何做才美味，怎么做粗粮松饼简单又好吃")
发表于：03-17
前几年刚刚开始接触厨房的时候，总是喜欢做曲奇芝士蛋糕之类的美食，现在慢慢喜欢更加健康的方式来制作美食，用低糖低油粗粮一样可以做出可口的美食，像这道用到玉米面的松饼代替了原来的高油...
![粗粮黄金饼如何做才美味，怎么做粗粮黄金饼简单又好吃]( "粗粮黄金饼如何做才美味，怎么做粗粮黄金饼简单又好吃")
发表于：02-12
家人和孩子们都喜欢吃，为了让孩子们爱上粗粮和胡萝卜🥕，为娘也是操碎了心粗粮细作！小火🔥满煎，切记少油！用料鸡蛋3个盐3克糖少许克粗粮粉与淀粉1:0.5胡椒粉2g火腿碎胡萝卜碎葱醋1-2滴粗粮黄...
![地道的粗粮饼怎么做,如何烹饪粗粮饼才更好吃]( "地道的粗粮饼怎么做,如何烹饪粗粮饼才更好吃")
发表于：09-02
粗粮饼用料纯牛奶若干克糖若干克糯米粉若干克南瓜若干克紫薯若干个白芝麻若干克粗粮饼的做法把需要的食材准备好蒸锅的水箱里面先加满水紫薯和南瓜切成小块放入蒸锅将时间调为20分钟将...
![粗粮卷子如何做才美味，怎么做粗粮卷子简单又好吃]( "粗粮卷子如何做才美味，怎么做粗粮卷子简单又好吃")
发表于：04-23
现在的人提倡吃粗粮，又要追求口感，于是我就到网上看各种搭配的食材，自己再发挥下，做成功也算是满足下自己的成就感吧。用料面粉三斤鸡蛋6酵母6克玉米粉一斤紫薯一斤糖一小勺增进发酵用的。...
![粗粮饼干豆如何做才美味，怎么做粗粮饼干豆简单又好吃]( "粗粮饼干豆如何做才美味，怎么做粗粮饼干豆简单又好吃")
发表于：06-25
用料黄油70克低筋面粉90克盐一小撮糖粉50克泡打粉3克玉米油15克各种麦片粉150克粗粮饼干豆的做法先把麦片打成粉，喜欢粗粮口感的可以就一小部分整片麦片，不过我用的麦片打成粉口感也很粗...
![姜汁粗粮饼如何做才美味，怎么做姜汁粗粮饼简单又好吃]( "姜汁粗粮饼如何做才美味，怎么做姜汁粗粮饼简单又好吃")
发表于：07-17
用料老姜牛奶粗粮姜汁粗粮饼的做法老姜适量打汁奶粉适量鸡蛋我用了八个吧放入烤箱25分钟，再翻另一边烤，成品出来了，微辣，吃得很过瘾...
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