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  • 养颜纤体茶如何做才美味,怎么做养颜纤体茶简单又好吃
    发表于:01-04
    这几天,真是越来越热了,虽然仍然会见缝插针地下场雨,但还是难以消散暑气,看样子,南方短暂的春季,很快就要被夏季取代了。大街上,已经有不少美女穿起了半袖衫、小裙子,属于夏天的斑斓色彩,也随之...
  • 午后来一杯养颜纤体茶食谱大全及做法,烹饪好吃的午后来一杯养颜纤体茶方法
    发表于:09-03
    刚刚立秋,还未出伏,湿热交蒸,以致脾胃内虚,此时行忌生冷而食温,喝点热茶最讲究。再配上润肠通便的蜂蜜,消食健胃的山楂,滋养补益的桂圆和补气滋阴的西洋参,这个秋天,你不健康谁健康,你不美丽谁美...
  • 纤体膏如何做才美味,怎么做纤体膏简单又好吃
    发表于:02-22
    天气渐渐热了,对身材的要求也越来越高了。由荷叶,玫瑰,柠檬,等熬制的一款膏方,食材经过搭配熬制以后,不寒凉。能清火解毒,又能帮助去脂,排毒,刮油荷叶,能够润肠通便,减少脂肪吸收,适合平时吃粉比较...
  • 纤体果饮如何做才美味,怎么做纤体果饮简单又好吃
    发表于:09-09
    微博上看到的Smoothie的配方,下厨房里又没找到这些配方,为了方便自己做以及整理,所以做了微博搬运工~PS:via@健身小厨用料水果酸奶纤体果饮的做法草莓+酸奶+椰丝菠萝+甘蓝菜+酸奶芒果+奇...
  • 养颜下午茶如何做才美味,怎么做养颜下午茶简单又好吃
    发表于:01-12
    用料桃胶,皂角米,银耳,百合,桂圆,枣,冰糖,枸杞子,玫瑰花养颜下午茶的做法桃胶,皂角米需要用凉水浸泡12小时,浸泡好后用水洗干净。将所有食材放入锅中,小火熬制粘稠即可,出锅后放入玫瑰花点缀,尽情的...
  • 伏湿纤体茶如何做才美味,怎么做伏湿纤体茶简单又好吃
    发表于:12-22
    很多人四肢不胖,肚子上却有不少肉,尤其天气热了后,穿衣服都特别明显了,严重的影响了美观。这时肚子上的赘肉,多少湿气重导致的。湿气重还影响人的精神,食欲,疲乏困倦。分享一款祛湿茶,越喝越美...
  • 地道的纤体成功怎么做,如何烹饪纤体成功才更好吃
    发表于:03-18
    长生果儿穿麻衣,植物肉儿白身体。地上开花不结果,地下结果不开花。猜猜…用料花生150克纤体成功的做法1.哈哈!提前预热10分。160度烤15分钟就ok了。我要燃烧脂肪出身汗滴。桑拿浴真的是好...
  • 破壁纤体活力奶昔(全营养)食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁纤体活力奶昔(全营养)方法
    发表于:04-14
    想不起吃什么就喝它吧。营养是营养、方便是方便,可别吃得反胃了,有食欲很重要的好吗不想吃就别吃嘛。不要太怕胖,年轻人哪有那么容易胖?年轻人也不需要大补或者太多营养。每一餐吃够优质蛋...
  • 养颜茶如何做才美味,怎么做养颜茶简单又好吃
    发表于:07-01
    用料银耳3朵大枣3颗百合一小撮桂圆肉一小撮枸杞5粒玫瑰花/其他干花3朵蜂蜜/冰糖适量养颜茶的做法银耳泡发,百合泡两个小时,红枣洗净,玫瑰花碾碎把所有食材放入养生壶中,加入适量的水,开启花...
  • 纤体排毒汁如何做才美味,怎么做纤体排毒汁简单又好吃
    发表于:03-08
    在网易考拉入了原汁机,所以天天想着法榨汁喝,这个是卖家推荐的一个荔枝课上听来的配方,没买到羽衣甘蓝,拿菠菜替代了,青柠也木有放,少放了根黄瓜,味道还不错哈用料黄瓜一根西芹两根苹果一个柠...
  • 养颜花茶如何做才美味,怎么做养颜花茶简单又好吃
    发表于:04-04
    独特的洛神花,配上艳丽的玫瑰花、养生的枸杞,再加入适量的冰糖,一杯有颜值、有内涵、有花香、味道爆棚的养颜花茶就有了!玫瑰花一定要选择花冠,因为这个时候的玫瑰花所含的精油是最充裕的,所...
  • 纤体营养果汁的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-11
    3人份~也就是这样大杯的三杯,都是拿拿哒~拿拿是水牛、😁😁😁用料胡萝卜4根黄瓜2根西兰花剪下5小株葡萄柚1颗苹果1个纤体营养果汁的做法西兰花用清水洗三遍,用盐水浸泡一会儿,将所有食材都清...
  • 养颜花草茶如何做才美味,怎么做养颜花草茶简单又好吃
    发表于:08-12
    用料玫瑰茄3颗玫瑰花10颗金银花2克桂花1克冰糖3粒水1升养颜花草茶的做法食材洗净,凉水煮,水开后大约8分钟就好了。我用的北鼎的水壶选花草茶模式就OK啦,比较省事。花草茶用冷水壶晾凉带着...
  • 健康养颜纤体减脂零食&花果茶:水煮金丝蜜枣+玫瑰山楂红枣茶食谱大全及做法,烹饪好吃的健康养颜纤体减脂零食&花果茶:水煮金丝蜜枣+玫瑰山楂红枣茶方法
    发表于:04-05
    选用河北产地直供的赞皇金丝蜜枣,历代皇家贡枣~手工分拣,颗颗精纯,甜如蜜汁,润不粘喉,浑然天成的惊艳美味~用料赞皇金丝蜜枣农夫山泉矿泉水健康养颜纤体减脂零食&花果茶:水煮金丝蜜...
  • 鸡丝小米粥(纤体养生)食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡丝小米粥(纤体养生)方法
    发表于:06-05
    一碗清新寡淡,但百般滋味。可用于减肥餐,亦可用于辟谷结束后的复食阶段,或者养胃…用料小米一把白玉菇或杏鲍菇或其他小蘑菇一小撮鸡丝小搓青菜丝随意香油几滴盐少量鸡丝小米粥(纤体养生)的...
  • 清新养颜茶如何做才美味,怎么做清新养颜茶简单又好吃
    发表于:11-13
    用料柠檬2个桂花100g(根据自己喜好)蜂蜜500g清新养颜茶的做法选用新鲜柠檬,用盐在表皮涂抹,揉搓后冲洗干净。冲洗水果刀,将柠檬切成薄片备用。选用当季新鲜桂花,根据个人喜好自己定量。准备...
  • 纤体瘦身 美白养颜食谱大全及做法,烹饪好吃的纤体瘦身 美白养颜方法
    发表于:10-14
    觉得这本书不错分享给大家用料水果较多蔬菜一般纤体瘦身美白养颜的做法补充维生素C和A,有效缓解便秘,帮助消化,消除小肚腩。饱腹感强缓解情绪轻身消脂促进脂肪消化,消脂利尿清热解毒,消脂降...
  • 地道的草莓纤体饮怎么做,如何烹饪草莓纤体饮才更好吃
    发表于:02-14
    草莓、香蕉、蜂蜜、牛奶的功效,大家都知道!越喝越美呢😋爱美的厨友们,亲手做一杯润肠纤体、美容养颜的草莓纤体饮吧😋用料草莓10个蜂蜜1勺牛奶1袋香蕉1根草莓纤体饮的做法准备好草莓、香...
  • 养颜红茶如何做才美味,怎么做养颜红茶简单又好吃
    发表于:12-31
    初入职场,工作没有条理,咋咋呼呼,但也是在认真的生活。为了工作舍弃了很多爱好,瑜伽、户外统统的丢到一边,只有喝茶这个习惯还可以幸存。午后,都冲泡一杯提神茶醒醒脑,日子渐渐忙起来,实习期过...
  • 纤体祛湿膏如何做才美味,怎么做纤体祛湿膏简单又好吃
    发表于:10-25
    用食疗的方法安全减重!期间配合自制代餐粉和keep的运动!做到安全,有效,健康的瘦身才是我追求的!用料茯苓80g薏仁80g赤小豆80g芡实80g山药80g白扁豆60g陈皮60g炒麦芽60g党参60g生地60g霍香50...
  • 养颜红枣茶如何做才美味,怎么做养颜红枣茶简单又好吃
    发表于:10-25
    红枣桂圆什么的对女生最好了~据说这款红枣茶还有助于缓解脱发哟~暖暖的甜甜的反正多喝点没坏处~用料红枣六个葡萄干十五个干桂圆十五个水两千毫升养颜红枣茶的做法所有食材洗净,去核切小块...
  • 柠檬果醋 🍋 纤体养颜秘诀~食谱大全及做法,烹饪好吃的柠檬果醋 🍋 纤体养颜秘诀~方法
    发表于:05-02
    下厨第一作~先鼓个掌喵~本人喜欢甜品烘焙和一切与水果有关的美食偶然喝到一次朋友做的果醋觉得哇塞打开了新世界的大门好啦废话不多说今天先从柠檬果醋开始(*ฅ́˘ฅ̀*)♡以下为本人...
  • 祛湿养颜茶如何做才美味,怎么做祛湿养颜茶简单又好吃
    发表于:02-07
    最近总觉得精神状态不好,人肿肿的,皮肤也有些暗黄,赶紧煮上祛湿茶养颜调理两不误!用料薏米1勺赤小豆1勺莲子5克桂圆5颗大枣6颗枸杞1勺皂角米5粒桃胶2颗雪燕5颗红糖2块祛湿养颜茶的做法薏仁...
  • 养颜奶茶如何做才美味,怎么做养颜奶茶简单又好吃
    发表于:09-30
    每个爱美的女士都比较喜欢用下午茶得时间泡上一杯养颜花茶,但是脾胃不好得人就不能痛快享受,配上红茶后与寒性得花互补,但口感欠佳,亲手用牛奶熬制后,入口丝滑奶香醇厚还伴有茶香,再细细品味...
  • 地道的养颜桑葚茶怎么做,如何烹饪养颜桑葚茶才更好吃
    发表于:02-16
    用料桑葚一小把红枣2颗玫瑰花5克茯苓8克百合5克养颜桑葚茶的做法桑葚养颜茶...