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发表于：01-27
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发表于：10-12
纯记录自己的小美心得体会，所以各方面能想到的都会备注上去，也是给自己以后做东西的一个记录！这篇帖子因为涉及到两款产品，所以内容会有点长，请耐心看下去哟！无水火龙果馒头，采用纯火龙果果汁...
![一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）方法]( "一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗水红烧肉炖豇豆（不焯水、高压锅省力版）方法")
发表于：12-26
以前做红烧肉好麻烦，焯水、煎肉、慢炖耗时很久，最近囤了很多五花肉，出一个精简版省时省力。二十分钟前期备菜准备，五花肉冷水料酒浸泡半天洗净血水去腥（泡的越久去腥气效果越好）简单炒制再交...
![家庭版水煮乌鱼(美味又省钱)食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版水煮乌鱼(美味又省钱)方法]( "家庭版水煮乌鱼(美味又省钱)食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版水煮乌鱼(美味又省钱)方法")
发表于：02-01
选乌鱼比较没鱼骨用料乌鱼1条(两斤左右)金针菇1包，青瓜1条黑木耳150克豆皮100克香菜3根葱1根鸡蛋1个蒜1棵黄豆芽100克姜3片料酒3勺豆瓣酱1勺干辣椒5个花椒少许鸡精5勺糖1勺油100克家庭...
![家庭省油版水煮巴沙鱼片（超详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭省油版水煮巴沙鱼片（超详细）方法]( "家庭省油版水煮巴沙鱼片（超详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭省油版水煮巴沙鱼片（超详细）方法")
发表于：06-12
这道菜即可以做成水煮巴沙鱼片也可以做成水煮肉片，主料自己任意搭配就好了。由于先生平时不喜猪肉，所以我最常用的就是巴沙鱼片，简单方便又无刺。做水煮的菜，大家都认为是非常费油的，而且油...
![省油版干煸菜花（免焯水）食谱大全及做法，烹饪好吃的省油版干煸菜花（免焯水）方法]( "省油版干煸菜花（免焯水）食谱大全及做法，烹饪好吃的省油版干煸菜花（免焯水）方法")
发表于：03-26
一直爱吃口感硬些的干煸类蔬菜，只是觉得对于菜花来说，焯水过后通常菜花内部湿答答的，于是试着不焯水直接煸炒逼出菜花里面水份的做法感觉又省事儿又省油最重要的是口感好！喜欢菜花的同学们...
![一分钟极速版姜糖水（附如何极速省时省力取得姜汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟极速版姜糖水（附如何极速省时省力取得姜汁）方法]( "一分钟极速版姜糖水（附如何极速省时省力取得姜汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟极速版姜糖水（附如何极速省时省力取得姜汁）方法")
发表于：04-14
女生姨妈期总是需要喝姜汁红糖水的，做日式生姜烧等菜也需要姜汁，如何最省时省力极速获得姜汁呢？买来的姜汁红糖比较贵而且已经加工包装过不知道效力如何，自己动手轻松简单做新鲜版本吧～充分...
![减脂碱水球省时省力食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂碱水球省时省力方法]( "减脂碱水球省时省力食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂碱水球省时省力方法")
发表于：04-01
懒人快手，省钱。用料高筋粉200克黑麦粉100克牛奶160克盐3克酵母3克水250克烘焙碱8克减脂碱水球省时省力的做法除水，烘焙碱外，所有食材混合均匀，牛奶可根据面粉状态适当增加或者减少。揉均...
![省水省气省心省时间的椒盐小土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的省水省气省心省时间的椒盐小土豆方法]( "省水省气省心省时间的椒盐小土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的省水省气省心省时间的椒盐小土豆方法")
发表于：02-18
用料小土豆10个椒盐适量省水省气省心省时间的椒盐小土豆的做法小土豆搓个澡煮饭时放蒸笼里一起蒸熟，是不是省水省气省心省时间呢？取出去皮，用刀背温柔的压扁，如果不够温柔，没关系，土豆泥也是...
![简单省事的懒人版腌水萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单省事的懒人版腌水萝卜方法]( "简单省事的懒人版腌水萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单省事的懒人版腌水萝卜方法")
发表于：07-19
我妈买了水萝卜，数量不多，又不想拿来炒菜，干脆腌起来吃。用料水萝卜8个白糖适量盐5克白醋30毫升清水简单省事的懒人版腌水萝卜的做法洗净水萝卜适当切片，别切断，能切多薄切多薄。个人建议是...
![省电版水蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "省电版水蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
不用煤气在蒸饭的时候，顺便烧一道菜用料鸡蛋2个温水200克葱花适量盐半勺生抽适量香油适量省电版水蒸蛋的做法准备食材:鸡蛋、香葱将鸡蛋打入碗中打散，加半勺盐加入2倍的温水，用筷子向右不...
![皮冻省事版如何做才美味，怎么做皮冻省事版简单又好吃]( "皮冻省事版如何做才美味，怎么做皮冻省事版简单又好吃")
发表于：06-30
皮冻——从小到大爱吃的美食之一，之前都嫌做费劲，自从在空间里看到人家豆浆机版本皮冻后，因为豆浆机有水位线的限制，还是有点麻烦，改成料理机版本后做多少就很自由了，亲们看完快来试试吧。用...
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发表于：12-15
用料猪肉末鸡蛋葱姜生抽茄子糖面粉胡椒粉香菇省油版茄盒的做法免治豬肉加香菇，一個雞蛋，少許蔥、姜、生抽、鹽、糖攪拌成肉餡用長條茄子切茄盒，兩片茄子中夾入肉餡，為了少用油先用微波弄熟...
![省时省心的电饭煲版水晶皮冻食谱大全及做法，烹饪好吃的省时省心的电饭煲版水晶皮冻方法]( "省时省心的电饭煲版水晶皮冻食谱大全及做法，烹饪好吃的省时省心的电饭煲版水晶皮冻方法")
发表于：12-14
猪皮中含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，碳水化合物含量比较高，脂肪含量却很低。其中的胶原蛋白，对皮肤有特殊的营养作用，能促进皮肤细胞吸收和储存水分，也能减慢机体细胞老化，因此经常食用猪皮...
![省时省力健康版蒸羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的省时省力健康版蒸羊肉方法]( "省时省力健康版蒸羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的省时省力健康版蒸羊肉方法")
发表于：01-24
一直最拿手的就是烤羊肉了，每次烤得多了剩下的就分份儿冷冻后随吃随蒸，感觉蒸烤羊肉比烤羊肉更香更入味。现在干脆省去烤的过程，直接蒸羊肉，更健康，也更加省时省力，味道也还不错用料羊腿肉姜...
![姜枣膏省时省力（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣膏省时省力（懒人版）方法]( "姜枣膏省时省力（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣膏省时省力（懒人版）方法")
发表于：07-12
第一次熬姜枣膏的时候，用了一上午，枣糕溅出来的汁液烫的手上快起水泡了，锅都快熬漏了，费时费力，大有熬过一次不想2次的感觉，最近天气越发冷了，心里长草，寻思做个省时省力的枣膏，试验一下成功了，...
![红豆薏米水（省煤气版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水（省煤气版)方法]( "红豆薏米水（省煤气版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水（省煤气版)方法")
发表于：11-23
现在烧个天然气都烧不起了！！这个方法省点煤气，天气不好皂片真是渣！用料红豆一把薏米一把水一搪瓷锅红豆薏米水（省煤气版)的做法红豆薏米洗净，放入满水的搪瓷锅，20CM大小的一锅。大火煮开，然后...
![烤红薯（省时省电版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯（省时省电版）方法]( "烤红薯（省时省电版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯（省时省电版）方法")
发表于：09-02
初雪的天气来一个香喷喷的烤红薯再看一部喜欢的电影是放假宅在家的顶配了吧～出门买红薯冻的伸不出脚不说，随便一个小小的红薯就要5、6块，而且出门还不一定买得到；自己做吧基本要烤一个小时...
![省心卤水如何做才美味，怎么做省心卤水简单又好吃]( "省心卤水如何做才美味，怎么做省心卤水简单又好吃")
发表于：04-24
走进卤世界（含电饭煲做法用料冰糖少许老抽1勺生抽5勺左右料酒适量省心卤水的做法准备好香叶，陈皮，桂皮，八角，干辣椒，草蔻（看了几个卤水单子发现没有一定的标准，就大概的准备，不负责任地说，少其中...
![杨枝甘露—最省时省力版食谱大全及做法，烹饪好吃的杨枝甘露—最省时省力版方法]( "杨枝甘露—最省时省力版食谱大全及做法，烹饪好吃的杨枝甘露—最省时省力版方法")
发表于：06-24
自从找到了超简单的用焖烧罐煮西米的方法，杨枝甘露就成了我的家常便饭😂，热了渴了饿了就来一碗，西米吃多了不会发胖，加在芒果里非常当饱，很适合夏天用料芒果一个，大西米40g西柚半个柠檬半个...
![用煮蛋器蒸一人份的米发糕，省时省事省水又省电！食谱大全及做法，烹饪好吃的用煮蛋器蒸一人份的米发糕，省时省事省水又省电！方法]( "用煮蛋器蒸一人份的米发糕，省时省事省水又省电！食谱大全及做法，烹饪好吃的用煮蛋器蒸一人份的米发糕，省时省事省水又省电！方法")
发表于：10-15
一个人的早餐！用煮蛋器蒸一人份的米发糕，省时省事省水又省电！关键是：我不用担心蒸锅里的水会烧干啦！如果不赶时间，会发的更好！当然分量大的，还是用蒸锅！经过多次的实验，总结经验，粘米粉为主，兑点低...
![省油版炒饭如何做才美味，怎么做省油版炒饭简单又好吃]( "省油版炒饭如何做才美味，怎么做省油版炒饭简单又好吃")
发表于：11-09
用料白饭两碗鸡蛋二个火腿3根包菜适量省油版炒饭的做法我这做的是火腿鸡蛋包菜饭二个人的量，火腿3根，鸡蛋2个，包菜适量盐，鸡粉，黑胡椒粉适量把材料切好，洗好，把剩饭放进微波炉3分钟，热锅倒进一...
![（超级简单）省火省力水果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的（超级简单）省火省力水果西米露方法]( "（超级简单）省火省力水果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的（超级简单）省火省力水果西米露方法")
发表于：05-16
太热天要站在火炉边上煮西米是多辛苦呀！用这方法省火省力，快来一齐做做看吧。因为我的水果和椰奶都是甜的，所以我没用糖。用料西米50克水果适量水3～4碗椰奶或鲜奶适量焖烧壶1个（超级简单）省...
![自制菠萝酱（省时省力版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制菠萝酱（省时省力版）方法]( "自制菠萝酱（省时省力版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制菠萝酱（省时省力版）方法")
发表于：08-27
熬酱是个体力活儿，从准备到出品一般都要2个小时以上，今天介绍的这款熬酱方法，尽可能节省时间，出品却绝对美味！在这菠萝季里面，姐妹们一起动手吧！用料新鲜菠萝900g白砂糖250～300g蜂蜜适量（可不加...
![蜜汁叉烧进阶版（省电省时版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁叉烧进阶版（省电省时版）方法]( "蜜汁叉烧进阶版（省电省时版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁叉烧进阶版（省电省时版）方法")
发表于：08-08
做过很多次叉烧，总嫌烤箱烤得太费时，这次换了一种做法，更入味也更方便省时。之前的版本在这：用料叉烧肉/夹心肉李锦记叉烧酱红酒六月鲜蚝油蜂蜜蜜汁叉烧进阶版（省电省时版）的做法将猪肉洗净，...
烹饪屋![[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)食谱大全及做法，烹饪好吃的[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)方法](https://i1.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/27f9/77fe/27f921989f4040369e23f6a38469c03913f1e85ff8e3e82648f3b331c0b83141fa133ece76a1ed0189-s.jpg "[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)食谱大全及做法，烹饪好吃的[小窍门]自制去皮绿豆(省时省力省水版)方法")
