相关小甘蓝蘑菇香肠的最好吃的做法

小甘蓝蘑菇香肠

发表于：11-18

小甘蓝蘑菇香菇用料小甘蓝若干蘑菇若干香肠若干蒜末少许橄榄油适量生抽少许盐少许小甘蓝蘑菇香肠的做法小甘蓝先对半切开,然后开水煮沸后过一遍适量的橄榄油加热后,爆香蒜末先下香肠片...
羽衣甘蓝蘑菇烘蛋

发表于：01-22

每逢佳节胖三斤，这是恒古不变的真理。新一轮减脂头一餐，就从这个开始。羽衣甘蓝是超级蔬菜，富含钙铁和多种维生素，还含蛋白质和纤维，拿来做个周末早餐，减脂也不能亏待的胃和味蕾。这款烘蛋，蘑...
蘑菇炒孢子甘蓝🥬Stir-fried Broussel Sprouts w/ Mushrooms

发表于：05-02

用料孢子甘蓝口蘑(白蘑菇)蒜末培根油或黄油1小勺盐胡椒酱油蘑菇炒孢子甘蓝🥬Stir-friedBrousselSproutsw/Mushrooms的做法孢子甘蓝切掉蒂，竖向切片。口蘑切片备用。锅烧热融化培根油。...
小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面

发表于：12-29

小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝一捧培根一片辣椒（干/鲜）蒜一粒盐胡椒粉小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面的做法做水煮意面培根切条小甘蓝...
蘑菇羽衣甘蓝牛油果蕾丝蛋卷

发表于：05-08

用料鸡蛋2个橄榄油1茶匙蘑菇2个中等大小的圣女果100g豆角75g羽衣甘蓝50g牛油果1/4个中等大小的柠檬汁1茶匙胡椒粉适量核桃10g吐司佐餐蘑菇羽衣甘蓝牛油果蕾丝蛋卷的做法2个鸡蛋打散，装...
炒炒就能吃的蘑菇羽衣甘蓝

发表于：02-23

那天，某买菜平台送了我一份羽衣甘蓝，我搜遍了全网都没有发现清炒的做法。健身餐的做法都特别清淡，不适合我一个吃不胖的人；要么就是加各种酱汁、芝麻，我也没有。于是我自己摸索着，炒出了一盘...
蘑菇培根炒羽衣甘蓝

发表于：11-09

低热量美食用料羽衣甘蓝1把蘑菇适量培根适量盐适量糖适量蘑菇培根炒羽衣甘蓝的做法甘蓝洗干净把老的根部丢弃蘑菇洗干净切片，培根切小段起油锅，先放蘑菇炒到边边微黄，再放培根煸炒。一路...
煎孢子甘蓝蘑菇熏肉沙拉

发表于：09-06

孢子甘蓝也叫球芽甘蓝，Brusselssprouts，维生素含量全营养价值比较高，一般西洋菜系里作为荤菜的配菜居多，但是做好后会有苦味，让很多人望而却步。但我也偶尔迟到过不那么苦的孢子甘蓝料理，真...
味增炒蘑菇小甘蓝配藜麦

发表于：04-28

输入这个标题感觉怪怪的，不过非常健康。MisoMushroomStir-frywithBrusselssprouts,coconutquinoaandtograshi.快手好吃。用料Quinoa110g蘑菇250gBrusselsSprouts10个左右胡萝卜1红葱1椰...
清炒蘑菇羽衣甘蓝

发表于：10-08

简单清爽。用料羽衣甘蓝200克白蘑菇230克蒜3瓣盐适量黑胡椒适量清炒蘑菇羽衣甘蓝的做法准备食材，洗净沥干水分。起油锅，爆香蒜瓣和大葱（没有可不加）。加入白蘑菇片翻炒均匀。再加入羽衣甘...
【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉

发表于：09-18

一盘暖乎乎的沙拉，蔬菜汤煮香的大麦粒+切丝的抱子甘蓝+软嫩充满汤汁的蘑菇。大麦饭一种香味，蘑菇一种香味，沙拉又是另一种香味，各有各的香，又不互相抢。来自我大爱的一本沙拉书，每一道沙拉都...
提高免疫力-芦笋蘑菇炒小甘蓝

发表于：01-03

芦笋和小甘蓝(好像也叫抱子甘蓝)都有提高免疫力的功效，健康也美味下饭。非常时期，大家多吃绿蔬多汤水，提高身体免疫力预防病毒。祝大家都健健康康的～用料小甘蓝5-8只芦笋8-10根蘑菇6-8只红...
羽衣甘蓝蘑菇沙拉配水波蛋

发表于：09-06

又是一款羽衣甘蓝的沙拉。其实，羽衣甘蓝抹点橄榄油撒点海盐和黑胡椒烤了吃就很解馋，而贪心的我总是想要多些搭配。而最近沙拉做的勤快，也能安排一场合理的统筹计划，让下厨变得相当有效率。...
【健康三餐】蘑菇牛肉炒羽衣甘蓝

发表于：03-22

在吃羽衣甘蓝的道路中，新摸索出的一个好吃的方法。用料羽衣甘蓝200克瘦牛肉300克蘑菇半斤姜适量葱一根香葱蒜2大瓣生抽适量黑胡椒适量料酒适量糖适量香油几滴【健康三餐】蘑菇牛肉炒羽...
减肥必备：蒜香蘑菇羽衣甘蓝

发表于：03-12

绿叶菜之王——羽衣甘蓝的营养大家科普一下：1.带给你非常全面丰富的营养，将你的饮食质量显著提高。2.富含抗氧化物，抗炎症、慢性病。3.富含膳食纤维，降低胆固醇、帮助肠道蠕动。4.富含维生...
香肠酿蘑菇

发表于：07-12

用料意大利香肠一根洋葱1/4个大蒜1瓣蘑菇数个香肠酿蘑菇的做法蘑菇梗掰出来切碎、洋葱大蒜切碎。洋葱大蒜炒香加入香肠炒到出油、加入蘑菇梗翻炒。酿回蘑菇里、180度烤20分钟。小贴士...
肠胃系列─蘑菇甘露

发表于：05-31

今天我们做的菜，就像是初恋，简单而美好，原汁原味，选用营养价值较高的一口蘑，前几期的大森林里已经对蘑菇营养价值做了介绍，大家可以翻看大森林里的小蘑菇～用料一口蘑16个生菜3片黑胡椒小半勺...
香菇炒甘蓝

发表于：01-20

偶然组合好吃的黑暗料理用料甘蓝五片香菇2个食用盐少许蚝油适量蒜瓣两个香菇炒甘蓝的做法先将鲜香菇掰成小块甘蓝手撕片蒜瓣切片或拍成蒜泥都可锅中倒入适量花生油蒜片爆锅将沥净水分...
蘑菇大麦孢子甘蓝超丰盛沙拉

发表于：04-16

方子还是来自TerryHopeRomero的《SaladSamurai》。每个方子都太惊艳了，有这本菜谱我可以每顿吃沙拉！用料是两人份。用料盒装蔬菜汤底（vegetablebroth)1.25cups珍珠大麦（pearlbarley)0.5cup...
香肠番茄甘蓝白豆汤

发表于：11-15

搬运，来自庄祖宜《简单丰盛美好》。用料西红柿等见图片香肠番茄甘蓝白豆汤的做法如图所示...
小米甘蓝菜宽佐蘑菇奶油酱，蒸滋味轻松享/小米高丽菜卷佐蘑菇酱，层叠出美味

发表于：12-12

高丽菜其实就是我们平常吃的卷心菜(Cabbage)，植物学上称结球甘蓝，又称洋白菜、圆白菜、高丽菜、包菜、包心菜、莲花菜，疙瘩白，头菜。广东部分地区亦称“椰菜”。是一种常见蔬菜。用料小米...
香喷喷的香肠甘蓝菜蛋炒饭

发表于：09-15

所有炒饭里面最喜欢的就是蛋炒饭了，小孩特别爱吃，和海鲜炒饭、港式炒饭不同的是不用加酱油，原色出品，但就是香的让你停不下来，还能消耗掉剩下来的米饭。用料鸡蛋1个米饭2小碗盐适量小葱4颗...
双菇甘蓝

发表于：12-18

孢子甘蓝和蘑菇刚刚好能放到一起炒，既有蘑菇香又有蔬菜搭配，二者同时可用蒜，黑胡椒调味，很搭很好吃。家里有这两种蘑菇就都放到一起做了，厨友们单放蟹味菇也可以的。黑胡椒我用的是研磨出胡...
孢子甘蓝蘑菇汤

发表于：09-22

圆滚滚的两个小东西煮的鲜美的汤～其实是那天吃火锅的时候意外滴发现口蘑整颗煮了居然还挺好吃😋用料孢子甘蓝10个口蘑10个洋葱1/4个黄油少量盐1～2克牛奶（可选）少量孢子甘蓝蘑菇汤的做法食...
羽衣甘蓝香肠炒意面

发表于：11-23

一直想做一个有肉有菜有主食简单易做的意面作为中午饭带去学校吃。之前看过一个视频，是加西式肉丸子做的，后来自己换着来做，发现无论加蘑菇（素食的话最后把芝士去掉也没问题）还是香肠都很好...