相关蓝子的最好吃的做法

面包蓝子

发表于：04-20

“你以为我不想出去啤酒🍺烧烤🔥咩”🍀一食辣的拉肚子一喝冷饮就水肿😒老实做个篮子装点菜用料A部分糖300克水180克低筋粉167高筋面粉167克面包蓝子的做法将a部分煮沸加入B部分搅拌均...
孢子甘蓝

发表于：02-13

孢子甘蓝—口感软糯这样做真的是很高级的香味。爱了爱了💗💗💗配菜：圣女果🍅mini土豆🥔南瓜🎃用料孢子甘蓝土豆圣女果南瓜橄榄油现磨黑胡椒玫瑰盐香草可有可无孢子甘蓝的做法烹饪方法见...
蓝色圆子

发表于：08-17

纯属做实验，没有记录重量比例。用料淀粉勺木薯淀粉蝶豆花低筋面粉蓝色圆子的做法蝶豆花煮水，煮颜色浓一点。木薯淀粉和淀粉混合加低筋面粉少量揉面，不用太起劲，因为是淀粉为主比较松散。白...
苤蓝素丸子

发表于：04-18

在德国买的白萝卜不太好吃，但这长得像中国萝卜的kohlrabi就很是喜欢，今天用它做了中式萝卜丸子。用料胡萝卜一根（150g）萝卜（kohlrabi）一个（500g）鸡蛋一个（45g）面粉20g自己掌握盐5g胡椒粉2g姜粒3g...
甘蓝素包子

发表于：03-02

用料面粉500克酵母1克温水适量甘蓝一个十三香适量香油1勺玉米油2勺盐适量姜粉1勺甘蓝素包子的做法和面，发面，面和的软一些，甘蓝切小丁备用，面发好后，擀剂子，准备好后，和馅，甘蓝里先放油，两种油...
【蒜香孢子甘蓝】Brussel Sprout 抱子甘蓝

发表于：02-03

美国超市为数不多的蔬菜之一，看起来像迷你小包菜，口感却很丰富特别。在外面吃了一次烤BrussellSprout之后难以忘怀，惊为天人！自己在家里先尝试了一次烤箱版本，失败，这次又用煎+炒的方法，终于...
苤蓝馅饺子

发表于：01-02

用料猪肉适量鸡蛋1枚苤蓝1个姜沫葱沫苤蓝馅饺子的做法苤蓝一个，用擦丝器擦成丝，然后剁成颗粒状（不要剁太碎口感不好），放入盆中，撒少许盐拌匀放置十几分钟，然后用纱布挤出水分葱，姜，猪肉剁成馅苤...
蓝胖子馒头

发表于：04-14

用料中筋面粉碟豆花糖粉泡打粉酵母竹碳粉色素蓝胖子馒头的做法碟豆花泡说和面按需布置👀胡子红鼻子醒发蒸...
抱子甘蓝

发表于：03-10

营养健康减脂餐抱子甘蓝蛋白质含量很高，维生素c和微量元素硒含量也很高。专家研究认为，孢子甘蓝，具有防衰老，抗氧化的效果。另外孢子甘蓝，富含叶酸和纤维素，孕妇以及贫血患者，可以多吃。并且...
烤抱子甘蓝

发表于：08-21

抱子甘蓝是很好的蔬菜，常吃并有助于消除体内的潜在致癌物质。今天用烤箱做简单美味少油烟。而且不用花很多时间在制作上面。用料抱子甘蓝2磅（约900克）橄榄油4汤匙海盐少许黑胡椒少许烤抱...
炒孢子甘蓝

发表于：04-17

🥬🥬简易炒孢子甘蓝，一口一个超好吃！一起试试看吧~用料孢子甘蓝1份蒜3瓣盐少量小半勺耗油半勺白醋2勺炒孢子甘蓝的做法⭐️先把孢子甘蓝洗净切半，我煮的是完整的一个，建议大家把小甘蓝通通切...
烤袍子甘蓝

发表于：08-26

用料孢子甘蓝1盒黑胡椒少许盐少许橄榄油2勺烧烤汁1勺烤袍子甘蓝的做法洗净晾干去掉最外面一层切半橄榄油和海盐黑胡椒搅拌放在烤箱170度15分钟，刷烧烤汁翻面继续烤15分钟转盘再撒些黑胡...
甘蓝馅包子

发表于：02-20

用料甘蓝半个小葱两根豆油30克酱油2勺盐少量鸡精半勺十三香少量面300克酵母3克水适量糖10克甘蓝馅包子的做法把面和糖混合，把酵母用水溶化缓缓倒入面中，用筷子搅拌成絮状倒在面板上然后...
小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面

发表于：12-29

小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝一捧培根一片辣椒（干/鲜）蒜一粒盐胡椒粉小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面的做法做水煮意面培根切条小甘蓝...
甘蓝肉包子

发表于：08-15

曹小厨美食课堂开课了[嘿哈]一种馅三种做法，因为蒸锅放不下所以烙了饼，因为馅多了所以加了些生面摊了个蔬菜饼[得意]用料南瓜100克鸡蛋1个面粉500克猪肉200克包菜一颗个甘蓝肉包子的做法...
蓝莓松子酒

发表于：02-15

时间如流沙，来国外晃荡将约一年，前些日子某同学说十月大概回国，细数不到三个月。工科男拙于言语，届时不知如何道别，所以提前算好时间，酿一壶浊酒，以酒待客，一切皆在不言中……用料高度白酒0.7L...
蓝莓椰子水

发表于：04-18

野生蓝莓花青素含量丰富，人工种植的蓝莓几乎没有花青素。野生虽好但是味道太酸，平时我都是和香蕉一起打果昔……今天换个吃法！用料椰青一个野生蓝莓适量蓝莓椰子水的做法美美的拉丝现在是...
烤孢子甘蓝

发表于：03-21

孢子甘蓝通过恰当的烹饪方法可以去掉本身的苦味，焦香的味道非常适合搭配各种肉类和酒。黑醋和蜂蜜可以给甘蓝带来更丰富平衡的滋味。这个方子是我在美国旅行时尝到的，非常喜欢，回来后自己...
紫甘蓝饺子

发表于：07-09

用料紫甘蓝半边柠檬汁(或白醋)几滴小麦淀粉200克土豆淀粉100克馅部分鸡蛋1个(炒成鸡蛋碎)西葫芦一个(切丝)红萝卜一个(切丝)盐一点生抽一勺蚝油一勺香油一点紫甘蓝饺子的做法紫甘蓝叶...
蓝莓柚子

发表于：09-11

用料蓝莓适量柚子适量蓝莓柚子的做法准备好材料。将柚子掰成小块、把蓝莓酱挤出、放在柚子上面即可！...
蓝莓盒子

发表于：02-25

用料牛奶80克全麦吐司200克酸奶200克蓝莓100克蓝莓盒子的做法成果图最底层铺一层酸奶，然后放吐司，在铺一层酸奶，倒点牛奶(避免太干)，然后撒上蓝莓(也可以铺一层香蕉)，倒酸奶铺平，加点牛奶，最...
婴儿蓝饺子

发表于：06-14

舍不得下口的婴儿蓝。用料瘦肉300克芹菜300克面粉400克蝶豆花一把5克左右泡温水50毫升婴儿蓝饺子的做法蝶豆花泡水，和面，成色是粉蓝色，不加蝶豆花的白色面团，各200克。醒面的过程中，做肉馅，...
蓝莓奶团子

发表于：09-07

老少皆宜的奶团子，爱吃干奶粉的小伙伴赶紧做起来！用料全脂奶粉（不含糖）210克蓝莓100克老酸奶35克蓝莓奶团子的做法准备好食材打碎蓝莓，因为量少蓝莓容易粘到玻璃壁上，还的加入酸奶打加入老酸...
蓝莓椰子奶

发表于：08-04

用料蓝莓十个椰子汁500克蓝莓椰子奶的做法蓝莓椰子汁把蓝莓放进去再倒进椰子汁...
紫甘蓝包子

发表于：01-02

《纯素包子》紫甘蓝不要过水，有口感！馅料：包菜，紫甘蓝，粉条，豆腐干，虾皮，木耳，葱姜。调味：盐，味精，胡椒粉，鸡粉，美极鲜，香油，花椒油，花椒粉，孜然粉（少许）用料紫甘蓝半颗豆腐干两块木耳一朵粉条若干大头菜半...