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发表于：04-06
用料虫草花5克石斛6颗和田红枣2颗瘦肉适量虫草花石斛瘦肉汤的做法瘦肉洗净切成小块，虫草花、石斛、红枣洗净和瘦肉一起放入炖盅内，加入清水，隔水炖60分钟，不用放任何调料，汤就很好喝了😊...
![花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤方法]( "花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤方法")
发表于：11-13
花旗参清热，石斛补五脏疲劳，虫草花清肝明目，灵芝去毒，适合经常熬夜虚火上升的人士经常饮用。用料花旗参适量石斛数粒虫草花适量灵芝一小块瘦肉300克鸡半只枸杞适量花旗参石斛灵芝虫草花瘦...
![石斛虫草花排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "石斛虫草花排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-21
用料虫草花10克排骨200克姜四片盐适量百合10克麦冬15粒石斛20克石斛虫草花排骨汤的做法将所有食材洗净，排骨焯水，去除骨头里的血水放入炖盅内，隔水炖40分钟，起锅前加入适量食盐炖好了，吃肉...
![健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤方法]( "健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤方法")
发表于：05-19
石斛配搭虫草花、茨实煲汤，能养阴清润，健脾益胃生津。此汤水味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥，去除困倦感。虫草花石斛汤饮食特点石斛：千年以来它一直和灵芝．人参等被列为上品中...
![石斛麦冬虫草花排骨汤（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬虫草花排骨汤（懒人版）方法]( "石斛麦冬虫草花排骨汤（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬虫草花排骨汤（懒人版）方法")
发表于：09-28
家属感冒终于好啦！汤汤水水可以安排起来了！铁皮石斛，能够提高免疫力，还能促进胃液分泌，有助于消化。麦冬，润肺养阴，益胃生津，清心除烦，润肠通便。心烦失眠或者便秘的朋友可以试试麦冬。虫草花，性...
![地道的虫草花瘦肉汤怎么做,如何烹饪虫草花瘦肉汤才更好吃]( "地道的虫草花瘦肉汤怎么做,如何烹饪虫草花瘦肉汤才更好吃")
发表于：11-21
一个人出门在外，也要照顾好自己鸭～女孩子多喝汤，对身体好，可以让你的那个他给你煲，没有对象的也没有关系呀，我教你煲汤，简单方便～用料虫草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒盐5克鸡精1勺虫草花...
![鲍鱼石斛虫草花汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲍鱼石斛虫草花汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-21
虫草花石斛清热去火护肝，加强免疫力，鲍鱼明目，保护视力用料虫草花一小把鲍鱼六只石斛一小把盐按个人口味下鲍鱼石斛虫草花汤的做法备好材料，洗净下炖锅，加适当清水炖3小时，开炖盅下盐美味的...
![花胶石斛虫草花炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛虫草花炖排骨方法]( "花胶石斛虫草花炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛虫草花炖排骨方法")
发表于：09-14
用料花胶一根排骨一根虫草花一小撮石斛12颗姜片4片花胶石斛虫草花炖排骨的做法先按Eve媽媽的發花膠方法把花膠先用清水簡單清洗一遍放大碗里加可以沒過花膠兩公分的清水浸泡一晚泡了一...
![石斛虫草花瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "石斛虫草花瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-10
用料虫草花一小撮瘦肉200克枸杞15粒盐少许姜数片石斛一小撮石斛虫草花瘦肉汤的做法石斛虫草花浸泡一夜，瘦肉焯水，姜片，一同入锅，大火烧开转小火慢炖2小时以上。待出锅时，加入枸杞，盐，即可食用...
![石斛瘦肉汤如何做才美味，怎么做石斛瘦肉汤简单又好吃]( "石斛瘦肉汤如何做才美味，怎么做石斛瘦肉汤简单又好吃")
发表于：08-19
朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。用料瘦肉150克石斛5个红枣6颗枸杞1小把石斛瘦肉汤的做法把所有材料一起放...
![石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤方法]( "石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤方法")
发表于：02-16
石斛清热滋阴灵芝护肝虫草花富含虫草多糖，适合亚健康人群，免疫力低的人用料灵芝三片虫草花适量石斛20粒左右姜片2片枸杞少许红枣两粒蜜枣一粒石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤的做法图片里没有...
![冬虫夏草石斛红菇炖肉汤（煲汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬虫夏草石斛红菇炖肉汤（煲汤）方法]( "冬虫夏草石斛红菇炖肉汤（煲汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬虫夏草石斛红菇炖肉汤（煲汤）方法")
发表于：12-12
用料瘦肉500克姜一块红枣3颗红菇5朵冬虫夏草15只西洋参些许石斛些许干贝些许虾干些许冬虫夏草石斛红菇炖肉汤（煲汤）的做法红菇，用纯净水冲洗，然后水泡发一下。用密滤勺把脏东西处理掉，保存...
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发表于：07-24
虫草花是一种比较稀有的中草药，含有人体所需的多种营养元素，是一种上好的滋补品，而石斛是一种药用植物，具有养胃护胃、滋阴去热之功效，两者经常可搭配其它的食材制作成一道具有很好养生价值...
![冬虫草石斛炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冬虫草石斛炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-07
用料冬蟲草適量石斛適量瘦肉開水冬虫草石斛炖瘦肉的做法所有食材洗乾淨，瘦肉切片或切粒。所有食材放入燉盅這邊煮水至沸騰，加入燉盅裏蓋上蓋子電子煲燉2小時，最後加鹽調味即可。小贴士冬...
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发表于：06-18
喜欢几种菌菇一起煲汤的味道用料虫草花抓一把鸡1只石斛8颗（大的）香菇8朵松茸8朵姜2片无花果6个石斛虫草花菌菇鸡汤的做法1、鸡洗干净飞水2、其他材料全部洗干净3、把飞水后的鸡和其它的...
![调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉方法]( "调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉方法")
发表于：08-30
石斛炖瘦肉真的绝配，汤水鲜甜，调理阴虚内热还加了一些百合，安神。用料姜2片瘦肉一块（大约15元）石斛15克百合12克虫草花15克红枣3颗蜜枣2个调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉的做法准备以上材...
![滋补石斛虫草花鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补石斛虫草花鸡汤方法]( "滋补石斛虫草花鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补石斛虫草花鸡汤方法")
发表于：12-05
多烟酒，熬夜，心烦难眠，口干咽干，大人小孩都非常好的一个汤用料鸡半只姜片2片沙参10克玉竹10克无花果4个石斛10克红枣2颗枸杞10粒虫草花15克滋补石斛虫草花鸡汤的做法鸡半只泡半个小时去血...
![正宗美味的鲜石斛虫草花煲乌鸡汤怎么做]( "正宗美味的鲜石斛虫草花煲乌鸡汤怎么做")
发表于：07-20
鲜石斛虫草花煲乌鸡汤补气益气的靓汤，脾胃不好、容易燥热、气短气虚、胃口不好的亲学起来，一家老小都能喝。用料新鲜石斛10条左右，一家4-5人量，切成小段备用孢子头虫草花一小把，稍微在流水...
![调理胃病，可以喝喝虫草花石斛瘦肉汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的调理胃病，可以喝喝虫草花石斛瘦肉汤。方法]( "调理胃病，可以喝喝虫草花石斛瘦肉汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的调理胃病，可以喝喝虫草花石斛瘦肉汤。方法")
发表于：05-31
滋阴生津的虫草花石斛汤，更多关于铁皮石斛，麦冬养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料虫草花50克姜数片盐适量瘦肉250克石斛30克蜜枣10颗百合适量麦冬适量调理胃病，可...
![虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）方法]( "虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）方法")
发表于：05-17
石斛每天每人份量5～10g，由于一人份，按照最少量再少一g用料虫草花8克老母鸡1/3只姜5片盐1g石斛4g灵芝4g纯净水500g虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）的做法洗净过热水后放到炖盅电隔炖盅，炖3小...
![石斛玉竹虫草花猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹虫草花猪骨汤方法]( "石斛玉竹虫草花猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹虫草花猪骨汤方法")
发表于：12-14
最近喉咙一直不太舒服，所以赶紧煲个汤水喝喝！对自己好一点。用料猪骨350克石斛8只玉竹10克虫草花5克陈皮一小片姜3片红枣5颗枸杞50粒石斛玉竹虫草花猪骨汤的做法猪骨洗净后，飞水备用准备...
![石斛虫草炖瘦肉花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草炖瘦肉花胶汤方法]( "石斛虫草炖瘦肉花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草炖瘦肉花胶汤方法")
发表于：01-04
用料虫草适量石斛适量花胶适量瘦肉适量红枣适量石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法所有材料放入炖盅，隔水慢炖4小时即可虫草放3-5条虫草大家具体要买什么标准什么等级的，那就看着自己的钱包办事...
![虫草花石斛炖痩肉（鸡肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花石斛炖痩肉（鸡肉）方法]( "虫草花石斛炖痩肉（鸡肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花石斛炖痩肉（鸡肉）方法")
发表于：09-25
此汤有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力等作用，是秋冬季节调理身体的理想汤水。虫草花：性质平和，不寒不燥,有增强免疫力的功效。石斛：其味甘淡微咸；性属清润。清中有补，补中有清。...
![广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)方法]( "广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)方法")
发表于：10-06
用料虫草花少许山药半根姜一块老鸭半只鲜百合100克蜜枣2颗石斛10克红枣4.5颗广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)的做法山药削皮，其他材料洗干净，除了红枣老鸭，其他全部放锅里加水煲开老鸭...
![石斛虫草花猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "石斛虫草花猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-30
石斛：既是观赏植物又属名贵药材，性甘淡微咸、寒，归胃、肾、肺经，具有益胃生津、滋阴清热、强壮筋骨的功效。石斛含有大量的对人体有益的微量元素和菲类化合物、生物碱、氨基酸等，能够增强人...
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