相关三伏秘制消夏粥的最好吃的做法

【消夏粥】怎么吃都不长肉，三伏秘制消夏粥

发表于：02-13

喝粥养人，荷叶、莲子、苦瓜、绿豆这些夏天的食材拿来做粥，清爽又滋补。荷叶莲子粥清新甘甜，冰镇着吃更过瘾；鱼片粥香滑鲜美，加了苦瓜能去暑气；绿豆百合粥口感软糯，有安神润肺的功效。夏日喝碗...
秘制鱼片粥

发表于：10-19

图片是偷的。秘方是真的。用料海鲈鱼1条生姜适量盐适量白胡椒粉适量大米适量秘制鱼片粥的做法把鱼片好。把带些肉的鱼刺和鱼头煎到焦黄，放入水煮半小时。鱼汤过滤鱼渣子，鱼汤放米，放姜丝，...
三伏一秋•别忘了消暑去湿

发表于：07-10

立秋后，南方的天气还是经常台风下雨，早晚温差会逐渐拉大，暑、寒、湿邪容易入侵身体，同时秋后注意补气，为冬天做好准备，所以健脾补气、消暑祛湿的汤水不能少。用料赤小豆30克炒扁豆30克铁棍淮...
三伏汤

发表于：07-23

72物侯元气推荐有以下虚证、寒症表现的，要喝起来了：1、冬天容易怕冷的人2、易疲劳、精力不好的人3、注意力不容易集中的人4、经常熬夜，面色蜡黄、气虚乏力的人5、病后产后，身体虚弱。用料...
三伏汤

发表于：06-27

三伏天一定要喝的汤，手脚冰凉的一定要试试用料南瓜糯米酒酿红枣枸杞三伏汤的做法按步骤就行...
三伏天

发表于：02-12

用料红豆适量黑豆适量绿豆适量三伏天的做法三种豆子最后加点冰糖就可以了，或者想浓点可以加点红薯粉...
秘制三皇鸡

发表于：09-07

散养鸡+蛤蜊=美味配芹菜，洋葱，宽粉！出锅撒点辣椒，或者炖的时候放点干辣椒，流口水～～～用料散养鸡一只(五斤)蛤蜊(红岛嘎啦)适量油克酱油勺花椒冰糖克蒜瓣姜片葱盐克秘制三皇鸡的做法鸡，斩块焯水葱...
秘制三黄鸡

发表于：02-19

这道秘制三黄鸡是我自己独创的每次全家都吃的不亦乐乎，太香了全家人一致决定每周做一次😄用料三黄鸡1只花生油适量生抽适量老抽适量花椒几粒大料两小半肉桂一点点香叶1片陈皮1点点干豆...
秘制南瓜粥

发表于：01-19

用料小南瓜1个糯米粉适量冰糖适量秘制南瓜粥的做法南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块夏天不愿意用蒸锅，可以用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中，在蒸盘下层加入适量水，上面盖上...
三伏膏

发表于：06-16

进入三伏天，又到了需要好好调理自己的最佳时机，错过又要再等一年，做了点三伏祛湿暖宫膏，每天早起一杯，坚持………用料赤小豆100克薏仁100克老姜200克红枣200克红糖45克水200克枸杞30克蜂蜜...
秘制鲜虾粥

发表于：07-09

用料虾只大米杯白胡椒粉勺香菜根盐克小葱根老姜块香芹两根根秘制鲜虾粥的做法看下厨房APP处理虾用盐和胡椒粉，料酒腌制虾头用油炸切菜菜将虾油放进熬好的白粥里，再放入腌制好的虾肉以及...
秘制三杯鸭

发表于：03-28

第一次做三杯鸭，答应了周六要做，于是周四的晚上没有烘焙，来个预实验，晚上8点买的鸭，9点多玩起了三杯鸭，11点多才做完，小熊深夜厨房开展了，不知道我那不熟练的剁工有没有把隔壁给吵到，哈哈哈……...
三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤

发表于：03-16

此汤清热祛心火，解毒，补气益精，止渴消暑。汤里弥漫着清清的苦瓜味，汤水也是香甜的好汤，又是降脂消火的良品，适合这个时候喝呢！用料猪排骨500g玉米1个苦瓜1个三伏天消暑苦瓜玉米排骨汤的做法排...
夏日三伏天降火消暑利器~绿豆莲子粥

发表于：12-16

炎炎夏日，早起来一碗软糯清火的绿豆莲子粥，全身都能清爽一天。最近入手的大宇二合一电压力锅可以随时切换电饭煲模式或电压力锅模式，煮饭、煲汤、煮粥……真是功能多多。用料莲子适量绿豆...
立夏～三伏前一天姜枣茶

发表于：05-22

祛寒湿不知不觉下巴上的痘痘都消了用料大红枣6颗带皮姜片（干或新鲜都可）3片立夏～三伏前一天姜枣茶的做法备料红枣掰开，与姜片一起煮水1小时。只饮茶汤，不吃红枣和姜片，上午务必喝完。小贴士...
三伏喝碗“黄芪粥”

发表于：07-02

立夏喝了姜枣茶，入伏就喝黄芪粥黄芪，有点偏温性，春天喝会让人上火。而在三伏天和立秋后的长夏，大多数人都可以用，这是可以放心用黄芪的好时候。正所谓“春夏养阳”，以利于“秋收”和“冬藏”...
秘制三文鱼

发表于：08-28

留学党的福音好吃又很简单的三文鱼制作方法烤箱或平底锅就可以实现用料三文鱼适量蜂蜜一大勺生抽大概是蜂蜜的1.5倍秘制三文鱼的做法三文鱼切小块不要太小因为熟后容易碎大概一口一个...
秘制酱油粥

发表于：01-01

胃出了问题做了手术在家养病，好多要忌口的食物，医生交代要吃一段时间的流食，藕粉、粥之类的，不甘心喝白粥，自己研究了一番，三个月过去，不断的尝试，出来了这一锅有荤有素还有汤的秘制酱油粥（真的...
【纸男煮义】vol.7：夏日三伏天的消暑开胃下酒小菜，糟卤三拼（素菜篇）

发表于：09-08

夏至过后没多久，就迎来了一年中最热的时节，也就是我们通常说的“三伏天”。“夏至三庚数头伏”，今年整个“三伏天”要长达40天。在这样的高温天气下工作，整个人就像脱干水分的蔬菜一样，毫无...
夏热消暑粥

发表于：12-15

一锅两粥，满足不同需要用料脱皮绿豆20克百合10克带皮绿豆20克陈皮2片薏米5克番薯1条干淮山15克百合5克白米1汤勺黑米1汤勺芡实5克夏热消暑粥的做法把材料清洗浸泡淮山、百合跟芡实一定...
立夏到三伏：每日姜枣茶

发表于：06-29

真正神奇的是姜和枣二者的搭配，看起来平常，却是源自医圣张仲景的经典。张仲景的《伤寒论》共有113个药方，其中35个药方中，都用到了生姜和大枣，用来调和营卫、补中散寒。在仲景的经方中，加入...
三伏一碗蔬菜粥，清雅一夏解暑愁

发表于：07-02

从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用，三伏是一年之中除湿的黄金季节，用玉米面打底做粥品很适合。油麦菜促进血液循环、缓解神经紧张。油麦菜口感鲜嫩...
秘制三杯鸡

发表于：06-29

自从在鹿港小镇餐厅吃过了三杯鸡，铃铛铛就一直念念不忘，终于自己摸索出了不输鹿港小镇的“秘制三杯鸡”！这里教给大家如何在家里做出美味的三杯鸡！用料鸡块400g米酒250ml冰糖45g罗勒叶（九层...
秘制三华李

发表于：11-29

上周妈妈指着APP上的三华李说不知道好不好吃，我想等我果霸上了三华李我买给她吃。昨天收到就里面有送的两包辣椒盐，我想自己做个新口味给她尝尝😊用料三华李两斤辣椒盐一小包4g紫苏叶5张...
【三伏粥】

发表于：12-21

三伏天，是一年里头最好的养生时段。都说“冬病夏治”，这话是在理的：天冷时疾病藏不住易发作，因此在夏季进行调治和补养，一定程度上是可以减缓、预防病情的。我家里就经常喝这个三伏粥，来过三...