相关海鮎鱼炖豆腐的最好吃的做法

海鮎鱼炖豆腐

发表于：01-19

土生土长在海边大的，现在海鮎鱼大量上市的时候，来道海鮎鱼炖豆腐，鲜美无比用料豆腐一块中等大小海鮎鱼十条左右葱，姜，蒜少许花椒，大料少许生抽，料酒，盐，胡椒粉，糖，鸡精少许香菜适量海鮎鱼炖豆腐的...
鱼炖豆腐

发表于：05-15

用料鱼5条看自己豆腐1块嫩豆腐姜姜丝多备点蒜一个盐适量，先少放点，不咸再放点料酒1勺蒸鱼豉油1勺红烧汁0.5勺花椒粉2克蔬菜青椒红椒切片葱葱花剁椒喜欢可以多放点糖适量鸡精适量淀粉勾芡...
豆腐炖海鱼

发表于：01-14

很久、很久以前有个鱼民住在海边，有一次家里没有吃的，鱼民就下海打鱼，结果一上午就打了一条海鱼，回家后就鱼炖了，没有混头，一看家里剩下一块豆腐，心想就把豆腐切成块放在锅里一块炖，炖好一品尝...
鱼香炖豆腐

发表于：07-25

用料豆腐杏鲍菇(可选)木耳葱姜蒜酱油蚝油糖料酒淀粉鱼香炖豆腐的做法豆腐切块，放入锅里煎至两面金黄即可，因为豆腐不怎么吸油，所以少倒点油就行了，杏鲍菇切片，同样煎至两面金黄(如果没有杏...
孕妇餐｜豆腐清炖海鲈鱼

发表于：07-09

当下正是海鲈鱼肥的季节，一斤价格16左右，一根主刺少细刺，清炖最是合适不过。相比于河鱼，海鲈鱼富含更多DHA，对胎宝宝的大脑发育多多益善。豆腐滑嫩白脂如玉，且富含大豆异黄酮，是日常补钙的好...
海群带白菜笔管鱼炖豆腐

发表于：03-25

很喜欢笔管鱼炖豆腐，今天做的时候还加了海群带和白菜，味道更鲜美！用料笔管鱼北豆腐白菜海群带颈背肉葱花大蒜生抽盐糖海群带白菜笔管鱼炖豆腐的做法材料准备：白菜切丝，海群带焯水切段！材料准...
咸鱼炖豆腐

发表于：06-09

这是我从小吃的海南名菜，只不过现在吃的人少了。做法非常简单最重要的是有咸红鱼。咸鱼分梅香和实肉型，买的时候一定要问清楚，做这道菜必须用实肉型的，大红鱼最佳，其他的我没用过，据说黄花鱼...
豆腐炖鱼

发表于：02-13

用料老豆腐1块姜数片葱数根香菜数根鲈鱼1条盐克生抽3勺料酒3勺啤酒1瓶豆腐炖鱼的做法把肥肉丁炒出油或者直接用猪油，然后放蒜泥，红椒丁翻炒，放入一勺蚝油，鲜酱油，糖炒香红辣椒切丁，蒜切丁鱼...
豆腐炖鱼

发表于：05-05

黄河鲤鱼用料豆腐1块姜片蒜瓣葱根盐克酱油2勺料酒1勺醋4勺白糖1勺辣椒4个花椒少许黄河鲤鱼1条豆腐炖鱼的做法把鱼整理干净放一会保证鱼身上没有水油锅里需放一点花椒和姜，大火炸，记得翻...
鲫鱼炖豆腐

发表于：01-25

小时候邻居爷爷喜欢钓鱼。每次都能钓好多，分给我们。妈妈就给我们炖鲫鱼汤。那叫一个鲜美。用料鲫鱼2条豆腐1块葱1根姜2片蒜2瓣花椒适量料酒2勺油适量盐适量香菜1棵黑胡椒粉适量鲫鱼炖...
海蛎炖豆腐

发表于：09-22

用料豆腐适量海蛎子适量葱姜蒜适量香菜适量胡椒适量香油少许海蛎炖豆腐的做法用葱姜蒜炝锅将切好的卤水豆腐入锅翻炒放入适量水将豆腐炖至熟烂后，放入新鲜的海蛎肉，熬制15分钟后出锅放入...
鲶鱼炖豆腐

发表于：11-13

鲶鱼在大连又叫鲶胖头，肉多一根刺，适合那些嫌弃鱼刺不爱吃鱼的人，比如某人😄。比起鱼，这道菜的灵魂应该在豆腐，鲜美无比，喜欢吃辣的可以放个尖椒，绝了，超下饭！用料鲶鱼2条豆腐半块尖椒1个姜2片...
黄鱼炖豆腐

发表于：06-01

一直吃下去，一直喝下去用料小黄鱼4条豆腐半块美人椒1只苦菊一小把黄鱼炖豆腐的做法把黄鱼煎一下。加水、姜丝、料酒熬汤。豆腐、美人椒切段，放进铸铁炖锅，加熬好的鱼汤。小火炖十分钟，加入...
鲜鱼炖豆腐

发表于：04-12

因为鱼体内含有丰富的维生素D，而豆腐中又有多量的钙(100克豆腐中含钙12克)，如果人单独吃豆腐时，钙的吸收率不高，如与鲜鱼同炖同吃，则由于鱼体丰富维生素D的帮助，使钙的吸收率提高20多倍。用...
鲈鱼炖豆腐

发表于：06-23

用料鲈鱼1条豆腐半盒葱3根姜3-5片盐5克生抽少许芹菜末少许洋葱半个鲈鱼炖豆腐的做法准备好所有食材，如图锅热，油热，加入葱姜，洋葱炒出香味加入鱼，双面煎约两分钟～加生抽，盐少许～加少量开水片刻...
鲅鱼炖豆腐

发表于：10-01

俗话说：“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”，鱼肉是我们日常生活中非常常见的食材，品种丰富，鱼肉不但肉质细嫩鲜美、营养丰富，而且还含有大量人体所需蛋白质，易于人体吸收。鱼肉中鲅鱼肉质紧实，中间...
沧海桑田的等候（海鱼段炖冻豆腐）

发表于：12-16

鱼儿出沧海豆腐生桑田一个傍晚买了一条海鱼和一块豆腐相约一起分享但是直到豆腐变成了冻豆腐约定依然没有兑现而今鱼儿已经冰冷豆腐不再依旧沧海桑田又在为谁等候为谁改变……用料海鱼...
海鲶鱼炖豆腐

发表于：08-26

是海鲶鱼哦！不是鲶鱼哈！😜😁靠海吃海，就这个好处，可以有新鲜哒海鲜吃！😂不过，估计很多内陆的同学们…就不认识这个鱼🐟不过也可以用这个做法来做其他的鱼，例如淡水鲫鱼就可以的。🤔现在是凌晨...
海鱼炖豆腐

发表于：01-26

用料豆腐块醋勺葱姜蒜干豆瓣酱白酒醋香菜香油海鱼炖豆腐的做法图上全了哈哈！小贴士别人给的菜谱，做了几次，家人都说好吃，保存下来大家试试...
鲤鱼炖豆腐

发表于：07-24

用料鲤鱼1条豆腐一块葱1根八角2个姜4片蒜8瓣盐适量料酒4勺醋4勺酱油4勺耗油1勺胡椒粉5克鲤鱼炖豆腐的做法准备食材，鲤鱼提前放料酒腌制半个小时。锅里放油，可以稍多点，把鲤鱼煎至两面金黄...
格鱼炖豆腐

发表于：05-29

用料豆腐少量块鱼两条格条格鱼炖豆腐的做法格鱼洗净待用豆腐少许，葱花少许小贴士水烧开，直接把鱼和豆腐一起放进去炖20分钟，加入调味些料，我就加了盐和鸡精，给孩子喝的少放辅料。最后撒上葱...
鱼头炖豆腐

发表于：07-19

昨天晚上忽然想吃鱼头炖豆腐，馋到半夜，于是今天果断做上一锅解馋😄😄用料卤水豆腐1块花鲢鱼头1个葱适量蒜适量盐适量姜几片料酒少许酱油适量八角2个鸡精少许辣椒适量鱼头炖豆腐的做法鱼...
海带炖豆腐

发表于：05-15

用料海带克豆腐块花椒粒素蚝油匙胡椒粉海带炖豆腐的做法海带，豆腐切好备用海带，豆腐切好备用起锅放油，花椒，姜片，干椒少许待油热后，放水，放老抽，素耗油，咸盐，胡椒粉，开锅加入豆腐和海带大火烧炖20...
海鲜炖豆腐

发表于：05-09

爸爸刚做完白内障手术，在家里闲着没事，鼓捣出这道菜，味道是相当的不错，做法也很简单。用料豆腐块葱根蒜4瓣各种海鲜喜欢啥当啥木耳用水抛开，撕碎耗油味极鲜酱油糖鸡精海鲜炖豆腐的做法海鲜...
海米炖豆腐

发表于：12-19

简简单单白白嫩嫩的鲜美炖豆腐！用料干海米北豆腐葱丝姜丝海米炖豆腐的做法少许花生油葱丝姜丝炝锅；葱丝姜丝香味闻到后，放入豆腐，再加一些水；放入水发好的海米，小火炖10分钟就可以出锅了！小贴...