![美容版桃胶银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美容版桃胶银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-13
每天一碗满满的胶原蛋白~感觉皮肤都水润了！用料桃胶3粒银耳5朵冰糖适量雪莲子适量莲子10粒枸杞少许美容版桃胶银耳羹的做法雪莲子和桃胶要用清水泡发48小时，然后将银耳泡发后撕成小朵，电...
![「美容养颜」桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜」桃胶银耳羹方法]( "「美容养颜」桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「美容养颜」桃胶银耳羹方法")
发表于：10-28
用料桃胶皂角米雪燕银耳红枣枸杞冰糖【美容养颜】桃胶银耳羹的做法提前一晚泡发好的桃胶，皂角米，雪燕提前半小时泡发的银耳全部倒入电炖锅再放点红枣加水大火煮开放入冰糖煮的差不多放点...
![银耳桃胶美容羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳桃胶美容羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-11
满满的胶原蛋白~重要的是还很好吃呀~好喜欢这个口感~用料桃胶20克干银耳2～3朵皂角米适量枸杞适量冰糖适量水适量银耳桃胶美容羹的做法干银耳提前浸泡一晚，去蒂并清洗干净桃胶和皂角米提...
![美容养颜～桃胶红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜～桃胶红枣银耳羹方法]( "美容养颜～桃胶红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜～桃胶红枣银耳羹方法")
发表于：04-16
桃胶红枣银耳羹能帮助我们补充胶原蛋白，让肌肤更加好，美容养颜。用料桃胶40克干银耳20克红枣5颗冰糖适量美容养颜～桃胶红枣银耳羹的做法准备食材：干银耳20克，桃胶40克，红枣5颗，冰糖适量。桃胶...
![美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹方法]( "美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容润肤〰️桃胶皂角银耳羹方法")
发表于：08-15
银耳俗称平民的＂燕窝＂含有满满的胶质、非常滋润肌肤、搭配红枣、杞子、桃胶、皂角、雪燕一起煲汤、不仅滋补好喝、更能润肤养颜、特别适合女生哦‼️‼️用料干银耳15克干雪燕5克干桃胶5克干...
![美容桃胶银耳羹😍的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美容桃胶银耳羹😍的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-17
想美，想变白，桃胶银耳就对啦，简单方便，又好喝😁动起来呗😌用料桃胶5克银耳半朵枸杞15粒红枣5颗牛奶2一杯红糖2粒美容桃胶银耳羹😍的做法银耳，桃胶泡发一下红枣洗一下把全部材料丢进锅里，除了...
![桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗方法]( "桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗方法")
发表于：02-08
桃胶：除补充胶元蛋白之外，其本身的药用功效更佳，具有清热、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。皂角米：俗称“雪莲子”，是一种很稀少的产自云南和贵州的天然食物，有“植物...
![美容养颜汤「桃胶银耳羹的做法」食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜汤「桃胶银耳羹的做法」方法]( "美容养颜汤「桃胶银耳羹的做法」食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜汤「桃胶银耳羹的做法」方法")
发表于：07-13
银耳是很常见的滋补养颜食品，就不多说了。桃胶是桃树自然分泌，水溶性好，凝固后呈琥珀色，多糖含量很高。用清水浸泡十多个小时候后变软，具有抗皱嫩肤、和血、缓解糖尿病的功效。桃胶加银耳做...
![『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹方法]( "『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』美容养颜💕桃胶银耳羹方法")
发表于：07-20
桃胶又叫桃花泪，它是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶。将这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药...
![美容养颜之银耳桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜之银耳桃胶羹方法]( "美容养颜之银耳桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜之银耳桃胶羹方法")
发表于：09-10
养生不在刻意，贵在自然顺心，不是精准严苛的膳食准备，而是随心所欲的想吃就吃，今天很随意的煮了银耳，桃胶，红莲子，蔓越莓，大枣，红糖，才下舌尖，又上心间，且食且珍惜。用料银耳一朵桃胶15克蔓越莓25克...
![美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹方法]( "美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹方法")
发表于：08-22
用料银耳四分之一朵桃胶8小颗皂角米8颗枸杞10粒红枣2颗桂圆5颗冰糖适量美容养颜篇——银耳桃胶燕窝羹的做法银耳四分之一朵、桃胶8颗、皂角米8颗用纯净水泡开。我所有的材料都是晚上泡...
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发表于：10-18
女人如花年轻的时候光彩绽放但随着岁月的侵蚀终会慢慢凋零想要一直保持美丽就需要精心养护一个会保养自己的女人就如一朵永生花，经久不衰！保养肌肤，内调才是关键，食补，让女人由内而外的变美...
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发表于：11-10
最近网络充斥着太多的负能量不是出轨就是离婚不是自杀就是虐杀还有家暴和猝死……2019就要过去了希望大家都好好的🙏🏻用料燕窝1盏银耳1/4朵桃胶4粒皂角米10粒左右雪燕4-5粒黄冰糖适量...
![美容养颜银耳桃胶红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜银耳桃胶红枣羹方法]( "美容养颜银耳桃胶红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜银耳桃胶红枣羹方法")
发表于：02-01
干银耳现吃现泡，看新闻，银耳木耳等泡时间长容易产生毒素奥。用料银耳适量桃胶一把黄桃罐头适量红枣8颗枸杞20个左右冰糖根据自己口味美容养颜银耳桃胶红枣羹的做法桃胶提前泡发24小时，中...
![美容养颜桃胶皂角米银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶皂角米银耳羹方法]( "美容养颜桃胶皂角米银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶皂角米银耳羹方法")
发表于：04-26
桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，又名桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃胶成结晶石状，很硬，有点像琥珀。桃胶，有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡...
![美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹方法]( "美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜糖水 皂角米桃胶银耳羹方法")
发表于：08-21
春天到了来点美容养颜的糖水滋补滋补吧!桃胶、皂角米可都是美容圣品哦，而且真的很好吃，皂角米跟桃胶口感软糯，蔓越莓酸酸甜甜的，要是夏天冰镇起来肯定特别棒！女人要对自己好一点..用料皂角...
![银耳莲子桃胶美容羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子桃胶美容羹方法]( "银耳莲子桃胶美容羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子桃胶美容羹方法")
发表于：08-21
用料银耳半朵莲子40克桃胶40克皂角米40克红枣3颗枸杞5-10粒鸡蛋1个冰糖适量银耳莲子桃胶美容羹的做法把原材料洗干净后提前泡一晚备用第二天早上把泡发好的原材料倒入炖锅里红枣枸杞洗...
![桃胶银耳羹（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹（小美版）方法]( "桃胶银耳羹（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹（小美版）方法")
发表于：03-26
用料剪花银耳7克桃胶4个干百合8-10片枸杞8-10粒灰枣3-5颗黄冰糖20克水700-900克桃胶银耳羹（小美版）的做法桃胶，银耳，干百合，泡热水，泡发4小时，倒掉水分，银耳可以再撕碎一些好出胶。银耳+桃胶，先...
![桃胶银耳羹「美容养颜」食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹「美容养颜」方法]( "桃胶银耳羹「美容养颜」食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹「美容养颜」方法")
发表于：07-25
美容养颜排毒润肠。女生一定要好好爱自己，拒绝长期外卖和餐厅，自己做美食健康又营养。用料桃胶3颗银耳1朵枸杞15粒冰糖根据个人口感适量放小熊隔水炖盅桃胶银耳羹【美容养颜】的做法首先...
![银耳羹（出胶版）美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹（出胶版）美容养颜方法]( "银耳羹（出胶版）美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹（出胶版）美容养颜方法")
发表于：04-28
美容养颜用料银耳红枣枸杞冰糖银耳羹（出胶版）美容养颜的做法银耳提前一晚泡开，浸泡一夜，比较容易出胶第二天洗净，撕成小叶，放入炖锅，加入凉水，加入冰糖炖煮五小时最后撒上枸杞在顿几分钟，超级爱...
![美容养颜桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶银耳羹方法]( "美容养颜桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶银耳羹方法")
发表于：09-28
秋天干燥，最适合的就是汤汤水水啦！尤其是推荐这款，满满的胶原蛋白🤓用料桃胶30克银耳小半朵红枣10颗莲子10粒枸杞少许冰糖适量美容养颜桃胶银耳羹的做法桃胶和银耳提前一晚浸泡，早上起床把...
![夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹方法]( "夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日减肥美容——桂花桃胶银耳羹方法")
发表于：05-17
熟悉的都知道桃胶富含碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白，有“平民的燕窝”之称，可生津止渴，排毒养颜。桃胶吃起来QQ的，口感很好，而且可以呈现多种不同味道。是百搭的食材，炒菜做成咸的，与银...
![秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹方法]( "秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹方法")
发表于：10-30
用料雪莲子适量桃胶适量银耳半朵红枣六颗冰糖适量枸杞适量秋季美容养颜桃胶雪莲子银耳羹的做法桃胶提前一晚泡成如图样雪莲子也叫皂角米☺也提前一夜泡成如图样子银耳提前四个小时泡就...
![养颜美容的桃胶皂角米银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容的桃胶皂角米银耳羹方法]( "养颜美容的桃胶皂角米银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容的桃胶皂角米银耳羹方法")
发表于：03-03
养颜这事儿，除了花钱，就是花时间了，桃胶，银耳，皂角米，枸杞都是平价养颜的好东西，坚持喝或多或少都有一些效果。用料桃胶8克皂角米1.7克银耳8.8克枸杞二十几颗水估计加起来有2L养颜美容的桃胶...
![桃胶椰奶银耳羹 养颜美容食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶椰奶银耳羹 养颜美容方法]( "桃胶椰奶银耳羹 养颜美容食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶椰奶银耳羹 养颜美容方法")
发表于：01-09
新搭配，甜甜糯糯的，轻易的就拉丝了，好看又好喝。（其实是就剩这几样了，搭配起来还是漂亮又好喝）关注我呀，主页还有其他好喝的。用料桃胶适量银耳1朵冰糖7-8颗椰奶1盒牛奶1盒桃胶椰奶银耳羹养颜...
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