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发表于：12-09
咖喱一直是速食的王牌选手对于争分夺秒的午饭来说肯定是操作越快越好了😁简单的烹饪过程出品确是深受喜爱如何看得出？凭铁头的光盘行动就完美演绎了✌️用料鸡腿2只大葱1根姜片5片蚝油1勺...
![快手咖喱鸡排饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手咖喱鸡排饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-03
速食鸡排做的，也不算个方子，全程10分钟，太快手了，纪念下。用料咖喱块少许杂菜（青豆玉米粒）少许胡萝卜（可不要）少许鸡排1块快手咖喱鸡排饭的做法买的太阳谷鸡排，微波炉高火5分钟就搞定了。现在超...
![「一人食快手午餐」咖喱鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食快手午餐」咖喱鸡排饭方法]( "「一人食快手午餐」咖喱鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食快手午餐」咖喱鸡排饭方法")
发表于：07-11
一人食的关键在于简单易操作。想在较短时间内做出营养美味又健康的料理，咖喱饭是不错的选择。这道咖喱鸡排饭制作大约需要20分钟用料手枪腿一个好侍百梦多咖喱2小块土豆一枚西兰花少量...
![地道的咖喱鸡排饭怎么做,如何烹饪咖喱鸡排饭才更好吃]( "地道的咖喱鸡排饭怎么做,如何烹饪咖喱鸡排饭才更好吃")
发表于：03-30
想要给孩子和家人做一餐高颜值、口感好，营养又特别丰富的餐食吗？那今天这道咖喱鸡排饭你一定不能错过。煎得外酥里嫩的黄金鸡排，搭配香浓软糯的蔬菜块，再加上热腾腾的大白米饭，这一顿伙食简...
![快手饭 咖喱排骨饭 儿童餐食谱大全及做法，烹饪好吃的快手饭 咖喱排骨饭 儿童餐方法]( "快手饭 咖喱排骨饭 儿童餐食谱大全及做法，烹饪好吃的快手饭 咖喱排骨饭 儿童餐方法")
发表于：09-08
家里有个孩子，总想着做点好吃的给娃吃。他吃的开心，我就非常满足。用料排骨1根洋葱半个土豆1个胡萝卜半根生姜3片大蒜2瓣，可以不给咖喱2块快手饭咖喱排骨饭儿童餐的做法洋葱，胡萝卜，土豆切...
![快手菜--咖喱鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜--咖喱鸡排方法]( "快手菜--咖喱鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜--咖喱鸡排方法")
发表于：11-10
今天中午不知道吃什么，正好翻开冰箱有鸡腿肉，刚刚拿到味好美的调料，其中有个咖喱粉，那就来一个快手菜“咖喱鸡排”吧，简单还好吃~~~用料鸡腿肉一个咖喱粉1茶勺生抽1汤勺盐2克料酒1汤勺快手...
![快手又少油的咖喱鸡排饭(空气炸锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又少油的咖喱鸡排饭(空气炸锅版)方法]( "快手又少油的咖喱鸡排饭(空气炸锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又少油的咖喱鸡排饭(空气炸锅版)方法")
发表于：12-18
咖喱，没啥难度～大家应该都会做这个菜谱的少油，主要体现在用空气炸锅做鸡排😝疫情当前，每天在家好好做饭，消灭库存，沟通下夫妻感情，总之不要乱跑，不给国家添乱…之前空气炸锅一直闲置，这阵荣登家...
![快手咖喱鸡如何做才美味，怎么做快手咖喱鸡简单又好吃]( "快手咖喱鸡如何做才美味，怎么做快手咖喱鸡简单又好吃")
发表于：02-15
这个寒假女女喜爱下厨，7岁的娃娃第一次在我指导下完成削土豆皮，切块，切洋葱过程哭了、半小时完成一道咖喱鸡闺女真是能干！好C，第二天还要继续煮用料盐1克胡萝卜半根咖喱1块姜2片鸡腿肉半只...
![简单快手咖喱鸡块饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手咖喱鸡块饭方法]( "简单快手咖喱鸡块饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手咖喱鸡块饭方法")
发表于：06-03
用料咖喱块4小块胡萝卜1根土豆2个鸡腿丁半袋（超市有售）料酒2勺黑胡椒1勺淀粉1勺简单快手咖喱鸡块饭的做法鸡腿丁用料酒生抽黑胡椒淀粉充分抓匀腌制半小时备用胡萝卜土豆均切块锅中放油放...
![懒人快手「咖喱鸡饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手「咖喱鸡饭」方法]( "懒人快手「咖喱鸡饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手「咖喱鸡饭」方法")
发表于：09-30
作为一枚90后上班族，日常下班后的时间比较紧促，这种快手懒人必备的咖喱鸡饭万年友好呀～煮一锅吃两天😉用料咖喱1块胡萝卜1根洋葱1个土豆1个大鸡腿3-4只牛奶100克懒人快手「咖喱鸡饭」的做...
![咖喱鸡饭快简版！（咖喱块/咖喱粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡饭快简版！（咖喱块/咖喱粉）方法]( "咖喱鸡饭快简版！（咖喱块/咖喱粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡饭快简版！（咖喱块/咖喱粉）方法")
发表于：06-26
咖喱🍛超级下饭神器！幸福感爆棚的美食与大家分享😋！用料咖喱一块咖喱块或者两勺咖喱粉土豆2个胡萝卜1根洋葱半个姜2片鸡肉2鸡腿辣椒个人口味加咖喱鸡饭快简版！（咖喱块/咖喱粉）的做法按照图...
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发表于：08-14
用料咖喱3块鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜半根米饭2碗豌豆适量胡椒粉适量盐适量料酒适量生抽适量鸡蛋1个玉米淀粉适量面包屑适量咖喱鸡排饭-拯救食欲的快手饭的做法鸡胸肉从中间片开一分为二...
![「快手菜」咖喱鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」咖喱鸡腿饭方法]( "「快手菜」咖喱鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」咖喱鸡腿饭方法")
发表于：06-06
这顿饭的精髓就是快，从材料准备到装盘上桌，差不多15分钟，而且营养均衡，特别适合上班族。用料鸡腿肉300克土豆2个胡萝卜半根青椒1个豌豆适量咖喱3块料酒1.5勺【快手菜】咖喱鸡腿饭的做法鸡...
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发表于：11-03
儿时的美好回忆……小时候妈妈经常在家做，感觉比外面任何一家店的都要好吃。用料咖喱两块土豆三个胡萝卜两根洋葱一个鸡腿肉450克快手咖喱鸡（日式咖喱）的做法我用的是两根细长的胡萝卜，土...
![「咖喱鸡腿饭」手残也能做的快手简单的咖喱鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「咖喱鸡腿饭」手残也能做的快手简单的咖喱鸡腿饭方法]( "「咖喱鸡腿饭」手残也能做的快手简单的咖喱鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「咖喱鸡腿饭」手残也能做的快手简单的咖喱鸡腿饭方法")
发表于：01-26
我对咖喱不是特别的挚爱，可有可无，但是咖喱却是一个很独特的调味品，最经典的莫属咖喱鸡腿盖浇饭🍛本菜谱真的是小白也能做啊，没什么难度，做出来好看又好吃！用料琵琶腿/鸡胸肉/肌肉两个琵琶腿...
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发表于：09-21
三人份用料小排500克土豆2个长茄子2根白萝卜一小截洋葱半个咖喱块1盒盐适量白酒或料酒几滴快手～咖喱排骨土豆饭的做法排骨，提前焯好放洋葱炒一下，我没有洋葱，用半块姜，洒点白酒去腥土豆，茄子...
![快手撸饭～爆浆鸡排咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手撸饭～爆浆鸡排咖喱饭方法]( "快手撸饭～爆浆鸡排咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手撸饭～爆浆鸡排咖喱饭方法")
发表于：04-21
加油咖喱狂热份子用料土豆2个胡萝卜1根洋葱1个菠菜1把鸡蛋3个鸡小胸肉8块牛奶50克黑胡椒1勺盐10克咖喱炒酱30克糯米粉10克玉米淀粉10克低筋面粉10克五香粉2克面包糠50克油300克马苏里...
![温泉蛋盖鸡排咖喱饭❣️超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的温泉蛋盖鸡排咖喱饭❣️超快手方法]( "温泉蛋盖鸡排咖喱饭❣️超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的温泉蛋盖鸡排咖喱饭❣️超快手方法")
发表于：07-18
本食谱超级快手，所用材料都是比较容易煮熟或快手调料，尽量缩短烹饪时间，非常适合上班族。用料土豆一个洋葱半个彩椒半个黄天鹅生食鸡蛋一个怀石咖喱块1-2块太阳谷黑椒鸡胸一块米饭一小碗...
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发表于：07-18
和老公回到家已经七点半，给娃讲完故事，哄睡后两个人觉得很饿，打开柜子见有咖喱块，又发现菜篮子里有土豆胡萝卜和洋葱，婆婆晚上给留了两碗米饭，咖喱饭就这么轻易的呼之欲出，生活中的小确幸。十...
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发表于：11-08
用料咖喱1盒鸡腿排3只洋葱半个土豆1个胡萝卜半根盐1勺料酒2勺【快手菜】咖喱鸡肉饭的做法洋葱切越碎越好土豆和胡萝卜切小块鸡肉切块，用盐、料酒腌制（我腌了大概10小时）然后加一点淀粉下...
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发表于：06-26
因为婆婆是朝鲜族人，在日本工作，所以每次回来都会给我们带很多很多的咖喱，所以我们全家自然也很爱吃咖喱饭，每一次做都有一种传承的感觉...用料食材：用量：大鸡腿1只土豆2个胡萝卜半根洋葱半...
![咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭方法]( "咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭方法")
发表于：10-09
用料咖喱鸡蛋包饭：鸡腿肉1只咖喱块6块胡萝卜半根洋葱半个飘儿白半朵土豆1个蘑菇3个鸡蛋4个红苕粉适量咖喱鸡排饭：鸡腿肉1只鸡蛋1个面粉适量黄面包糠适量咖喱汁和咖喱颗粒参考步骤1、2、3...
![鸡排咖喱饭如何做才美味，怎么做鸡排咖喱饭简单又好吃]( "鸡排咖喱饭如何做才美味，怎么做鸡排咖喱饭简单又好吃")
发表于：05-26
用料鸡腿肉块土豆个米饭碗洋葱个胡萝卜根鸡排咖喱饭的做法鸡腿肉腌制入味后不加油在平底锅里煎至两面金黄小火慢煎另起锅做好咖喱饭鸡腿肉出锅淋上照烧汁...
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发表于：06-09
儿子点名要吃，麻麻必须支持！用料土豆2个米饭适量胡萝卜1根鸡胸1块料酒适量咖喱块4块葱头适量快手饭——咖喱鸡肉饭的做法鸡脯肉切成小块，味极鲜酱油+白胡椒粉+料酒腌制30分钟；入锅爆炒后盛...
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发表于：09-01
在家就喜欢研究各种美味的食物，去外面店里吃过咖喱饭🍛还不错，嘴馋😋想着自己做做看。用料土豆2个胡萝卜半根洋葱半个咖喱块4块（喜欢味道浓的可以整块加）鸡腿2只（或者用鸡胸肉）盐少许酱油一...
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