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发表于:04-30
用料苦瓜2根夹心肉1斤盐克糖少量生抽酱油少量玉米粉少量干葱头8个油克让好味简单苦瓜煲的做法准备所有材料,糖,盐,1条羹,玉米粉2条羹,干葱头大约8个夹心肉同干葱头一起搅碎,放盐,糖,少量油,少量...
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发表于:04-14
用料苦瓜1根排骨适量蒜头2-3瓣生抽2勺耗油2勺香菇酱1勺苦瓜排骨煲的做法蒜头切小块;苦瓜切成块,放入砂锅中;香肠切好备用;排骨洗干净;所有食材一起放入锅中,倒入耗油、生抽和香菇酱,再加少许...
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发表于:05-04
用料牛杂500克苦瓜1根冲上云霄辣酱1勺花椒一小撮八角1个桂皮1小块冰糖几颗南姜3片生抽6勺盐适量油适量苦瓜牛杂煲的做法牛杂洗净过开水烫一遍去血腥,洗干净备用。起锅烧油,放入八角桂皮...
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发表于:08-09
用料苦瓜五花肉酱油蚝油煲苦瓜的做法五花肉切片,苦瓜切筒。先把五花肉放入锅里炒至变色,倒入蚝油酱油翻炒盛出待用。把事先切好的苦瓜,和盛出的五花肉放入锅里,放少许的水煲至20分钟左右即...
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发表于:12-11
用料苦瓜1根梅肉适量鸡蛋1个蒜头适量耗油2勺生抽1勺清水适量梅肉苦瓜煲的做法梅肉切成片;苦瓜切成块;蒜头切好;砂锅中加入少许清水,放入苦瓜和蒜头;加入梅肉,耗油和生抽,盖上盖子焖煮20分钟左...
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发表于:11-15
清淡好吃。减肥良伴用料苦瓜3老豆腐一盒蒜头适量葱适量香菜适量苦瓜豆腐煲的做法苦瓜去籽去瓤。切块备用豆腐切块。葱。香菜切段砂锅放香油。下蒜爆香先放苦瓜炒一下。加水焖煮放豆腐...
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发表于:12-21
南瓜具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;苦瓜具有清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑的功效。在夏天吃还是不错的,忘了在哪里看到的这个菜谱,自己试着做了下,效果还不错,颜色蛮好...
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发表于:08-27
用料苦瓜根鸡翅个生抽勺盐克诸侯酱1勺冰糖蒜片姜片苦瓜鸡翅煲的做法备料苦瓜洗净去白馕切块鸡翅洗净切块用盐油腌制30分钟水开放盐糖川苦瓜10秒过冷水锅入油煎至鸡翅金黄,放入蒜姜片,诸...
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发表于:08-25
用料苦瓜4根糯米400克肉碎300克左右鱼滑300克左右豆豉少许豉油少许盐适量蚝油少许糖少许油少许生粉适量糯米让苦瓜的做法肉碎用盐,油,豉油,蚝油,糖,生粉,料酒腌制一下加上买现成的鱼滑糯米提...
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发表于:02-14
用料牛肉400克苦瓜1根沙茶酱2勺酱油2勺生粉2勺花生油2勺蒜头2个姜片3片葱1根简单美味的苦瓜炒牛肉的做法苦瓜切小片牛肉腌制一小时,放沙茶酱花生油生粉酱油,具体用量上面有写倒油热好一...
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发表于:06-02
我妈妈的拿手菜我最喜欢吃了每次我都可以吃好多的苦瓜苦瓜的做法只有这样做我才吃别的做法一律都不吃的我不喜欢喝汤但是这个苦瓜汤我可以喝下一大碗我觉得一点都不苦反而还觉得有些甜...
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发表于:09-26
Hi~好久不见,我亲爱的姑娘们。在刚刚过去的小假期里,完成了新家的搬迁。毕业四年,辗转搬过四次,离开了居住最久的南山,来到了充满新机会的深圳西部。在深圳的西部,有着目前最合理的城规,以及...
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发表于:02-28
夏日炎炎,一款苦甘带辣的鸡肉煲真的开我的胃用料苦瓜1根生抽2勺盐10克蚝油1勺老干妈油辣椒1勺,喜欢辣的也可加量蒜头2瓣鸡腿2个苦瓜鸡腿煲的做法苦瓜和鸡腿切块,鸡腿先用5克盐和一勺蚝油...
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发表于:07-16
最近是吃苦瓜的季节,忍不住多分享了一道苦瓜的家常料理,另外,最近啫啫这种做法在华东地区越来越火了,啫啫鸡,啫啫黄鳝等等,今天还是吃清淡凉火一点,给大家分享一道非常好吃的啫啫苦瓜煲。这道...
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发表于:12-28
明代以前医书没有记载苦瓜,明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入,疑为三宝太监下西洋时,从南洋群岛苦瓜制作苦瓜制作(26张)移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说:”苦瓜清则苦寒;涤热...
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发表于:04-14
用料苦瓜根盐克马蹄瘦肉马胶鱼肉干葱头个八角鱼粉鸡粉蚝油生抽勺果皮少量个客家让苦瓜的做法马胶鱼🐟去鱼骨苦瓜切圈苦瓜去芯剁碎瘦肉剁碎鱼肉剁碎葱头果皮瘦肉鱼油葱头马蹄加盐、生抽...
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发表于:09-11
单身狗的一餐~清爽苦瓜如果你家也有苦瓜,不妨跟着我吃一顿苦瓜煲吧,自己也能做出美味的苦瓜煲哦!用料苦瓜1根瑶柱10个蒜头两粒大葱1根简简单单苦瓜煲的做法1苦瓜洗干净切断,蒜头剥好不用切...
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发表于:09-30
上次朋友来家里吃过这个苦瓜煲后表示堪比潮汕大排档水准~咳咳咳,不是我说的哈个人也是很喜欢吃的,本身是苦瓜钟爱者.分享下食谱,喜欢吃苦瓜的,可以尝试下.用料苦瓜1条香菇5-6颗,喜欢吃...
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发表于:02-11
我老公是苦瓜拥趸😂任何形式的苦瓜他都觉得哇好吃清火吃了感觉好健康苦瓜午餐肉让苦瓜变得容易好吃哦用料苦瓜一条世棒午餐肉半盒盐一小勺让苦瓜变的好吃苦瓜炒午餐肉的做法苦瓜去头尾...
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发表于:11-19
这是为妈妈改良的一款“苦瓜煲”;对我而言,对苦瓜是有排斥的。为了能够综合并适应它的“甘苦”试着添加其它的味蕾,让苦瓜变得不那么苦涩和单一;没想到尝试两次改良之后,味道变得丰富,既有西...
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发表于:10-30
苦瓜吃起来太苦了,有一天在一个奶奶家吃过一次,她家的苦瓜太好吃了。她告诉我只要一个小秘诀,苦瓜就会变得好吃起来,味道也不会那么苦。是什么呢???往下看看。用料苦瓜1根蒜1瓣辣椒2个让苦瓜...
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发表于:02-07
家乡的味道用料苦瓜1根盐克生抽勺鲜鱿2只姜2片海鱼苦瓜煲的做法先下油预热锅,放入海鱼煎一下,再加入水、苦瓜、调味,最后起锅前五分钟加入鲜鱿,也可以再加入海虾小贴士海鱼苦瓜煲一定要配...
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发表于:06-13
自己是个怕吃苦的人,明知道苦瓜有一百个优点却还是因为一个“苦”字吃不下去,那怎么办捏?只能换着花样尽量做得又好吃又好看呗😉用料苦瓜2根猪肉250克鸡蛋1个生抽1勺料酒1勺淀粉半勺番茄...
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发表于:07-19
本菜谱来自于汕头《美食潮》节目!用料苦瓜600克猪脚400克咸菜50克大蒜30克虾米10克香菇10克盐和味精适量苦瓜猪脚煲的做法1.将苦瓜瓢去掉,再将苦瓜切成块,焯水待用。2.猪脚也同样焯水,放点...
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发表于:03-19
用料苦瓜1根大蒜5瓣五花肉250克酱油2勺蚝油1勺辣椒1个香菇5朵葱1根苦瓜煲的做法砂锅先下一勺油垫底,然后五花肉爆香爆香后五花肉捞起,锅底有爆出的猪油,下蒜头和香菇炒香,再倒入五花肉翻炒...