![十分钟速成松饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "十分钟速成松饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-06
作为懒人厨师，也没有什么工具。在家里闲着，不如做点营养简单的松饼，丰富的蛋白质，松软的口感，孩子也很喜欢。用料鸡蛋一个纯牛奶100ml白糖两勺小麦粉80克泡打粉一小勺十分钟速成松饼的做法...
![十分钟晚餐速成的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "十分钟晚餐速成的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-05
用料燕麦一把牛奶250g圆白菜半颗十分钟晚餐速成的做法几滴橄榄油爆炒香大蒜放入切好的圆白菜，翻炒加入一小勺醋，一勺生抽，适量盐，一小勺老干妈（可不加，我觉得还蛮好吃），炒熟出锅即可燕麦冲牛奶...
![脆饼十分钟速成披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的脆饼十分钟速成披萨方法]( "脆饼十分钟速成披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的脆饼十分钟速成披萨方法")
发表于：03-01
写这个菜谱的目的，是想和大家分享这个快手披萨。在懒得做饭，或者没时间做饭时多个选择。毕竟这个披萨的出炉速度和制作工作量可以与方便面相提并论。酥脆的饼底，像饼干又像薄脆，小朋友爱得...
![十分钟速成的蘑菇肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成的蘑菇肉片方法]( "十分钟速成的蘑菇肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成的蘑菇肉片方法")
发表于：05-04
用料白蘑菇5大朵里脊肉片100克左右生抽一勺高汤一碗葱一根十分钟速成的蘑菇肉片的做法准备：白蘑菇切薄片，肉切薄片，葱切碎平底锅放少许油，肉片倒入翻炒，加料酒半勺，快速翻炒，出锅备用。平底锅...
![十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]方法]( "十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]方法")
发表于：11-27
给很多正在减脂的集美们，不要再每天水煮菜了，我们要吃瘦，不饿瘦用料虾滑150克金针菇50克娃娃菜100克大蒜四瓣耗油一勺食盐少量（可不放）十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]的做法1.将洗好的娃娃菜...
![「十分钟速成」高格调原味松饼pancake食谱大全及做法，烹饪好吃的「十分钟速成」高格调原味松饼pancake方法]( "「十分钟速成」高格调原味松饼pancake食谱大全及做法，烹饪好吃的「十分钟速成」高格调原味松饼pancake方法")
发表于：01-03
只用十分钟！！😎😎十分钟就可以吃到外面高格调的原味松饼！用料简单而且时间短，最重要还好吃，枫糖糖浆是松饼的灵魂搭配！菜谱可以做8个的量，每个大约50克左右。松饼再配一杯咖啡，三个人当下午茶...
![土豆饼 十分钟成品食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆饼 十分钟成品方法]( "土豆饼 十分钟成品食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆饼 十分钟成品方法")
发表于：07-02
自从配方改良后最期待吃到的食物是土豆饼，用电饼档制作快手又不会因为火候不好掌握而焦糊，十分钟便可做好，经快速加热把食物中的芳香物质快速催发，高温使葱中的硫化物不断挥发，与土豆相遇，待...
![肉酱意面🍝十分钟速成班食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱意面🍝十分钟速成班方法]( "肉酱意面🍝十分钟速成班食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱意面🍝十分钟速成班方法")
发表于：12-11
疫情防控非常时期，不出门就是最好的保护。。儿子说今天他来做个意面，找出了年前买的意面，用家里现成的番茄酱+黄油+肉末，做一顿美味的意面吧。。小伙伴们来一起学学怎样快速做出好吃的意面...
![十分钟速成～猪肉片卷秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成～猪肉片卷秋葵方法]( "十分钟速成～猪肉片卷秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成～猪肉片卷秋葵方法")
发表于：09-12
猪肉片选有肥肉的，出油，香。秋葵把两头切一下。如下图。调味料用盐和酱油即可，连色拉油都不用的速成主菜用料猪肉片5条秋葵五根盐一小撮酱油少许十分钟速成～猪肉片卷秋葵的做法秋葵，要嫩的...
![十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版方法]( "十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版方法")
发表于：07-29
大概是5+3的时间配比，只要有微波炉就能做用料长茄子1根蒜半头葱一根生抽，油适量十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版的做法洗干净茄子整根放入微波炉，叮5分钟在叮的时候，切蒜末葱末，下油锅小火...
![三十分钟速成草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的三十分钟速成草莓酱方法]( "三十分钟速成草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的三十分钟速成草莓酱方法")
发表于：08-16
红红的草莓酱加上自制的酸牛奶，吃到嘴里心情就瞬间好了很多用料草莓500克冰糖120克柠檬半个三十分钟速成草莓酱的做法*（用此方法做的草莓酱不用提前冷藏草莓，而且成品比冷藏又做的草莓酱...
![香辣虾尾｜十分钟速成｜微辣好吃上头食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣虾尾｜十分钟速成｜微辣好吃上头方法]( "香辣虾尾｜十分钟速成｜微辣好吃上头食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣虾尾｜十分钟速成｜微辣好吃上头方法")
发表于：08-03
#好吃上头系列#工作忙碌一天后下班回家突然想吃香辣虾尾十分钟搞定包括准备原材料、辅料及爆炒简单快速便捷又好吃不用眼巴巴的去簋街排队等着了和簋街的那些名店的味道一样啊真的太好...
![十分钟速成-小鸡炖蘑菇土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成-小鸡炖蘑菇土豆方法]( "十分钟速成-小鸡炖蘑菇土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成-小鸡炖蘑菇土豆方法")
发表于：09-06
不挑食材海外版用料酱油2勺香葱2根姜5片盐适量土豆1个耗油半勺干蘑菇一些鲜蘑菇2个橄榄油3勺料酒1勺去骨鸡大腿4只十分钟速成-小鸡炖蘑菇土豆的做法洗净食材，将鸡腿肉和土豆切块，切完后...
![十分钟速成的番茄巴沙鱼汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成的番茄巴沙鱼汤！方法]( "十分钟速成的番茄巴沙鱼汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成的番茄巴沙鱼汤！方法")
发表于：12-10
夏季暑气重，怕油腻又想开胃，来点什么好呢？番茄巴沙鱼汤一定是消暑必备，带些酸甜的口感，配上滑嫩无比的巴沙鱼，好吃低脂又省事。特别适合1-3人食用哦～用料番茄1个巴沙鱼1条蒜3瓣十分钟速成的番...
![在家十分钟速成珍珠奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的在家十分钟速成珍珠奶茶方法]( "在家十分钟速成珍珠奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的在家十分钟速成珍珠奶茶方法")
发表于：02-10
你知道长期喝奶茶脸上会出现什么吗🤔笑容因为太快乐了！没有珍珠的珍珠奶茶是没有灵魂的食材简单而且在家就能喝到奶茶不要太快了。不用配送费不用拼单自己做🤣用料快煮珍珠适量植脂末适...
![正宗美味的二十分钟速成的芝士转印怎么做]( "正宗美味的二十分钟速成的芝士转印怎么做")
发表于：05-29
很多小伙伴都咨询过芝士转印，因为添加了比较多的吉利丁片，所以非常容易脱模，如果做芝士淋面把吉利丁片的用量减少至3克就可以哈，其他做法一致，手机拍摄的，有些简陋，见谅😘小贴士在最后面，大家...
![一人食十分钟速成米饭🍚食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食十分钟速成米饭🍚方法]( "一人食十分钟速成米饭🍚食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食十分钟速成米饭🍚方法")
发表于：01-12
一个人想吃米饭，电饭煲蒸多了吃不完挺浪费，通常在家我和宝两人吃的时候都是用碗蒸，方便又不浪费。用料水小半碗大米大半碗白醋5-7滴食用油一勺一人食十分钟速成米饭🍚的做法淘米后加食用...
![十分钟速成～木耳豆腐香肠洋葱小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成～木耳豆腐香肠洋葱小炒方法]( "十分钟速成～木耳豆腐香肠洋葱小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成～木耳豆腐香肠洋葱小炒方法")
发表于：09-12
做速成菜，准备素材是关键。比如木耳泡发，开水焯熟，捞出来放凉，放冰箱冷藏备用，三天之内吃都没问题。木耳和洋葱有活血和氧化血管作用，营养甚好。用料木耳泡发一把豆腐一丁洋葱一头香肠三根盐...
![『十分钟速成』日式烤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的『十分钟速成』日式烤牛肉方法]( "『十分钟速成』日式烤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的『十分钟速成』日式烤牛肉方法")
发表于：08-05
周日早上起来看到厨房推送的帕尼尼机之后，失心疯般的想吃烤肉。看了两集木下吃烤肉更馋了˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅可是！王sir！不肯！陪我去！哼！于是就鼓捣了一个超快手日式烤肉，结果他吃的比谁...
![舒芙蕾 松饼 15分钟速成版食谱大全及做法，烹饪好吃的舒芙蕾 松饼 15分钟速成版方法]( "舒芙蕾 松饼 15分钟速成版食谱大全及做法，烹饪好吃的舒芙蕾 松饼 15分钟速成版方法")
发表于：06-17
今日自制舒芙蕾成功get！用了6个鸡蛋完成的巨作，室友被强制打手不许吃因为要先拍照[呲牙]配上自己做的草莓酱🍓！咬一口蓬松充满空气感质地轻盈，瞬间自己温柔到不行～用料鸡蛋2个牛奶10-15毫升...
![十分钟速成苹果酥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "十分钟速成苹果酥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-04
上周做的苹果酱，还没有吃完，用蛋挞皮做成苹果酥，空气炸锅，很方便，很快捷，松软可口用料苹果酱适量蛋挞皮适量鸡蛋1个芝麻适量克十分钟速成苹果酥的做法准备材料，都是现成的蛋挞皮从冰箱拿出来，...
![｛敲好吃｝卤鹌鹑蛋「十分钟速成版」食谱大全及做法，烹饪好吃的｛敲好吃｝卤鹌鹑蛋「十分钟速成版」方法]( "｛敲好吃｝卤鹌鹑蛋「十分钟速成版」食谱大全及做法，烹饪好吃的｛敲好吃｝卤鹌鹑蛋「十分钟速成版」方法")
发表于：05-18
鹌鹑蛋比鸡蛋更有营养，给孩子吃一些不错，当然也要和鸡蛋一起吃哦，这样会相得益彰…！鹌鹑蛋的吃法老多了，清蒸，红烧，虎皮，煎蛋等等……营养也丰富不过一次不可吃太多…(´･Д･)」记住哦…哈哈哈…...
![小学生营养早餐十分钟速成食谱大全及做法，烹饪好吃的小学生营养早餐十分钟速成方法]( "小学生营养早餐十分钟速成食谱大全及做法，烹饪好吃的小学生营养早餐十分钟速成方法")
发表于：08-05
用料黄瓜一根肉末200克面条按人数添加小学生营养早餐十分钟速成的做法黄瓜切丝，肉末备用热锅烧油油热放肉末（小火）肉末变色放蒜末（可不放，放了味道更香）放蚝油，味极鲜放黄瓜丝另起一锅开水下...
![十分钟速成的清鲜养生菜：丝瓜酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成的清鲜养生菜：丝瓜酿肉方法]( "十分钟速成的清鲜养生菜：丝瓜酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成的清鲜养生菜：丝瓜酿肉方法")
发表于：04-03
如果觉得丝瓜太清淡，除了炒着吃，还可以像我这样酿着吃，酿在丝瓜中的馅料，可以是肉、也可以是虾，蒸好之后淋个汁，清鲜好滋味～用料丝瓜1根猪肉100克姜2片枸杞少许蚝油1勺盐少许十分钟速成的清鲜...
![十分钟速成腌菜炒蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成腌菜炒蘑菇方法]( "十分钟速成腌菜炒蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成腌菜炒蘑菇方法")
发表于：11-13
用料萝卜苗蘑菇盐十分钟速成腌菜炒蘑菇的做法洗净萝卜苗切断用盐腌制揉搓出水。加蘑菇炒制。小贴士零技术含量...
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![十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]方法](https://i1.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/21a9/2ffb/21a9799dc842456aca70aaa0843e9d6849a5bb09f5e6b1234df5e167cdec3140f3153a8930a7ed0389-s.jpg "十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟速成减脂餐[蒜蓉蒸虾滑]方法")
