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发表于:03-21
用料新良高筋面粉140克水70克糖20克油15克蛋液10克耐高糖干酵母3克盐1克奶粉3克葱粒适量沙拉酱适量小热狗肠12根刷表面蛋液适量沙拉米的做法先和面继续搅打至出手套膜出了手套膜就开始...
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发表于:08-22
减脂瘦身饮食用料古斯米1小碗芝麻菜、生菜等绿色蔬菜1小碗牛油果1/4个圣女果5、6个随意意大利低脂沙拉酱根据自己口味调试大虾3-4古斯米沙拉的做法把一小碗古斯米加入煮锅中,放入同样一...
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发表于:01-25
不记得从什么时候喜欢上生菜沙拉的~但我会一直喜欢……薏米沙拉第一次听,第一次做,也是第一次吃。年前静静老同学寄来一些糯薏米,我分了2斤。前几日,金园长说起她家的3斤薏米已经吃完😺What...
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发表于:02-15
用料150克紅羅葡,去皮,切塊(約3公分)20克日式醬油15克蘋果醋15克純芝麻油10克蜂蜜3茶匙白芝麻20克沙嗲醬5克姜,去皮,切片500克水100克綠色花椰菜,切小朵80克米粉,沖洗至軟,以剪刀剪成兩段50克...
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发表于:08-01
外脆里嫩的黄金玉米粒,搭配好吃又百搭的沙拉酱,将美食做成自己喜欢的造型,朋友圈里晒一晒,绝对勾起口水无数!用料冷冻黄金玉米粒200g生粉90g丘比沙拉酱30g油180g沙拉玉米烙的做法玉米解冻沥...
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发表于:12-25
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料吐司3片即食玉米粒200g香甜沙拉酱根据口味添加芝士碎根据口味添加吐司玉米沙拉的做法玉米粒加入沙拉酱搅拌均。把玉米沙拉和芝士放在吐司片...
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发表于:08-20
用料红椒1只香瓜子肉1/3杯腰果60克葱6大根葵花油1/2杯酱油4勺大蒜1瓣糙米1杯柠檬汁1/2杯糙米沙拉的做法红椒切小块,葱切碎,和腰果,香瓜子一起混入把葵花油,酱油,柠檬汁和大蒜混匀。糙米和酱...
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发表于:06-21
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料玉米粒200g黄瓜100g火腿肠60g沙拉酱20g酸奶100g玉米沙拉的做法将黄瓜切块、火腿肠切块。玉米粒放入沸水中焯30秒后捞出。碗中依次放入玉米粒...
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发表于:11-13
3人份用料玉米3只鲜奶1L沙拉玉米粒的做法玉米洗干净,沥干水开后加入玉米粒,煮开后沥干最后用沙拉酱挤出喜爱的图案即可,配上鲜牛奶,美好的一天即将开始~...
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发表于:12-12
玉米是粗粮,既可满足人体对粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养。它含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米的很多营养物质都在胚尖里。而且根据我的个人经验,吃玉米不会发胖滴。西红柿夏...
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发表于:11-04
方子来自池银暻的《我爱沙拉-适合与意大利面和肉类菜肴搭配的基础沙拉》“这道沙拉非常适合与汉堡、三明治和炸鸡等食物搭配食用。”甜甜的玉米夹杂微冲的洋葱混合西芹的清新,满满的包...
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发表于:12-28
疫情在家,不能总是葛优躺,要动起来,因为家里还有个儿子,没有零食,水果也稀缺所以不能偷懒,有时候也要自创一下,应付一下嘴刁的儿子用料玉米粒随意沙拉酱随意马苏里拉芝士随意玉米沙拉蛋挞的做...
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发表于:08-27
天越来越暖了,既要及时解决家中粮食存货(怕长虫)又要考虑减脂瘦身,于是做了这道小米沙拉,杂粮,蔬菜、坚果一盘汇。用料小米胡萝卜口蘑豌豆生菜蔓越莓干杏仁片小麦胚芽盐,油黑胡椒碎小米沙拉的...
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发表于:07-31
用料红米250克油浸金枪鱼200克千禧果250克黄瓜1根青葱4根咖喱粉1汤匙红米沙拉的做法锅内盐水加热至沸腾,放入红米炖煮20~25分钟。从15分钟开始观察大米的生熟程度。烹饪时间的长短取决...
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发表于:05-03
爱吃玉米和奥利奥用料玉米1根酸奶1盒奥利奥饼干1片西兰花1朵玉米沙拉的做法水果玉米煮熟,把米粒剥下来(可以用筷子一根先剔下一排,再用手剥)奥利奥饼干把夹心去掉,擀成奥利奥碎。一层玉米粒...
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发表于:06-22
库斯库斯couscous是硬质粗面粉做的。在北非的三个国家旅行过,埃及、突尼斯、摩洛哥,吃库斯库斯最多的是摩洛哥,蒸好的库斯库斯摆放大盘中,上面浇上炖煮的肉类和蔬菜。我不确定摩洛哥人是否...
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发表于:11-19
肯德基得用料大家都不放心,我和我对象都比较喜欢吃鸡米花,就自己研究出来这种鸡米花,好吃!不需要面包糠的!用料鸡胸脯肉2块面粉少许鸡蛋1个孜然粒少许熟芝麻少许盐少许味素少许黑胡椒粉少许...
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发表于:11-06
做4个餐包用料主面团高筋面粉125克细砂糖10克盐1.8克酵母2克水80克黄油10克甜玉米粒15克表面装饰全蛋液适量甜玉米粒55克沙拉酱适量马苏里拉芝士38克玉米沙拉包的做法后油法搅拌均匀,取...
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发表于:03-04
用料紫甘蓝2片生菜6片小西红柿3个鸡胸肉1片黑糯米1小把千岛酱少许减肥沙拉(仿米拉沙拉)的做法蔬菜洗净生菜紫甘蓝切丝铺在盘子底部小西红柿摆盘鸡胸肉加料酒胡椒粉盐腌制10分钟少油煎制...
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发表于:05-17
用料甜玉米一瓶青豆少量圣女果若干酸奶一小盒丘比甜味沙拉一些甜玉米沙拉的做法圣女果对半切,甜玉米和青豆焯水,用沙拉酱和酸奶一起拌,味道非常好...
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发表于:08-19
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料生菜4片蟹棒5根原味沙拉酱2大勺香油1小勺玉米粒40g蟹棒玉米沙拉的做法烧一锅水,水沸腾后放入蟹棒煮熟,捞出来晾凉。沙拉酱中加入香油,搅拌均匀...
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发表于:02-06
夏天太热,没有什么胃口吃饭,这款大米沙拉在意大利的家庭中虽然是开胃菜,但是很多人也会当作主食食用,非常快手,热量也低。在冰箱中放置4小时后冰凉微酸的口感,立刻勾起食欲啦!本方用量为4~5人...
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发表于:04-17
两人份哈罗米沙拉用料哈罗米奶酪190克橙子2个白酒醋20ml芥末子酱30ml橄榄油60ml蜂蜜7ml胡萝卜2根叶菜100g哈罗米沙拉的做法用料全家福,叶菜可以用生菜,菠菜等。橙子去皮,切块备用胡萝卜用...
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发表于:12-21
用料600克水120克去皮去骨雞胸肉,切絲80克越式米線,泡軟80克紅羅萄,切條10克蒜頭10克新鮮紅辣椒,切段2大匙樟檬汁2大匙冰糖粉2大匙醬油2大匙日式醬油(柴魚風味)60克罐裝玉米粒100克小蕃茄,...
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发表于:10-03
食谱来自坂田阿希子的「日之简餐沙拉」用料糙米+白米混合饭1碗圆葱黄瓜西芹番茄白煮蛋沙拉汁绿橄榄60g腌续随子2大勺法式芥末酱2小勺柠檬汁2大勺橄榄油4大勺盐,胡椒粉糙米饭沙拉的做法...