相关一人食滋补汤的最好吃的做法

一人食滋补汤

发表于：06-07

一个人也要好好吃饭用料盐适量红枣枸杞10颗玉米一根胡萝卜一根糖两勺一人食滋补汤的做法玉米胡萝卜洗净，切块我的刀工一直都是凭感觉的，想切啥样切啥样做饭不用那么讲究好吃就行啦所以宝...
30岁后女人每日一补:滋补鸽子汤

发表于：05-09

现在女人比男人辛苦，即要工作还要照顾家里大人小孩，往往会忽略好好爱自己…女人要先爱自己，才有余力爱他人♥️每天把自己养的好好的，老公带你出去有面子，接孩子放学孩子也很开心，因为同学们会...
女人滋补汤

发表于：11-21

滋阴补血，一碗汤，养出女人好气色用料红枣5颗银耳小朵桂圆干5颗冰糖适量枸杞适量红糖适量女人滋补汤的做法准备材料：桂圆干剥好，红枣洗净，红糖和白糖适量，枸杞适量，银耳泡发，银耳可以用温水泡，发...
滋补梨汤

发表于：09-04

秋冬时节，最宜滋阴润燥，来碗酸甜可口的梨汤吧！用料雪梨300g冰糖3粒话梅1颗山楂适量麦冬适量玉竹适量石斛适量枸杞适量滋补梨汤的做法所有食材加入锅中，用清水洗一遍。中火烧开。小火慢炖30...
滋补鸽汤

发表于：08-22

在我的家乡，小孩经常可以喝些鸽汤，营养好喝补气用料鸽子1只枸杞10粒红枣5颗姜3片料酒2勺盐少许鸡精少许滋补鸽汤的做法市场挑一只老点的鸽子，让其杀好去毛，拿回来清洗干净，去除内脏清洗干净...
熬夜的人一定要喝的滋补汤水

发表于：04-30

药补不如食补，食补里最推荐的莫过于汤水，我们大部分都是有什么用什么，其实不同的食材有不同的功效，所以征对性选择食材来煲汤，更有助于食补的方向性和效果用料冰鲜乌鸡半只红枣10颗桂圆10颗...
滋补鸭汤

发表于：05-15

气虚血虚的女孩子，夏天最合适的滋补养生鸭汤，简单易学。用料山药1根鸭肉半只玉米1根姜5片盐1小勺滋补鸭汤的做法一个人半只鸭子，剁成小块，去掉油多的皮质，不然太多油。凉水入锅，一勺料酒，去除...
滋补乌鸡汤（懒人做法）

发表于：10-22

用料乌鸡1只红枣3颗料酒适量盐适量党参赠送的调料包当归赠送的调料包虫草花一小把生姜几片滋补乌鸡汤（懒人做法）的做法乌骨鸡一只42块，让店里处理好，赠送调料包。虫草花，香菇浸泡待用。第一...
清甜滋补懒人排骨汤

发表于：11-29

非常简单操作，略带清甜滋味的营养汤品。用料肋排马蹄黄豆料酒盐清甜滋补懒人排骨汤的做法肋排切块泡水一个半至两个小时，去血水。黄豆泡水时间与肋排相同。新鲜马蹄削皮。在南方经常可以...
滋补靓汤

发表于：12-25

猪腿骨除含丰富钙物质外，还带有蛋白、人体脂肪等很多人体需要的营养元素，常饮大骨头汤能够增强体质、提升身体免疫力，晾凉后的大骨头汤会变为胶状物，那是因为汤里边带有骨胶原蛋白，骨胶原蛋...
滋补汤

发表于：06-01

第一次买荸荠做这个汤，没想到是那么的美味……用料猪大骨棒一个玉米1根切段铁山药2根切段胡萝卜1根切块荸荠7.8个葱花香菜姜葱段适量食用盐，味精适量料酒适量水做汤接近4升滋补汤的做法...
滋补清汤

发表于：07-02

生病住院一周，医生说要清淡饮食，喝个美美的汤补补用料盐克猪骨1根胡萝卜2根玉米1根滋补清汤的做法所有食材切块，洗净，猪骨焯水后一锅炖上，起锅再按自己口味放盐，这个汤比较鲜甜建议少盐。...
一人食の滋补松茸鸡汤

发表于：02-12

女生必备滋补汤——松茸鸡汤！铛铛铛铛~~简单，原汁原味，在炎热的夏天喝完立马神清气爽！独居者一人也可以得到精神良药。（注：因为是一人食菜单，所以材料用量均为一人份，多人的话可根据实际情况自...
五红补血粥/汤（一人食）

发表于：07-02

赤小豆和红豆的食用方法赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消肿，而且可以健脾胃。而赤小豆冬瓜糖水，则是一道小朋友的健康甜汤，有驱暑健脾的功效。赤小豆质地坚硬...
滋补女人汤

发表于：01-13

都是一些常见的食材，一小块鸡肉、一小块银耳、一小块胡萝卜，很多的时候都是冰箱里剩余下来无用的食材，这些简单的东西，能挥发出一种强大的力量，坚持食用，一定会有一个滋润的冬季，不怕与十八岁...
🔥一人食|非常滋补的人参玉竹鸡骨汤（电饭煲版）

发表于：10-17

事实证明：金汤真的可以熬出来！人参玉竹汤，汤味四溢，营养美味，非常适合女子食用。（超详细步骤）用料人参（人工养殖）2段鸡腿1只玉竹5克百合5克枸杞10g虫草花5克姜片5g盐少许鸡精1小勺🔥一人食|非常...
滋补人参汤

发表于：05-03

补气的参汤，喝了比什么都有精神，补精补气。这样吊出来的参汤其实很方便的。肉吃不吃无所谓，参汤很补。用料红参一只瑶柱十粒排骨三两枸杞姜片滋补人参汤的做法红参很干很硬，需要用水泡一晚...
滋补鸡汤

发表于：10-16

一个温暖的秋天，不仅要暖身，还要暖胃～用料老母鸡半只葱姜蒜随缘香菇6朵海鲜菇适量红枣6颗枸杞10～20粒料酒3勺生抽2勺滋补鸡汤的做法半只鸡用锋利的大菜刀给切吧切吧～剁成块块，如图所示，在锅里...
人参蛹虫草甲鱼汤，冬天第一碗滋补汤

发表于：08-14

当你老了/头白了/睡意昏沉炉火旁打盹/请取下这部诗歌慢慢读/回想你过去眼神的柔和多少人爱你青春欢畅的时辰只有一个人爱你那朝圣者的灵魂。用料人参10克蛹虫草10克百合15克山药15克枸...
滋补食疗汤

发表于：09-02

天气好热，吃太多凉的不好，能吃补了也不燥的东西更好！那就是吃鱼鳔！鱼鳔中蛋白质的含量很高，可以为人体补充大量的蛋白质。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白，是人体补充合成蛋白质的原料，且易于吸...
女人滋补汤花胶螺片鸡汤

发表于：09-21

今天和大家推荐一款女人保养滋补汤，也非常适合产后修复。花胶是高级胶原蛋白，搭配鸡肉煲汤，既能美容养颜，又能滋补身体。用料花胶25克响螺片35克玉竹15克茨实15克淮山干10克陈皮一角鸡半只...
女人一定要喝的滋补汤

发表于：06-22

滋阴补阳汤，熬夜必备喝的汤用料乌鸡半只鱼胶1碗虫草花100克板栗200克玉米2根红枣20颗枸杞30粒姜5片料酒4勺盐1勺女人一定要喝的滋补汤的做法乌鸡冷水下锅煮出血水，捞出备用提前一晚泡好...
一人食滋补山药鸡汤

发表于：05-03

隐隐有点感冒的迹象，今天想喝个鸡汤再好好睡一觉用料琵琶腿一只铁棍山药两节红枣两颗枸杞约十颗姜片六片大葱段两段香叶一片花椒一小把料酒少许一人食滋补山药鸡汤的做法把鸡腿皮撕掉，表...
懒人滋补养生土鸡汤

发表于：10-01

鸡汤可以提高人体的免疫功能的作用。不喜欢做饭煲汤营养又简单😃省时省力用料土鸡500克姜香菇适量料酒2勺煲汤材料包盐适量懒人滋补养生土鸡汤的做法加料酒泡血水最少泡半小时干香菇煲...
滋补鸡汤

发表于：07-10

气血不足头晕眼花贫血各种…如果在吃的上面会吃比吃什么蛋白质都要有效用料鸡半只红枣5颗枸杞8粒盐适量姜3片党参1克沙参一根胡萝卜一根香菇三朵料酒一勺滋补鸡汤的做法开水煮沸加入料...