相关牛油果三文鱼薯片的最好吃的做法

牛油果三文鱼薯片

发表于：10-24

简单易做。适合party小食。用料烟熏三文鱼若干牛油果1只番茄1只罗勒叶若干橄榄油盐胡椒洋葱半个品客薯片半罐牛油果三文鱼薯片的做法牛油果粘成泥番茄烫下去皮，切成小粒洋葱切成小粒，混...
烟熏三文鱼牛油果贝果

发表于：03-20

墨尔本现在又开始lockdown了，好久没能出去吃brunch的我只能自己在家动手丰衣足食了。趁着超市打折入了三文鱼跟鱼子酱开心～我在减脂期所以选了贝果，追求口感的换成烤的酥酥的可颂味道会更...
牛油果脑残粉之三文鱼牛油果Crumpet

发表于：08-28

刚来土澳的时候在超市看到crumpett还以为是松饼结果吃了才知道是咸味的用来做三明治也很搭！主要是表面有很多气孔，特别能吸收酱料什么的！用料crumpet一片烟熏三文鱼一片班迪尼克蛋一个牛...
贝果三文治(牛油果三文鱼)

发表于：01-20

一枚贝果热量很低在130卡左右想早餐吃的又饱又健康就选它啦这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪用料牛油果半个三文鱼一片贝果一个贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法可以选择微波...
牛油果三文鱼tapas

发表于：03-31

Tapas爱好者不能错过～高颜值又好吃！总之聚会野餐做一些很唬人用料牛油果1个三文鱼罐头半盒鸡蛋1个洋葱末少许蛋黄酱少许酱油少许法棍4片牛油果三文鱼tapas的做法准备食材～我用了蒜香黄油...
牛油果芒果三文鱼塔

发表于：07-25

用料牛油果半个芒果半个三文鱼60g甜虾8只橄榄油适量色拉酱适量盐适量黑胡椒适量芥末油少许罗勒叶碎少许什香草少许牛油果芒果三文鱼塔的做法将三文鱼、芒果、牛油果切小丁酱汁：依据个人...
三文鱼牛油果三明治

发表于：07-11

每份三明治大概在400大卡左右，吃不完的可以吃半个，每份也就在200多大卡。作为一顿早餐或者中餐，热量和营养都是很不错的~宝宝们当然也是可以吃的，虽然低脂但是它的营养是不减分的。这种红...
三明治 - 牛油果三文鱼

发表于：02-05

用料面包1个or2片芝士1片涂抹芝士1抹三文鱼1-2片牛油果半个黑橄榄2颗刺山柑几粒三明治-牛油果三文鱼的做法面包放在微火上烘烤，依次铺上芝士和三文鱼。撒一些莳萝或你喜欢的香草，没有的...
三文鱼牛油果奶酪贝果三明治

发表于：12-22

优质脂肪高蛋白质搭配碳水完美的早餐用料洋葱贝果1个牛油果半个三文鱼4片奶油奶酪适量黑胡椒适量三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法贝果分两半，复烤一下，底层涂抹上奶油奶酪牛油果半个切...
三文鱼丶芒果、薯片三结义

发表于：09-30

芒果，三文鱼、薯片相结合的味道太棒！用料三文鱼半斤芒果半个薯片一小包三文鱼丶芒果、薯片三结义的做法三文鱼切片芒果挖成小粒状拿一个白色盘子，铺上薯片在薯片上先撒上芒果粒，再在上面铺...
三文鱼芒果牛油果饭

发表于：10-13

记录一下我爱吃的几道减脂餐（方子来自clau爱吃早餐）用料牛油果四分之一个芒果八分之一个三文鱼刺身150g紫米糙米饭90克（熟重）柠檬半个白醋1勺生抽1勺香油半勺辣椒粉一丢丢小香葱1⃣️根三文...
牛油果三文鱼三明治

发表于：05-15

用料牛油果半个全麦面包两片柠檬汁1tspredonion1tbspcelery/greenonion1tbsptuna2oz牛油果三文鱼三明治的做法半个牛油果牛油果碾碎加洋葱加入香菜或者葱花tuna搅拌均匀涂抹在面包上切...
三文鱼牛油果碎碎面·当三文鱼遇到植物奶油

发表于：05-31

今天，我们尝试麻麻最爱吃的三文鱼。三文鱼相对含汞较少，富含丰富的不饱和脂肪酸和多种对人体有益的微量元素，营养丰富又易于吸收，而且肉鲜少刺，非常适合宝宝食用。用料三文鱼1块牛油果1个西...
三文鱼芒果牛油果寿司

发表于：12-14

用料牛油果半个芒果半个三文鱼3-4片米饭1-2两寿司醋1-2勺寿司用海苔1片三文鱼芒果牛油果寿司的做法米饭一小碗，加一两勺米醋，拌匀，米饭最好是热的，这样味道比较容易进去；大概等15分钟左右（这...
三文鱼松牛油果三文治

发表于：11-07

营养丰富方便快捷适合早点用料面包片1片三文鱼松一包牛油果半个芝士片一片洋葱沫少许沙拉酱依个人口味三文鱼松牛油果三文治的做法面包片加热备用洋葱切碎小炒备用牛油果半个切片三文...
熏三文鱼牛油果三明治

发表于：02-18

运营美味的快手早餐、午餐用料牛油果半个面包2片西虹市半个熏三文鱼2片黑胡椒少许蛋黄酱1大勺英式芥末酱1/2小勺软黄油1小勺奶酪3片（够铺满面包片）熏三文鱼牛油果三明治的做法面包片抹上...
牛油果三文鱼芒果沙拉

发表于：09-23

健康美味沙拉，简单易做用料牛油果1个芒果1个烟熏三文鱼200g牛油果三文鱼芒果沙拉的做法切牛油果切芒果小贴士牛油果是非常养生的食材，没什么味道，包括我本人也吃不习惯，但是这样拌沙拉，配合...
「牛油果三文鱼沙拉」

发表于：09-02

做菜和摆盘儿是一种心情，愿大家都能体会到这种幸福与开心～用料牛油果一个（切成两半取出果肉备用）三文鱼七片柠檬半个（柠檬皮不要扔，可以做这道沙拉的装饰）含芥末味儿的蛋黄酱适量（也可以用丘比...
三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)

发表于：04-29

经常会在家做寿司卷，再配上一壶日本玄米茶，有一种日式的感觉。一般都会做三纹鱼寿司卷，最喜欢的寿司卷一定要放牛油果，牛油果的香滑和三文鱼的口感很一致，卷在寿司米里是绝配，没有牛油果的寿...
三文鱼芒果牛油果色拉

发表于：01-05

用料牛油果二个新鲜三文鱼一块泰国大芒果一个柠檬一个盐少许芝麻油适量三文鱼芒果牛油果色拉的做法三文鱼切丁（如果带皮的话要去皮），芒果和牛油果去皮后切丁柠檬取柠檬汁，将约2/3的柠檬汁...
三文鱼鸡蛋牛油果三明治

发表于：12-28

减肥人士友好减脂餐用料牛油果1个鸡蛋1个即食三文鱼2-3片全麦吐司3-4片黑胡椒少许三文鱼鸡蛋牛油果三明治的做法牛油果一个，用刀转一圈，用手扭开切碎，我这个牛油果有点生，我就用料理机又打...
牛油果三文鱼三文治

发表于：10-01

营养美味，健身减脂必备用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量面包片2片牛油果三文鱼三文治的做法牛油果切碎锅里加一点油，炒鸡蛋，炒好后加一点海盐(忘记拍图了…)取...
三文鱼牛油果芒果沙律

发表于：09-25

炎炎夏日来一碗三文鱼芒果牛油果青瓜蟹籽沙律兼职不能更棒～更是homepar必备用料大虾8只三文鱼酌量生菜1颗芒果1颗牛油果1个或半个小青瓜1条蛋黄酱酌量蟹籽酌量（没有不放）蟹柳酌量（没有不放...
薯片三文鱼

发表于：07-29

卖三文鱼的小女子，因为有很多宝妈想给宝宝做三文鱼，但是不知道╮（╯＿╰）╭怎么做好吃，所以我研究了这个很适合宝宝吃的菜，无油脆脆的很健康用料三文鱼250g鸡蛋2个生淀粉适量烤肉味薯片1包薯片...
牛油三文鱼

发表于：11-07

用锑纸包着煮的所以味道好鲜，香，洋葱的味道飘飘。(^_−)−☆用料三文鱼2～4块洋葱1/3红萝卜1/3香菇4个料酒2勺酱油1勺黑胡椒适当盐少量牛油三文鱼的做法准备好材料，香菇切片，洋葱，圆椒，红萝卜...