![香嫩鸡翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的香嫩鸡翅根（微波炉）方法]( "香嫩鸡翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的香嫩鸡翅根（微波炉）方法")
发表于：10-23
这是一道在留学时常做的菜，回来好多年了第一次给老公做，味道和当时差不多，心境却不一样了。用料鸡翅根若干生抽适量香油适量蜂蜜适量酒适量面粉适量香嫩鸡翅根（微波炉）的做法将翅根改刀方便...
![香嫩鸡胸肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香嫩鸡胸肉（微波炉版）方法]( "香嫩鸡胸肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香嫩鸡胸肉（微波炉版）方法")
发表于：08-10
简单健康营养，健身者必备...重点是，好吃！！真的好吃👍🏻用料鸡胸肉100g荷兰豆150g酱油1g香嫩鸡胸肉（微波炉版）的做法把鸡胸洗干净，横着切薄（不用太薄，差不多就行），再在鸡胸肉上面划几道横，方便入味...
![微波炉翅根如何做才美味，怎么做微波炉翅根简单又好吃]( "微波炉翅根如何做才美味，怎么做微波炉翅根简单又好吃")
发表于：02-08
很简单的做法，并且很好的保留了翅根的原味。用料鸡翅根10个左右生抽2勺老抽半勺料酒适量葱适量姜5片盐少量蚝油半勺微波炉翅根的做法翅根洗净后，用生抽，老抽，蒜，大葱，盐和黄酒腌制！尽可能久的...
![微波炉版橙香烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版橙香烤鸡翅方法]( "微波炉版橙香烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版橙香烤鸡翅方法")
发表于：04-07
带点酸甜的橙香鸡翅，微波炉也能做哦~用料鸡翅6只橙子一个料酒适量生抽2勺料酒1勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜1勺盐适量芝麻适量微波炉版橙香烤鸡翅的做法冰冻层拿出来的鸡翅可以用微波炉解冻一...
![蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）方法]( "蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）方法")
发表于：03-25
^_^女兒最愛吃雞翅，經常給她做噢～用料鸡翅看人多人少吧蒜蓉爱吃蒜味就多放点姜蓉少量酱油能把鸡翅上色就够料酒少量白糖一勺微波炉一台，蒜香蜜汁鸡翅（微波炉）的做法腌制好，放微波炉中高火叮6...
![微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃]( "微波炉烤翅如何做才美味，怎么做微波炉烤翅简单又好吃")
发表于：07-05
带娃出去玩，他想吃烤翅，微波炉比烤箱快多了✌用料鸡翅中8个蚝油2勺美味鲜酱油2勺生姜3片料酒1勺孜然粉适量微波炉烤翅的做法鸡翅加酱油，蚝油，料酒，生姜片，拌匀，冰箱冷藏腌制一晚（鸡翅割两刀更...
![浓情飘香鸡翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓情飘香鸡翅（微波炉）方法]( "浓情飘香鸡翅（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓情飘香鸡翅（微波炉）方法")
发表于：12-15
用料李锦记卤水汁2小勺鸡翅中4只料酒1小勺蒜瓣2个蜂蜜糖盐浓情飘香鸡翅（微波炉）的做法翅中洗尽沥干，可用刀在表面划几下，放入容器在容器中加入2个蒜瓣的蒜蓉，料酒少许，加入盐和糖，倒入卤水汁...
![奥尔良风味鸡翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良风味鸡翅根（微波炉）方法]( "奥尔良风味鸡翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良风味鸡翅根（微波炉）方法")
发表于：11-10
一直学习爱厨房，假期看到厨房早买的极美滋烤翅料，就试着做了一份，很成功，女儿大赞。用料烤翅料（我用的是极美滋奥尔良风味）5汤匙鸡翅根8个生抽、老抽少许奥尔良风味鸡翅根（微波炉）的做法为了更...
![奥尔良烤翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤翅根（微波炉）方法]( "奥尔良烤翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤翅根（微波炉）方法")
发表于：07-23
奥尔良烤翅是我的最爱，曾经有一段时间我几乎天天点kfc的烤翅，超级好吃，夹着土司片，我一口气可以吃四对。虽然家里没有烤箱，但看到微波炉也能做，于是就心血来潮做一次试试。用料鸡翅根350g奥...
![三步微波炉鸡翅根做法食谱大全及做法，烹饪好吃的三步微波炉鸡翅根做法方法]( "三步微波炉鸡翅根做法食谱大全及做法，烹饪好吃的三步微波炉鸡翅根做法方法")
发表于：12-06
一洗二腌三煮用料鸡翅根8个调味粉四分之一包黑胡椒随便一些三步微波炉鸡翅根做法的做法冰箱拿出来解冻，清洗沥干放点盐抓一抓这么抓然后这么洗用这个腌料，四分之一包再撒黑胡椒，有没有都...
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发表于：11-26
一直觉得用烤箱烤鸡翅等待时间太长了！而且也不是每个人家里都有烤箱！微波炉应该普及度更高吧，而且非常的快速方便！其实调料方面根据自己的喜好来加就好了！像我这种重口味就是爱加辣椒粉神马...
![超快手微波炉鲜嫩微鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手微波炉鲜嫩微鸡翅方法]( "超快手微波炉鲜嫩微鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手微波炉鲜嫩微鸡翅方法")
发表于：11-29
搬运于微博大胃爱丽丝用料都在图片，就不单独写出来了这次你们真的得佩服我[泪]我觉得这是我做鸡翅的巅峰了，真的太香太嫩！超级像烤翅？太神奇了……最主要这次是真的不用开火！不用加一滴水！不...
![微波炉版新奥尔良烤鸡翅根食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版新奥尔良烤鸡翅根方法]( "微波炉版新奥尔良烤鸡翅根食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版新奥尔良烤鸡翅根方法")
发表于：02-06
8+7+8+12＝35min用料鸡翅根8个(500g)新奥尔良烤翅粉25g水50克微波炉版新奥尔良烤鸡翅根的做法鸡翅根洗干净，沥干水分，用小刀划上几道，方便入味。50g清水和25g新奥尔良粉调制料汁。将料汁和...
![香菇鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鸡翅（微波炉版）方法]( "香菇鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鸡翅（微波炉版）方法")
发表于：08-23
用微波炉做鸡翅，可以完全不用闻半点油烟就能吃到美味。非常适合平时的上班族的一道快手菜。早晨出门前腌好放冰箱冷藏，晚上到家直接微波炉加热十来分钟就能吃了。用料雞翅中十個香菇（干）10...
![微波炉也能做出鲜香嫩滑的吮指鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉也能做出鲜香嫩滑的吮指鸡翅方法]( "微波炉也能做出鲜香嫩滑的吮指鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉也能做出鲜香嫩滑的吮指鸡翅方法")
发表于：01-17
用料鸡中翅6个腌料黑胡椒大蒜粉适量孜然粉适量盐适量红烧汁或老抽适量微波炉也能做出鲜香嫩滑的吮指鸡翅的做法鸡翅2面都划几刀，加入腌料，加一勺淀粉，拌均匀冷藏腌一夜。放入微波炉料理盒...
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发表于：12-19
用料鸡翅根6个（美团优选一袋六个）生抽2勺老抽1勺五香粉2勺花椒粉2勺姜几片最简单的微波炉鸡翅根（不是鸡翅根也可以）的做法鸡翅根解冻划几刀把所有佐料（上述）放进去揉揉腌一会微波炉高火6到十...
![微波炉烤翅根 秘制腌料食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤翅根 秘制腌料方法]( "微波炉烤翅根 秘制腌料食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤翅根 秘制腌料方法")
发表于：03-24
家里腌料没有了，翅根又怕腻，自己就diy调了腌料，味道超级好.这个是微辣版，可以根据自己吃辣随意调配.用料鸡翅根8个辣椒面根据自己口味适量（我这个是大概4大勺）黑胡椒粉4小勺蚝油5小勺鲜酱油1...
![奥尔良烤鸡翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤鸡翅根（微波炉）方法]( "奥尔良烤鸡翅根（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤鸡翅根（微波炉）方法")
发表于：10-06
用料鸡翅根3个奥尔良腌料1克/35g鸡翅根奥尔良烤鸡翅根（微波炉）的做法鸡翅根洗净，控水，把肉多的地方用刀划一下，大概半小时用1g每35g的量给鸡翅根按摩，用牙签扎一扎鸡翅根，装在容器里，包上保鲜...
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发表于：08-10
微波炉烤鸡翅根12分钟即可，比鸡翅中更经济实惠，方便快捷又美味，自己做吃得更放心。用料鸡翅根10个生抽4勺料酒3勺蚝油3勺白胡椒粉1勺十三香1勺黑胡椒粉1勺蜂蜜1勺盐适量微波炉快手：蜜汁烤...
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发表于：09-03
简单的配料，简单的操作，收获美味翅根用料翅根5只新奥尔良调料粉约15克水适量新奥尔良烤翅根（微波炉）的做法翅根解冻，在肉上划几个口，放入碗中，加入调料粉，搅拌入味，可放入适量水调料如图放入冰...
![微波炉鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-12
用料生抽1勺鸡翅根500g新奥尔良鸡翅腌料35g料酒1勺蚝油1勺蜂蜜适量白芝麻适量微波炉鸡翅根的做法鸡翅根洗净冷水泡1-2小时，沥干水分后用腌料腌好放冰箱冷藏8-12小时，这一步是为了入味。...
![微波炉版香辣烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版香辣烤鸡翅方法]( "微波炉版香辣烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版香辣烤鸡翅方法")
发表于：04-17
辣翻了，我要纸巾微波炉烤出来香嫩烤箱烤出来皮干脆用料主料：鸡翅1公斤腌料：奥尔良腌料1包水70g酱料：柳州特产酸梅酱适量冰花酸梅酱适量水适量撒粉：孜然粉适量辣椒粉适量微波炉版香辣烤鸡翅...
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发表于：05-12
这道菜超级简单，买点鸡翅放点料，放冰箱保鲜，想起来就去多翻翻面，保证腌制均匀。第二天随时都可以享用，如果着急，四个小时就可以。用料鸡翅8新奥尔良烤翅料蜂蜜微波炉鸡翅的做法鸡翅洗干净，可...
![微波炉烤鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉烤鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-12
特别快，几乎不用腌，调料最主要的就是盐，糖，醋，味精，香油和五香粉，其他的有没有都行～15分钟就能吃上有肉汁，很入味，嫩嫩的鸡翅根～用料鸡翅根4个盐2勺糖2勺醋半勺五香粉两勺酱油/料酒适量葱适量味精...
![微波炉蒜香鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉蒜香鸡翅根的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-21
用料鸡翅根7个蒜1个料酒1勺酱油1勺辣椒1个蚝油1勺葱花、白芝麻若干微波炉蒜香鸡翅根的做法蒜香鸡翅根的做法：1⃣️把鸡翅根洗干净，划花刀；2⃣️将蒜末、生抽、蚝油倒在鸡翅根上，用手抓匀，腌制2h...
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