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发表于：02-28
14个的量，因为油少，所以要烤得有点棕色才能脆脆的用料粘米粉65克木薯粉8克奶100克油35克鸡蛋2个糖25克香草精芝麻少油少糖蛋卷的做法所有材料拌匀，放入小红锅...
![少油少糖又香又酥的芝麻蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖又香又酥的芝麻蛋卷方法]( "少油少糖又香又酥的芝麻蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖又香又酥的芝麻蛋卷方法")
发表于：06-02
死党的女儿想了好久，念叨得我耳朵都快起茧了，终于下定决心，冒着30的高温，折腾出这个方子。它的优点我已经写在题目里啦！关键是健康！健康！健康！！！我一般都翻倍做，大概做了两集不到的达康书记（不算前...
![少糖少油的生乳卷💖瑞士卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油的生乳卷💖瑞士卷方法]( "少糖少油的生乳卷💖瑞士卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油的生乳卷💖瑞士卷方法")
发表于：09-02
非专业人士～方子是我看了至少六七个教程，按自己口味总结的，操作上有些小失误不影响吃的开心嘿嘿（主要为了自己记录，图以后有时间补）⚠️「少糖少油」是相较其它方子来说的，毕竟是甜品，糖和油还是...
![少油少糖芋泥蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖芋泥蛋糕卷方法]( "少油少糖芋泥蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖芋泥蛋糕卷方法")
发表于：01-23
芋泥芋泥我太爱啦！三人食的早餐。其实就是蛋糕卷➕芋泥，贼简单手残做法，没那么精致。用料鸡蛋3个牛奶40克低筋面粉40克玉米油20克细砂糖40克芋泥适量少油少糖芋泥蛋糕卷的做法先做蛋糕卷，...
![抹茶芝士卷（少糖少油！）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶芝士卷（少糖少油！）方法]( "抹茶芝士卷（少糖少油！）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶芝士卷（少糖少油！）方法")
发表于：05-09
经过多次调整终于成功好吃的蛋糕卷！！！抹茶和原味卷都尝试过个人不喜欢太重口所以这个分量是少糖也少油了的但味道还是很棒哟～用料蛋糕片：括号内为原味卷分量牛奶80克（70克）玉米油40克抹茶4克（...
![粉红少女心爆棚蛋糕卷 少油少糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的粉红少女心爆棚蛋糕卷 少油少糖版方法]( "粉红少女心爆棚蛋糕卷 少油少糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的粉红少女心爆棚蛋糕卷 少油少糖版方法")
发表于：05-27
周杰伦出了首新歌mojito，下午茶做了被无酒精版mojito，再做个蛋糕卷相配，听着mojito完美搭配用料低筋面粉40克牛奶40克玉米油35克糖35克红曲粉2克鸡蛋连壳约240克柠檬汁一小勺海盐芝士奶油...
![正宗美味的海苔全麦面包卷（少油少糖少揉面）怎么做]( "正宗美味的海苔全麦面包卷（少油少糖少揉面）怎么做")
发表于：02-08
温热的时候口感超级无敌好的一款面包卷，少糖少油，而且几乎不用怎么揉面，简单快手又好吃，赶紧试一试吧！配方可以做4个面包卷，纯手操作毫无压力~参考时间温度：烤箱中层，200度，15分钟用料面包体高...
![奶油蛋糕卷（少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油蛋糕卷（少糖版）方法]( "奶油蛋糕卷（少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油蛋糕卷（少糖版）方法")
发表于：07-15
少糖版用料①蛋糕鸡蛋（蛋白蛋黄分离）4个牛奶40克低筋面粉40克玉米油40克细砂糖15克②奶油奶油200-250克糖15g奶油蛋糕卷（少糖版）的做法面糊：牛奶、油、蛋黄混合，充分搅打均匀；筛入低粉，搅拌均...
![一岁半宝宝零食芝麻蛋卷少油少糖超级脆（蛋卷机）食谱大全及做法，烹饪好吃的一岁半宝宝零食芝麻蛋卷少油少糖超级脆（蛋卷机）方法]( "一岁半宝宝零食芝麻蛋卷少油少糖超级脆（蛋卷机）食谱大全及做法，烹饪好吃的一岁半宝宝零食芝麻蛋卷少油少糖超级脆（蛋卷机）方法")
发表于：01-22
用料鸡蛋1个面粉90克糖10克牛奶100克黑芝麻随便量自己定食用油10克一岁半宝宝零食芝麻蛋卷少油少糖超级脆（蛋卷机）的做法把食材全部倒入碗中搅拌均匀蛋卷机预热后挖一勺调好的面，三四分钟...
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发表于：08-04
超级爱蛋卷但是使用大量的油脂让人却步突然想到用泡打粉试试没想到低油确超级酥脆下次试试干脆不放油会怎样用料鸡蛋2个牛奶（听装雀巢咖啡）180克低粉130-150克泡打粉1克玉米油20克黑白芝...
![戚风蛋糕卷（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风蛋糕卷（少油少糖版）方法]( "戚风蛋糕卷（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风蛋糕卷（少油少糖版）方法")
发表于：06-15
用料鸡蛋4个低筋面粉60克牛奶50克色拉油50克糖（蛋黄）15克细砂糖（蛋白）30克柠檬汁几滴戚风蛋糕卷（少油少糖版）的做法必备材料必备工具蛋清蛋黄分离蛋黄先混合糖混合牛奶和油充分搅混低筋面粉...
![肉桂卷（相对少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂卷（相对少油少糖版）方法]( "肉桂卷（相对少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂卷（相对少油少糖版）方法")
发表于：03-31
连续吃了好几天的欧包，突然想吃那种甜甜油油软软的面包。想吃法式厚吐司，但是家里没有吐司，也没有吐司模具没法自己做。就想到了肉桂卷！焦糖的底部和肉桂的香气真的是美滋滋！翻找出以前做过...
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发表于：03-22
买了新的打蛋器，迫不及待开始做蛋糕~以前手动打发蛋白，真的很难做得到蓬松的蛋糕🍰这款蛋糕很经典~即使是减糖减油了口感也依旧很好不会干不会干不会干哦~不会因为糖油少了而扎口，口感又...
![少糖少油脆蛋卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "少糖少油脆蛋卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-01
方子来自木亭子96。做过两次，很不错，但是口感略甜，做时饼铛上油也不少，所以略微调整了配方。吃起来不甜，薄，脆，简直停不下来。用料中筋面粉100克细砂糖30克葵花籽油30克鸡蛋1个牛奶150克黑芝...
![「少油少糖」磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油少糖」磅蛋糕方法]( "「少油少糖」磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油少糖」磅蛋糕方法")
发表于：01-05
其实少油糖就不叫磅蛋糕了，无奈我又想吃，一想到那么多油糖就不敢吃了，故改良。这个做出来口感偏硬，可以油和糖的量都可以增加，最多跟面粉1：1：1。用料黄油20克糖粉20克泡打粉4克鸡蛋2个（100g左...
![少油鸡蛋卷如何做才美味，怎么做少油鸡蛋卷简单又好吃]( "少油鸡蛋卷如何做才美味，怎么做少油鸡蛋卷简单又好吃")
发表于：09-27
用料鸡蛋2个白糖40克低筋粉55克黄油10克牛奶40克可可粉1勺少油鸡蛋卷的做法调料搅拌均匀至无颗粒...
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发表于：05-12
做给宝宝吃的，用了八寸戚风的方子改良的。烤箱中层160度25分钟，不开裂很好卷。玉米油本来40克用了20，牛奶本来40克用了60克。所以液体的总量都是保持80克，做出来的蛋糕，少油的会紧实点，多油...
![脆脆的蛋卷-少糖少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的脆脆的蛋卷-少糖少油版方法]( "脆脆的蛋卷-少糖少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的脆脆的蛋卷-少糖少油版方法")
发表于：04-24
其他配方都是100粉，50油50糖，我的才30油30糖，低糖低油更健康！！！用料低筋面粉100克鸡蛋1个白糖30克玉米油30克牛奶120克黑白熟芝麻15+15脆脆的蛋卷-少糖少油版的做法全部食材混合加入熟黑白芝...
![少糖少油手工蛋卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "少糖少油手工蛋卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-04
自己做蛋卷健康安全。试了几个配方，最后总结一个，少糖少油，很好卷用料蛋2个100克，面粉50克，玉米油50克（油可再减少点），糖30克，芝麻随意，可加少量盐。少糖少油手工蛋卷的做法所有原料混合均匀，至顺...
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发表于：02-23
顾名思义，少油少糖，鸡蛋用的也是四十多克一个的那种小一点的鸡蛋用料低筋面粉45克牛奶45克玉米油25克细砂糖25克鸡蛋3个淡奶油150克淡奶油用糖8克可可粉5克抹茶粉5克少油少糖蛋糕卷的做...
![少糖少油酥脆蛋卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "少糖少油酥脆蛋卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-31
本身不喜欢吃太甜的，又因为怀孕在控糖，就做了少糖少油版本，调整了两次方子，记录给自己。用料鸡蛋1个面粉（低、中筋均可）100克糖10克玉米油30克牛奶120毫升黑芝麻10克少糖少油酥脆蛋卷的做法...
![香脆蛋卷～少油少糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆蛋卷～少油少糖版方法]( "香脆蛋卷～少油少糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆蛋卷～少油少糖版方法")
发表于：07-17
用料中筋面粉100克玉米油35克牛奶120克细砂糖30克鸡蛋50g盐2克芝麻随意，可不加香脆蛋卷～少油少糖版的做法所有材料混合到没有颗粒用的是薄饼饼档趁热把饼皮整形凉透了就变得酥脆了我是用...
![椰香牛奶鸡蛋薄饼（少油少糖蛋卷机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香牛奶鸡蛋薄饼（少油少糖蛋卷机版）方法]( "椰香牛奶鸡蛋薄饼（少油少糖蛋卷机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香牛奶鸡蛋薄饼（少油少糖蛋卷机版）方法")
发表于：05-08
用料鸡蛋3个白糖50克盐2克浓缩椰浆粉15克牛奶50克低筋面粉100克植物油50克白醋几滴椰香牛奶鸡蛋薄饼（少油少糖蛋卷机版）的做法鸡蛋加入几滴白醋，倒入白糖，用打蛋器打发至蛋液体积稍微变大...
![少油少糖宝宝爱吃的脆脆蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖宝宝爱吃的脆脆蛋卷方法]( "少油少糖宝宝爱吃的脆脆蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖宝宝爱吃的脆脆蛋卷方法")
发表于：05-24
用料低筋面粉100克玉米油25克牛奶120克糖25克鸡蛋1个黑芝麻若干克少油少糖宝宝爱吃的脆脆蛋卷的做法全部混合，用手动打蛋器搅拌成糊状，和酸奶的粘稠度差不多就可以。蛋卷机预热最高温度，...
![戚风蛋糕卷(少油少糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风蛋糕卷(少油少糖)方法]( "戚风蛋糕卷(少油少糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风蛋糕卷(少油少糖)方法")
发表于：02-04
试了很多方子还是觉得姜叔的方子不错，但是个人觉得有点偏甜了，所以略作修改，因为我的是小烤箱，所以所有配料的用量不是很多用料鸡蛋3个牛奶30克低筋面粉45克糖粉(蛋黄糊)15克糖粉(蛋白霜)2...
烹饪屋
![[口感不干]少糖少油软无敌蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的[口感不干]少糖少油软无敌蛋糕卷方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/2ffb/74aa/2ffb22cc9f164436ce73fcad843dc36f12f6e959f8b9ba7345a1e13391ee3e15f9133ac676a7e904d3a6-s.jpg "[口感不干]少糖少油软无敌蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的[口感不干]少糖少油软无敌蛋糕卷方法")
