相关干瘦的最好吃的做法

转小黄豆妈-芹菜香干瘦肉丝

发表于：10-23

用料芹菜根转小黄豆妈-芹菜香干瘦肉丝的做法12345678910111213141516...
虾干瘦肉猪肠粉（秒杀炒年糕）

发表于：05-17

哈韩的年代，更多的帅哥美女爱吃韩国的炒年糕，而我独独爱我们中国的猪肠粉！这么多年，家乡的猪肠粉未涨过价，还是2元一斤！用我们自己晒的虾干和新鲜的猪肉炒一下，美味无比！用料猪肠粉500克虾干10...
干贝瘦肉粥

发表于：10-28

用料瘦肉100克干贝约15粒胡萝卜1根芹菜3根香菇4朵大米2杯（手抓6把）干贝瘦肉粥的做法准备食材（干贝提前一晚泡发）（热油翻炒肉丝）芹菜碎，胡萝卜丝忘拍啦😅小贴士1:米，冷水同时下锅，我用的是砂锅，煮...
豆角干瘦肉汤

发表于：12-01

跟我前妻离婚第二年，她回娘家带回来一些豆角干，让孩子给了我一点！哗噻，第一次吃到这么嫩的豆角干，又细又长，浸透后也没看到籽，和我从小吃的不一样，俺小时候穷，家里吃的豆角都是籽长很大了才搞来...
花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥

发表于：09-09

花胶瑶柱(干贝)粥含丰富的胶原蛋白，滋阴补阳。早上来一碗，养颜美容，身体还棒棒哒！用料新西兰花胶(干片)30克瘦肉适量瑶柱(干贝)少量鲨鱼骨15克姜片2片葱花少许花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥的做法...
瘦肉炒笋干

发表于：10-30

用料猪肉500葱两根笋干500蒜适量油，盐适量瘦肉炒笋干的做法放笋炒...
瘦瘦瘦👐

发表于：07-26

用料鸡蛋瘦瘦瘦👐的做法煮煮...
瑶柱淡菜干虾皮干香菇瘦肉砂锅粥

发表于：12-20

用料瘦肉适量腌制：姜末+料酒+酱油+蚝油+胡椒粉+盐+花生油适量+1勺+1勺+1勺+半勺+适量+2勺大米+糯米半杯+1把瑶柱（干贝）+淡菜干+虾皮+干香菇+姜末8粒+1把+1把+8朵+适量盐+胡椒粉+葱花适量...
沙虫干瘦肉粥（附炒沙虫干方法）

发表于：06-23

沙虫有“海洋虫草”的美誉，它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草素等具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒...
自制瘦肉干

发表于：02-13

适合冬天腊月里做好瘦肉干，放至冰冻层保存，想吃了再拿出来拿出来。用料瘦肉500克盐三大勺川南油辣子1勺麻油1勺自制瘦肉干的做法将瘦肉洗净，抹盐，多抹一点，腌制2小时后，凉在阳台通风处，有太阳...
菜干瘦肉粥

发表于：12-03

用料瘦肉200克大米1杯自制菜干1扎盐适量生抽适量菜干瘦肉粥的做法这次用的是，老妈自制的芥菜干将菜干用剪刀剪碎，米洗净，加适量水，用电压力锅上气后，压半小时。煮粥时，将瘦肉用盐、生抽调味...
冬瓜干贝（瑶柱）瘦肉汤

发表于：06-24

冬瓜干贝（瑶柱）瘦肉汤，我喜欢把肉剁成肉碎，煮出来的汤水更鲜甜，小孩子也喜欢吃肉碎。这道汤祛湿解暑，止渴除烦，清热毒，润肤美容。三伏天必须喝～用料冬瓜适量瘦肉适量干贝适量盐适量生姜3片葱适...
瘦龙生酮巧克力饼干

发表于：06-03

用料杏仁粉70克椰子面粉10克泡打粉2克盐少许鸡蛋1个黄油50克椰子油10克代糖20克黑巧克力25克瘦龙生酮巧克力饼干的做法微波炉加热软化50g黄油，加入10g椰子油25g黑巧克力切碎分离蛋清和...
爱喝汤的女生都是瘦瘦的干贝草菇土鸡汤

发表于：09-21

用料土鸡半只干贝适量草菇适量料酒适量姜适量盐少许克糖少许爱喝汤的女生都是瘦瘦的干贝草菇土鸡汤的做法半只鸡切块，冷水下锅放姜片，水烧开后后去浮沫草菇跟干贝洗净浸泡十五分钟，当然配...
干贝菜干墨鱼瘦肉粥

发表于：04-07

名字好像把所有材料都暴露了……墨鱼干、干贝、菜干，都是不需要泡发的。所以份量都是干时的重量。可供4-6人食用。用料墨鱼干25克（小的两个）干贝15克（随手抓一把）姜适量菜干35克猪肉350克米...
瘦肉炒豆干

发表于：08-31

用料豆干3块瘦肉200油少许蒜3瓣盐少许青椒1个洋葱1个姜3片耗油少许瘦肉炒豆干的做法瘦肉切丝，然后加入少许料酒，少许油地瓜粉腌制，这样可以肉更嫩腌制好放在一旁准备配料姜丝还有大蒜青椒...
干蒸精肉(瘦肉)汤

发表于：05-11

小时候，家庭条件不太好，家里孩子感冒或身体不舒服时，又或考个好成绩时，妈妈就会买一点肉，留下瘦肉，干蒸成汤。作为补充营养或奖励。小时喝一碗这样原汁原味的汤，可以回味好几天😃😃😃用料瘦肉...
【咸味燕麦饼干】无糖低脂瘦身饼干

发表于：08-24

纯中式口味的饼干，无糖无黄油。第一次做咸味的饼干，开始有点担心不用黄油不加糖的饼干可能会不好吃，所以没敢多做。没想到饼干出炉后给我挺大的惊喜，吃起来很不错，咸鲜酥脆，别有一番风味。虽...
瘦瘦瘦——自创减肥饼干

发表于：06-24

年后胖三斤？！！我不要！！！我们独创的减肥饼干搭配蔬果让你闪电般的瘦瘦瘦！！妈妈再也不用担心我变小胖子啦！^^上火150下火14018min左右用料粉类低筋面粉150g全麦粉（过筛的细粉）25g黑裸麦粉2g糖粉30g...
绿瘦子饼干

发表于：04-27

澳洲绿瘦子用料面粉100克绿瘦子饼干的做法澳洲全能粉扫码优惠...
豆干瘦肉粥

发表于：08-17

豆干瘦肉粥，营养好味道。简单方便。用料大米按个人需求量猪肉100g豆干三块盐少许葱少许豆干瘦肉粥的做法大米洗浄，加入少许水，浸泡10-15分钟。猪肉过水与豆干切丁加盐腌制。待用大米中加...
猪干瘦肉汤

发表于：01-29

非常滑嫩又补的一碗汤，男女老少都可以吃。做法还很简单用料猪肝5块钱瘦肉1小块姜3片料酒半勺盐适量胡椒粉适量淀粉适量味精适量猪干瘦肉汤的做法将猪干和瘦肉洗净切成溥片，生姜切丝。全...
瘦肉菜干汤

发表于：03-14

年后回来上班时，奶奶给我装了一大包菜干，一般休息日才有足够的时间泡开，菜干汤成本低，味道也有一种特别的清甜，偶尔喝喝很不错。用料瘦肉50克菜干适量生姜2片瘦肉菜干汤的做法奶奶牌爱心菜...
腊瘦肉干

发表于：04-15

用料瘦肉4斤，味极鲜豉油，盐，高度白酒，白沙糖腊瘦肉干的做法切成薄片大半碗的豉油，炒菜量的盐，80g白沙糖，小半碗白酒，腌制一晚上。用绳子穿着阳光下自然风干。4-5天就可以了。...
有点干巴得瘦瘦瘦肉红烧肉

发表于：06-23

看了图片别误会，不是糊了，是太瘦了，肉有点干！其实味道还是很好吃的用料五花肉克冰糖适量姜片盐适量八角个老抽适量有点干巴得瘦瘦瘦肉红烧肉的做法肉么长什么样大家都知道，不墨迹直接上切好...