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发表于:01-31
原材料只需要豆奶和抹茶粉,非常简单用料抹茶10克豆奶/植物奶A50g豆奶/植物奶B250g纯素抹茶酱的做法加热豆奶/植物奶A到温热,冲入到过筛的抹茶粉中。用茶筅或打蛋器搅拌至无颗粒将豆奶/植...
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发表于:12-18
突然很馋这个,就想办法做了个低脂纯素版,吃得毫无负担用料内脂豆腐一盒抹茶粉适量可可粉适量龙舌兰糖浆适量低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法锅内先煮开水,然后放内酯豆腐焯水去一下豆腥...
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发表于:07-16
男朋友吃纯素,所以我想做一个纯素版本的抹茶味白巧克力曲奇送给他💕感觉偏甜,盖过了抹茶味道,下次少放一点糖。这个菜谱是已经按少糖的量来写的。用料抹茶粉1汤匙面粉1杯砂糖半杯发酵粉1...
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发表于:01-31
原方来自Hana的视频,感兴趣的朋友可以去搜一下用料抹茶酱1-2勺豆奶/植物奶1cup燕麦麸1/4cup奇亚籽适量烤燕麦1/4cup蜜红豆适量圆子白绿各3个纯素抹茶隔夜燕麦杯的做法在杯子里从下至上...
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发表于:11-09
用料中筋面粉或低筋面粉145g宇治抹茶粉5g泡打粉1tsp亚麻籽粉1tbs油(无味植物油即可)50g糖(我用的甜菜糖)45-55g依个人口味在此区间内增减水120g蜜红豆40g白醋或柠檬汁1tbs纯素/无蛋奶抹茶...
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发表于:10-14
因为外面的星冰乐太贵了,要三十多块钱,这款星冰乐味道它一样,只要一块钱的成本,而且还是纯素的,想不想试试?用料冰块150-250克椰奶(我是用椰子粉和200克水冲的)200克糖10-25克抹茶粉(可以改成可...
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发表于:07-26
一直都想做素甜品,无奈不是材料难求,就做法复杂,不过,布丁算是甜品中最容易实现的,就试着做了,结果,丝滑度超高,控制好甜度,简直就是无负担的健康美食。与以前做过的布丁相比,这款入口即化,茶香青...
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发表于:02-05
无油,无蛋奶。比我预想的好吃!可以给8.5/10,会再做这个食谱😁最近买了黄豆粉,便想多尝试在烘培中加入黄豆粉。参考了一个加了芝麻粉的玛芬食谱,做了些变动。用料豆奶250毫升枫糖浆10毫升1fl...
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发表于:09-29
用料CalifiaFarms无糖杏仁奶120ml椰奶240ml纯素白朱古力40g抹茶粉5g椰糖自选加入纯素棉花糖自选加入纯素抹茶热白朱古力的做法于小锅中融化白朱古力。加入椰奶和杏仁奶,以中火加热并搅...
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发表于:10-07
用料玉米油80克椰子油20g椰浆300克水30克糖50克低粉310g抹茶粉10克小苏打3克纯素抹茶蛋糕vegancake的做法煮好红豆,不要加太多水。不要煮成豆沙了。把全部湿性材料加入以后,加入抹茶粉搅...
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发表于:08-10
我在这儿放的第二个菜谱,居然也是抹茶的,可见我有多爱抹茶啊,哈哈。图片里的饼不是我自己做的,是超市里买的现成的薄煎饼(pancakes),微波炉加热一下,里面夹草莓,然后在上面放上自己做的抹茶雪...
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发表于:11-10
FruitandVeganCreamCheeseToast10分钟!简单面包制作美味甜点!水果搭配质朴的面包,也能做出各式简单又令人惊艳的甜点!吃面包同时吃到水果美味。自制纯素杏仁乳酪抹酱加上水果、烤脆面包片...
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发表于:12-10
用料香蕉3根抹茶粉一茶勺椰子奶油1/4杯坚果适量抹茶香蕉冰淇淋纯素的做法香蕉剥皮切块成8cm左右长度放在保鲜袋里冷冻至少6小时抹茶粉加入椰子奶油中,搅拌均匀后放进冰箱2小时直到它凝...
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发表于:01-01
纯素无蛋无奶无负担用料豆浆40克低筋粉200克杏仁适量橄榄油60克糖粉60克抹茶粉20克纯素豆乳抹茶杏仁司康的做法把低筋粉、糖粉、抹茶粉过筛混合加入橄榄油搓成粗粉状加入豆浆用搅拌棒...
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发表于:12-13
配墨西哥玉米片;或拌入煮好的意面里--就是VeaganRaw纯素生食青酱意面;或拌入煮好的白米饭里~拌饭拌面都需添加橄榄油;用料鳄梨2个白洋葱1/8香菜末随意盐本身带咸少加点熟透大番茄(也可以番...
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发表于:03-08
用料四季豆若干荷兰豆少许红椒一个杏鲍菇小的三根胡萝卜半根姜丝少许酿造酱油少许手工素酱一碟纯素:素酱的做法所有食材洗净。荷兰豆焯水后切段,其他食材切丁。把锅内倒入适量的油放入...
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发表于:02-27
用料炸嫩豆腐(我们菜市场有现成的卖,没则需要自炸了)2块盐少许酱油1茶匙/小勺/5ml素蚝油1茶匙/小勺/5ml素沙茶酱1.5茶匙/小勺/5ml糖少许水适量淀粉适量老抽少许【纯素】素沙茶酱豆腐的做...
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发表于:03-09
学的@meet-wish的方子,修改了一下,做成了无蛋奶的纯素口味,感觉还不错。(这个份量比较大,难得做一次嘛,减半做少点也可以,看自己了)——悲催的是好不容易难得这么勤快传菜谱,还是这么长的菜谱(对...
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发表于:01-30
参考食谱:用料燕麦粉1cup(125g)抹茶粉2tsptahini白芝麻酱1/3cup枫糖浆4tbsp椰子花糖2tbsp香草精几滴泡打粉1tsp小苏打1/2tsp可选:巧克力碎些许纯素抹茶饼干VeganMatchaCookie的做法干湿...
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发表于:05-19
没有鸡蛋做松饼啦。抹茶可以换成其他粉,可可之类的。不介意用牛奶也可以。用料即使燕麦片/燕麦粉35g全麦粉/中粉/低粉20g香蕉半根抹茶粉5g植物奶/牛奶165g香草精可选椰子油(煎)适量无蛋奶...
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发表于:04-22
孩子牛奶鸡蛋过敏,市面上很难买到没有鸡蛋和乳制品的蛋糕,所以学习了各种菜谱后,经过自己调整,做了懒人蛋糕用料抹茶粉8克玉米油60克椰子油15克椰浆225克水22.5克细砂糖37.5克低筋面粉230...
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发表于:12-26
因为疫情很多快递都停运了,于是借鉴了牛头牌纯素沙茶酱的底方加入了一些创造,产生了这个纯素沙茶酱💞🌀💀🌎🕊🇨🇳🌸🐲♻️用料食材如下所示N种纯素沙茶酱【VEGAN】的做法食材1-二荆条辣椒...
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发表于:04-18
用料中筋面粉200克日清紫罗兰低筋粉50克椰子粉15克麦芽糖浆60克植物油50克纯净水120克椰子油25克纯素抹茶红豆酥的做法💡将所有材料放入厨师机打至9成筋👆💡可拉出柔软的透明薄膜,9成筋...
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发表于:11-30
用低聚果糖这种带有淡甜味的益生元代替了蔗糖。早上来一杯,精神满满。成品总热量158大卡,其中:蛋白质3.3克,脂肪10.8克,碳水化合物5.9克,膳食纤维14.3克。用料抹茶部分抹茶2克热水20克椰奶部...
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发表于:01-17
材料只有健康的脂肪+蛋白质,简单的操作,就能吃到天然奶油的口感,最关键的是好吃不胖!可制作图片内的一份量,一人食刚刚好~用料主要食材:熟鹰嘴豆55克牛油果(切块)半个杏仁奶50g调味料:盐+黑胡椒/...