相关鹰嘴豆田园饼的最好吃的做法

鹰嘴豆田园饼

发表于：12-10

均衡的营养是提高抵抗力最好的方法。今天推荐的这款小饼，我特意加了鹰嘴豆，高钙高蛋白大大提高了主食的营养密度。搭配含有丰富的维生素的土豆，口感更是没话说。用料玉米15克土豆80克黄瓜...
鹰嘴豆田园饼

发表于：08-16

营养分析①高蛋白+补钙：鹰嘴豆富含优质的植物蛋白质，同时还富含矿物质，尤其是含钙量比牛奶还高；②健脾胃+防便秘：中医认为土豆和鹰嘴豆都具有健脾养胃的作用，同时它俩都富含纤维，能预防便秘；③...
豆渣田园饼

发表于：05-14

豆渣过滤完不要扔，做个好次的，隔壁家的小孩都馋哭了。用料豆渣胡萝卜面粉盐火腿菜豆渣田园饼的做法各种菜切丁混合豆渣吸油，多放点油，烧热，煎成金黄翻面金黄即可。...
田园土豆饼

发表于：02-23

土豆之前咱们已经分享过几道做法了，包括韩式土豆饼、流心土豆饼、拔丝鱼薯饼、南瓜可乐饼等等，压成泥的土豆不仅口感更加细腻，并且和许多食材都很般配。今天分享一道用土豆为主要食材的小...
田园饼

发表于：07-20

记录宝宝辅食用料胡萝卜🥕适量土豆🥔适量西兰花🥦适量面粉适量田园饼的做法食材洗净，胡萝卜➕土豆蒸熟西兰花焯水煮熟把所有食材用料理棒搅碎加入适量面粉，捏成饼状不粘锅倒油，放捏好的饼...
田园土豆饼

发表于：05-24

用料土豆1个洋葱半个青椒半个火腿适量玉米适量面粉适量盐适量十三香少许田园土豆饼的做法土豆切片蒸熟，压成泥青椒、洋葱，火腿切成粒，玉米蒸熟剃成粒放入面粉，盐，十三香，面粉可以在稍微多点，...
【鹰嘴豆粉】鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis)配香菜酸奶

发表于：06-09

用料原味酸奶1杯香菜（梗和叶切碎）1/2杯鹰嘴豆粉3/4杯全麦自发粉3/4杯孜然粒1/2小勺香菜粉1/2小勺泡打粉1小勺原味酸奶1杯（额外用）食用油少量海盐少量【鹰嘴豆粉】鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis...
藤田千秋的豆浆&鹰嘴豆司康饼

发表于：10-23

方子来自《藤田千秋的司康饼和软曲奇》「豆浆搭配鹰嘴豆,打造出酥脆如甜曲奇风格的司康饼」一口热热的司康,咬到略带甜味儿的鹰嘴豆时超级幸福的ლ(´ڡ`ლ)材料可制作12个司康饼用料A...
鹰嘴豆泥饼

发表于：08-14

鹰嘴豆全麦粉的搭配，早餐能量满满用料鸡蛋3颗韭菜或葱适量，喜欢就多一点全麦粉30ml高筋粉100ml鹰嘴豆泥125g蔬菜（紫甘蓝等都可以）适量燕麦片30g水或者牛奶适量，看面糊是不是可以摊成饼鹰嘴...
鹰嘴豆煎饼

发表于：03-23

自己都不知道什么时候买了鹰嘴豆粉哈哈哈，不知道怎么做就按鸡蛋饼做了，很好吃。用料鹰嘴豆250克鸡蛋2个牛奶适量菠菜三爪细盐半勺胡椒碎三磨鹰嘴豆煎饼的做法牛奶量不准确，大概比鹰嘴豆粉...
鹰嘴豆饼

发表于：12-24

用料鹰嘴豆克盐克鹰嘴豆饼的做法鹰嘴豆、红腰豆、熟黑芝麻、荞麦粉、一点盐步骤：1、鹰嘴豆红腰豆提前用冷水泡一晚2、鹰嘴豆红腰豆黑芝麻加水放入豆浆机打成糊状3、倒出糊加入荞麦粉一...
烤鹰嘴豆酥/鹰嘴豆泥

发表于：04-15

记录给麻麻的菜谱~豆类之王一定要坚持吃呀！蛋白质含量高，做主食饱腹感也强~希望你的蛋白质尽快补起来~😘用料1.泡豆子鹰嘴豆（干豆）200克盐适量2.煮豆子盐适量八角&花椒适量3.烤豆子黑...
鹰嘴豆泥/牛油果鹰嘴豆泥

发表于：07-18

鹰嘴豆可以用罐头豆高蛋白很饱腹又营养用料鹰嘴豆克橄榄油勺柠檬汁滴盐克内脂豆腐黑胡椒水豆乳顆粒芥末鹰嘴豆泥/牛油果鹰嘴豆泥的做法罐头豆的水可以在打酱的时候用，嫌弃的人可以倒掉...
五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆

发表于：07-20

自用可烤可煮也可以拌沙拉今天就分享两种鹰嘴豆的做法来自微博作者@别自问自答好吗好的食材：鹰嘴豆口味：五香味&香辣味用料鹰嘴豆100克调味品五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆的做法酥脆鹰嘴...
鹰嘴豆粉饼

发表于：05-21

喜欢咸口的（减糖和奶粉）加些葱花少许盐也非常好吃用料鹰哥鹰嘴豆生豆粉15克北大荒有机全麦面粉30克黄河滩玉米粉15克雀巢全脂奶粉5克白砂糖5克新鲜土鸡蛋1只矿泉水200毫升（根据面吃水程度...
田园秋色——鲜香鹰嘴豆咸豆糕

发表于：05-08

常吃甜点心吃腻了，就想换个咸的口味。用鹰嘴豆粉加点蔬菜拌一拌，简单易上手，蒸制更原汁原味。老人宝宝都可以吃，营养美味无负担。用料鹰嘴豆粉50克清水150克胡萝卜丁适量碗豆粒适量玉米粒...
鹰嘴豆

发表于：07-10

网红营养餐必备！用料鹰嘴豆克盐克花椒五香粉鹰嘴豆的做法用电饭煲，鹰嘴豆，加到三指水，加入花椒、盐、五香粉……煲汤模式3小时，适合睡前预约上，早上起床就可吃了！色拉必备与其买不如自己做！简...
鹰嘴豆小松饼

发表于：09-03

鹰嘴豆在豆类家族中，属于营养非常全面的一员。而且不像其他豆类一样带有很重的豆腥味，吃起来带点板栗的清甜，是非常不错的宝宝辅食食材。今天分享一道用鹰嘴豆搭配面粉、奶和蛋，来做一道软...
鹰嘴豆饼干

发表于：03-06

食谱名：鹰嘴豆饼干参考月龄：12个月以上我今天这道鹰嘴豆饼干，就是以高蛋白、低脂肪的鹰嘴豆为食材，保证宝宝吃得新鲜健康。用料白砂糖5克鹰嘴豆10克宝宝奶粉15克鸡蛋1个（约50克）鹰嘴豆饼干的...
鹰嘴豆小饼

发表于：05-24

鹰嘴豆是近些年大热的superfood，低脂高蛋白，吃起来也很有饱足感，特别在健身圈和素食者中广受追捧~~今天用鹰嘴豆来做一款营养健康又美味的小饼，不仅可以用来当早餐或者加餐小食，也很适合作...
鹰嘴豆薄饼

发表于：08-10

鹰嘴豆营养成分全，其中蛋白质含量23%，碳水化合物含量63.5%，脂肪含量5.3%，还有丰富的食物纤维，微量元素和维生素。用它做个主食营养别提多全面了！用料鹰嘴豆克鸡蛋，奶粉全麦粉鹰嘴豆薄饼的做法...
鹰嘴豆零嘴

发表于：05-12

用料鹰嘴豆罐头1个盐少许油1tbsp约15克其他香料鹰嘴豆零嘴的做法鹰嘴豆罐头倒出沥干，挑选一下坏的拿掉。豆子是熟的。airfryer320F10分钟，中间可以check一下。这一步的目的是烤干水分。...
奶香鹰嘴豆饼

发表于：11-27

今天的这道鹰嘴豆饼就是一种非常不错的磨牙食物。它吃起来软硬适中，奶香味十足，非常适合出牙期的宝宝食用，同时它也是一种很好的手指食物，帮助锻炼宝宝的自主进食能力。用料酵母1克食用油1...
烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆

发表于：07-20

不知道是否好吃，我只买了半斤豆子。一半烤的，一半炖的。烤透的鹰嘴豆是酥的，炖的是软的，豆香味浓郁。用料鹰嘴豆250克桂皮1块八角1个香叶3片小茴香若干粒盐1小勺西红柿1个番茄酱1勺烤鹰嘴...
【鹰嘴豆粉】香草海盐鹰嘴豆脆饼干

发表于：06-09

消灭库存鹰嘴豆粉的快手饼干。配方来自McKenziesfoods.用料鹰嘴豆粉2杯泡打粉1小勺温水125毫升橄榄油30毫升海盐1小勺干迷迭香2小勺干百里香1小勺Paprika辣椒粉1小勺海盐额外备用【鹰...