![地瓜紫苏蛋饼（煎）食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜紫苏蛋饼（煎）方法]( "地瓜紫苏蛋饼（煎）食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜紫苏蛋饼（煎）方法")
发表于：03-31
焦头烂额的上班日早晨，至少还有这道让你安心吃下不会长肉的减脂早餐。用料地瓜一只，约100g鸡蛋2-3只，约100g紫苏，或任何绿叶菜一小把盐，黑胡椒适量地瓜紫苏蛋饼（煎）的做法准备原材料。地瓜稍...
![地瓜粉煎蛋如何做才美味，怎么做地瓜粉煎蛋简单又好吃]( "地瓜粉煎蛋如何做才美味，怎么做地瓜粉煎蛋简单又好吃")
发表于：05-25
地瓜粉也叫番薯粉，它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末，一般地瓜粉呈颗粒状，有粗粒和细粒两种，通常家中购买食用以粗粒地瓜粉为佳。菊子姐姐之前做过苦瓜煎蛋、海蛎煎蛋、香椿煎蛋，看见家里的地瓜...
![无敌香的紫苏煎黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌香的紫苏煎黄瓜方法]( "无敌香的紫苏煎黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌香的紫苏煎黄瓜方法")
发表于：02-13
我对紫苏的香味无法抗拒，做为湖南人紫苏真的是很常用的调味食材，小龙虾、牛蛙、鱼都可以放紫苏调味。对于素食来说，紫苏和黄瓜的搭配更是绝了，大家一起试一试。用料黄瓜1根紫苏叶若干片蒜...
![摩飞：紫苏叶厚蛋烧、南瓜花煎蛋🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞：紫苏叶厚蛋烧、南瓜花煎蛋🍳方法]( "摩飞：紫苏叶厚蛋烧、南瓜花煎蛋🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞：紫苏叶厚蛋烧、南瓜花煎蛋🍳方法")
发表于：07-12
用料鸡蛋3个盐1克紫苏叶2片南瓜花1朵牛奶30ml摩飞：紫苏叶厚蛋烧、南瓜花煎蛋🍳的做法食材备好全蛋加牛奶、盐拌匀如图，第一层卷起如图第二层卷起第三层先放紫苏叶，后倒入蛋液如图第三层卷...
![煎地瓜饼如何做才美味，怎么做煎地瓜饼简单又好吃]( "煎地瓜饼如何做才美味，怎么做煎地瓜饼简单又好吃")
发表于：11-08
用料地瓜250g葱末2条地瓜粉3大匙白胡椒粉少许黑胡椒粉少许盐1/4茶匙煎地瓜饼的做法把地瓜去皮蒸熟把所有材料放入蒸熟的地瓜拌匀地瓜粉按自己喜欢大小压扁，在平底锅上煎至两面金黃变软...
![紫地瓜饼如何做才美味，怎么做紫地瓜饼简单又好吃]( "紫地瓜饼如何做才美味，怎么做紫地瓜饼简单又好吃")
发表于：09-25
还有些个紫薯，干脆拿来做这紫地瓜饼。用料特别简单，连糖都没有，就加了点儿生粉，估计是以防紫薯太松散。生粉，是什么？一直没太明白。最明白的是，它就是一种淀粉。但淀粉有多种，玉米淀粉，红薯淀粉...
![紫地瓜饼干如何做才美味，怎么做紫地瓜饼干简单又好吃]( "紫地瓜饼干如何做才美味，怎么做紫地瓜饼干简单又好吃")
发表于：11-28
用料低粉120g紫地瓜粉50g糖粉40g盐0.5g鸡蛋1/2个无盐黄油60g香草精2g表层紫地瓜粉适量水适量紫地瓜饼干的做法室温软化的黄油，加入糖粉和盐搅拌均匀，再加入鸡蛋，搅拌成绵密均匀的状态加入...
![紫苏煎饼如何做才美味，怎么做紫苏煎饼简单又好吃]( "紫苏煎饼如何做才美味，怎么做紫苏煎饼简单又好吃")
发表于：08-07
小时候的夏天奶奶就会经常给我们做这个出来学习工作以后就几乎没吃到过这个味昨天从一个老奶奶的摊上买了一把紫苏突然就想起这个饼现在吃到嘴后真是满满的幸福感果然胃她是有记忆的😊...
![紫苏煎蛋如何做才美味，怎么做紫苏煎蛋简单又好吃]( "紫苏煎蛋如何做才美味，怎么做紫苏煎蛋简单又好吃")
发表于：08-16
记不清是在哪位文人的文章里看到紫苏煎蛋，而2007年去张家界游玩时吃过那里的紫苏煎蛋，觉得很好吃。以后遇到卖紫苏的就会买些回来做煎蛋吃。紫苏的味道真好！用料鸡蛋3个紫苏20片左右油适...
![地瓜紫薯饼如何做才美味，怎么做地瓜紫薯饼简单又好吃]( "地瓜紫薯饼如何做才美味，怎么做地瓜紫薯饼简单又好吃")
发表于：01-30
家里的地瓜和紫薯只剩最后一批了，如果不做点美食，就只能等到明年了……用料地瓜一个紫薯六只白砂糖依据个人喜好白芝麻依据个人喜好地瓜紫薯饼的做法把地瓜和紫薯洗净滤水。蒸锅放入水，大...
![紫苏煎鱼如何做才美味，怎么做紫苏煎鱼简单又好吃]( "紫苏煎鱼如何做才美味，怎么做紫苏煎鱼简单又好吃")
发表于：11-27
用料鱼条紫苏片姜蒜紫苏煎鱼的做法草鱼洗干净切块，用料酒，先腌5分钟，然后加盐，生抽，胡椒粉，蘸料放冰箱腌制两天锅烧热，放油，把鱼两边煎黄捞起放碗里，重新放油，把切好的葱姜蒜末剁辣椒放下去翻炒，...
![地瓜蛋饼如何做才美味，怎么做地瓜蛋饼简单又好吃]( "地瓜蛋饼如何做才美味，怎么做地瓜蛋饼简单又好吃")
发表于：01-18
简单的食材，为宝宝做美味的辅食。用料红薯1个鸡蛋1个面粉适量地瓜蛋饼的做法准备好食材。地瓜擦丝，鸡蛋打散，面粉倒入。面粉多少没关系，只是软硬不同而已。搅拌均匀。热锅倒油，小火，面糊全部...
![紫苏煎黄瓜如何做才美味，怎么做紫苏煎黄瓜简单又好吃]( "紫苏煎黄瓜如何做才美味，怎么做紫苏煎黄瓜简单又好吃")
发表于：05-04
用料青瓜1根紫苏5-6片蒜三粒朝天椒3个辣鲜露适量蚝油适量紫苏煎黄瓜的做法准备工作：1.青瓜斜刀切，约0.6-0.8cm厚度2.蒜切茸3.朝天椒斜刀切4.紫苏卷起来切条1.热锅冒烟放油，大火煎黄瓜，每面...
![「紫霞仙子和黄瓜的对话」湘菜*紫苏煎黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「紫霞仙子和黄瓜的对话」湘菜*紫苏煎黄瓜方法]( "「紫霞仙子和黄瓜的对话」湘菜*紫苏煎黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「紫霞仙子和黄瓜的对话」湘菜*紫苏煎黄瓜方法")
发表于：02-07
爱紫霞仙子，一万年用料黄瓜1根蒜瓣4瓣紫苏3片生抽1勺盐随意【紫霞仙子和黄瓜的对话】湘菜*紫苏煎黄瓜的做法准备食材中火🔥煎黄瓜🥒直至两面焦黄下油炒佐料黄瓜倒入炒好的佐料，出锅前淋...
![紫苏煎豆腐如何做才美味，怎么做紫苏煎豆腐简单又好吃]( "紫苏煎豆腐如何做才美味，怎么做紫苏煎豆腐简单又好吃")
发表于：02-26
之前看了日本筋肉料理人做了这一道也马上做一次试吃有稍微改变用料紫苏8片豆腐1块玉米淀粉少许耗油（李锦记）适量生抽（味极鲜）适量糖适量水适量紫苏煎豆腐的做法准备了紫苏叶还有一块豆腐另...
![紫苏肉饼煎蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏肉饼煎蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-30
又到吃紫苏的时节，在我这里感觉紫苏和好多食材都非常好搭配。简简单单做个紫苏肉饼煎蛋！用料紫苏适量鸡蛋3个盐适量油适量紫苏肉饼煎蛋的做法3个土鸡蛋，打开备用洗干净紫苏适量的紫苏切碎...
![地道的紫菜地瓜薄饼怎么做,如何烹饪紫菜地瓜薄饼才更好吃]( "地道的紫菜地瓜薄饼怎么做,如何烹饪紫菜地瓜薄饼才更好吃")
发表于：01-07
现在正是番薯大量上市的季节。作为块根类蔬菜的一员，番薯的营养当中积累得最为丰富的当属淀粉。正因为大量易于消化吸收，并迅速转为能量的多糖存在，番薯也可以作为主食的补充。除了淀粉，番...
![地蒲煎饼/葫芦瓜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的地蒲煎饼/葫芦瓜煎饼方法]( "地蒲煎饼/葫芦瓜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的地蒲煎饼/葫芦瓜煎饼方法")
发表于：12-26
用料地蒲或葫芦瓜1个鸡蛋1~2个面粉适量葱半根盐适量（少点）火腿肠等调味的随便地蒲煎饼/葫芦瓜煎饼的做法材料如上菜擦丝（不要太长，后面不方便整形），其余切丁混入不粘锅/电饼档放油，倒入菜糊。...
![紫苏煎青瓜如何做才美味，怎么做紫苏煎青瓜简单又好吃]( "紫苏煎青瓜如何做才美味，怎么做紫苏煎青瓜简单又好吃")
发表于：12-23
青瓜的清甜和紫苏的浓郁之完美搭配，非常下饭。吃过绿茶的这道菜之后，觉得口味太重，遂决定自行改良。用料鲜罗勒叶三片青瓜（其实就是黄瓜啦）两根紫苏六片美人椒一枚蒜四瓣生抽两茶匙蚝油一茶...
![地瓜煎饼（红薯饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜煎饼（红薯饼）方法]( "地瓜煎饼（红薯饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜煎饼（红薯饼）方法")
发表于：11-03
家里的地瓜放了好几天，今天周六闲着没事拿来煎地瓜饼，给家里的小孩当小零食也是不错的选择。用料红薯2个面粉200克黑芝麻20克地瓜煎饼（红薯饼）的做法将地瓜洗净后去皮，然后切块放进蒸煮，等熟...
![紫苏鸡蛋饼如何做才美味，怎么做紫苏鸡蛋饼简单又好吃]( "紫苏鸡蛋饼如何做才美味，怎么做紫苏鸡蛋饼简单又好吃")
发表于：01-24
紫苏迷的早餐用料鸡蛋2个面粉100克水100毫升葱2棵紫苏4片盐适量花生油适量紫苏鸡蛋饼的做法葱、紫苏洗干净，切碎，备用。2个鸡蛋打入碗中，加盐，搅拌至均匀，后续加入100克面粉继续搅拌至均匀，（...
![紫苏煎鲫鱼如何做才美味，怎么做紫苏煎鲫鱼简单又好吃]( "紫苏煎鲫鱼如何做才美味，怎么做紫苏煎鲫鱼简单又好吃")
发表于：07-02
湖南的辣椒，加上香蒜、仔姜、紫苏，和鱼成为天然绝配。用料鲫鱼5条紫苏叶50克仔姜一块蒜一头辣椒若干个生抽2勺醋2勺盐适量花生油适量紫苏煎鲫鱼的做法鲫鱼洗净沥干鲫鱼切花刀，抹少许盐，放...
![煎紫苏鱼如何做才美味，怎么做煎紫苏鱼简单又好吃]( "煎紫苏鱼如何做才美味，怎么做煎紫苏鱼简单又好吃")
发表于：07-18
嗯～这道菜就厉害啦，筱筱妈妈的拿手菜之一，每次去筱筱家，都要吃的菜，当然，阿姨煎的鱼可漂亮了，比我的强不知多少，可能是各人手势问题，做出来还是和阿姨的味道有点区别，但是，也很好吃，下回直接去阿姨...
![紫苏苦瓜煎蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏苦瓜煎蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-28
用料苦瓜1根鸡蛋2-3个盐适量紫苏一小把大蒜2瓣紫苏苦瓜煎蛋的做法苦瓜去瓢切成丁，紫苏切碎，大蒜拍成沫。锅热烧油放入切好的苦瓜紫苏大蒜沫，加适量盐炒至断生，放入碗中加入两到三个鸡蛋，搅...
![地道湘味儿紫苏黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的地道湘味儿紫苏黄瓜方法]( "地道湘味儿紫苏黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的地道湘味儿紫苏黄瓜方法")
发表于：12-26
蔬菜中很难得有这么一道儿子的最爱，一份紫苏黄瓜能下两碗饭，连肉都不香了。用料紫苏，黄瓜地道湘味儿紫苏黄瓜的做法紫苏叶子切成小片片，大蒜拍几下拍烂就行，小米辣切碎~黄瓜不削皮，切厚一点，...
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