![正宗美味的桑叶桑葚骨头汤怎么做]( "正宗美味的桑叶桑葚骨头汤怎么做")
发表于：03-11
一人食用料桑葚5个（依照个人喜好加）嫩点的桑叶20片（依照个人喜好加）排骨一根胡萝卜小半根盐适量桑叶桑葚骨头汤的做法摘好的桑叶分类，用剪刀剪掉叶梗，本菜谱桑叶选嫩点的，桑葚选半生不熟的。...
![桑葚膏（桑葚酱）教程食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚膏（桑葚酱）教程方法]( "桑葚膏（桑葚酱）教程食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚膏（桑葚酱）教程方法")
发表于：09-25
桑葚膏具有以下功效：1.降血脂功效：桑椹膏中含有丰富的脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂的作用，可有效防止血管硬化、血栓的形成等。2.乌发功效：桑椹膏中含有乌发素成分，有利于促进头发变的黑而...
![地道的乌发桑葚馒头怎么做,如何烹饪乌发桑葚馒头才更好吃]( "地道的乌发桑葚馒头怎么做,如何烹饪乌发桑葚馒头才更好吃")
发表于：03-14
桑葚不可多得的肝肾同补的食材每天坚持吃一点能很好调理因为熬夜导致的少白头.做成淡淡桑葚甜味萱萱软软馒头更方便吃哦用料桑葚250克面粉500克白糖少许酵母粉5克乌发桑葚馒头的做法桑...
![桑葚果酱（消耗桑葚）食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚果酱（消耗桑葚）方法]( "桑葚果酱（消耗桑葚）食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚果酱（消耗桑葚）方法")
发表于：02-27
4月桑葚丰收，去朋友家摘了好多，随便做了点果酱，方便冲水喝😁用料桑葚适量红糖适量水一丢丢桑葚果酱（消耗桑葚）的做法下过雨后的桑葚，再不摘就浪费了桑葚洗干净，用盐水泡两次，再冲多几遍清水，然...
![牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕方法]( "牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕方法")
发表于：04-24
桑葚，含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。它的营养价值相当于苹果、葡萄五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜...
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发表于：12-29
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![桑葚桑叶面条的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "桑葚桑叶面条的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
用料桑叶约十克榨汁适量桑葚酱适量面粉适量桑葚桑叶面条的做法混合成两种面团后用压面机压面，后压成面团。煮甜汤(桑葚酱就是甜的。)。。。...
![桑葚膏 是桑葚的季节呀食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚膏 是桑葚的季节呀方法]( "桑葚膏 是桑葚的季节呀食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚膏 是桑葚的季节呀方法")
发表于：04-12
第一次做这种酱，记录下来。在网上看的配方，根据自己的喜好调整的比例。我这次做出来感觉还是偏甜，（是我的口感，我不太喜欢吃甜甜的东西）下次多加点桑葚看看会不会酸一点。比较喜欢酸点的口感...
![桑葚汁馒头如何做才美味，怎么做桑葚汁馒头简单又好吃]( "桑葚汁馒头如何做才美味，怎么做桑葚汁馒头简单又好吃")
发表于：08-17
做了好几次果汁馒头，发现加了果汁的比加水的都要Q，宝宝更喜欢这个口感用料普通面粉250克桑葚汁120克白糖适量酵母4克盐1克桑葚汁馒头的做法桑葚加少量水放入料理机打成泥面粉里加入盐，糖，...
![消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶方法]( "消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶方法")
发表于：02-17
我爸摘了好多好多桑葚回来，吃不完第二天就要长果蝇了。想尽办法消耗桑葚😉用料桑葚适量冰糖适量柠檬1个牛奶适量淡奶油适量消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放篮子里冲干净，或...
![桑葚乌鸡汤如何做才美味，怎么做桑葚乌鸡汤简单又好吃]( "桑葚乌鸡汤如何做才美味，怎么做桑葚乌鸡汤简单又好吃")
发表于：05-14
桑葚为药食两用食材，其性微寒、味甘质润，具有滋阴补血、生津润肠的作用。《滇南本草》描述它“益肾脏而固精，久服黑发明目”，而现代研究则指出，它所含的活性成分桑葚多糖具有抗疲劳、调节免...
![桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips方法]( "桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips方法")
发表于：02-27
桑葚美味又营养丰富却难以保存，炎炎夏日不及时食用还会招来很多小飞虫。但好好的东西不能全部浪费掉，于是我把它们做成了果酱和酒，帮助桑葚s完成自我救赎🌝用料桑葚蜂蜜、冰糖柠檬白酒桑...
![桑葚如何做才美味，怎么做桑葚简单又好吃]( "桑葚如何做才美味，怎么做桑葚简单又好吃")
发表于：11-09
【网·搜】桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚的营养价值中还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、...
![地道的桑葚膏怎么做,如何烹饪桑葚膏才更好吃]( "地道的桑葚膏怎么做,如何烹饪桑葚膏才更好吃")
发表于：04-06
桑葚的季节！据说桑葚膏的功效特别多！可以乌发养发，美容养颜，养精提神，第一次试做桑葚膏！感觉非常不错！不知道是我的错觉还是真的是，我感觉桑葚遇到枸杞变成了蓝莓😄！反正我吃着感觉是蓝莓味～我一...
![桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏方法]( "桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏方法")
发表于：11-19
怀念小时候吃的满嘴满手紫乎乎的囧样……桑葚有健脾、益胃、助消化的功效，还可以乌发、生发、美容，可以有效的凉血止血、清泄肝火，并且具有一定的抗炎、抗病毒的功效。吃桑葚还可以明目、...
![桑葚馒头如何做才美味，怎么做桑葚馒头简单又好吃]( "桑葚馒头如何做才美味，怎么做桑葚馒头简单又好吃")
发表于：12-20
桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发...
![地道的桑葚酱怎么做,如何烹饪桑葚酱才更好吃]( "地道的桑葚酱怎么做,如何烹饪桑葚酱才更好吃")
发表于：12-03
在一条特别隐秘的小道旁发现了宝藏→桑葚树。用亲手采摘的果子熬制成果酱，再用自家小菜园种的蔬菜做了一顿满是桑葚的早餐。感恩大自然的馈赠！用料桑葚500克细砂糖250克柠檬半个无盐黄油...
![桑叶桑葚面包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "桑叶桑葚面包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
桑葚正当季，都知道我喜欢这东西，今天这个送明天那个送的，家里好多，所以得想方设法消灭它们。😂😂😂。用料鲜桑叶(约15克)加水榨汁过滤取一小部分渣加回汁中200克鸡蛋1个食用油25克盐4克酵...
![桑葚酒（熬酱）桑葚果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚酒（熬酱）桑葚果酱方法]( "桑葚酒（熬酱）桑葚果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚酒（熬酱）桑葚果酱方法")
发表于：01-16
春天是桑葚丰收的季节，桑葚属于黑色食物，有益人体的健康，好处数不胜数。但是桑葚本身非常不耐保存，而且生吃的桑葚偏寒性，不可多吃，但是把它泡成酒就不同了，简直就是把它的益处发挥到极致！不喜...
![桑叶排骨汤如何做才美味，怎么做桑叶排骨汤简单又好吃]( "桑叶排骨汤如何做才美味，怎么做桑叶排骨汤简单又好吃")
发表于：12-31
回新会一段时间，竟然发现有新鲜桑叶在菜摊摆卖，我哥就买了一些回来让我煲汤，刚好冰箱有排骨，那就用现成的材料吧！这个汤很是适合夏天饮用呢！网摘了一下桑叶的食用价值，很是有益哦！现代医学研究...
![正宗美味的下午茶时光：桑葚舒芙蕾&桑葚干&桑葚酱怎么做]( "正宗美味的下午茶时光：桑葚舒芙蕾&桑葚干&桑葚酱怎么做")
发表于：07-07
李时珍的《本草纲目》中就有很多关于桑葚的药用价值的阐述，中医认为，桑葚性寒味甘，具有补肾养肝和生津润燥的作用。桑葚汁浓如蜜，酸甜清香，所含的营养物质非常丰富，又被称为“民间圣果”。用...
![农家 桑葚酒 桑葚干食谱大全及做法，烹饪好吃的农家 桑葚酒 桑葚干方法]( "农家 桑葚酒 桑葚干食谱大全及做法，烹饪好吃的农家 桑葚酒 桑葚干方法")
发表于：03-18
桑葚有美容养颜、乌发明目、提高免疫力，补肝益肾、预防动脉硬化、贫血、高血压、冠心病、促进红细胞生长，预防白细胞减少等等太多的功效。每年4、5月老妈最兴奋的是就是满山到处找桑葚，不...
![排骨桑叶汤如何做才美味，怎么做排骨桑叶汤简单又好吃]( "排骨桑叶汤如何做才美味，怎么做排骨桑叶汤简单又好吃")
发表于：06-12
我好吃懒做😅所以，越简单的汤越好！用料排骨两条新鲜桑叶一大兜红豆小半碗红萝卜两条新会陈皮半个生姜适量马蹄几个（适量）排骨桑叶汤的做法放水、放红豆、放已淖过水的排骨开始煲，一直把水煲...
![桑叶馒头如何做才美味，怎么做桑叶馒头简单又好吃]( "桑叶馒头如何做才美味，怎么做桑叶馒头简单又好吃")
发表于：01-21
春天到了，桑树长出嫩绿的叶子，最近孩子上网课，眼睛疲劳，桑叶正好有清肝明目的作用，最近刚好很爱做馒头，就用它来做馒头，当早餐给孩子吃用料水100克高筋面粉200克白砂糖80克（喜欢甜就加多点）安琪...
![桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程方法]( "桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程方法")
发表于：04-29
今天早上6:00准备今天中午在摘桑林的午餐、准备了好多饭团，昨天半夜煮了一锅的饭，早上6:00做饭团🍙！昨天半夜预约了煮银耳羹早上煮了一大锅银耳羹蒸了一锅面包，午餐还是挺丰盛的，表婶带了饺...
烹饪屋
![[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果酱方法](https://i1.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/2ff9/23f8/2ff9759ecc124664ce74acf4846d943f13a0bb58a9e4ba2349f3e765c7e96b45fa133ece76a1ed0189-s.jpg "[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果酱方法")
