相关番茄炖鳕鱼的最好吃的做法

番茄炖鳕鱼

发表于：03-16

非常快手健康饮食的减脂早餐！15分钟！快来学用料鳕鱼1块西红柿1个洋葱¼个青豆适量番茄炖鳕鱼的做法鳕鱼提前一晚用料酒盐葱姜蒜腌制第二天早上把番茄洋葱切小块，放小锅里，加入两小勺鱼高汤...
番茄炖墨鱼

发表于：01-03

用料鸡汤250ml番茄一个墨鱼4只香芹50g胡萝卜60g洋葱80g月桂叶1片蒜一瓣小米辣1个橄榄油1大勺白葡萄酒80ml罗勒1片番茄炖墨鱼的做法番茄用热水烫一下，去皮烫好的番茄切成块，洋葱，香芹，胡萝...
番茄汁鳕鱼炖豆腐【汤汁下饭】

发表于：12-12

轻轻松松一道菜就能尝到海鲜番茄火锅的味道🥘一起跟着做起来吧，下饭又营养用料鳕鱼2块，1斤西红柿5个豆腐1块盐适量生抽2勺料酒2勺老抽1勺糖半勺香菜3根番茄酱1-2勺香油1勺番茄汁鳕鱼炖豆...
番茄炖鱼块

发表于：10-23

一道菜，有汤有肉，配个馒头或是一碗米饭就是美味的一餐，快来试试吧用料草鱼1条西红柿2个鸡蛋2个调味料适量番茄炖鱼块的做法2斤多重的草鱼一条，去掉鱼鳍，鱼尾，鱼鳃用刀逆纹刮一下鱼皮表面的粘...
宝宝番茄鳕鱼甜豆炖饭

发表于：04-27

这道菜的秘密就在于$营养+美味+快手：）没有任何烹饪基础也能轻松驾驭零失败率哦😊用料鳕鱼1块西红柿1个姜2片水果胡萝卜3小条甜豆1把土豆适量大米/糙米/面条适量宝宝番茄鳕鱼甜豆炖饭的做...
鳕鱼番茄汤

发表于：10-04

这篇食谱首先得科普下鳕鱼，鳕鱼很多种类，鳕鱼只是一种种类，不同鳕鱼价差也很大，这个鳕鱼汤选的是太平洋鳕鱼来做的，像狭鳕鱼就不会成丁，再一个如果买到假的鳕鱼更不行.再一个鱼类如果要不腥...
番茄鳕鱼面

发表于：08-21

食谱名：番茄鳕鱼面参考月龄：9个月以上今天的这一碗番茄鳕鱼面，我用柠檬汁去了腥味，还加了番茄一起煮，酸甜开胃特别适合夏天吃。妈妈们不用担心没味道宝宝不爱吃，鳕鱼自带的鲜味，比味精更好吃...
番茄鳕鱼柳

发表于：03-14

没有刺的鱼类简直就是上天的恩赐，再也不用担心逢鱼必梗刺的灾难了用料鳕鱼柳1袋番茄2个牛肉丸5粒白砂糖平勺番茄鳕鱼柳的做法鳕鱼柳解冻切好块，加入一勺酱油，半勺蚝油，一点姜丝，一勺生粉，搅...
番茄鳕鱼汤

发表于：08-19

用料鳕鱼1块胡椒粉若干西红柿2个番茄酱1勺盐若干姜1片葱花若干料酒若干蒜2瓣番茄鳕鱼汤的做法葱姜蒜切好备用。鳕鱼解冻后切成块，用料酒葱姜胡椒粉腌15分钟，去腥番茄切成小块备用烧开水，...
番茄鳕鱼煲

发表于：06-26

宝宝下饭用料西红柿2个鳕鱼2块油适量盐适量生抽少量蚝油少量香菜或小葱适量大蒜2瓣番茄鳕鱼煲的做法鳕鱼切块，放少量盐腌制，番茄去皮切块！其余佐料备用锅中加油烧热加入蒜末炒香，下入番茄...
番茄炖鲍鱼

发表于：08-03

给妈妈少尝一点点！用料西红柿1个白糖一点鲍鱼7只盐一点番茄炖鲍鱼的做法鲍鱼摘净，清洗干净，热水灼一下，捞出放入凉水中待用。鲍鱼切小块番茄去皮，葱花、蒜炒出香味，放入番茄炒成酱状，放入耗油...
番茄炖鱼

发表于：04-02

周末带着孩子去农庄钓鱼，意外收获一条罗非鱼和一篮子番茄。罗非鱼一般拿来做烧烤比较多，但是家人都吃不了辣，就想着拿来做番茄炖鱼。第一次尝试，没想到味道特别好，瞬间就被扫光了，孩子就吃了...
番茄酱鳕鱼

发表于：10-23

鳕鱼，是海洋深水鱼，肉质厚实，刺极少，味道甘美。鳕鱼肉中的蛋白质含量比一般的鱼都高，所含脂肪却很少，是特别营养的美食。除了富含普通鱼油中的DHA、DPA，还含有人体所需的维生素A、D、E和其他...
番茄银鳕鱼

发表于：09-10

暖色系总让人充满食欲也许这就是长久以来人们钟爱辣油和红烩的原因吧用料鳕鱼淀粉黑胡椒盐豆腐番茄酱番茄番茄银鳕鱼的做法鳕鱼切成合适大小用黑胡椒盐和淀粉腌制15min番茄和豆腐切成...
宝宝辅食：番茄鳕鱼小米饭—番茄炖鳕鱼，浓浓营养汤汁浇在米饭上，完美！

发表于：07-27

昨天小芽吃到了很美味的番茄鱼，今天简单改良了下，做成宝宝也可以吃的番茄鳕鱼，也可以用多宝鱼换着做哈。番茄含有丰富的维生素和矿物质，鳕鱼营养就不要多说啦，炖完后浓浓的汤汁浇在米饭上（小...
新手简单做法番茄炖鳕鱼

发表于：05-07

这道食谱对于惧怕做鱼的新手们来说非常友好，因为它们简单而且不容易失误。除此之外，它非常营养，可以搭配米饭来吃。如果你没有鳕鱼，你也可以使用喜欢的鱼来代替，不过烹饪时间会因鱼排的厚度...
番茄鳕鱼羹

发表于：11-27

最近天气炎热孩子的胃口极差，作为家长看着有点心疼。在学业这么繁重的情况下，营养再跟不上就影响学习了。为此趁着今天休假，决定给孩子做个营养丰富的开胃菜。在食材的选择上，考虑了季节天...
番茄炖鱼头

发表于：01-24

用料鱼头一个姜一块蒜瓣5瓣盐适量油适量番茄炖鱼头的做法把鱼头洗净，去掉不能要的东西，用盐腌制，这时候备好姜和蒜瓣，西红柿切十字过一遍水，去皮把鱼头中倒入200ml纯牛奶，去腥味锅中小火热油...
番茄炖鱼片

发表于：02-23

用料鱼片300克番茄2个姜2片番茄酱半勺料酒1勺盐适量黑胡椒适量番茄炖鱼片的做法鱼片洗净，用料酒腌制半小时，备用。番茄切块，备用。锅内放油，油加热之后，放入生姜片。放入鱼片。鱼片翻炒至出...
番茄豆腐炖鳕鱼

发表于：07-07

之前做过一道番茄豆腐炖龙利鱼，吃起来味道很不错。这次买了鳕鱼，就想着也这样做一次。没想到味道也很棒。像鳕鱼龙利鱼这种无刺的鱼吃起来太棒了。酸酸的汤汁浇在米饭上味道不要太赞呀！用...
番茄鳕鱼

发表于：07-13

很下饭的一道辅食，拌饭拌面都可以。用料鳕鱼适量番茄半个大蒜半瓣选用盐选用番茄鳕鱼的做法把番茄、鳕鱼都切成丁或者片，大蒜也切成片备用。少量核桃油（或其他），加入番茄和大蒜，炒香炒软，最后...
番茄鳕鱼面

发表于：08-30

鳕鱼🐟宝宝辅食食材最佳选择，含有DHA，口感软嫩，味道鲜美，再加上雪白的嫩豆腐，二者浑然一体，却各有各的营养价值，让彼此沉寂在番茄的浓汤里，充满了爱意，10M➕宝宝安排🙃用料鳕鱼一小块西红柿半个...
8M+|番茄鳕鱼面

发表于：08-24

有个小姑娘，不远万里来到我家，喊我妈妈，我可不得准备好饭好菜招待呀~用料番茄半个鳕鱼20g油菜一棵宝宝面条1/3袋8M+|番茄鳕鱼面的做法准备食材：番茄，鳕鱼，油菜，面条🌈鳕鱼切丁，用柠檬腌制十分...
番茄鳕鱼堡

发表于：05-05

挑战戒糖15天准确说是戒添加糖今天第一天用料鳕鱼1块盐克番茄3个金针菇娃娃菜一半各种菇豆腐一块番茄鳕鱼堡的做法鳕鱼解冻番茄打成汁炒一下加水然后放鳕鱼娃娃菜豆腐各种菇煮10分钟最...
番茄烩鳕鱼

发表于：02-10

用料鳕鱼块2西红柿个2盐克若干大蒜子若干欧芹碎若干柠檬两片黑胡椒粉随意生抽一勺蚝油一勺番茄烩鳕鱼的做法玉米油煎好鳕鱼出锅，重新起锅放油炒香大蒜子再放入番茄爆炒加入番茄酱，盐，生抽...