![养脾豆浆如何做才美味，怎么做养脾豆浆简单又好吃]( "养脾豆浆如何做才美味，怎么做养脾豆浆简单又好吃")
发表于：11-19
用料小米20克黄豆50克燕麦20克红枣几颗水1000毫升养脾豆浆的做法黄豆隔夜泡水，燕麦提前泡4小时以上...
![比牛奶更有营养的养生豆浆搭配！暖胃健脾养颜~食谱大全及做法，烹饪好吃的比牛奶更有营养的养生豆浆搭配！暖胃健脾养颜~方法]( "比牛奶更有营养的养生豆浆搭配！暖胃健脾养颜~食谱大全及做法，烹饪好吃的比牛奶更有营养的养生豆浆搭配！暖胃健脾养颜~方法")
发表于：09-22
今天小梦给大家分享几款养生豆浆搭配方法给你们，每天一杯热乎乎的豆浆，补血、暖胃、健脾、养颜！家里有豆浆机或者破壁机的朋友，千万不要闲置哦，快来跟我一起学习食谱搭配吧~用料黄豆适量红...
![养脾胃豆浆如何做才美味，怎么做养脾胃豆浆简单又好吃]( "养脾胃豆浆如何做才美味，怎么做养脾胃豆浆简单又好吃")
发表于：02-21
用料黄豆50克小米20克燕麦20克红枣5颗养脾胃豆浆的做法1⃣️准备好食材清洗干净放进破壁机2⃣️把水加到1000前天晚上预约好...
![健脾豆浆粥如何做才美味，怎么做健脾豆浆粥简单又好吃]( "健脾豆浆粥如何做才美味，怎么做健脾豆浆粥简单又好吃")
发表于：05-26
豆浆的全面营养再配上补中益气，健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和，润泽肠胃，是肠胃不佳者最好的调理剂。用料黄豆25克黑豆25克糯米50克健脾豆浆粥的做法煮粥可用圆糯米，刚好家里只有...
![「健康饮食」养脾胃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」养脾胃豆浆方法]( "「健康饮食」养脾胃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮食」养脾胃豆浆方法")
发表于：06-12
益处：小米富含多种氨基酸、维生素B族，比较好消化，可以防治消化不良。燕麦富含丰富的膳食纤维，能够加快肠道蠕动，帮助排便。两者搭配口感顺滑，再加上香醇的黄豆和甜香的红枣，好喝又营养。用料...
![补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆方法]( "补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆方法")
发表于：06-07
豆豆喜欢喝豆浆😊，一般早餐都是自己准备，换着食材做各种豆浆。享受美食的快乐！用料鹰嘴豆30克铁棍山药1根红衣花生20克补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆的做法营养价值、食疗功效：升糖指数低：鹰...
![健脾开胃养生豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾开胃养生豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-12
停课不停学的第N天。这几天小子胃口都不太好，于是今天早上打了这款健脾开胃豆浆，希望今天又是元气满满的一天，希望今天监督他上网课做作业时候少些咆哮多些欢笑，希望亲子小船今天不再翻！😃...
![养生篇|助眠养脾胃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生篇|助眠养脾胃豆浆方法]( "养生篇|助眠养脾胃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生篇|助眠养脾胃豆浆方法")
发表于：01-26
今天做的这款豆浆有助于安眠养脾胃，南瓜和小米有助于调脾胃，补气血，莲子可以清热安神，美容养颜，整款豆浆喝起来丝滑有甜感，好喝😋。用料南瓜适量小米适量莲子适量黄豆适量养生篇|助眠养脾胃...
![养生豆浆（养脾四神汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（养脾四神汤）方法]( "养生豆浆（养脾四神汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（养脾四神汤）方法")
发表于：02-04
自己的大姨妈经常两三个月甚至半年不来，于是去网上搜了搜，加上之前多次吃中药调理姨妈的经验，觉得主要原因在于气血不足，所以就要补气血。补气血之前要先补脾胃，脾胃是气血生发之地，因此我就...
![养生豆浆（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（健脾养胃）方法]( "养生豆浆（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（健脾养胃）方法")
发表于：05-26
细腻顺滑的口感，好喝～～用料南瓜70克小米15克黄豆15克红枣3颗水350克养生豆浆（健脾养胃）的做法黄豆提前一个晚上浸泡…红枣去核，所有材料清洗干净放入主锅…25分钟-100度-速度小勺烹煮煮好了，...
![红薯山药豆浆 滋养脾胃食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药豆浆 滋养脾胃方法]( "红薯山药豆浆 滋养脾胃食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯山药豆浆 滋养脾胃方法")
发表于：07-15
突然想用主食做一款豆浆~水在少点应该会更好喝变的浓稠早上起来不想吃别的，拿这个做早餐也可。用料红薯30克山药30克黄豆50克清水700ml红薯山药豆浆滋养脾胃的做法食材全家福。红薯山药...
![一周养生豆浆不重样｜美容养颜，滋养脾胃食谱大全及做法，烹饪好吃的一周养生豆浆不重样｜美容养颜，滋养脾胃方法]( "一周养生豆浆不重样｜美容养颜，滋养脾胃食谱大全及做法，烹饪好吃的一周养生豆浆不重样｜美容养颜，滋养脾胃方法")
发表于：08-15
每天喝一杯五谷杂粮，不仅营养，而且可以滋养脾胃，美容养颜。今天整理一周五谷豆浆搭配，要收藏好哟。另外更多的杂粮豆浆食谱合集在这（70款早餐豆浆搭配）用料五谷杂粮根据食谱添加一周养生豆浆...
![健脾养胃米润豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾养胃米润豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-09
早餐要吃好养生豆浆少不了用料黄豆70克花生20克大米30克直饮水1300ml冰糖40克健脾养胃米润豆浆的做法提前一晚准备食材浸泡好的材料直饮水1300ml加入材料一键五谷豆浆模式过滤搭配花卷...
![养肝补脾的红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝补脾的红枣豆浆方法]( "养肝补脾的红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝补脾的红枣豆浆方法")
发表于：05-29
早上在喝这款豆浆的时候，浓郁的枣香不知怎的就想起了《囫囵吞枣》的故事。便勿自莫名地乐了起来。因为枣益脾，多食却伤齿，故事里的主人公便想到了把枣整个囫囵吞的“好办法”。枣儿整个吞...
![健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」方法]( "健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」方法")
发表于：12-13
如题，一款可以健脾养胃的「黄豆燕麦豆浆」🤗🤗🤗用料黄豆50克燕麦片20克小米30克水1000ml健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」的做法准备食材。黄豆和小米洗净。所有食材一起加入豆浆机或破壁机。...
![健脾养胃益智的☞南瓜核桃豆浆☜食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃益智的☞南瓜核桃豆浆☜方法]( "健脾养胃益智的☞南瓜核桃豆浆☜食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃益智的☞南瓜核桃豆浆☜方法")
发表于：08-12
南瓜补锌，我家宝宝是个饭渣，所以我经常给她打这个豆浆喝。南瓜小米核桃都是非常棒的东西。量可以根据自己喜好添加，喜欢厚一点的少加水，喜欢稀一点的多加水～用贝贝南瓜，本身就很甜，不需要加糖...
![养脾胃豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃豆浆（破壁机版）方法]( "养脾胃豆浆（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃豆浆（破壁机版）方法")
发表于：05-31
细腻光滑，加入了燕麦，味道特别香用料黄豆50克小米20克燕麦20克红枣5颗（去核切半）水1000ml养脾胃豆浆（破壁机版）的做法黄豆隔夜泡水，干豆估计也可以，只是泡过的会更细腻燕麦泡水4小时以上加入10...
![健脾补肾养生豆浆黑米黑芝麻黑豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肾养生豆浆黑米黑芝麻黑豆浆方法]( "健脾补肾养生豆浆黑米黑芝麻黑豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肾养生豆浆黑米黑芝麻黑豆浆方法")
发表于：04-01
根据中医取类比象的理论，黑色入肾，所以一些黑色的东西都能够有补肾的作用。所以黑豆、黑米、黑芝麻有补肾精、乌发的功效，可以用于肾虚、肾精不足引起的腰膝酸软无力，头晕眼花，耳鸣耳聋，头发...
![姜薯豆浆@健胃养脾，潮汕甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姜薯豆浆@健胃养脾，潮汕甜汤方法]( "姜薯豆浆@健胃养脾，潮汕甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姜薯豆浆@健胃养脾，潮汕甜汤方法")
发表于：03-14
深夜的酒不如凌晨的豆浆。分享花式甜品，我们是认真的。用料姜薯1个(约200克黄豆150克(提前泡好冰糖50克鸡蛋1至2个姜薯豆浆@健胃养脾，潮汕甜汤的做法取一个大姜薯(在家乡老集市掏的，据说...
![健脾养血倍浓豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾养血倍浓豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-11
核桃：健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖红枣：补中益气，养血安神、排毒养肝枸杞：护眼明目、补血、降三高、抗衰老黑豆：清热解毒、补血养肾、抗老防衰黑米：补肾黑发、防贫血、防癌抗癌红豆：健脾...
![健脾养胃豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾养胃豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-06
继上款南瓜小米山药羹，再来款健脾养胃豆浆，用料山药100克红薯120克小米30克黄豆50克清水800ml健脾养胃豆浆的做法1、红薯去皮120克、山药去皮100克、小米30克淘洗干净，泡好的黄豆50克（我是...
![正宗美味的健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」怎么做]( "正宗美味的健脾养胃的四红小米糊「豆浆机版」怎么做")
发表于：10-22
香浓细滑，健脾养胃的四红小米糊，搭配自己做的面包，营养美味，晩上我一下子干掉3个面包，1杯米糊，美食面前抵挡不住诱惑哈，吃饱了再减肥、送给至爱的自己。用料九阳豆浆机1台1⃣️四红小米糊：红枣8...
![红枣枸杞小米豆浆 健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞小米豆浆 健脾养胃方法]( "红枣枸杞小米豆浆 健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞小米豆浆 健脾养胃方法")
发表于：09-27
用料黄小米克枸杞5克红枣5颗黄豆25克水700毫升花生20克红枣枸杞小米豆浆健脾养胃的做法食材全家福洗净后放入破壁机完美很好喝！间隔一天连续喝了三次了...
![栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃，补肾强筋)食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃，补肾强筋)方法]( "栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃，补肾强筋)食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃，补肾强筋)方法")
发表于：10-06
👉功效：健脾气养胃，补肾强筋栗子、黑豆、红枣三者有机结合，具有明显的养胃健脾、补肾强筋、益气活血、补血安神的功效。用料黑豆50克栗子10克红枣10克冰糖适量栗子红枣黑豆浆(健脾气养胃，...
![养阳强身调理脾胃之燕麦核桃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养阳强身调理脾胃之燕麦核桃豆浆方法]( "养阳强身调理脾胃之燕麦核桃豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养阳强身调理脾胃之燕麦核桃豆浆方法")
发表于：11-12
用料核桃10克燕麦片25克黄豆25克枫糖25克养阳强身调理脾胃之燕麦核桃豆浆的做法黄豆+水放在冰箱😄怕变质。800ML湿豆。口感幼滑！...
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