![超简单的白灼凤尾的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超简单的白灼凤尾的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-23
偶然一次在朋友那里吃了这个菜，从此爱上了。用料凤尾1000克小米辣小尖椒大葱蒜2瓣盐适量生抽2勺醋1勺超简单的白灼凤尾的做法清水烧开，将洗净改刀后的凤尾放入开水中煮一分钟，喜欢软点的...
![白灼基尾虾如何做才美味，怎么做白灼基尾虾简单又好吃]( "白灼基尾虾如何做才美味，怎么做白灼基尾虾简单又好吃")
发表于：01-09
用料康乐醋尾虾半斤葱二根姜四片酒盐冠生园宴会汁鲜味酱油白灼基尾虾的做法基尾虾洗净，去须。背面剖一刀，抽去泥肠锅中加一碗水（不要太多），水开加入基尾虾，加酒葱姜，水再开，大约二三分钟，只要基...
![超简单的白灼广东菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的白灼广东菜心方法]( "超简单的白灼广东菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的白灼广东菜心方法")
发表于：08-25
在家就想吃点清淡爽口的蔬菜外面的白灼广东菜心基本要25以上，我今儿的成本3块钱，哈哈哈哈哈，可好吃了😋用料菜心1把大蒜2瓣蚝油1勺白糖半勺生抽1勺超简单的白灼广东菜心的做法超市买的广...
![最简单的白灼（水煮）盐水基尾虾食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的白灼（水煮）盐水基尾虾方法]( "最简单的白灼（水煮）盐水基尾虾食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的白灼（水煮）盐水基尾虾方法")
发表于：10-21
对于虾，我独爱白灼、水煮，虾肉鲜甜、回味无穷，且营养丰富易消化,老少皆宜，同时制作非常简单。蘸料根据个人、家庭喜好而制作。用料基围虾1斤（大约20多只）姜片4-6片料酒2大勺盐两小勺大葱4段...
![白灼虾的超简单做法食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼虾的超简单做法方法]( "白灼虾的超简单做法食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼虾的超简单做法方法")
发表于：04-27
美食与爱不可辜负～用料虾500克料酒5勺姜5片油几滴盐适量小葱5根大蒜5瓣朝天椒5个生抽适量芥末适量白灼虾的超简单做法的做法1、活虾洗净去须2、水加姜片烧开倒入料酒煮一小会3、倒入鲜...
![超级简单-白灼菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单-白灼菜心方法]( "超级简单-白灼菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单-白灼菜心方法")
发表于：10-10
用料菜心1个蒜5瓣蚝油2勺生抽2勺盐少许淀粉1勺超级简单-白灼菜心的做法西生菜撒成小片，洗净备用。烧水，放入一勺盐，半勺色拉油，水开了放入西生菜，2分钟，快速放到冷水里浸泡后捞出来。2勺蚝油...
![白灼生菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼生菜（超简单）方法]( "白灼生菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼生菜（超简单）方法")
发表于：10-18
用料生菜片酱油勺蚝油勺白灼生菜（超简单）的做法洗好生菜备好蒜蓉生菜焯水，也可以用煮开的开水烫2分钟就可以啦，太久叶子会变黄没有绿油油的美味感哦起锅放油倒入蒜蓉翻炒一会，倒酱油和耗油，...
![(超简单)白云凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的(超简单)白云凤爪方法]( "(超简单)白云凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的(超简单)白云凤爪方法")
发表于：03-06
此菜谱从一朋友那请教得来。之前按下厨房很多方子做，都没做成(可能我笨)，而且都是后面拌了后还得腌一些时间。而这个方子，拌了后可直接开吃，步骤比较简单，和大家分享一下。用料鸡爪16只料酒...
![超简单-冰镇白灼秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单-冰镇白灼秋葵方法]( "超简单-冰镇白灼秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单-冰镇白灼秋葵方法")
发表于：05-09
用料秋葵想吃多少买多少酱油芥末超简单-冰镇白灼秋葵的做法1.水煮开丢入秋葵,煮个一分钟捞起冲下凉水2.秋葵去头尾,中间对半切开,摆盘放入冰箱冷藏（急着吃的可以放冷冻室,别冻硬了就行）3...
![超简单的白灼章鱼脚食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的白灼章鱼脚方法]( "超简单的白灼章鱼脚食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的白灼章鱼脚方法")
发表于：12-19
在超市买的冷冻章鱼脚，卖家说可以煮火锅吃，平时很爱吃白灼虾、刺身这类食物，尝试做一下白灼章鱼脚，弹弹脆脆的配上芥末酱油很对我的口味。用料章鱼脚7只料酒少许盐一丢丢超简单的白灼章鱼...
![超简单的白灼白虾的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超简单的白灼白虾的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-28
每年这个季节的白虾又便宜又好吃还营养。一定要配上我的独家无敌蘸料：香菜，蒜泥，小米椒，白醋，蚝油少许，白砂糖少许，盐少许，生抽～这个蘸料太好吃了！！！！❤️用料虾8两（两个人吃）小葱1根盐少许姜2片料酒1勺...
![凤尾虾（详细版）超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的凤尾虾（详细版）超简单方法]( "凤尾虾（详细版）超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的凤尾虾（详细版）超简单方法")
发表于：09-01
绝对不比必胜客的凤尾虾差哦，试试就知道啦用料虾8只鸡蛋一个面包糠适量淀粉两勺盐少许胡椒粉少许凤尾虾（详细版）超简单的做法剥虾。去掉虾头，虾皮，留下虾尾和最后一小节虾皮，冷水洗净在虾的...
![凤尾白菜如何做才美味，怎么做凤尾白菜简单又好吃]( "凤尾白菜如何做才美味，怎么做凤尾白菜简单又好吃")
发表于：11-12
凤尾白菜是我用做白菜肉卷剩下的白菜根部做的，味道还不错，一举两得，热菜凉菜都有了【口味】爽脆适口用料白菜梆子适量蒜3瓣辣椒🌶️3个香菜1根盐，白糖，味精，米醋按个人口感调味凤尾白菜的做法...
![超级简单粗暴的白灼鱿鱼！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单粗暴的白灼鱿鱼！方法]( "超级简单粗暴的白灼鱿鱼！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单粗暴的白灼鱿鱼！方法")
发表于：06-30
用料鱿鱼1只油克料酒大葱味极鲜酱油糖莴苣或者黄瓜超级简单粗暴的白灼鱿鱼！的做法鲜鱿鱼洗干净切花刀，用料酒腌一会。大葱，黄瓜过莴苣切丝放在盘里备用，开水下鱿鱼，看到鱿鱼变白色翻出花来...
![正宗美味的超简单的白灼木耳怎么做]( "正宗美味的超简单的白灼木耳怎么做")
发表于：10-07
这是一份超简单的菜谱，很多人不明白我为什么会写这一个，因为这菜谱我是写给我婆婆（家婆）的，跟老太太说了很多遍都不明白，所以直接写下来发给她吧。木耳泡水后会很多，所以每次拿干的量别太多，至...
![超级简单的白灼明虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的白灼明虾方法]( "超级简单的白灼明虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的白灼明虾方法")
发表于：08-08
明虾肉质肥厚，味道鲜美，而且富含蛋白质。就是简单的白灼就很好吃，平时两个孩子也喜欢吃茄汁虾！用料明虾500克生姜，料酒，生抽适量超级简单的白灼明虾的做法鲜活的明虾买来清洗干净，先把头上虾...
![白灼秋葵（超简单的一道菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼秋葵（超简单的一道菜）方法]( "白灼秋葵（超简单的一道菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼秋葵（超简单的一道菜）方法")
发表于：11-28
经常食用秋葵有健胃肠，滋补阴阳之功效。尝试了一下朋友给我做的白灼秋葵，感觉很棒，于是自己也学着做了一次。用料秋葵9根生抽5勺糖2勺盐少量蒜5瓣姜4片清水7勺白灼秋葵（超简单的一道菜）的做...
![超简单白灼秋葵（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单白灼秋葵（宝宝版）方法]( "超简单白灼秋葵（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单白灼秋葵（宝宝版）方法")
发表于：06-14
这道菜就只用生抽或者酱油淋葱油就搞定，快速简单，关键鲜味够！给小朋友吃➕的东西就比较少，但也不能完全只有盐味，所以酱油和葱油真的是百搭任何白灼蔬菜！用料秋葵适量大葱半根酱油（生抽）适量超...
![超简单快手菜～白灼秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手菜～白灼秋葵方法]( "超简单快手菜～白灼秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手菜～白灼秋葵方法")
发表于：02-04
秋葵深度爱好者，努力找寻秋葵的各种做法😋用料秋葵200克生抽1-2勺蚝油1勺醋半勺蒜2瓣白砂糖1/4勺超简单快手菜～白灼秋葵的做法秋葵去跟，洗净，放入开水中烫3-5分钟配调料：蒜末、蚝油1勺、生...
![白灼凤尾如何做才美味，怎么做白灼凤尾简单又好吃]( "白灼凤尾如何做才美味，怎么做白灼凤尾简单又好吃")
发表于：07-25
用料凤尾一根东古酱油两勺蒸鱼豉油三勺大葱一小段红椒一小块白灼凤尾的做法将凤尾分割成一束一束。一段大葱的葱白切成丝，红椒一小块切成丝锅烧沸水，将凤尾快速焯熟捞出。（大约焯一分钟）碗...
![白灼鸡尾虾如何做才美味，怎么做白灼鸡尾虾简单又好吃]( "白灼鸡尾虾如何做才美味，怎么做白灼鸡尾虾简单又好吃")
发表于：03-20
简单的做法，原始的吃法，清甜的味道。用料鸡尾虾250g白灼鸡尾虾的做法鸡尾虾半斤漂洗干净。锅中置水放入适量生姜片和盐烧开。放入洗干净的鸡尾虾于烧开水的锅中。煮二至三分钟即可。捞出...
![超超超简单的不加水的白灼虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超超超简单的不加水的白灼虾方法]( "超超超简单的不加水的白灼虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超超超简单的不加水的白灼虾方法")
发表于：04-04
海鲜用最简单的做法能保持原始的鲜美。虾自带鲜咸，所以不加任何调料。孩子们很喜欢。用料虾适量姜5片葱1根花椒8-9粒料酒2勺超超超简单的不加水的白灼虾的做法葱姜花椒放锅底，（这里，我葱和...
![超简单白灼秋葵木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单白灼秋葵木耳方法]( "超简单白灼秋葵木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单白灼秋葵木耳方法")
发表于：03-18
用料秋葵随意木耳适量酱油适量油适量盐适量芥末酱适量超简单白灼秋葵木耳的做法木耳先用水泡开洗干净，然后烧一锅热水，放点盐和油，水烧开后，放进木耳煮约2分钟，再放进秋葵，煮1分钟，即要捞起（秋...
![白灼鸡翅(超快手超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼鸡翅(超快手超简单）方法]( "白灼鸡翅(超快手超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼鸡翅(超快手超简单）方法")
发表于：10-06
这真的不是黑料😂😂😂男票说要这样做鸡翅给我吃的时候我真的是满脸黑人问号做了超长心理建设告诉自己等下不管味道怎样都要保持微笑的努力多吃点儿可万万没想到最后肉质非常鲜美被他手...
![简单白灼虾如何做才美味，怎么做简单白灼虾简单又好吃]( "简单白灼虾如何做才美味，怎么做简单白灼虾简单又好吃")
发表于：09-14
这绝对是一道零失败的菜，蘸酱忘拍照了用料虾500克小葱1根蒜头适量姜几片油适量酱油适量简单白灼虾的做法买回来的虾先洗净水开下虾，虾熟捞出（两分钟左右）葱姜蒜切末热锅下油炒香葱姜蒜放酱...
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