![牛肉干 牛肉脯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛肉干 牛肉脯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-08
用料牛肉碎500克料酒12克生抽30克盐2克白糖30克蚝油10克黑胡椒适量白芝麻适量蜂蜜适量水适量牛肉干牛肉脯的做法牛肉剁碎点，除蜂蜜、水外的材料全都放牛肉碎里面搅拌均匀。油纸是烤盘的...
![蜜制牛肉脯如何做才美味，怎么做蜜制牛肉脯简单又好吃]( "蜜制牛肉脯如何做才美味，怎么做蜜制牛肉脯简单又好吃")
发表于：08-30
由于孩子住校，学习又比较紧张，于是想出了制作牛肉脯的方法来为孩子补充蛋白质。用料去筋牛肉500克砂糖40克料酒10ml耗油15mg盐4克生抽5ml老抽3ml黑胡椒碎少许玉米油5ml白（黑）芝麻少许蜂蜜...
![干锅鸡脯肉如何做才美味，怎么做干锅鸡脯肉简单又好吃]( "干锅鸡脯肉如何做才美味，怎么做干锅鸡脯肉简单又好吃")
发表于：10-25
用料鸡胸肉1块土豆3－4个青椒1个红椒1个花生1小碟芝麻1点克生抽1勺耗油1勺豆瓣酱半勺生姜大蒜适量干锅鸡脯肉的做法鸡脯肉洗净切片，冷水下锅放入生姜，料酒，花椒，煮沸捞出！土豆蒸6－7成熟花生土...
![五香牛肉脯如何做才美味，怎么做五香牛肉脯简单又好吃]( "五香牛肉脯如何做才美味，怎么做五香牛肉脯简单又好吃")
发表于：04-16
香味十足下酒好菜用料牛肉克300花椒.生姜.桂皮.香叶.草果.各5克老抽勺适量鸡精勺1料酒勺2盐克25五香牛肉脯的做法冷藏腌制10小时放入生姜料酒花椒小葱盐卤汁料放1000克水烧开放入香料...
![地道的牛肉干怎么做,如何烹饪牛肉干才更好吃]( "地道的牛肉干怎么做,如何烹饪牛肉干才更好吃")
发表于：05-10
拖了一年多的牛肉干终于在小美的帮助下完成了✅家中🐁试吃N块说味道不错[愉快]2斤多牛肉就烤出这么一点点[撇嘴]这以后每天要定量不得超出2块😄这样能吃到春节了。PS我好懒觉得写好麻...
![黑椒牛肉脯-摩飞干果机食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉脯-摩飞干果机方法]( "黑椒牛肉脯-摩飞干果机食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉脯-摩飞干果机方法")
发表于：07-17
好吃的牛肉脯不便宜，但心里总担心不是纯牛肉，又或者添加了很多东西，原来自己做也很简单……上次猪肉脯是第一次做，觉得风干4小时有点干，所以这次调整了时间，效果我好喜欢😘用料牛肉500克料酒...
![明溪肉脯干如何做才美味，怎么做明溪肉脯干简单又好吃]( "明溪肉脯干如何做才美味，怎么做明溪肉脯干简单又好吃")
发表于：03-31
明溪肉脯干一直是陪伴自己成长的一道美味~今天把这个记忆中的味道和大家一起分享也让大家享受下自己动手的满足感和成就感。用料猪肉500克生姜50克蒜头4-5瓣十三香20克孜然粉30克花椒...
![桂花牛肉脯如何做才美味，怎么做桂花牛肉脯简单又好吃]( "桂花牛肉脯如何做才美味，怎么做桂花牛肉脯简单又好吃")
发表于：01-03
牛肉一直是炒着吃炖着吃酱着吃等家常吃法，这不是我祸祸厨房的风格，我要大胆创新。受之前做过猪肉脯的启发，在我敢想敢下手的思维支配下，“看海牌”牛肉脯在我家诞生了。用料牛肉400g桂花少...
![蜜汁牛肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁牛肉脯简单又好吃]( "蜜汁牛肉脯如何做才美味，怎么做蜜汁牛肉脯简单又好吃")
发表于：04-23
准备给在苏州读书的二宝寄点好吃的，二宝说不要商场买的成品，一定要吃我们自己做的，于是想到了这个蜜汁牛肉脯用料猪肉1500克蜂蜜2勺白糖10克盐10克料酒2勺生抽1勺红曲粉3克鱼露2勺蜜汁牛...
![自制美味的小零食牛肉干猪肉脯鸡肉脯啦～（没有烤箱也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制美味的小零食牛肉干猪肉脯鸡肉脯啦～（没有烤箱也可以哦）方法]( "自制美味的小零食牛肉干猪肉脯鸡肉脯啦～（没有烤箱也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制美味的小零食牛肉干猪肉脯鸡肉脯啦～（没有烤箱也可以哦）方法")
发表于：05-06
简单好吃的小零食——牛肉干、猪肉脯，相信大家都吃过吧，要不要试一下自己动手做来吃吃？不用烤箱也可以做哦～炒鸡简单，炒鸡好吃哦～学起来❤️猪肉脯变鸡胸肉脯，减脂期也可以吃哦～用料牛肉干牛肉生...
![地道的蜜汁牛肉脯怎么做,如何烹饪蜜汁牛肉脯才更好吃]( "地道的蜜汁牛肉脯怎么做,如何烹饪蜜汁牛肉脯才更好吃")
发表于：01-23
牛肉脯比做牛肉干费时间，可是吃货的追求是多口味的，对不😜用料牛肉500克盐3克蚝油3勺鱼露1勺生抽2勺糖50克黑胡椒碎2勺蜂蜜3勺温开水加入蜂蜜1勺白芝麻20克花生油刷表面用少量蜜汁牛肉脯...
![牛肉脯如何做才美味，怎么做牛肉脯简单又好吃]( "牛肉脯如何做才美味，怎么做牛肉脯简单又好吃")
发表于：05-03
女儿生病时想吃这口，答应她病好后给她做。用料牛肉450克胡椒粉10克料酒15克酱油25克老抽10克耗油10克蜂蜜50克花椒盐5克食用油适量白芝麻30克红曲（可不放）牛肉脯的做法将精瘦肉切块冷冻两...
![「AIP食谱」牛肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的「AIP食谱」牛肉脯方法]( "「AIP食谱」牛肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的「AIP食谱」牛肉脯方法")
发表于：05-11
好吃易做！原方参考了下厨房一位大神的菜谱谢谢分享，我在此基础上再做改动，做一款适合AIP朋友们的小零食❤️腌制时间：4-5个钟擀片时间：20分钟烤制时间：25分钟用料免治牛肉200g椰子酱油1勺盐1克...
![正宗美味的「零油」烤猪肉、牛肉脯怎么做]( "正宗美味的「零油」烤猪肉、牛肉脯怎么做")
发表于：06-09
男朋友嗜肉如命，但是他还要瘦身，就跟我说想吃能顶饿的肉脯。零油，低盐，糖分少的肉脯就出炉啦～用料猪肉or牛肉1斤料酒3勺蜂蜜小半碗加生抽4勺芝麻根据个人爱好糖适量黑胡椒根据个人爱好添加...
![风干牛肉干 麻辣 五香牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的风干牛肉干 麻辣 五香牛肉干方法]( "风干牛肉干 麻辣 五香牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的风干牛肉干 麻辣 五香牛肉干方法")
发表于：04-02
成品155克左右。可根据自己的口味任意改变调料。用料牛肉400克料酒10克姜几片洋葱50克盐3.5克糖3克五香粉（辣椒粉）3克风干牛肉干麻辣五香牛肉干的做法牛肉洗净切长条加入所有调料揉匀腌...
![自制牛肉脯如何做才美味，怎么做自制牛肉脯简单又好吃]( "自制牛肉脯如何做才美味，怎么做自制牛肉脯简单又好吃")
发表于：12-16
在家被饲养了十天，中午知道什么叫看着肉不想吃……想多消耗一点儿能量，就只能通过家庭劳动了……于是开始自己剁馅儿，自己擀成片儿……用料牛肉1000克老抽1汤勺生抽3汤勺糖100克葡萄酒2汤...
![胜似牛肉干的松干牛肉（牛干巴）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜似牛肉干的松干牛肉（牛干巴）方法]( "胜似牛肉干的松干牛肉（牛干巴）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜似牛肉干的松干牛肉（牛干巴）方法")
发表于：05-19
年前云南出差在菜市场看到牛干巴，诱人的很，拎了一块回家，第一次做着吃，搜索了一些菜谱，众说纷纭，还是实践出真知吧，制作过程其实相当简单，我把它想复杂了😂用料牛干巴一小块干辣椒5个花椒一小...
![干煸牛肉冷吃牛肉快手牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸牛肉冷吃牛肉快手牛肉干方法]( "干煸牛肉冷吃牛肉快手牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸牛肉冷吃牛肉快手牛肉干方法")
发表于：04-18
自从学会做干煸牛肉，那就成了家里常备零食，好吃好做，就是干煸过程耗时又累人。最近带两孩，也想照顾好全家伙食，很辛苦，所以积极使用各种便利的家电，成为我可靠的帮手。烤箱完成干煸过程，解放双...
![鸡胸肉脯干如何做才美味，怎么做鸡胸肉脯干简单又好吃]( "鸡胸肉脯干如何做才美味，怎么做鸡胸肉脯干简单又好吃")
发表于：09-06
用料鸡胸肉1500g生抽85g蚝油45g料酒20g糖110克盐9克黑胡椒粉8g十三香4g老抽20g玉米淀粉50克蜂蜜及水1:1少许芝麻少许鸡胸肉脯干的做法鸡胸肉洗净，沥干水份，剁成泥，除了蜂蜜及芝麻外的所有...
![牛肉干/冷吃牛肉/热吃牛肉/筋头巴脑/牛肉小食食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉干/冷吃牛肉/热吃牛肉/筋头巴脑/牛肉小食方法]( "牛肉干/冷吃牛肉/热吃牛肉/筋头巴脑/牛肉小食食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉干/冷吃牛肉/热吃牛肉/筋头巴脑/牛肉小食方法")
发表于：11-16
我最近的挚爱，可以做牛肉干，推荐使用筋头巴脑/骨钙牛肉用料A骨钙牛肉（筋头巴脑/牛肉）1000克大葱食指长2段，葱白姜3毫米厚5片蒜5瓣比较大的黄酒5矿泉水瓶盖，约30g大料2个完整的丁香8粒白芷4片...
![菜脯炒牛肉如何做才美味，怎么做菜脯炒牛肉简单又好吃]( "菜脯炒牛肉如何做才美味，怎么做菜脯炒牛肉简单又好吃")
发表于：11-15
牛肉的软嫩多汁，搭配菜脯的咸口爽脆，非常的下饭，菜脯还能用榨菜替换，异曲同工之妙～值得一试～用料牛肉200克菜脯四汤匙酱油一汤匙蚝油一汤匙白糖一茶匙白胡椒粉一茶匙菜脯炒牛肉的做法1.1牛肉...
![蜜烤猪肉脯，口感劲道（牛肉脯同样做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜烤猪肉脯，口感劲道（牛肉脯同样做法）方法]( "蜜烤猪肉脯，口感劲道（牛肉脯同样做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜烤猪肉脯，口感劲道（牛肉脯同样做法）方法")
发表于：03-22
做了很多次，今天终于完全按照自己原先的方子来做了！成品出来，真的很香，而且解决了很多小伙伴说的没有外面卖的有那种韧性，嚼劲！解决了口感的问题，味道可以根据自己的喜欢适当调整！但是，肉脯的口...
![地道的超干牛肉干怎么做,如何烹饪超干牛肉干才更好吃]( "地道的超干牛肉干怎么做,如何烹饪超干牛肉干才更好吃")
发表于：07-12
搞活动买了一堆牛腱子～广东夏天食物真的不耐放卤过的牛肉再用烤箱低温烤100-120℃之间烤2-4小时吃起来像冻干牛肉！？用料牛肉500克辣椒粉勺五香粉勺香叶片八角个老抽勺姜片盐克超干牛肉干...
![灯影牛肉，干煸牛肉丝，酱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的灯影牛肉，干煸牛肉丝，酱牛肉方法]( "灯影牛肉，干煸牛肉丝，酱牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的灯影牛肉，干煸牛肉丝，酱牛肉方法")
发表于：11-30
担心小钱没得饭吃，买了两斤牛肉，这样喝粥，煮面，都有的吃了用料牛肉有条件的话去菜市场调好一点的肉，我是盒马买的，有瘦肉，有牛腱桂皮，八角，香叶这些我都没有粉末状的，有粉末的最好料酒，老抽，生抽适...
![猪肉脯 牛肉脯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "猪肉脯 牛肉脯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-30
该食谱适用于牛肉脯和猪肉脯用料牛肉碎或猪肉碎500g料酒5-10g蚝油10-20g盐5g胡椒粉1g生抽3g老抽3g白糖30-50g蜂蜜20g温水100g白芝麻适量猪肉脯牛肉脯的做法将料酒蚝油盐胡椒粉生抽老抽...
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