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发表于：11-25
金桔含有丰富的维生素，可以提高免疫力、预防感冒、止咳化痰、预防慢性心血管疾病等。直接食用，皮的口感非常不错，但是里层的果肉有些酸涩，实在不易接受。加上冰糖做成果脯或者果酱，既有营养...
![预防感冒、咳嗽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "预防感冒、咳嗽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-23
缓解孩子咳嗽喝功效：这个汤是用来预防和治疗咳嗽的，可以治疗热咳、过敏性支气管炎、哮喘等，该煲汤的时候就多煲汤，预防咳嗽，从食疗开始。#预防感冒、咳嗽##营养#用料川贝15克南杏北杏10克鳄...
![外感风燥咳嗽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "外感风燥咳嗽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-01
用料桑叶白萝卜胡萝卜蜂蜜麦冬杏仁外感风燥咳嗽的做法如图...
![感冒咳嗽娃的止咳圣水（白萝卜麦芽糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽娃的止咳圣水（白萝卜麦芽糖水）方法]( "感冒咳嗽娃的止咳圣水（白萝卜麦芽糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽娃的止咳圣水（白萝卜麦芽糖水）方法")
发表于：09-12
孩子每回感冒咳嗽，妈妈们都是最糟心❤！不敢多吃药的宝宝、孕妇们都可以试试，纯天然绿色无污染的食疗方，你值得拥有！用料白萝卜1根麦芽糖50克左右，多一点少一点也没大关系感冒咳嗽娃的止咳圣...
![治咳嗽、感冒有奇招！食谱大全及做法，烹饪好吃的治咳嗽、感冒有奇招！方法]( "治咳嗽、感冒有奇招！食谱大全及做法，烹饪好吃的治咳嗽、感冒有奇招！方法")
发表于：07-12
用料新鲜艾草生姜葱头根冰糖治咳嗽、感冒有奇招！的做法新鲜的艾草，要采嫩的，放入生姜、䓤头的根，捣成汁，再加上一杯水，泡一会，过滤掉渣，再加上冰糖喝。对感冒、咳嗽很有用，我感冒了一个多月，慢慢...
![盐蒸橙子 止咳感冒食谱大全及做法，烹饪好吃的盐蒸橙子 止咳感冒方法]( "盐蒸橙子 止咳感冒食谱大全及做法，烹饪好吃的盐蒸橙子 止咳感冒方法")
发表于：05-16
用料橙子1个盐适量盐蒸橙子止咳感冒的做法用盐搓洗橙子表皮橙子上面切一部分当盖子放入小碗里加少许盐用叉子将果肉上面戳10几下再用筷子将果肉下面戳10几下放入蒸锅中小火蒸10-15分钟...
![自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽方法]( "自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的自制止咳润肺汤——预防感冒咳嗽方法")
发表于：02-18
这是一道老少皆宜的止咳汤，在感冒咳嗽多发季节提前煲来喝可以起到预防的作用。野生海麻雀能消肿解毒，对淋巴结肿大，咽喉肿痛、支气管炎症效果极佳。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳...
![止咳防感冒的陈皮柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳防感冒的陈皮柠檬膏方法]( "止咳防感冒的陈皮柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳防感冒的陈皮柠檬膏方法")
发表于：09-04
🍋川贝陈皮柠檬膏🍋川贝柠檬膏有化痰止咳、生津健脾的功效，经常用于咽喉炎症、咳嗽痰多、...
![感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨方法]( "感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽止咳超有效的川贝炖雪梨方法")
发表于：08-27
感冒后期开始咳嗽非常痛苦，后来发现最有效还是吃炖川贝。如果在感冒刚开始咳嗽的时候就喝，非常有效，基本一次搞定。如果是后期，那么连续喝两天基本就止咳了。有疑问看最后的小贴士。用料梨...
![盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方食谱大全及做法，烹饪好吃的盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方方法]( "盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方食谱大全及做法，烹饪好吃的盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方方法")
发表于：07-07
用料橙子2个盐少量盐炖橙子🍊感冒咳嗽良方的做法橙子表皮用盐洗干净切开抹一层盐用牙签戳破让盐浸入橙子牙签固定住大火煮开之后小火慢炖30分钟肉直接吃汤水喝连喝三天感冒咳嗽有明显...
![冰糖雪梨治感冒咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨治感冒咳嗽方法]( "冰糖雪梨治感冒咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨治感冒咳嗽方法")
发表于：06-05
是药三分毒，家里有人感冒咳嗽老不好，可以试着早晚各做一次冰糖雪梨，连着吃2-3天效果特别好，比吃药打针强多了！用料梨个冰糖克银耳朵枸杞粒川贝粉冰糖雪梨治感冒咳嗽的做法梨子、银耳、枸杞...
![蔬菜汤（治咳嗦.感冒）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜汤（治咳嗦.感冒）方法]( "蔬菜汤（治咳嗦.感冒）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜汤（治咳嗦.感冒）方法")
发表于：01-06
毛子经典美食、酸甜咸口、外婆最爱、可搭配发面饼或老八秘制小汉堡。用料西红柿1个鸡腿菇1朵胡萝卜1根火腿6片青叶菜1把牛奶100ml黄油35克芝士片1片番茄酱5勺清酒5勺糖2勺盐2勺蔬菜汤（...
![大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）方法]( "大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）方法")
发表于：09-27
在这个感冒咳嗽的多发季节，我来给你们“支个招”~大蒜蒸冰糖，对于感冒咳嗽有着预防和治疗的作用，大人小孩都适合，效果立竿见影~用料蒜3瓣冰糖适量水1碗大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）的做法小孩喝...
![止咳治感冒-姜葱水食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳治感冒-姜葱水方法]( "止咳治感冒-姜葱水食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳治感冒-姜葱水方法")
发表于：09-16
葱姜水止咳，治疗感冒，祛寒。用料姜2-3片葱须葱白3段水适量止咳治感冒-姜葱水的做法所有材料放入小锅中，煮开后转小火煮3-5分钟，放凉后喝。...
![盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』食谱大全及做法，烹饪好吃的盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』方法]( "盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』食谱大全及做法，烹饪好吃的盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』方法")
发表于：11-28
孩子感冒后通常会咳嗽，无论日咳夜咳都会掀着妈妈的心，西医越吃越弱，中医药苦孩子不肯喝，这个盐蒸橙连喝二晚，续日听不到孩子的咳嗽声了，证明对缓解感冒咳嗽有一定作用，味道与咸柑橘水相似，咸中...
![冬日神物--白萝卜(感冒咳嗽)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日神物--白萝卜(感冒咳嗽)方法]( "冬日神物--白萝卜(感冒咳嗽)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日神物--白萝卜(感冒咳嗽)方法")
发表于：06-26
冬季喝萝卜水或蜂蜜萝卜水能补充所需的维生素C还能起到预防感冒、止咳化痰等有益的功效用料萝卜1根蜂蜜1:1冬日神物--白萝卜(感冒咳嗽)的做法蜂蜜萝卜：萝卜去皮取三分之一切片再切丁放...
![感冒咳嗽食疗的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "感冒咳嗽食疗的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-14
用料梨个冰糖克水克感冒咳嗽食疗的做法菜头绿豆白菜胡萝卜丝生姜葱白汤萝卜蜂蜜饮香蕉冰糖水...
![感冒咳嗽水果食疗汤🥣秋冬止咳润肺‼️少生病✔️食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽水果食疗汤🥣秋冬止咳润肺‼️少生病✔️方法]( "感冒咳嗽水果食疗汤🥣秋冬止咳润肺‼️少生病✔️食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽水果食疗汤🥣秋冬止咳润肺‼️少生病✔️方法")
发表于：01-19
❄️秋冬季节，一冷一热很容易就感冒咳嗽，除了增强抵抗力外，还可以安排一些食疗汤预防和缓解，情况严重还是要及时就医哦～感冒咳嗽期间要多喝水，多吃蔬菜水果，注意多休息，尽量不要去人员密集的地方...
![感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？方法]( "感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽，炖橙子or烤橘子？方法")
发表于：08-20
食疗与中药配伍一样，都需要根据寒热阴阳和症状，切不可看到咳嗽了，都来个炖雪梨蒸橙子。药食同源，许多食物都是本草药材，感冒咳嗽初期，对症使用很有效。清《随息居饮食谱》中说，橙皮，性味甘辛，化...
![小儿防感冒咳嗽•秋梨膏食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿防感冒咳嗽•秋梨膏方法]( "小儿防感冒咳嗽•秋梨膏食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿防感冒咳嗽•秋梨膏方法")
发表于：11-28
小朋友冬天感冒好难受呢！鼻塞，咳嗽，持续时间长，严重时支气管炎、肺炎都逃不掉的。去年起，开始尝试给小朋友做秋梨膏，冬天里每天一勺。两年下来，再没有因为咳嗽、支气管炎去医院打针的经历。和...
![「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽方法]( "「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的「川贝炖雪梨」专治感冒咳嗽方法")
发表于：08-04
用料冰糖5小粒川贝10粒枸杞5粒梨1个红枣2颗银耳1小朵【川贝炖雪梨】专治感冒咳嗽的做法准备材料️川贝研磨成粉末，效果更好️雪梨在稍微靠近头部的位置切开，用小勺子🥄挖空中间，去核。如果勺...
![止咳祛火防感冒雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳祛火防感冒雪梨汤方法]( "止咳祛火防感冒雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳祛火防感冒雪梨汤方法")
发表于：05-19
冬季孩子容易上火，感冒，所以自己发明了一个小配方，很管用的，孩子上火喝个两三天就好了，还不容易感冒～用料雪梨1个冰糖适量枸杞20-40粒橙子皮1个盐适量水适量止咳祛火防感冒雪梨汤的做法橙子...
![小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮方法]( "小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮方法")
发表于：07-16
用料紫苏3克（成人5克）橘红3克（成人5克）小儿感冒咳嗽：紫苏橘红饮的做法所有材料洗干净，加2碗水。煮7-8分钟，早晚饭后喝。小贴士1.不可空腹喝。2.一般要喝3-4天。3.没有橘红换成陈皮也可，还可以...
![感冒咳嗽吃棒棒糖🍭食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽吃棒棒糖🍭方法]( "感冒咳嗽吃棒棒糖🍭食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒咳嗽吃棒棒糖🍭方法")
发表于：11-17
最近东北的天气忽冷忽热，好多大人孩子都感冒咳嗽咽喉痛，咳嗽这症状打吊瓶我是真心不看好。做这款棒棒糖🍭的初衷是因为我跟儿子每次感冒都是风热型（可能跟血型有关系我觉得，o型血），发热咳嗽...
![感冒，止咳，助长高。食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒，止咳，助长高。方法]( "感冒，止咳，助长高。食谱大全及做法，烹饪好吃的感冒，止咳，助长高。方法")
发表于：04-22
这个是我自己花钱买来的，我只是记录在这儿，方便我自己查看而已。若是能够帮助有需要的人，我也很开心，但是，若是他人使用有任何问题，不要跟别人追责，因为毕竟是药方，我不是医生。谢谢。所以使用...
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