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发表于:04-13
用料鸡蛋1个西兰花两朵南瓜50克奶粉10克面粉30克水30克西兰花南瓜松饼的做法西兰花不用这么碎我这是放粥里剩的一会要用辅食机打碎的切块就行以上食材加入辅食机搅拌,奶粉可以先用水冲...
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发表于:08-11
南瓜和西兰花一起吃味道还是不错的,可以为人体带来很多好处,具有补中益气、健脾养胃、健脑养神、补肾强精、利尿消肿、消炎止痛、润肠通便、清痰止咳、清热解暑、解毒杀虫等功效,还可以治...
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发表于:10-05
这款粥特别适合六个月以上的宝宝吃哦。西兰花独特的香味加上南瓜自带的清甜,我家宝宝吃的可香哦。用料大米适量西兰花两,三朵南瓜一小块宝宝辅食——西兰花南瓜粥的做法米淘洗后,用清水浸...
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发表于:05-07
用料南瓜10多片西兰花4朵米粉2勺南瓜🎃西兰花🥦米粉的做法老南瓜切片西兰花四朵洗净备用西兰花切小朵与南瓜一起上锅蒸米粉2勺西兰花蒸熟切碎南瓜用勺子按成泥米粉放入南瓜中用温水搅...
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发表于:08-21
鲜甜好消化,老少皆宜。富含优质蛋白质的一碗面,适合平时食用,也可以给生病期间的宝宝补充营养。稠度据宝宝的咀嚼能力来处理。用料小花面10克鳕鱼15克南瓜15克青瓜1片西兰花1朵洋葱15克鳕...
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发表于:06-18
去掉蛋白质,纯素饮食,更健康用料南瓜适量西兰花4朵盐适量酱油适量耗油适量秋葵1根木耳适量大白菜适量西兰花南瓜的做法开水过秋葵,南瓜,摆盘备好的所有材料放热油锅,上盘...
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发表于:12-12
宝宝8M+23准备给孩子引入手指食物,而且也可以引诱孩子做到餐椅上用料西兰花35克南瓜65克鸡蛋1个低筋面粉60克奶粉2平勺水60克西兰花南瓜小饼辅食的做法用料理机打碎酸奶稠度最小火煎,没...
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发表于:06-09
因为家有两娃,偶尔会做个点心给他们尝尝,所以就找到了松饼,快捷又有营养用料西兰花3-4朵牛奶(我用宝宝奶粉代替)100毫升(西兰花有一点水所以牛奶可适量放100毫升)鸡蛋1个松粉(我用的是森永松饼...
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发表于:06-03
用料松子49颗西兰花一把盐1勺半松仁西兰花的做法拨巴西松子共49颗西兰花去根,分成一棵棵小朵,开水煮3分钟盛出待用热锅冷油炒熟松子,炒香,再放入西兰花,和盐调味出锅即成...
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发表于:04-28
南瓜跟西兰花是因为给我儿子做辅食剩下的,太多了,放冰箱太久,怕吃不好,就拿来做给大人吃用料南瓜适量糯米粉适量白糖适量西兰花适量南瓜西兰花糯米饼的做法西兰花水煮熟,南瓜蒸熟,拿辅食机搅...
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发表于:07-03
希望能一直坚持健康饮食~用料鸡蛋4个西兰花一小朵南瓜小半个低脂低卡南瓜西兰花鸡蛋饼的做法准备好食材,然后刨丝(是这样表达的吗🤣将准备好的食材先炒熟,加盐,胡椒粉,大蒜粉(没有的话可不加),...
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发表于:07-27
用料西兰花200g南瓜300g牛腩300g酱油适量糖适量米饭看个人西兰花南瓜牛腩焖饭/面的做法将西兰花南瓜牛腩切好,放入酱油、糖翻炒入味电饭煲焖饭到示数剩余十三分钟左右饭煮成这样的就可...
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发表于:11-27
二宝八个月了长出了四颗小牙开始给宝宝做能锻炼咀嚼能力的小松饼用料西兰花8朵虾仁4只面粉适量水适量西兰花虾仁松饼(煎饼)的做法虾西兰花清水煮熟8朵西兰花4只虾虾剥皮切块西兰花切块用...
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发表于:09-26
黄黄绿绿健健康康用料西兰花1朵南瓜300克盐适量南瓜西兰花的做法所需食材西兰花洗净切块,南瓜洗净去皮切块水煮开后,倒入西兰花和南瓜,焯水约1分钟将水倒掉,在锅中加入少许油翻炒2-3分钟,加...
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发表于:09-08
用料南美白对虾仁15个(已剥壳)西兰花100g鸡蛋1个贝贝南瓜150g(半个)脱脂奶250ML欧芹碎少许黑胡椒粉少许海盐少许西兰花虾仁配南瓜汤的做法南瓜和虾仁一起放入蒸锅蒸熟至南瓜用筷子可轻易插...
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发表于:01-03
用料西兰花2朵鸡蛋1个面粉2勺(约10克)奶粉1勺(5克)西兰花松饼(辅食)的做法西兰花提前用面粉泡水20分钟左右洗净绰水西兰花、鸡蛋放入辅食机再加入面粉、奶粉打成泥锅内倒入牛油果油,摊成小饼,...
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发表于:03-10
用料南瓜随意西蓝花随意海盐少量黑胡椒少量橄榄油少量蒸西兰花、南瓜(松下蒸烤箱)的做法把南瓜切成小块儿摆在蒸烤盘中。西兰花和胡萝卜也切好摆放至另一个蒸烤盘。设置原气蒸20分钟出锅...
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发表于:11-24
0202年来临,换个花样做素菜,颜值高,美味,健康,营养--西兰花南瓜煎饼!用料西兰花(切碎)100克;南瓜(切丝)50克;土豆(切丝)50克;红洋葱(切丝)50克;鸡蛋1个;淀粉10克;低筋面粉20克;盐,胡椒,玉米油适量助料:泰式酸辣...
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发表于:07-23
注意对食材不过敏才能吃。不喜欢吃吃蔬菜的小朋友也会喜欢,西兰花可以换成其它蔬菜,菌菇等,杂菜用料西兰花半朵大蒜1瓣南瓜1碗芝士1片盐1-3克芝士南瓜西兰花(宝宝)的做法把南瓜洗干净,切成小...
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发表于:03-02
用料南瓜20克西兰花20朵葱姜蒜南瓜西兰花的做法1先把葱姜蒜切碎,多切点姜。2贝贝南瓜削皮切块。3南瓜葱姜蒜放搅拌机打碎。(孩子不吃姜,但是今天有点受寒。)可以加点水,比较好打碎4水煮菜花...
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发表于:02-19
快手早餐来喽😁😁让你吃的营养丰富哦😋😋用料大虾4只西兰花1朵鸡蛋1个盐适量大虾蒸南瓜+白灼西兰花的做法1⃣将大虾去线,水开后放盐,煮熟捞出备用2⃣将鸡蛋,西兰花,南瓜去皮后洗净蒸熟,西兰...
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发表于:05-29
用料西兰花3朵洋葱50克南瓜100克面粉200克南瓜洋葱西兰花饼的做法洋葱小火炒熟南瓜切片蒸熟后压成泥西兰花焯水后将花朵切碎将南瓜泥、洋葱末、西兰花末倒入碗中,放入面粉,面粉不要一次...
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发表于:12-26
南瓜汤真是件费事的活儿,蒸、炒、搅拌、过滤,边做饭边洗碗,足足花了我3个小时。滤出的汤渣扔了怪可惜的,就掺入豆腐鸡蛋做成蛋角炒西兰花。成果惊艳,就是有点吃不饱,幸好还做了一碗土豆泥。...
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发表于:02-12
用料南瓜适量西兰花少量胡萝卜少量婴儿面少量菜籽油少量婴儿辅食:南瓜西兰花面的做法将洗净的南瓜、西兰花切成小块,胡萝卜切成小丁备用。热锅下油,将南瓜胡萝卜西兰花下油锅翻炒五分钟,加...
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发表于:10-29
用料西兰花90克杏鲍菇50克贝贝南瓜120克喜马拉雅粉盐适量枫糖按需胡椒粉按需橄榄油几滴水150克奶粉1/2teaspoon按需西兰花杏鲍菇南瓜浓汤的做法锅中水加盐烧开,西兰花煮熟,接着下杏鲍菇...