相关菠菜豆腐牛肉丸汤的最好吃的做法

菠菜豆腐牛肉丸汤

发表于：12-29

用料嫩豆腐2块牛肉丸数颗菠菜数把盐数克生姜薄片数粒菠菜豆腐牛肉丸汤的做法牛肉丸+豆腐+水，焖20min。煮沸后停止加热，加入菠菜、盐。可以吃了汤是淡淡的绿色...
菠菜牛肉丸汤

发表于：12-27

抵抗疫情，喝点暖身暖胃的菠菜牛肉丸汤，对身体非常有好处。营养丰富，没有大鱼大肉的油腻感，清淡好喝，很适合早餐哦。用料牛肉馅一盒菠菜1把鸡蛋1只淀粉2小勺盐1小勺胡椒1克料酒1勺生抽1勺鸡...
牛丸菠菜汤

发表于：04-17

下班到家，10分钟吃上有肉有蔬菜有汤的菜！用料牛丸18个菠菜1捆盐1.5-2茶匙香油少量牛丸菠菜汤的做法锅内放水4杯，加热，烧开下入牛丸。再烧开加入菠菜。放盐。盛出，滴上香油。看步骤就知道有...
牛肉豆腐丸

发表于：10-12

给你做这道早餐的人，是要一“早”宠你上天啊。我做的是给宝宝吃的，大人吃可以加别的葱姜啊什么调味料。用料豆腐小半块牛肉若干鸡蛋1个胡萝卜一小节淀粉两勺牛肉豆腐丸的做法准备食材把...
菠菜豆腐汤

发表于：05-25

当菠菜遇到豆腐～菠菜含有大量的维生素，豆腐中的蛋白质的含量很丰富，先处理菠菜，草酸是溶于水，只要将菠菜在开水里烫几分钟即可。再和豆腐一起组合，吃起来就不用有任何顾虑。而且清淡可口。用...
菠菜牛肉豆腐汤

发表于：04-03

阿爷厨房用料菠菜把豆腐块牛肉冰糖菠菜牛肉豆腐汤的做法材料菠菜把根刮干净根切开根段分开来水煮滚了，先加冰糖加入菠菜头冰糖能去掉菠菜头的苦涩味牛肉切双飞片。腌制糖生粉油水菠菜头...
汆汤丸子豆腐菠菜汤

发表于：04-07

清淡、营养、滑嫩的。。一锅汤用料豆腐1块猪肉n克菠菜0.5把山药半根鸡蛋0.5个姜n片汆汤丸子豆腐菠菜汤的做法切肉：尽可能细腻切好山药加入肉泥，加姜末、鸡蛋清、生粉和盐。按顺时针方向...
肉丸菠菜汤

发表于：03-22

第一次自己做肉丸！用料菠菜200克猪肉100-150克鸡蛋1个酱油2勺盐4克淀粉1-2勺姜6片蒜3瓣香油2勺橄榄油1/2勺黑胡椒粉少许肉丸菠菜汤的做法买现成猪肉馅（或者自己剁好）100g，剁好姜末蒜末加入...
菠菜五台豆腐丸子汤

发表于：04-13

五台豆腐很好吃这个五台豆腐丸子就是用五台豆腐做的但是只在五台能买到这种豆腐丸子吃过一次就会觉得这个丸子的神奇迷之好味用料五台豆腐丸子四个菠菜一把葱花适量蒜末适量盐一点鸡精...
菠菜牛肉丸

发表于：01-10

用料牛里脊菠菜菠菜牛肉丸的做法备好材料菠菜焯水后用冷水冲洗并沥干水份，切末后挤干水份.(焯水能去除菠菜的一部分草酸，也从而去掉涩味)牛里脊用冷水浸泡去血水，洗净后充分沥干水份，剁成...
白菜豆腐粉丝汆牛肉丸子汤

发表于：07-07

用料牛肉沫适量鸡蛋两个葱姜蒜若干生抽老抽2：1蚝油两勺料酒一大勺香油少许勺淀粉适量盐适量胡椒少许白菜适量豆腐若干块粉丝一把白菜豆腐粉丝汆牛肉丸子汤的做法把鸡蛋、葱姜蒜沫、生抽...
豆腐鸡肉菠菜低卡丸子

发表于：06-30

用料豆腐一块鸡肉300g香菇适量盐适量豆腐鸡肉菠菜低卡丸子的做法鸡肉弄成鸡茸。加入豆腐，豆腐自己选择量，我选的北豆腐。菠菜绞成茸后，水煮开放进去，捞出漂在上面的部分，去除草酸。根据自己...
菠菜肉丸汤

发表于：05-17

用料肉馅（最好是羊肉）、菠菜段、葱丝、姜丝等各种调料随意。菠菜肉丸汤的做法将肉馅加适量水，加入各种调味料，和饺子馅基本相同，同一个方向搅成泥后，加少许油。锅中放清水、姜丝、烧沸腾，将已...
豆腐牛肉丸

发表于：05-05

因为最近在瘦身减肥，吃的都是蔬菜类的。吃多了蔬菜嘴巴特别的淡,🤤特别的想吃肉。然后在炎炎夏日，就想到了这道清爽又不容易胖的丸子。（牛肉和鸡胸肉都是蛋白质很高，瘦身吃的肉类）用料牛肉...
豆腐肉丸汤

发表于：03-06

用料前胛猪肉600克豆腐1块鸡蛋2个生姜1小块盐3克白胡椒粉2小勺（2克）淀粉2小勺（2克）小白菜秧1把（20颗）清水600克小葱2根豆腐肉丸汤的做法第一步：将肥瘦肉和洗净的生姜用绞肉机处理成肉泥备用（科...
肉丸汤/肉丸青菜豆腐汤

发表于：11-21

用料肉丸子8青菜2颗豆腐1块香油小半勺盐6克肉丸汤/肉丸青菜豆腐汤的做法先炸肉丸子，（生粉+肉末+山药+鸡蛋）打匀成糊，炸至金黄，捞出控油。青菜和香菜洗好。备用。锅中放水，肉丸子倒入，烧开。烧...
豆腐榨菜牛肉丸汤

发表于：08-05

简单快速的三滚两滚汤😋😋😋用料1、冰冻豆腐：一块，切成小方块。2、脆口榨菜：半包。3、牛肉丸：6粒。4、姜片：2片。豆腐榨菜牛肉丸汤的做法冰冻豆腐切小方块。脆口榨菜。牛肉丸。姜片。大火水...
菠菜鸡肉豆腐丸子汤

发表于：12-09

豆腐和鸡肉都富含蛋白质，配合蔬菜一起食用，相当符合营养原则，对多数人适用。可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口气不清新、肠胃不调、病后调养者食用。下面的料...
菠菜豆腐肉丸汤

发表于：08-13

用料豆腐2块肉末适量菠菜3斤半菠菜豆腐肉丸汤的做法肉丸搅拌上劲。放入汤中，之后放入豆腐丁和焯好的菠菜。小贴士做了12份。...
菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤

发表于：11-29

营养健康简单美味！用料菠菜1把鸡蛋2个嫩豆腐1盒卤牛肉10片菠菜豆腐牛肉鸡蛋汤的做法菠菜先用开水煮一下捞出备用。鸡蛋打散炒匀备用。锅内烧水加入豆腐，煮开后加菠菜卤牛肉和鸡蛋碎。加...
肉丸豆腐汤

发表于：08-26

用料豆腐1块盐适量猪肉末适量葱花适量茶油适量生粉适量生姜末适量蒜末适量肉丸豆腐汤的做法将肥瘦猪肉剁成末，加入盐、生粉、生抽混合均匀腌好待用。将豆腐切小块加盐焯水，再入冰水待用，...
豆腐素丸子菠菜汤

发表于：12-01

山西地区特色，本地人叫汆汤，这个是非常简易的版本。用料豆腐胡萝卜素丸子豆腐胡萝卜素夹馅（山西本地叫法）花椒大料葱姜蒜酱油胡椒粉香油菠菜香菜陈醋豆腐素丸子菠菜汤的做法烧水煮开，放入料...
菠菜肉丸油豆腐汤

发表于：02-03

快手汤，肉丸子是之前做好放冰箱里冷冻的。用料肉丸菠菜油豆腐猪油菠菜肉丸油豆腐汤的做法锅里放点开水，加盐，猪油，肉丸子，油豆腐，烧一小会儿以后把菠菜放进去放点鸡精...
家常菜_羹汤系列_牛肉丸油菜豆腐汤

发表于：08-23

牛肉丸有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。常吃油菜，能降低血清胆固醇，减少动脉硬化形成，还能促进皮...
菠菜鸡蛋豆腐汤～菠菜蛋汤

发表于：07-23

这道菜非常适合早上吃，有蛋白质有碳水有维生素。用料菠菜1把鸡蛋2个豆腐1块玉米面1把盐适量白胡椒粉适量菠菜鸡蛋豆腐汤～菠菜蛋汤的做法菠菜洗净切段，豆腐切小块，开水烫一次，去除豆腥味，鸡蛋...