相关番茄大黄鱼的最好吃的做法

番茄大黄鱼

发表于：10-07

浓浓的番茄加上鱼的鲜美，一口一口把营养吃到身体里～用料黄鱼一条番茄三个葱姜适量番茄大黄鱼的做法准备大黄鱼，咔咔，洗干净在鱼表面涂上姜汁腌一会番茄切切，颜色太漂亮啦把鱼两面煎一煎拿盘...
番茄大虾

发表于：02-06

用料虾11只葱1/4根姜3片蒜3瓣零卡糖20克酱油20ml白酒1勺番茄大虾的做法大虾洗干净挑虾线放入锅中煸炒变色放入葱姜蒜翻炒一勺白酒去腥增鲜放入零卡糖可以用等量的白砂糖替换放入酱油调...
番茄金枪鱼意大利面

发表于：12-21

做为我出门的时候，先生在家给两娃做饭的首选，首选是因为简单，只需要三种材料，烹饪时间也短，其次健康，百搭。咱们来试试吧，仅需要三种材料，却能做出地道意大利的味道。用料去皮番茄罐头1个水浸...
番茄黄花鱼

发表于：08-04

夏日酸爽CP番茄小姐和黄花鱼先森用料黄花鱼2条番茄1个生姜3片大蒜4瓣醋1汤匙老抽半汤匙白砂糖半汤匙盐、花椒，橄榄油适量番茄黄花鱼的做法将黄花鱼洗净，番茄切成片，大蒜和姜备用。番茄切...
番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼

发表于：09-18

用料龙利鱼250克西红柿2个莴笋1根金针菇1把盐适量白糖适量黑胡椒半勺番茄沙司2-3勺鸡蛋清1个淀粉1勺勺番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法超市买的冰冻的龙利鱼直接就是这样一片的。准备其...
金枪鱼番茄意大利面

发表于：03-02

用料意大利面2-3人份金枪鱼1罐西红柿2-3个洋葱1/2个黄油50克番茄酱2-3勺盐5克金枪鱼番茄意大利面的做法准备好意大利面，番茄酱，和黄油。洋葱切成小丁，番茄划十字沸水烫一下，去皮，切小块。煮...
黄豆番茄鱼（茄汁青鱼）

发表于：01-13

用料黄豆一饭碗西红柿两个（可以多放一两个，茄汁味更浓）青鱼四条酱油两汤勺生抽一汤勺白醋一汤勺耗油一汤勺料酒半勺白糖一汤勺香菜一根大葱半根姜五片大蒜两瓣黄豆番茄鱼（茄汁青鱼）的做法一...
112大卡番茄黄瓜沙拉

发表于：03-13

作为随餐补充食材用水果刀直接削进碗里，不用洗菜板。科科～脂肪7碳水11蛋白质3.8用料黄瓜100g西红柿100g丘比沙拉汁日式口味15毫升上限腰果或其他坚果10克112大卡番茄黄瓜沙拉的做法所有...
230大卡无盐番茄鱼

发表于：03-16

脂肪9.2碳水3.9蛋白质30.7讲究的番茄可以去皮，我不想麻烦。本人非常不喜欢吃鱼，但这样做没什么鱼味，可以接受。用料番茄100g沙巴鱼200g料酒3勺白胡椒适量罗勒碎随意蕃茄酱适量230大卡无盐...
芦笋番茄龙利鱼+番茄大头菜

发表于：06-22

单吃番茄和龙利鱼总觉得少点什么，正好家里还有芦笋，于是决定做一道芦笋番茄龙利鱼。这样红色绿色都有了，看着就是大写的"营养"和"健康"！说出来大家可别笑话我……当我把芦笋龙利鱼番茄块都...
懒人版无番茄酱之大小都爱番茄鱼

发表于：07-09

经常烧的简易菜。今天砧板上切好的蔬菜特别美，拍了照。干脆后续都拍了，写个菜谱记录下吧。用料西红柿500克洋葱1只西兰花若干巴沙鱼或其他鱼片500克黄油15到20克，色拉油20克，盐2茶匙，糖2到3...
番茄煮黄鱼

发表于：09-11

黄鱼，有的地方叫黄桑鱼，有的地方叫黄骷鱼，总之当番茄遇上黄鱼，就好像终于遇上梦中的她，那就对了！这道菜是老公带我去品尝到的，一入口便爱上了，于是回家琢摸，找对了那种鲜爽微酸的感觉，便成了家里...
番茄吞拿鱼意大利面

发表于：12-03

用料意大利面250g（三人份）西红柿4个（小的）金枪鱼半罐番茄酱自己喜欢盐一点点就好玉米粒30g克蟹柳3个午餐肉粒1/4罐番茄吞拿鱼意大利面的做法煮面（加点盐）我加了两次冷水，喜欢软一点的面在煮面...
三文鱼番茄意大利面

发表于：11-25

在意大利呆了3年，最拿的出手的用料三文鱼300意面100蒜头2个洋葱1个番茄酱ragu酱红酒牛奶三文鱼番茄意大利面的做法锅里放适量水和盐煮开。放入意面煮熟。洋葱，蒜头切碎。锅里放橄榄油将...
高大上的番茄豆花鱼

发表于：07-28

番茄豆花鱼中的番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，番茄果胶，可降低胆固醇大鼠血清及肝中的胆固醇量。番茄汁可使高血压下降，平滑肌兴奋。这道菜味道酸中带甜，甜中...
番茄黄鱼

发表于：05-04

用料黄花鱼1条葱1根蒜3瓣西红柿1个姜4片料酒适量盐适量克糖适量鸡精适量勺大葱1根面粉适量蕃茄酱适量番茄黄鱼的做法黄花鱼切刀背，弄小一点，炸的时候不会碎切姜，把细的塞鱼肚子里，一片的就...
番茄烧黄鱼

发表于：02-17

用料西红柿1个姜片料酒勺盐克鱼1条葱根香菜蒸鱼豉油勺番茄烧黄鱼的做法黄鱼洗干净，抹上盐和料酒，放入冰箱零度。从冰箱取出黄鱼后，用厨房纸吸干水份，加姜片，放入煎锅，小火慢煎至两面金黄色。...
番茄小黄鱼

发表于：04-28

用料小黄鱼条姜片大蒜瓣料酒勺小葱根盐克冰糖适量番茄3个柠檬三四片番茄小黄鱼的做法先将小黄鱼水泡适当料酒一个小时，洗干净切好大葱，姜，放油锅，加入小黄鱼炸炸熟之后加入水煮，中间出现泡...
青花鱼番茄意大利面

发表于：11-28

配白葡萄酒的意大利面用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量青花鱼罐（小心打开）2罐番茄罐（小心打开）1罐A蒜泥1/3勺A橄榄油1勺青菜（洗净，叶子和茎切分开，茎切成4，5cm长）200g西...
番茄龙利鱼意大利面

发表于：02-13

意面热量低，饱腹感强，很适合做减脂餐用料意大利面70g西红柿1个龙利鱼200g黑胡椒适量芝士粉适量盐适量番茄龙利鱼意大利面的做法将材料准备好，龙利鱼切成小块番茄开水汆烫，去皮，切成块锅中加...
茄汁大黄鱼

发表于：03-13

一直都很喜欢大黄鱼，肉质肥厚鲜嫩，鱼刺也不多。于是尝试了很多种做法，其中茄汁的做法是最下饭的！用料大黄鱼1条姜适量葱适量番茄1只番茄酱适量食用油适量料酒适量生抽适量盐适量糖适量耗油...
番茄番茄龙利鱼鱼柳

发表于：02-08

龙利鱼没有鱼刺比较适合小朋友食用，我儿子不太喜欢吃鱼，我就想着办法做点海鲜让他吃，今天做了这款番茄龙利鱼鱼柳，没想到他吃的一点不剩用料龙利鱼1条鸡蛋1个生油料酒胡椒粉椒盐玉米淀粉面...
番茄炖木棉鱼/大眼鸡

发表于：05-31

用料西红柿1个大眼鸡/木棉鱼1条花生油3汤匙盐（腌鱼）根据鱼大小定盐（汤调味）尝一下吧大葱半棵香芹一根蒜4瓣番茄炖木棉鱼/大眼鸡的做法新鲜的大眼鸡摊主是不会去鳞的！⚠️不要去鳞！它鳞片很细，煎...
番茄黄骨鱼

发表于：09-12

用料黄骨鱼4条番茄6个杭椒8个小米椒6个鱼丸子10个生姜4片大蒜3瓣小葱随意盐适量鸡精适量番茄黄骨鱼的做法黄骨鱼煎到两面金黄，出锅备用锅中加入生姜大蒜煸炒加入切块的番茄，熬至软烂锅中...
酸汤黄鸭叫（番茄黄骨鱼）

发表于：11-13

老妈有高血压，医生建议多吃芹菜、西红柿，可西红柿炒鸡蛋或是开汤，她都不吃，更不用说凉拌了，只有每次煮黄鸭叫，孩子爱吃，她也爱喝，熬出来的汤能喝两碗，如果有同款老人小孩的建议可以试试。用料西...