烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.8W
番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图

用料  

龙利鱼 250克
西红柿 2个
莴笋 1根
金针菇 1把
盐 适量
白糖 适量
黑胡椒 半勺
番茄沙司 2-3勺
鸡蛋清 1个
淀粉 1勺勺

番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法  

  1. 超市买的冰冻的龙利鱼直接就是这样一片的。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第2张

  2. 准备其他配料。莴笋切滚刀块，金针菇切掉根部后撕开。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第3张

  3. 番茄可以在火上烤一下方便去皮，再切小块备用。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第4张

  4. 我是直接在砂锅里热油翻炒了一下番茄块，也可以在炒锅里炒了之后再移到砂锅里。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第5张

  5. 加入番茄沙司，稍微翻炒之后加水炖煮。喜欢喝汤的可以适当多放点水。水开后转小火煮约40分钟。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第6张

  6. 将鱼肉切约2cm小块,加入半勺盐、适量黑胡椒、1个鸡蛋清和1勺淀粉并搅拌均匀。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第7张

  7. 在番茄汤炖煮时间快到的前5分钟放入莴笋块、金针菇和龙利鱼，继续炖煮。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第8张

  8. 出锅前根据咸淡加适量盐和一点点白糖。

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第9张

  9. 鱼肉细嫩爽滑，汤汁酸甜可口，吃起来十分的开胃，很适合小朋友吃😋我们一家三口每人都喝了一大碗汤🤭

    番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤图 第10张

小贴士

汤汁拌饭也很赞哦！

Tags：龙利鱼 番茄
猜你喜欢
番茄番茄龙利鱼鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄番茄龙利鱼鱼柳方法 番茄龙利鱼如何做才美味，怎么做番茄龙利鱼简单又好吃 不用番茄酱的番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用番茄酱的番茄龙利鱼方法 地道的番茄🍅龙利鱼怎么做,如何烹饪番茄🍅龙利鱼才更好吃 地道的番茄龙利鱼汤怎么做,如何烹饪番茄龙利鱼汤才更好吃 番茄龙利鱼（无番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼（无番茄酱版）方法 地道的番茄龙利鱼怎么做,如何烹饪番茄龙利鱼才更好吃 番茄龙利鱼-无番茄酱版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼-无番茄酱版方法 地道的番茄龙利鱼煲怎么做,如何烹饪番茄龙利鱼煲才更好吃 番茄龙利鱼（香酥番茄球）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼（香酥番茄球）方法
相关文章
番茄🍅龙利鱼🐟（无番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅龙利鱼🐟（无番茄酱版）方法 番茄鱼巴沙鱼（也可以用番茄龙利鱼），番茄酱汁超浓郁，营养又下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鱼巴沙鱼（也可以用番茄龙利鱼），番茄酱汁超浓郁，营养又下饭！方法 龙利鱼之番茄龙利鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙利鱼之番茄龙利鱼汤方法 番茄龙利鱼（无番茄酱超鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼（无番茄酱超鲜）方法 芦笋番茄龙利鱼+番茄大头菜食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋番茄龙利鱼+番茄大头菜方法 美味番茄龙利鱼 🍅 番茄巴沙鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的美味番茄龙利鱼 🍅 番茄巴沙鱼🐟方法 番茄龙利鱼豆腐煲（无番茄酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼豆腐煲（无番茄酱版）方法 番茄鱼片（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鱼片（龙利鱼）方法 番茄鱼块（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鱼块（龙利鱼）方法 减脂 无油 无番茄酱的 番茄龙利鱼/巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂 无油 无番茄酱的 番茄龙利鱼/巴沙鱼方法
热门文章
🍅番茄鱼（巴沙鱼 龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅番茄鱼（巴沙鱼 龙利鱼）方法 番茄龙利鱼（啵啵鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼（啵啵鱼版）方法 番茄龙利鱼/巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼/巴沙鱼方法 番茄巴沙鱼/龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄巴沙鱼/龙利鱼方法 零失败鲜美多汁的【番茄龙利鱼 番茄龙利鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼（巴沙鱼）方法 番茄龙利鱼「巴沙鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼「巴沙鱼」方法 浓汁「番茄龙利鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的浓汁「番茄龙利鱼」方法 〈鎏釜〉番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的〈鎏釜〉番茄龙利鱼方法 番茄🍅龙利鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅龙利鱼（巴沙鱼）方法 番茄龙利鱼煲(巴沙鱼)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼煲(巴沙鱼)方法 番茄茄子龙利鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄茄子龙利鱼意面方法 「开胃」番茄🍅龙利鱼汤「浓郁」【嫩滑 番茄龙利鱼 ‘粉丝’食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼 ‘粉丝’方法 番茄龙利鱼Magimix食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼Magimix方法
热门搜索
超酥的蛋挞 虾酱炒娃娃菜 凉拌手撕酱牛肉 潮汕芋卷 上传作品专用坑 手工美味海鲜饺子 中式家常美味秘密美味秘密 你从此走了 迁迁 酱香西葫芦虾仁 升级版整番茄饭 奶油栗子粉 鸡扒煎肠汉堡 健康生豆芽 春笋蚕豆 煲点 凉拌茄子最简单 零失败发糕 乳蒜香 外酥里嫩的炸薯条 上班那么苦 南瓜蛋清溶豆 美味快手芋圆薯圆 蒸芋头仔 大蒜蛋黄酱 柯烧 一碗一筷一人食 韭菜蛋炒薯粉 鸭锁骨简单 黑MIX磅蛋糕 杂七杂八de东东 超级好吃哒黄花鱼 清蒸新鲜的带鱼 日本家常咖喱饭 快手午餐219 懒人焖饭羊肉 小糖人的杂豆馒头 超下饭的冬菇滑鸡 女汤 宝火腿肠 红烧猪腩 西兰花素面 乐不思鼠 懒人简单草头饼 人住 TFG 白糖芋头 葵花油
推荐内容
番茄龙利鱼面(减肥)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼面(减肥)方法 龙利番茄汤如何做才美味，怎么做龙利番茄汤简单又好吃 减肥利器~番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥利器~番茄龙利鱼方法 懒人版-番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版-番茄龙利鱼方法 番茄龙利鱼（宝宝吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼（宝宝吃）方法 减脂版「番茄龙利鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂版「番茄龙利鱼」方法 低脂餐-番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂餐-番茄龙利鱼方法 低脂番茄龙利鱼粥～食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂番茄龙利鱼粥～方法 🍅🍅番茄龙利鱼汤 ~食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅🍅番茄龙利鱼汤 ~方法 减脂餐 番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 番茄龙利鱼方法 龙利番茄煲如何做才美味，怎么做龙利番茄煲简单又好吃 番茄龙利鱼意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼意大利面方法 美善品-番茄龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-番茄龙利鱼方法 「电饭煲番茄龙利鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「电饭煲番茄龙利鱼」方法 番茄龙利鱼，肉质鲜美，带着满满的番茄香图解 番茄龙利鱼-主锅#汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄龙利鱼-主锅#汤方法
最近更新
  • 没有一滴油的快手冬瓜海螺汤
  • 快手鲜嫩鱼腩
  • 椰香芋泥蛋糕卷
  • 猪肝粉肠瘦肉肉丸粥
  • 鲜味蛋饺
  • 那么大螃蟹
  • 蚝油杏鲍菇炒豆角
  • 韩式梭子蟹炒年糕
  • 蒜香西兰花炒杂蔬（色香味俱全❗️老少皆宜‼️快手✅）
  • 脆桃酱
  • 黑燕麦奶香早餐包
  • 过年必做的黄金蛋饺
  • 糕烧番薯芋头条
  • 四寸加高蛋糕记录
  • 松茸的清洗和保存
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.