相关三文鱼炒白菜的最好吃的做法

三文鱼炒白菜

发表于：08-22

两个人想出来的做法用料三文鱼1块盐2克柠檬两片白菜，蘑菇，金针菇，三文鱼，料酒，蚝油。葱花，干辣椒爆锅三文鱼炒白菜的做法美味佳肴回味无穷...
三文鱼小白菜南瓜粥

发表于：07-29

用料三文鱼1块小白菜2片南瓜1小块大米30克柠檬2片三文鱼小白菜南瓜粥的做法三文鱼洗净切片加柠檬蒸15分钟蒸好的三文鱼用勺子压碎大米泡20分钟大米煮10分钟后加入提前煮好切碎的南瓜小...
白汁三文鱼

发表于：08-10

白汁三文鱼用料三文鱼腩切片250g磨菇5朵笋5条香草适量黑胡椒碎适量盐适量橄榄油适量淡奶油200ml白汁三文鱼的做法三文鱼腩用盐用黑胡椒碎淹15分钟备用笋切段和磨菇切片洗干净后煮2分钟...
三文鱼菠菜白酱意面

发表于：03-21

三文鱼和菠菜也是意面界的王道搭配之一。温泉蛋可随意。用哪种意面也随意。总之我的方子就是很随意。一人份。用料你喜欢的意面一人份大约80-100g三文鱼一块菠菜小半把大蒜一瓣橄榄油1...
三文鱼肉松蛋白炒饭

发表于：10-09

平日三文鱼肉多为刺身吃法，吃剩余的可用作炒饭，又是一道吸引的美餐，现介绍大家。用料冰冻饭（隔夜饭）3碗三文鱼适量（250g）鸡蛋白3只瑶柱3只肉松适量洋葱半只芫荽菜，香葱适量意式什香草适量盐适...
白酱菠菜三文鱼意面

发表于：12-19

用料白酱三文鱼菠菜盐黑胡椒帕马森干酪粉（蝴蝶）意面大蒜黄油白酱菠菜三文鱼意面的做法白酱做法请戳三文鱼切片，大蒜切末黄油融化后大蒜下锅爆香，加入三文鱼炒熟后加一些盐倒入白酱煮开后加...
干白三文鱼

发表于：01-16

用料黑胡椒盐少许三文鱼腮边肉若干（鱼身子和鱼头的连接部分）黄油1块（10G）葱1根白葡萄酒1杯酱油1勺蜂蜜2勺白糖1勺干白三文鱼的做法锅里放黄油煎香三文鱼，撒黑胡椒粉和盐，一定要煎透煎熟否则...
三文鱼菠菜炒“饭“

发表于：04-28

炒“饭”是利用菜花打碎替代高碳水的米饭适合健身的同学用料三文鱼1块菠菜叶适量菜花打碎盐（或蒜盐）胡椒黄油鸡粉一小勺三文鱼菠菜炒“饭“的做法用厨房纸把三文鱼条吸干用盐，胡椒腌制三...
白酱三文鱼

发表于：04-01

一道家常菜，吃不完可以下面用料白酱牛奶500克黄油25克面粉25克盐1勺黑胡椒一点豆蔻一点点蛋黄（选用）1个三文鱼盐胡椒白酱三文鱼的做法黄油下锅，化了放面粉，炒至金黄加牛奶，不停搅至粘稠沸腾，...
三文鱼小炒

发表于：09-11

三文鱼小炒绝对下饭用料三文鱼尾巴200g西红柿1个辣椒1个蒜辣椒若干三文鱼小炒的做法三文鱼切块香菇辣椒西红柿切丁三文鱼块炒到变色加入蔬菜海鲜酱油翻炒焖一会儿西红柿和辣椒解腻还下...
三文鱼辣白菜炒蛋

发表于：12-26

用料三文鱼200克黑胡椒20转盐2克辣白菜40克西兰花5朵隔夜米饭1大碗生抽1勺蒜粉10转三文鱼辣白菜炒蛋的做法三文鱼切片后，加盐和黑胡椒，煎至两面金黄，中火五分钟左右，先不要捣碎，乘出备用用...
辣白菜炒三文鱼罐头

发表于：12-06

简直不要太下饭，酸酸甜甜无敌了～准备的材料多了一些，如果实在买不到，可以酌情换成其他品牌呦～不会影响太多口味的用料辣白菜250克三文鱼罐头一罐韩式辣酱适量牛肉粉一勺葱花少许生抽一勺白...
煎三文鱼拼三文鱼炒饭

发表于：11-17

用料三文鱼黄瓜米饭柠檬煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法三文鱼切丁入锅橄榄油炒加入黄瓜丁再加米饭盐翻炒出国三文鱼成大块橄榄油入锅小火煎放盐出锅滴入柠檬汁摆盘...
白汁菠菜三文鱼意粉

发表于：10-09

用料三文鱼100g菠菜100g牛奶150ml柠檬1/3只胡萝卜一小段口菇2个鱼露黑胡椒粉白酒蛋清1个迷迭香少许白汁菠菜三文鱼意粉的做法三文鱼用柠檬汁、鱼露、黑胡椒、白酒、蛋清腌15分钟。意粉...
三文鱼炒饭

发表于：07-13

炒饭的品种很多，简简单单的蛋炒饭就已经足够美味了。而不同食材的搭配，可以让炒饭变化出不同的味道组合。今天和大家分享的这道三文鱼炒饭，富含不饱和脂肪酸的三文鱼既能够给这道寻常菜肴...
Jessice&Krystal 牌三文鱼辣白菜炒饭

发表于：08-09

非常喜欢这俩姐妹，综艺看了无数遍。里面jessice做的食物我也挨个研究了一下。先放三文鱼辣白菜炒饭吧(≧▽≦)用料大米一个人两个人的量都ok洋葱4分之一的洋葱，切碎（酌量，大的洋葱少切点）辣...
三文鱼炒蛋

发表于：10-07

怀念Delifrance的brunch用料鸡蛋6个三文鱼1块黑胡椒勺牛奶盐小番茄三文鱼炒蛋的做法：）...
芦笋炒三文鱼

发表于：07-05

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料芦笋150g三文鱼150g腌三文鱼盐1g黑胡椒粉0.5g清水10ml淀粉1g食用油3g焯芦笋盐1g其他食用油10ml蒸鱼豉油10ml芦笋炒三文鱼的做法水烧开后...
双色白粥（三文鱼＋青菜）

发表于：12-19

用料三文鱼50g－100g蒿子杆适量大米双色白粥（三文鱼＋青菜）的做法大米熬成粥将蒿子杆切成小段放入加盐的水里焯一下三文鱼切成3厘米左右的丁，用加过盐的沸水焯20－30秒将蒿子杆和三文鱼码放在白...
三文鱼白菜炒饭

发表于：04-26

吃剩的烤三文鱼，切点白菜，加冷饭炒炒。既清理了冰箱，有解决了一顿饭。用料吃剩的烤三文鱼白菜冷饭三文鱼白菜炒饭的做法白菜切碎。吃剩的烤三文鱼，放锅里炒碎。加冷饭，继续炒。再加白菜一起...
炒三文鱼皮

发表于：12-11

三文鱼皮扔了好可惜，而且又是防胃癌佳品，所以就花点心思来做做看喽~想不到味道好好啊~用料三文鱼皮香干我用的是金菜地的火腿干木耳蒜蓉姜丝红酒盐炒三文鱼皮的做法三文鱼皮去鳞（好麻烦啊...
炒三文鱼粒

发表于：01-02

用料三文鱼切小粒黑胡椒适量盐适量胡萝卜适量芦笋适量蘑菇适量黄油适量柠檬适量炒三文鱼粒的做法黄油化开三文鱼先放好黑胡椒、柠檬汁和盐。炒三文鱼粒，炒到半熟，先放一边。炒其他配料再...
小炒三文鱼

发表于：05-13

用料三文鱼去骨切块250克蘑菇5个小番茄5个葱姜蒜适量小炒三文鱼的做法三文鱼去皮去刺切小块，拧些黑胡椒和海盐腌制，面上撒蒜粒。锅内下油，姜葱炒香，蘑菇翻炒一分钟，下鱼块继续翻炒，9成熟左右...
蛋白质满分三文鱼炒饭

发表于：08-24

爱就是在一起吃很多很多顿饭❤️❤️❤️用料三文鱼肉3块鸡蛋1个青菜1颗隔夜米饭1碗盐适量料酒0.5勺白胡椒粉适量鸡精适量蛋白质满分三文鱼炒饭的做法食材如图，鱼肉掰碎，青菜切碎，鸡蛋打匀。用...
三文鱼炒饭

发表于：03-15

用料三文鱼1块胡椒粉少量米饭1碗胡萝卜玉米青豆适量酱油1勺黄油1小块料酒半勺盐适量葱花少量三文鱼炒饭的做法三文鱼切小块，料酒、盐、胡椒粉腌制胡萝卜、玉米、青豆焯水。热锅放入黄油...