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发表于：03-25
用料鸡心生姜蒜鸡心，补心，安心养神，理气疏肝的做法鸡心...
![疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶方法]( "疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶方法")
发表于：03-11
疏肝理气，养颜美容，好喝又养生的花茶。用料玫瑰八九朵苹果一两个菠萝半个绿茶（或红茶）一包红枣三颗红糖包两个疏肝理气，一款适合春天喝的花茶～玫瑰苹果花茶的做法苹果表面用盐搓洗干净，菠萝🍍...
![麦芽陈皮汤-疏肝理气食谱大全及做法，烹饪好吃的麦芽陈皮汤-疏肝理气方法]( "麦芽陈皮汤-疏肝理气食谱大全及做法，烹饪好吃的麦芽陈皮汤-疏肝理气方法")
发表于：04-27
惊蜇开始，万物复苏，阳气升发。生麦芽，健脾和胃，陈皮，理气燥湿健脾和胃，最利升发。用料猪肉250克生麦芽15克陈皮5-10克生姜3片盐少许麦芽陈皮汤-疏肝理气的做法1、猪肉焯水。猪肉切丁，锅中加凉...
![正宗美味的疏肝理气水果茶怎么做]( "正宗美味的疏肝理气水果茶怎么做")
发表于：03-27
北京入秋换季，左脸颊起了好几个红肿的痘痘，叫人烦恼！中医讲左脸颊长痘通常与肝火有关，趁国庆假期宅在家里调理一下，做个疏肝理气水果茶～很简单，大家一起做起来吧～～～金银花：清热解毒，抗菌消炎胎菊：抗...
![疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸方法]( "疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝理气，美白祛斑，吃出好气色，的玫瑰养颜丸方法")
发表于：11-07
脾气不好，气色不好，脸色暗黄，皮肤没有光泽，还怕冷，不管擦多少美白精华都没有用，总感觉脸色不红润。今天我把玫瑰美白气血丸配方和做法分享给大家，希望大家不再为皮肤黑，黄，脾气急而烦恼用料玫瑰...
![疏肝解郁茶如何做才美味，怎么做疏肝解郁茶简单又好吃]( "疏肝解郁茶如何做才美味，怎么做疏肝解郁茶简单又好吃")
发表于：01-28
用料玫瑰花5颗蒲公英根5根桂圆3颗红枣3颗疏肝解郁茶的做法准备食材直接开水冲泡即可小贴士不少姐妹在姨妈前都会情绪不好，生闷气，经常生气容易有有乳腺结节。大姨妈前胸涨胸痛，姨妈期有血...
![疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）方法]( "疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）方法")
发表于：08-26
1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。...
![春季疏肝茶如何做才美味，怎么做春季疏肝茶简单又好吃]( "春季疏肝茶如何做才美味，怎么做春季疏肝茶简单又好吃")
发表于：02-21
春过了春分正好过去一半。此时是春气最盛的时候，也是人体肝气最盛之时。人的肝气就像春天的草木，需要舒发，不能压抑。这是春季养肝的首要工作☕春季疏肝小茶方1⃣体质偏寒，需要解郁——玫...
![食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方食谱大全及做法，烹饪好吃的食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方方法]( "食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方食谱大全及做法，烹饪好吃的食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方方法")
发表于：12-31
这是给妈妈配过的茶方，因为她有结节和增生女性应该对它不陌生，在压力大，情绪差生气的时候，月经前，月经中、月经后期会出现乳房胀痛我妈妈不舒服的厉害，就配了茶方给她喝，她说感觉还不错，每天都...
![疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」方法]( "疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」方法")
发表于：08-25
1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。...
![气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏食谱大全及做法，烹饪好吃的气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏方法]( "气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏食谱大全及做法，烹饪好吃的气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏方法")
发表于：05-19
叫你辅导作业，又被娃气晕了吧？情绪郁闷，暴躁易怒，控制不住，伤娃又伤己女性由于生理特点和天生情绪化，易导致气郁问题。精神上表现为经前，经期乳房胀痛，乳腺增生，面色萎黄，失眠，脾胃不和，嗳气呕吐，食...
![疏肝散结膏如何做才美味，怎么做疏肝散结膏简单又好吃]( "疏肝散结膏如何做才美味，怎么做疏肝散结膏简单又好吃")
发表于：02-21
肝气郁结，指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气不畅。人处在郁闷，压抑的状态之中，也就常说的憋屈，生闷气，心里堵得慌。女子以肝为先天，因此肝气郁结在女性中更为常见。多梦也是肝气不舒的表现。肝气...
![太子参陈皮疏肝理气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮疏肝理气汤方法]( "太子参陈皮疏肝理气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮疏肝理气汤方法")
发表于：09-04
❤陈皮:疏肝理气，化痰止咳。❤太子参:太子参和人参一样是一个补气药，只不过它补气的作用会比较缓和。所以给小孩、气虚的患者选用补气药的时候，给一些体质比较弱的患者选用补气药的时候，建...
![春季养生茶-疏肝理气降火消食食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生茶-疏肝理气降火消食方法]( "春季养生茶-疏肝理气降火消食食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生茶-疏肝理气降火消食方法")
发表于：03-07
平时爱上火，上火容易嘴周鼻子附近起痘。尤其春天阳气生发，体内有湿气，就是舌苔有白白一层，湿气越大舌苔越厚，火气大舌苔还会发黄。所以茯苓祛湿，金银花胎菊降肝火胃火，枸杞补肾，陈皮理气，山楂消...
![疏肝理气四花茶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "疏肝理气四花茶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-20
立春之后进入万物复苏的春季，也是肝气生发的季节，所以春季养生先养肝，肝气疏发条达，人体气血才能通畅。用料玫瑰花3克月季花3克白梅花3克野菊花3克疏肝理气四花茶的做法以上四种花加开水冲...
![清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！方法]( "清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！方法")
发表于：12-21
以前生二娃的时候，每天被大娃气到不行，导致肝火旺，每次那几天前几天都胸痛！把步骤分享给大家！女人要爱自己少生气呀用料郁金55克香橼30克当归45克白芍50克茯苓45克白术35克柴胡55克甘草60克...
![疏肝健胃饮如何做才美味，怎么做疏肝健胃饮简单又好吃]( "疏肝健胃饮如何做才美味，怎么做疏肝健胃饮简单又好吃")
发表于：04-12
疏肝理气、开胃消滞，适用于情绪不畅，脘腹胀闷，食欲欠佳之人用料青皮10克陈皮5克生麦芽20克糖适量疏肝健胃饮的做法青皮、陈皮、生麦芽放煲内，加水2碗，水煎片刻，去渣加糖，代茶饮...
![疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）方法]( "疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）方法")
发表于：08-24
1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面...
![菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)方法]( "菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)方法")
发表于：09-07
午后，来一杯菊花蜜黄酒，泛着金色的色泽，仿佛洒满了阳光！中医认为，抑郁有其生理基础，菊花蜜黄酒，疏肝畅志，治疗预防抑郁症，善待自己的情绪，你值得拥有！用料金丝皇菊10朵黄酒410克蜂蜜适量菊花蜜黄...
![逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）方法]( "逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）食谱大全及做法，烹饪好吃的逍遥疏肝解郁膏（肝气郁结，脾气大，乳腺增生，长斑）方法")
发表于：07-09
中医说“百病生于气”,这个“气”就是指“肝气郁结”,也叫“肝气不舒”,简称“肝郁”,原因就是生气和憋屈。肝主藏血,主疏泄当人抑郁、紧张、焦虑、生气和憋屈的时候,身体气机就会郁滞...
![花茶系列——双花茶（疏肝理气）食谱大全及做法，烹饪好吃的花茶系列——双花茶（疏肝理气）方法]( "花茶系列——双花茶（疏肝理气）食谱大全及做法，烹饪好吃的花茶系列——双花茶（疏肝理气）方法")
发表于：02-18
春分时节，一定要保持平和心情。如果脾气真的很暴躁一定要喝这个月季玫瑰花茶心情真的舒缓都忘记自己是个暴脾气用料干月季花6朵干玫瑰花6朵红糖（蜂蜜）适量花茶系列——双花茶（疏肝理气）的做...
![疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）方法]( "疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（肝气郁结 乳腺增生 黄褐斑 ）方法")
发表于：07-03
中医说“百病生于气”，这个“气”就是指“肝气郁结”，也叫“肝气不舒”，简称“肝郁”，原因就是生气和憋屈。肝主藏血，主疏泄，当人抑郁、紧张、焦虑、生气和憋屈的时候，身体气机就会郁滞，导致肝...
![正宗美味的美白淡斑 疏肝理气 玫瑰型阿胶糕详细教程怎么做]( "正宗美味的美白淡斑 疏肝理气 玫瑰型阿胶糕详细教程怎么做")
发表于：08-16
大家好，我是专注阿胶养生的艺诺妈，今天给大家带来玫瑰型阿胶糕详细教程，玫瑰花具有理气解郁，活血、抗衰老的功效；玫瑰花非常温性，玫瑰花与阿胶结合，非常好的调节女性身体里的内分泌改善皮肤状...
![疏肝理气桃花羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "疏肝理气桃花羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-21
这款桃花羹今年春天的时候我给自己做过一次，味道很清甜，于是一直念念不忘至今。虽然已经入秋，但心里还是很想再做一次，于是前些天买了干桃花，做了干桃花版本的，也很清香可口~想起春天做的时...
![疏肝理气香橼蜜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "疏肝理气香橼蜜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-19
云南盛产香橼，很多人家过年都会买一个放在家里，既可观赏又可闻香。作为芸香科的果子，香气清幽馥郁，疏肝理气。若是瓜子花生糖吃多上火了，还可将其切片蘸蜂蜜食用以止咳清肺。据记载：“中药材...
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