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发表于：12-13
每天吃不一样的早餐每天都有新花样酥饼酥酥草莓🍓配上，酥饼抹上金桔酱[强]十谷米精华露蜗品·凤梨养生奇机用料藜麦适量红豆适量黑豆适量绿豆适量莲子适量蔓越莓适量核桃（熟）适量小麦适量...
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发表于：09-01
用料百合5克淮山药1片芡实3克藜麦5克荞麦5克高粱5克莲藕3片莲子5克水800克蜗品破壁机一台润肺精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁开启独有专利设计水龙头白...
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发表于：05-03
用料玉米半根胡萝卜半根四色小米8克藜麦8克玉米须2克水800克玉米藜麦胡萝卜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键经过三煮三破壁开启独有专利设计的水龙头一杯满满的精华...
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发表于：11-20
【十谷米精力汤】生活的仪式感！就是要这样暖暖的来一杯热气腾腾的精力汤食材：小米，亚麻籽，小麦，红莲子，核桃，玉竹，沙参，茯苓，黄芪，腰果在配上自制的杏仁蛋糕完美用料小米10克亚麻籽15克小麦20克连...
![五谷核桃精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "五谷核桃精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-10
用料黑豆适量红豆适量糙燕红米适量藜麦适量莲子适量红枣2颗枸杞20粒核桃适量腰果适量水700g五谷核桃精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键锵锵滚开启水龙头每天营养丰富...
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发表于：01-26
用料冰湖野米适量四色玉米适量藜麦适量红枣2颗枸杞20粒莲子适量红豆适量银耳1/4朵黄芪适量水800克冰湖野米银耳精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键边煮边破壁开启水龙...
![昙花五谷精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "昙花五谷精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-03
用料昙花一朵红莲子适量梨子一个红皮花生适量藜麦适量亚麻籽适量红豆适量糙红燕米适量红枣2颗枸杞20粒水800g昙花五谷精华露的做法材料准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键美食在跳...
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发表于：10-12
用料藜麦适量糙燕红米适量红枣2颗枸杞20粒大米适量胡萝卜半根亚麻籽适量红扁豆适量红豆适量彩色小米适量水600g十谷米精力汤的做法准备材料食材洗净到入料理机一键开启五谷键15分钟开...
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发表于：01-09
用料银耳4/1朵莲藕适量红豆适量黑豆适量玉米小米混合适量绿豆适量黑米适量水800克银耳黑米养发精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键烹煮中开始破壁，三煮三破壁开启水龙头...
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发表于：09-17
用料胡萝卜5片玉米1根花生适量玉米胡萝卜花生精华露的做法材料准备洗净倒入食材一键开启五谷键食材在料理机里翻滚15分钟搞定早餐的仪式感完美的早餐...
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发表于：03-18
用料玉米半根胡萝卜半根藜麦10克四色小米10克枸杞5克百合5片玉米须一根玉米里面的水800克藜麦胡萝卜玉米精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键跳动的五谷开启水龙头一杯...
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发表于：04-18
用料红枣2颗核桃10克枸杞20粒藜麦10克沙参一条玉竹3克杏仁10克亚麻籽8克红豆5克红米5克水800克补脑精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头好有食欲完美细腻丝滑...
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发表于：07-20
用料南瓜50克四色小米8克玉米半根水800克纯绿玉米南瓜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头绿色精华露一杯满满的精华细腻丝滑无渣...
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发表于：06-20
一杯简单满满的精华，养胃精华露，一杯下肚胃是暖暖的，一天的精神杠杠的用料南瓜带籽100克四色小米15克枸杞30粒水700克南瓜小米养胃精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键，三煮...
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发表于：03-01
【藜麦苹果五谷精华露】每天到五谷区随便一抓一丢摆造型，开启早餐模式就是这么简单食材：玉米小米混合·淮山·芡实·藜麦·红...
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发表于：09-26
用料南瓜100g胡萝卜1/4根花生适量莲子适量红豆适量枸杞20粒红米适量金瓜胡萝卜五谷精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15钟开启水龙头满满的精华配上自制冰皮那是绝配...
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发表于：07-10
用料红皮花生10克玉竹5克藜麦8克枸杞10粒高粱5克荞麦5克眉豆5克莲子8克核桃5克百合5克水800克无需浸泡五谷精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头...
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发表于：03-02
每天一杯五谷杂粮精力汤，食用植物纤维带壳小米，高粱，芡实，九月豆，红莲子，腰果，沙参，玉竹，可以让肠道清理垃圾，可以改善便秘，每天一杯精神满满用料带壳小米适量带芯红莲子适量高粱适量九月豆适量芡...
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发表于：01-26
用料冰湖野米适量沙参适量玉竹适量芡实适量藜麦适量红米适量核桃适量黄芪适量山药干一片水800克冰湖野米芡实精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键边煮边破壁独有的水龙...
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发表于：10-14
每一杯早餐都是非常值得推荐给大家，营养丰富，美容养颜用料红枣2颗枸杞20粒梨子1个小米适量玉米碎适量莲子适量茯苓5个黄芪6小片水600g养颜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五...
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发表于：09-13
用料红豆5g红米适量荞麦适量糙米适量枸杞20粒红枣3颗燕麦适量藜麦适量花生适量莲子适量玫瑰花瓣5g水1000g五谷玫瑰精华露的做法材料准备洗净倒入料理杯在放玫瑰花瓣一键开启五谷键打开...
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发表于：06-29
用料小米10克枸杞30粒玉米半根水800克玉米枸杞小米精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15分钟开启水龙头金灿灿的精华露造型来一个细腻丝滑无渣...
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发表于：03-05
常喝十谷米具有降血压，降胆固醇，清除血栓，舒缓神经之功用，对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎效果不亚于医药，最重要的是没有副作用。多吃十谷米，可预防血管硬化、脑中风、痛风、...
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发表于：02-24
用料三色玉米10克四色小米8克冰湖野米5克红皮莲子8克红豆8克藜麦10克水800克三色玉米莲子精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头细腻丝滑一天的心情就这杯了早...
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发表于：11-22
【食用植物纤维十谷米精力汤】每天的早餐都用心在做，吃到嘴里满足味蕾的幸福食材：红莲子，亚麻籽，高粱，荞麦，九月豆，小米，小麦，核桃，南瓜籽，陈皮，藜麦今天这一杯有着非常浓香的陈皮味，而且口感杠杠的...
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