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发表于:11-12
爱喝汤爱豆腐的朋友一定不能错过这道味噌汤!裙带菜薄薄的滑滑的豆腐嫩嫩的看着平平无奇鲜美却不失滋味~用料味噌1勺水克裙带菜1小把嫩豆腐1块白胡椒粉1/5勺味噌汤🍲的做法豆腐放水里煮...
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发表于:04-01
用料味噌1勺小葱1根豆腐1/3块裙带菜1小把味之素1小勺味噌汤的做法豆腐切小块焯水备用。锅中加小半锅水,并加入小半勺味之素(柴鱼粉)。加入味之素水开后,倒入豆腐煮开。关火,准备一小勺味噌...
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发表于:04-19
用料水1600克100克味噌50克油豆腐,切小块,1×1厘米15克干裙带菜300克嫩豆腐,切小块,2×2厘米味噌汤,饗食弄堂的做法1拿一个碗放在主锅盖上,在碗里加入味噌和100克水,将味噌搅匀后放在一旁备用...
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发表于:04-27
サツマイモの白味噌汁でほっこりとあたたまる用料番薯50g生姜(管状或粉末也可)适量猪五花肉60g胡萝卜30g白萝卜适量蒟蒻适量灰树花(舞菇)适量万能葱适量白味噌2大匙和風だし400mlめんつゆ(...
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发表于:11-11
天天喝比方便面还简单。觉得就是大酱汤嘛。用料凤尾鱼一把昆布一小块豆腐一小块味噌一勺日-味噌汤的做法凤尾鱼干去头加两碗凉水和昆布泡20分钟小火煮开凤尾鱼干,水开拿掉昆布接着煮10...
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发表于:06-06
春天最合时令的蔬菜,就是春笋了柳小丁至今都记得,小时候的一年春天被家人带到山上一起挖春笋刚挖出来的春笋,有带着土腥的鲜味是来自自然的馈赠最简单的方式是清炒只要放一点点盐,就很有滋...
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发表于:09-06
我还是爱吃米饭,喝味噌汤。用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量油豆腐(切成1,2cm厚片。用开水泡《去掉油分》)100g左右白萝卜(洗净,削皮,切成2,3mm厚扇状片)70~100g胡萝卜(洗净,...
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发表于:06-21
无糖无油,味噌发挥出食材本来的鲜味,减肥期间快手汤用料浓缩日式高汤自制或市售白味噌萝卜切薄片三文鱼鱼饼汤豆腐或油豆腐裙带菜(推荐)蟹味菇(推荐)切掉根部味噌汤公式的做法冷水加入适...
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发表于:09-29
汤浓用料蹄子味噌半勺木鱼花20g海带适量味噌蹄䠙汤的做法蹄子入锅加水没过肉,大火烧开,去浮沬将木鱼花,海带放入纱布袋中,加入汤中,小火炖2个半小时将纱布捞出放入味噌,烧开出㶽小贴士味噌咸...
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发表于:12-27
用料味增1勺洋葱一片豆腐半块西葫芦半个菌菇半盒普通味噌汤的做法淘米水煮洋葱和豆腐。吃不完的豆腐可以放入速冻,随时取用,不用解冻。煮软后用筷子分块再放西葫芦和菌菇。加入一勺味噌...
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发表于:01-21
用料娃娃菜6片香菇1朵葱花少许味噌1勺白菜味噌汤的做法全部用料先煮香菇(放入味噌)水开后放入白菜煮开即可关火小贴士省心做法味增凉水下锅...
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发表于:01-28
用料原料:蚬150克干海带50克调料:味噌适量蚬味噌汤的做法原料1.将干海带用清水泡发。2.将泡发的干海带洗净,切小块。3.锅置火上,倒入适量清水,放入海带,煮沸。4..将洗净的蚬放入锅中。5.调入...
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发表于:01-12
深夜食堂里的猪肉味噌汤,不过我少放了两样材料,少了魔芋和炸豆腐,做味噌汤所有食材都可以根据自己口味添加,很健康很美味很营养。用料日式高汤水1000克木鱼花15克昆布10克味增汤食材,可以放...
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发表于:04-19
用料味增勺萝卜根水克胡萝卜蚬子葱大根味噌汤的做法原料加工煮萝卜加蚬子添味噌大根味噌汤大根味噌汤大根味噌汤大根味噌汤...
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发表于:04-11
味噌是黄豆发酵而成,含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。味噌除可做汤外,也可以用来做凉拌菜的淋酱、火锅汤底、各式烧烤及炖煮料理等。用料胡萝卜70克...
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发表于:05-19
用料蟹味菇虾仁鱿鱼蛤蜊味噌酱味淋鱼露姜小葱豆腐小块食用油蒜头味噌海鲜汤的做法将海鲜洗净,蛤蜊吐沙再刷干净外壳,鱿鱼去头剥皮去内脏再切圈。蟹味菇去根部,小葱切细段,豆腐切小块,蒜头切...
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发表于:01-18
一想到过年就想起了年糕。我最喜欢筋道爽滑的火锅年糕,大冷天的煮一碗热乎乎的年糕汤吃,又方便又暖和。我记得曾有同学说素汤太寡淡了,不知道怎样才能煮得浓香。我觉得在汤里加入味噌是个...
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发表于:03-05
最近好爱喝味噌汤每天早上都要一人喝一碗其实味噌汤很简单快手的我一般汤的材料都不固定有什么放什么味噌汤真的是个好大度的汤哇配米饭配面包喝都毫无违和感这款玉米味噌汤是我突发奇...
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发表于:05-28
用料海带适量豆腐一块白贝适量赤味噌适量油适量味噌海带汤的做法先把干海带泡开,买那种容易泡开的裙带菜,又软不硬水煮开后放海带慢火煮10分钟后加入白贝,和赤味噌,中火煮至5分钟,中途再把...
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发表于:10-05
天气渐凉,吃点暖暖的面片汤既简单快手,又低脂,终于不用吃凉凉的沙拉了用料味增1勺水适量豆腐半块蔬菜(西蓝花,西葫芦,土豆,洋葱都可以)适量面粉适量味噌面片汤的做法第一步和面,面加水和成稍软...
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发表于:08-31
是时候减脂了。(≧∇≦)用料白胡卜一段香菇3朵豆芽一小把老豆腐一块豆芽味噌汤的做法将豆芽,香菇片和萝卜片加水煮沸~转小火继续煮10分钟。豆腐翻面剪去四角。豆腐切小块。放入豆腐块,煮...
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发表于:10-06
美味营养月子和例假期间都很适合吃的用料味噌一小勺纳豆150g葱1根纳豆味噌汤的做法取味噌一小勺,用开水冲开,搅匀。加纳豆和葱花,搅匀。小贴士喜欢咸点的,可以加少许盐。我没加,味道偏淡。...
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发表于:09-23
我们家天天喝味噌汤。味噌好多营养,加入自己喜欢的菜。用料水500ml木鱼精小勺1味噌大勺1裙带菜1小把豆腐200g日式味噌汤(味噌汁)的做法准备材料。先把木鱼精溶解在水里。加入出汁和豆腐...
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发表于:12-10
用料蘑菇4个笋1颗小银鱼三四根,不要多,会腥豆腐半块茼蒿半把味噌1勺味噌豆腐汤的做法起锅炒香小银鱼和笋,关火码好豆腐蘑菇味噌加水搅开倒入锅中加水加盖,中火煮5分钟,最后放茼蒿小贴士因为...
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发表于:12-08
用料鲜鱼香菇豆芽海带味噌味噌鱼汤的做法选你喜欢又适合做汤的鱼将鲜鱼开片洗净切丁鱼血必须洗干净不然会腥的将香菇泡发然后用干净的毛巾吸干水分这很重要直接影响鱼汤里香菇的味道味...