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发表于:01-24
如果体质虚弱,气血不盛,睡眠质量差等,服用之后,可使人血气畅通,身轻不倦。用料红枣20颗红参20克糯米250克克白糖50克参枣米饭的做法将参和大枣用水同煎半小时,去掉参渣;用糯米蒸饭,将大枣铺于...
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发表于:08-05
贫血,气血两虚者一定要喝!每天一杯能量满满用料福牌阿胶6克红枣2颗西洋参2克枸杞2粒冰糖2粒阿胶枣参饮的做法准备好配料把配料放入养生杯中,注入清水煮5分钟沸腾,晾凉即可。小贴士痛经女性...
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发表于:05-02
故事,很多很多年了,一直记得或许又不记得了,最清楚的一句话就是,女主人对她的爱人说,有饭吃的时候就要好好吃饭,要珍惜,她在的时候,他的碗里总会有一颗红枣......一颗红枣里面浓浓的爱意到了我...
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发表于:09-21
用料小米适量大米少许红枣5颗红枣小米饭的做法将小米大米洗净。红枣准备好,剔除核,和米一起入锅。好了。小贴士红枣选择微干的,出来比较香。...
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发表于:08-31
补益气血。适用于面色白,四肢不温,容易手冷脚冷,尿床,盗汗的孩子。用料猪肚1个大枣3颗党参15克参枣猪肚汤的做法每次饮汤量约50-100毫升。小贴士3岁以下的孩子喝汤不吃渣。消化好的时候煲...
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发表于:04-01
这点小米几乎忘记了,终于想起,决定集中力量将它解决掉。先来个南瓜枣米饭,改编自粥食。南瓜补中益气,消炎止痛。大枣含铁丰富有利补血。此饭加多些水,做成粥食,易于消化吸收,非常适于胃炎出血...
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发表于:04-16
用料人参果个大米人参果米饭的做法1.将人参果浸泡30分钟2.然后将其反复冲洗干净3.将洗净的人参果和大米放在一起淘洗干净4.放入电饭煲内,和平时焖米饭做法一样,加适量水5.盖盖、接通电源...
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发表于:06-07
身体需要什么我们就给它什么,我们只给身体需要的。身体不需要太多的油、盐、糖,甚至不需要鸡精味精。在满足我们口欲的同时也关照身体的感受,吃健康的、自然的食物吧!用料糯米克枣颗桂圆颗...
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发表于:04-09
来源:黄穗平说脾胃功效:益气养血,健脾和胃。适合人群:气血不足、脾胃虚弱者。见倦怠乏力,大便溏稀,食欲减退,神疲懒言,食后腹胀,脘腹隐痛,遇劳而发,口淡不渴,面色萎黄,排便无力。舌淡或伴齿痕、苔薄...
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发表于:01-08
用料参片排骨参枣炖骨汤的做法准备参片适量,排骨斩小块洗净滚水汆烫排骨,而后洗净去血水和参片、红枣放入炖盅注入纯净水隔水炖制2-3个钟以盐调味即可...
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发表于:05-01
想念老家的糯米饭,于是自己尝试了,味道一样喔😽用料糯米克盐克红枣或蜜枣食用油水红枣(蜜枣)糯米饭的做法1将糯米冲洗一遍2水沥干后放入锅中翻炒(食用油因糯米量定)3加入适量盐4待糯米结球出...
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发表于:12-09
用料海参一条红枣5颗百合莲子适量小米适量海参红枣小米粥的做法将所有材料提前洗净泡发好将海参切成喜欢的形状将洗干净的小米和所有材料放进电饭锅等粥做好后再开火再煮10分钟即可小...
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发表于:02-03
学韩式人参鸡汤的做法,炖乳鸽汤时也加了糯米,味道很棒。用料小红枣6颗西洋参20克姜2片盐适量乳鸽1只糯米2-3把糯米红枣西洋参乳鸽汤的做法准备红枣、姜、糯米、西洋参把乳鸽的屁股、内脏...
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发表于:11-19
参老伯西洋参片精选软质西洋参手工切片,西洋参有滋阴补气、宁神益智、清热生津、降火消暑的功效。还可以抗疲劳、免疫调节、调节血脂、抗衰老、耐缺氧。吃法也非常简单,如果您是上班族就...
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发表于:12-18
昨天群里一位妹子说她最近:晕,然后没力气,手发抖.胸闷现在人天天都在忙,运动反到成了奢侈品。每天一大早就起床去赶公交车或地铁,在拥挤中被挤成各种表情。人的身体长期在一种疲惫而又奔...
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发表于:11-22
用料糯米红枣红糖红枣糯米饭的做法红枣洗净个别切开糯米提前泡好加入红糖(因没有带红糖用的红糖块)喜欢甜的多放点红糖放上红枣加水上锅蒸完美个人不喜欢太甜所以颜色并不重超级甜...
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发表于:12-15
⭐️海参被认为是动物中的人参,具有非常好的滋补作用。海参含有丰富的牛磺酸、蛋白质、矿物质等营养成分,经常食用海参不仅能让人的精力充沛,还能增强免疫力。海参中的各种氨基酸,还能营养脑...
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发表于:03-31
党参味甘性平入脾肺经具补中益气和胃养血等功效老鸽养阳补中二者合而为汤健肝养胃此款汤水具有补中益气、养胃健脾、宁神益智、滋润养阴、延年益寿之功效;特别适宜老年人、孕妇、儿童、...
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发表于:03-28
健脾、补气、补血用料黄芪50g、大枣4枚、枸杞20g、红参15g、生麦芽20g参杞大枣汤的做法所有食材清水洗净,倒入锅中,建议每次加2000m2、大火烧开,转中火继续熬煮50分钟即可。...
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发表于:12-21
人参丝的甘凉,搭配着红枣的丝丝甜味,很清爽的一个饭哦!参丝清热降火,红枣补血养颜,很适合女生吃吖!用料去核红枣人参丝白米糙米(喜欢的可加)参丝红枣饭的做法糙米泡一小时,避免夹生红枣,参丝洗干...
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发表于:03-31
用料大米克红枣米饭的做法图一红枣和大米洗净,米饭的量根据自己家人数自己定然后加开水煮米饭煮好的米饭,红枣营养也没有流失...
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发表于:04-14
一项在18个国家的35-70岁人群中所做的大型营养流行病学调查,发现吃蔬果和豆子会减少人们早逝的危险。吃蔬果有利健康,这个说法一点不觉得新鲜。但是,很多人比较感兴趣的是,吃豆类食物有益...
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发表于:03-26
补气养血用料黄芪45红参20红枣100生姜15红糖适量参芪红枣汤的做法炖煮一小时...
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发表于:12-17
以前在家的时候不怎么喜欢吃甑糕,可是好多年没吃,昨天想起来却给馋着了,刚好材料手边都有,赶紧自己做了简易版解馋~出来以后味道很不错,糯米粘,枣子甜~用料圆糯米大滩枣子植物油白糖猕猴桃,杏...
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发表于:04-30
人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等,具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。红枣含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、...