相关十分钟的水果便当的最好吃的做法

十分钟的水果便当

发表于：11-24

简单的操作，食材！成就一整天的好心情！好看又好吃，还可以缓解压力😝😝。20考研狗，每天一份水果便当，十分钟的功夫，既犒劳自己，又舒缓压力。😌😌考完了想记录下来，如果点赞评论数过百，我就更新切法...
办公室便当｜十分钟就搞定的午餐肉便当巨好吃‼️

发表于：01-03

这款午餐肉便当简单零失败，很是适合忙碌的上班族，只需要把米饭拌一拌，简单组装下就可以啦!有荤有素，比点外卖更健康！用料午餐肉1盒黄瓜1根小番茄6个苦菊3片肉松适量玉米青豆适量办公室便当｜...
十分钟便当

发表于：12-14

所谓十分钟便当，不是我真的那么快手十分钟做完，而是努力学习规划时间，能提前准备的工作头一晚准备好，比不带便当的日子只早起十分钟，中午就可以吃到可口的饭菜啦O(∩_∩)O~用料豆角照烧酱猪...
十分钟水果吐司挞

发表于：02-05

好像是看第二季#粉雄救兵#里的安东尼做过还是电视里面哪个食谱不记得啦！只要身边有吐司水果和模具，简单十分钟烤出来配个下午茶还不错吼！用料吐司四片黄桃，无花果，柠檬，树莓，黑加仑适量巧克力...
十分钟快手减脂便当

发表于：06-08

三分练，七分吃。记录是坚持的开始所有食材都是用微波炉制作，偶尔煎蛋两分钟。快手便当用时不超过二十分钟用料食材见图十分钟快手减脂便当的做法周一周二周三周四周五周一周二周三周四周...
【15分钟便当】爆炒鱿鱼

发表于：07-25

记录📝每日便当。周末买好肉🥩和耐储存的蔬菜，做好预处理分小袋放冰箱，每次花15-20分钟就可以做好便当。肉类🥩猪肉切片，鸡肉切粒，鱿鱼切花刀，鱼切块……都是一口吃的大小哦。豌豆/玉米粒/...
十分钟快手午餐便当🍱

发表于：07-23

用料鸡腿🍗2只红薯🍠1个火腿肠2根秋葵4根十分钟快手午餐便当🍱的做法1⃣️前天晚上准备工作：1）红薯🍠削皮切块，米饭洗净，放入红薯，预约第二天早上6⃣️点煮饭键2）鸡腿去骨，抹一层盐，加料酒放入冰箱...
水果便当

发表于：08-20

左边水果，右边奶油和红枣、在上面撒芝麻！这就完成啦！简单吧！随便在弄了弄，觉得挺好吃！用料草莓三个香蕉两根苹果一个或半个西瓜两瓣什么水果也行……水果便当的做法所有水果都可以完成啦，还可...
十分钟快手便当

发表于：12-28

因为不喜欢洗碗，通常少油。味道极其一般，纯属糊弄自己。永远都是洗一洗，切一切（偶尔剪一剪），煮一煮。通常不超过15分钟。用料米饭1碗蔬菜1种肉150g鸡蛋1个十分钟快手便当的做法快速的秘诀在...
水果便当🍱

发表于：08-14

就是把你喜欢的水果摆进便当盒，哈哈哈哈用料各种水果，今天用的是草莓🍓，芒果水果便当🍱的做法各种拗造型配上勿忘我，颜色更美啦，忽视我干枯的花枝小贴士把你喜欢的水果拼成一盘，放着喜欢的音...
十分钟便当自制

发表于：03-17

用料大米生菜胡萝卜紫菜肉松沙拉酱紫菜黄瓜鸡蛋糯米樱花粉十分钟便当自制的做法1.大米里掺入少许糯米，清水浸泡1个小时，放电饭煲里焖熟，焖熟后用铲子将米粒打松2.色拉酱和少许肉松拌匀，取...
十分钟左右便当

发表于：03-19

用料米饭1碗鸡蛋一个青椒一个干辣椒随意蒜随意菠菜随意油随意盐随意酱油随意醋随意十分钟左右便当的做法用热水泡菠菜，放在一旁，油热，导入花生，三分钟中火盛出。菠菜切小块，倒在花生上，蒜加...
十分钟超香海苔饭团野餐午餐便当首选！

发表于：10-09

【就用家里的冷饭就行，特地做的话请用珍珠米】材料简单，0难度，材料可替换，口味酌情，午餐早餐小盆友春游都可以做这是【6个的量】更新补充：如果要加玉米，一定要焯熟切细碎，颗粒大容易散。【自制...
十月便当

发表于：08-11

用料饺子9个蔬菜半斤紫薯一小个米饭150g面条150g荞麦面意面十月便当的做法水煮生菜柚子肉饺子紫薯西芹胡萝卜炒虾猕猴桃葱油拌面水煮金针菇虾葡萄黑玉米紫薯水煮茄子五香鸡蛋圣女果黑...
早起15分钟get和风便当｜柠香烤三文鱼便当

发表于：07-04

#44的爱妻便当#如何早起15分钟搞定一个便当一定选这款啦当然不包含前一晚备菜时间hh超简单的烤箱料理明天你也可以试一试~用料三文鱼1块柠檬半个芦笋几根海盐适量黑胡椒适量橄榄油（可用...
意大利面（简便十分钟）

发表于：06-14

小的就喜欢面点！但我还要短时间就做好的餐点！用料香葱半个虾十来只肉剁碎番茄酱四分之一袋西红柿去皮剁碎意大利面（简便十分钟）的做法用开水烫虾几秒就可以去皮，对切下；开水烫西红柿，去皮剁碎...
十分钟山楂苹果陈皮水（治便秘、开胃、消食）

发表于：03-15

宝宝吃多了容易消化不良，胃口不好，便秘，每次煮了这个简单的健胃消食水后这些问题都能很快改善，非常容易，快试一下吧！但是有以下几点需要注意一下：1.用山楂干、新鲜山楂都可以，但有些酸，如果喜欢...
十五分钟做好工作便当斥资7元2人

发表于：05-05

大学出来刚起步，自带午餐是省钱的好方法。但是如何在疲惫的下班后或匆忙的上班前做好午餐？今天起，南希跟你一起探索。这顿饭是腊肠玉米饭，搭配西红柿娃娃菜解腻，耗时十五分钟，两人分，约花7元...
十分钟左右午餐便当

发表于：03-20

用料米饭随意，看自己饭量水煮蛋一个黄瓜1根黑米一点点海苔一片生菜一片辣椒一根鸡蛋一个十分钟左右午餐便当的做法米饭黑米洗好倒进电饭煲，加蒸笼蒸鸡蛋，做好这一步你可以先去洗刷了😊收...
坚果水果燕麦碗＃十分钟早餐＃

发表于：04-26

＃十分钟早餐＃只要材料准备好丢微波炉转转就可以吃的快手早餐～～用料苹果半个香蕉1根燕麦片100克坚果50克维他奶1盒小饼干1包坚果水果燕麦碗＃十分钟早餐＃的做法1、把燕麦先倒到碗里，然后把维他...
十分钟冻奶版夏日水果沙冰

发表于：01-02

在视频号上看到超简单的芋圆水果捞，根据自己喜好做了一些改变，快来尝试吧用料冰冻牛奶（利乐包或袋装）一小盒或一小袋水果块随意蜜豆随意炼乳随心十分钟冻奶版夏日水果沙冰的做法准备好食材...
二十分钟水果酸奶蒸糕

发表于：01-29

这几天天天吃烤虾，上火了，所以做个酸奶蒸蛋糕下下火用料鸡蛋2个自制酸奶145g草莓3个蓝莓几颗低筋面粉60克二十分钟水果酸奶蒸糕的做法碗里四周刷油，垫上油纸，铺上切开的草莓片和蓝莓把另外...
【15分钟便当】手鞠寿司

发表于：03-14

手鞠寿司是日本女儿节传统料理。用料米饭胡萝卜半根玉米1/3根豌豆少许西兰花少许虾仁少许芥兰叶1张【15分钟便当】手鞠寿司的做法做寿司饭。米饭煮好，趁热放入5勺醋、3勺白糖和1/2勺盐，...
三分钟牛肉蔬菜便当

发表于：08-04

本人生活在新西兰，打工度假workingholiday中～半年过去了，作为一个适应不了国外清淡口味的中国胃，渐渐学着用新西兰超市熟悉的食材调理饮食。身边小伙伴常用下厨房这个软件学习做菜，我也从中...
十分钟海鲜水果减脂餐

发表于：08-22

这款减脂餐，低脂肪，高蛋白，搭配蔬菜和水果，最适合健身的小伙伴们！做法超级简单！十几分钟即可搞定！相信你们比零烹饪基础的我做的更好！用料虾仁20颗西兰花3朵黑椒汁若干鸡蛋2个手磨黑胡椒一瓶十...