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发表于：05-23
这道菜是因为家里剩了茄子，不知道怎么吃，最后研究做了这个，不用炒菜，弄个汤，就可以了，懒人办法还是多😂😂用料茄子2根生抽，老抽适量盐适量玉米粒，胡萝卜适量黑芝麻随意茄子饭（又一懒人版😂）的做...
![超简单的茄子饭（健康懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的茄子饭（健康懒人版）方法]( "超简单的茄子饭（健康懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的茄子饭（健康懒人版）方法")
发表于：10-21
好朋友传授的方子，昨晚用了电饭锅的预约功能制作，早上多睡了半小时，起来就有了美味的早餐，不爱吃蔬菜的丫头也吃了一碗呢，美味与健康也可简单拥有！应朋友们的要求，把制作的方法整理出来，都来试...
![懒人版一颗番茄饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人版一颗番茄饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
用料西红柿个1个豆克水克大米杯火腿肠根香肠根蚝油勺懒人版一颗番茄饭的做法正常煮大米饭，十五分钟后（快要熟了的时候，依个人饭煲的脾气来）开盖，加入玉米粒，青豆，洋葱块，香肠丁，最重要的放一整...
![一颗番茄饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一颗番茄饭（懒人版）方法]( "一颗番茄饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一颗番茄饭（懒人版）方法")
发表于：03-08
因为懒！所以有这个菜谱！用料西红柿1个大米1杯/人胡萝卜0.5只玉米0.5只豌豆半碗火腿肠200克盐少许花生油一小勺一颗番茄饭（懒人版）的做法将玉米剥成颗粒，把红萝卜切成小块，把火腿肠切成小块。...
![懒人版红烧肉茄子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红烧肉茄子饭方法]( "懒人版红烧肉茄子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红烧肉茄子饭方法")
发表于：11-20
便捷+美味，大家试试吧，好吃的红烧肉焖饭，肉香米糯，搭配软软的茄子，关键是不用担心肉会不烂或者太老，也不用担心，酱汁入味不够，色泽不好等专业问题，好操作用料茄子1个五花肉500g美极红烧肉粉1包...
![一颗番茄蛋包饭「懒人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的一颗番茄蛋包饭「懒人版」方法]( "一颗番茄蛋包饭「懒人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的一颗番茄蛋包饭「懒人版」方法")
发表于：10-31
用料鸡蛋随意的肉类食物随意量啦想吃的食物都可以放进来番茄一只糖胡萝卜香葱盐味精油一颗番茄蛋包饭「懒人版」的做法洗米，放进电饭锅里面，番茄十字划口也一块放进电饭锅，煮饭〜胡萝卜、...
![懒人茄子饭如何做才美味，怎么做懒人茄子饭简单又好吃]( "懒人茄子饭如何做才美味，怎么做懒人茄子饭简单又好吃")
发表于：01-01
用料长茄子2个西红柿1个韩式辣酱1勺盐适量剩米饭最好是冻过得1小碗懒人茄子饭的做法西红柿剁碎茄子去皮滚刀块有青蒜来点没有就算了起锅烧油直接放西红柿碎炒两下加水煮开放茄子加盐炖...
![懒人饭～一只番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭～一只番茄饭方法]( "懒人饭～一只番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭～一只番茄饭方法")
发表于：01-09
懒人饭，🈶肉🈶菜又🈶饭，简单方便健康的一道美食用料大米适量西红柿①个玉米粒若干土豆适量香肠适量芹菜适量盐适量橄榄油适量黑胡椒适量懒人饭～一只番茄饭的做法将土豆、芹菜、肠切小丁，切...
![茄子丸子煲（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子丸子煲（懒人版）方法]( "茄子丸子煲（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子丸子煲（懒人版）方法")
发表于：12-17
用料主菜:（各种喜欢的菜）茄子丸子肠白萝卜调料:耗油茄子丸子煲（懒人版）的做法茄子过油简单炒一下加水、所有配菜加耗油煮熟...
![懒人饭——电饭锅之一个番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭——电饭锅之一个番茄饭方法]( "懒人饭——电饭锅之一个番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭——电饭锅之一个番茄饭方法")
发表于：07-21
周末睡个懒觉之后，起来也不早了，然后想着要吃什么又是一件头痛的事，这时候做一个又快又好吃的饭会觉得很满足。用料青椒一个瘦肉适量玉米粒半根蕃茄一个芝士片两片甜豆适量鸡蛋两个米适量...
![一个番茄饭懒人版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "一个番茄饭懒人版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-14
以前就经常做懒人腊肠饭，这次把两个结合起来。回到家把材料往电饭锅里一丢等一等就可以吃饭啦！不用洗锅很方便。用料番茄1只腊肠1根米一杯生抽适量一个番茄饭懒人版的做法切好香肠洗完米...
![「一人食」快手又健康下饭的烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」快手又健康下饭的烧茄子方法]( "「一人食」快手又健康下饭的烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」快手又健康下饭的烧茄子方法")
发表于：07-26
想家里的烧茄子了自己钻研一下就开始做了刚好家里有香菇芦笋想一起消化掉就做了这个烧茄子嘻嘻夏天也太热了太吃不下饭了这个太下饭了我的妈呀西红柿有大的最好没有我用的圣女果也海星...
![番茄饭-饭菜一锅懒人最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄饭-饭菜一锅懒人最爱方法]( "番茄饭-饭菜一锅懒人最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄饭-饭菜一锅懒人最爱方法")
发表于：03-06
劳动节下雨在家待着，又懒得出去买菜，翻翻冰箱有什么吃什么吧。还好，冰箱库存挺丰富的〈😍ノ用料西红柿1个大米2杯玉米1/2根香肠1/4根青豌豆一把盐适量番茄饭-饭菜一锅懒人最爱的做法如图，...
![一个人的懒餐之茄子青椒烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的懒餐之茄子青椒烩饭方法]( "一个人的懒餐之茄子青椒烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人的懒餐之茄子青椒烩饭方法")
发表于：11-21
用料青椒一个茄子一个蒜适量大米两把一个人的懒餐之茄子青椒烩饭的做法茄子去皮，切丁青椒切丁茄子550w微波2分钟平底锅，锅热倒油，油热之后倒入蒜蓉倒入青椒丁和茄丁、翻炒一下倒生抽，糖盐，...
![蛋包饭懒人版一人份食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋包饭懒人版一人份方法]( "蛋包饭懒人版一人份食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋包饭懒人版一人份方法")
发表于：08-09
看完电视剧signal，我忍不住了，男主吃了十五年蛋包饭……用料(蛋皮)鸡蛋两只胡椒粉和盐少许(炒饭)生抽，盐，油少许米饭适量青椒，黄瓜，木耳，洋葱适量鸡蛋一只葱姜蒜少许蛋包饭懒人版一人份的做法...
![蒜蓉茄子（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（懒人版）方法]( "蒜蓉茄子（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（懒人版）方法")
发表于：02-15
夏天好热啊，手划破了，不想刷菜板和刀～用料茄子1个蒜n瓣生抽随意勺盐适量克香油适量蒜蓉茄子（懒人版）的做法不想动刀啊～一整个茄子放在盘子里，放在锅里蒸，热气上来后大约10分钟，关火，取出来，放旁边...
![滑蛋茄子饭 「花的懒人料理」【花之懒散饭]( "滑蛋茄子饭 「花的懒人料理」【花之懒散饭")
发表于：06-25
日剧【花的懒人料理】02《肚皮空空》用料茄子一根鸡蛋（分两次使用）两个高汤100毫升糖一勺料酒半勺酒半勺酱油一勺海苔视个人喜好滑蛋茄子饭【花的懒人料理】【花之懒散饭】的做法食材茄...
![懒人茄子如何做才美味，怎么做懒人茄子简单又好吃]( "懒人茄子如何做才美味，怎么做懒人茄子简单又好吃")
发表于：08-04
当下年轻人生活工作压力巨大，生活节奏超快，下厨房也需要短平快，这道懒人茄子可以帮到大家，快来围观😒用料茄子2~3个青椒3个红椒3个蒜头5瓣盐适量生抽1勺蚝油1勺懒人茄子的做法笳子洗净，每个...
![开胃又下饭！懒人必学家常菜蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃又下饭！懒人必学家常菜蒸茄子方法]( "开胃又下饭！懒人必学家常菜蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃又下饭！懒人必学家常菜蒸茄子方法")
发表于：04-07
健康低卡、好吃不腻的家常蒸茄子！用料茄子6根醋2勺酱油2勺盐1勺糖1勺辣椒油2勺蒜末适量小米辣适量葱花适量开胃又下饭！懒人必学家常菜蒸茄子的做法食材准备茄子洗净切段放入悠伴蒸汽炸锅...
![懒人版减脂肉沫茄子电饭煲闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版减脂肉沫茄子电饭煲闷饭方法]( "懒人版减脂肉沫茄子电饭煲闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版减脂肉沫茄子电饭煲闷饭方法")
发表于：12-04
电饭煲闷饭不需要任何煎炒煮炸炖准备好食材和调料后，只需要一个电饭煲就能完成的懒人版电饭煲闷饭。准备食材:甜豆粒适量胡萝卜切丁猪肉切小丁茄子去皮切丁用料胡萝卜一根茄子1个瘦肉25...
![懒人版网红一颗番茄🍅饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版网红一颗番茄🍅饭方法]( "懒人版网红一颗番茄🍅饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版网红一颗番茄🍅饭方法")
发表于：03-14
一颗番茄饭真是居家必备，超级简单但是好吃😋一个电饭锅就可以了✌🏻用料西红柿1个脆皮肠（火腿肠、腊肠都可以）6根（按自己选择的量）水适量大米2杯蚝油1勺酱油1勺鸡蛋2个食用油半勺鸡粉1茶匙...
![一只番茄 番茄焖饭🐸懒人饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一只番茄 番茄焖饭🐸懒人饭方法]( "一只番茄 番茄焖饭🐸懒人饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一只番茄 番茄焖饭🐸懒人饭方法")
发表于：01-13
用料纯粹按照家里库存来的，焖饭应该与腊肠最配。用料大米杯配料西红柿1个玉米粒克香菇朵胡萝卜根火腿酱牛肉煮鸡蛋调料黑胡椒勺蚝油生抽盐克一只番茄番茄焖饭🐸懒人饭的做法大米洗干净，...
![懒人一锅出——五花肉茄子土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人一锅出——五花肉茄子土豆饭方法]( "懒人一锅出——五花肉茄子土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人一锅出——五花肉茄子土豆饭方法")
发表于：07-26
用料五花肉适量茄子1个土豆1个葱姜粉适量料酒1匙酱油1匙五香粉适量蚝油适量香油适量大米2杯水适量懒人一锅出——五花肉茄子土豆饭的做法茄子土豆切块备用，五花肉切块用料酒、葱姜粉腌...
![又是能炫一锅的懒人茄子肉沫焖饭简单食谱大全及做法，烹饪好吃的又是能炫一锅的懒人茄子肉沫焖饭简单方法]( "又是能炫一锅的懒人茄子肉沫焖饭简单食谱大全及做法，烹饪好吃的又是能炫一锅的懒人茄子肉沫焖饭简单方法")
发表于：12-29
昨天中午给孩子们做了茄子饭，不爱吃肉的姐姐，不爱吃茄子的弟弟，他两一起吃了两大碗刚开始弟弟黑黑的说不要吃，后来馋了一口停不下来了用料大米茄子葱花肉沫老抽生抽耗油盐鸡精又是能炫一锅...
![懒人饭：一只番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭：一只番茄饭方法]( "懒人饭：一只番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人饭：一只番茄饭方法")
发表于：04-16
一只番茄饭，一直都是网红的懒人饭，深受单身白领的青睐。将几款色彩斑斓的蔬菜，还有随手可得的腊味或火腿肉连同大米一起煮熟，拌均匀即成，色香味俱全，营养可口。准备时间仅需5-10分钟，食材下锅...
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