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发表于：02-25
吃柚子不要浪费，物尽其用才是物有所值🙈其实都是废话，主要是太闲了，又太馋了。划重点：1.柚子皮外表有腊一定得用盐搓一遍2.一定要用盐腌20分钟挤出苦水3.做柚皮糖买厚皮柚子比较好吃4.柚子...
![感冒润喉止咳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "感冒润喉止咳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-04
备孕期感冒了，不想用药，嗓子干，有点咳嗽，就盘点家里的食材，做个汤食疗吧。亲测有效！用料水600克冰糖20克雪梨1只雪菊10朵陈皮6片感冒润喉止咳汤的做法准备好食材，食材可以相近的调整，我用的鲜...
![止咳润喉柚皮糖 | 无白瓢食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润喉柚皮糖 | 无白瓢方法]( "止咳润喉柚皮糖 | 无白瓢食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润喉柚皮糖 | 无白瓢方法")
发表于：02-17
柚子全身都是宝柚子皮很多人都直接丢弃了做成柚皮糖当平时小零食吃既健康又有润喉止咳食用功效以下内容来自百度：柚子皮糖是一种美食，主料为柚子皮，辅料为柠檬、水、冰糖、盐等。柚子皮糖...
![「自制金桔膏」 止咳润喉 很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制金桔膏」 止咳润喉 很好吃方法]( "「自制金桔膏」 止咳润喉 很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制金桔膏」 止咳润喉 很好吃方法")
发表于：08-27
用料金桔适量盐适量冰糖适量【自制金桔膏】止咳润喉很好吃的做法1、金桔去蒂，加两勺盐搓洗一下，清水洗净。2、洗好切成薄片，去籽，放入冰糖搅拌均匀，腌制2～4个小时，至金桔变软出汤。3、将腌制...
![止咳润喉梨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "止咳润喉梨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-18
最近天气很容易感冒啊我就上呼吸道感染然后一直咳每天半夜咳到睡不着然后经友人提醒煲点梨汤试试～嘛～～开始用料雪梨一颗莲子适量（凭感觉啊随手抓一把）百合适量枸杞适量冰糖适量（梨本身就带甜...
![银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）方法]( "银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）方法")
发表于：11-30
用料银耳两小块鸭梨两粒杏仁粉适量冰糖适量银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）的做法银耳鸭梨（连皮去核）洗净和杏仁粉，放进锅内，加适量水进行煲煮待15-30分后，加入适量冰糖即可小贴士银耳不适宜隔夜，...
![润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》方法]( "润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》方法")
发表于：11-05
海底椰、南北杏、无花果都具有润喉的功效~若是再配上清甜的雪梨，止咳化痰的当然不用多说了吧。各位MM想让自己的声音更加悦耳动听吗？这个好东西可别错过哦。这款糖水具有滋阴润肺，除烦清...
![宝宝白萝卜梨汤—止咳润喉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝白萝卜梨汤—止咳润喉方法]( "宝宝白萝卜梨汤—止咳润喉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝白萝卜梨汤—止咳润喉方法")
发表于：04-19
宝宝咳嗽最让妈妈们头疼，进入秋季，比较干燥，可以做白萝卜梨汤，预防咳嗽，或者刚咳嗽的宝宝都可以食疗来止咳润喉。不会副作用，又起到好的食疗方法。大宝贝还可以直接吃白萝卜和梨达到更好的效...
![甘草橄榄(生津润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草橄榄(生津润喉止咳）方法]( "甘草橄榄(生津润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草橄榄(生津润喉止咳）方法")
发表于：09-14
秋冬气候干燥，常食点橄榄有生津润喉止咳之功。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咽炎、咽喉肿痛颇有益，还有排毒、助消化的作用。橄榄营养丰富，含有17种人体所需要的氨基酸，果肉...
![止咳、润喉金桔膏的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "止咳、润喉金桔膏的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-09
金桔膏的主要材料是金桔和冰糖，其中金桔性湿、味甘、入肺胆经，具有止咳化痰、理气解郁、润肺止咳的功效，冰糖味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气、和胃润肺的功效，两者一起搭配，对咳嗽有奇效。...
![止咳润喉金桔膏的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "止咳润喉金桔膏的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-10
冬天干燥，多吃金桔好，当然也可以熬成金桔膏，好吃好喝还止咳润喉，做起来用料金桔1000克老冰糖500克水半碗止咳润喉金桔膏的做法首先要消毒装金桔膏的容器，我用玻璃密封罐，开水煮着消毒，这样金...
![润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用方法]( "润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用方法")
发表于：07-06
秋天嗓子干哑，或咳嗽不止，不想吃药，又不喜食各种膏状物（止咳糖浆、枇杷膏、秋梨膏等通通拒绝）用料砀山梨1个，去皮切块枇杷花1把，5-10克，不用洗冰糖随意，喜甜就多放水1500毫升润喉润嗓止咳茶饮–...
![柚皮糖（止咳化痰润喉）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚皮糖（止咳化痰润喉）方法]( "柚皮糖（止咳化痰润喉）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚皮糖（止咳化痰润喉）方法")
发表于：01-15
完全按这个方子来，都不会苦哦用料柚子皮1个冰糖70克水70克盐5克柚皮糖（止咳化痰润喉）的做法我是提前一晚弄的，第二天就可以炒了。皮剥下来后，有点白色的囊也没关系，放盐，水没过柚子皮，泡1个钟，...
![止咳润喉萝卜蜂蜜水食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润喉萝卜蜂蜜水方法]( "止咳润喉萝卜蜂蜜水食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润喉萝卜蜂蜜水方法")
发表于：04-20
食疗小方，专治嗓子干、痒，干咳，半夜总是起床喝水用料白萝卜半根蜂蜜4勺止咳润喉萝卜蜂蜜水的做法萝卜切丝，倒入蜂蜜，量依个人口味腌制2小时后可以翻拌一下，继续腌制过夜即可。喝的时候用一两...
![润喉止咳——试试枇杷花煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉止咳——试试枇杷花煲汤方法]( "润喉止咳——试试枇杷花煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉止咳——试试枇杷花煲汤方法")
发表于：02-19
枇杷花的味道清淡，有微微的果香，用枇杷花煲水，加点蜂蜜好好味，还有解表润喉止咳的功效。枇杷花性味淡微温，有助于缓解伤风感冒、寒咳，搭配猪骨或瘦肉煲汤也非常推荐。欢迎关注微信公众号:铭...
![止咳 润喉三宝扎汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳 润喉三宝扎汤方法]( "止咳 润喉三宝扎汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳 润喉三宝扎汤方法")
发表于：12-01
广东三宝：陈皮，老姜，禾杆草。这三宝都出在我们广东省江门市新会区，而新会还有个宝，叫三宝扎。【三宝扎】陈皮包裹咸榄、再用糯米禾秆草捆绑【陈皮】：化痰止咳、润肺、健胃消食的功效；【咸榄】...
![润喉止咳——金桔酱食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉止咳——金桔酱方法]( "润喉止咳——金桔酱食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉止咳——金桔酱方法")
发表于：03-11
金桔上市，每年都会买些熬酱给熊孩子吃。兑水喝或者抹面包馒头那也是极好的。这次保留果核，据说止咳功效更大。用料金桔润喉止咳——金桔酱的做法金桔边洗边挑出坏果，洗净控干水份（厨房纸搽...
![止咳润喉汤如何做才美味，怎么做止咳润喉汤简单又好吃]( "止咳润喉汤如何做才美味，怎么做止咳润喉汤简单又好吃")
发表于：03-10
用料梨1个无花果5粒雪耳半朵南北杏10克排骨300克止咳润喉汤的做法排骨用洗干净，开水烫两遍。把所有的材料都放在锅里，煮2小时。...
![止咳化痰润喉柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰润喉柠檬膏方法]( "止咳化痰润喉柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰润喉柠檬膏方法")
发表于：02-05
用料柠檬4个冰糖若干止咳化痰润喉柠檬膏的做法把新鲜的柠檬放到盘子里，加三勺盐用水浸泡30分钟，洗干净备用。柠檬洗干净后切片，不用太厚，切完后把柠檬籽去掉（不去掉的话做出来的柠檬膏会带...
![自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜方法]( "自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制润喉止咳橄榄泡蜂蜜方法")
发表于：05-01
妈不知从哪里得来的偏方，说是对咽喉肿痛有疗效，她早已泡了一罐，倒了一大勺，让我喝蜂蜜，一入喉就有种凉浸浸的薄荷感，疼痛顿时减弱，果真平价也有好东西。用料橄榄一斤蜂蜜一斤自制润喉止咳橄榄...
![柠檬膏（润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（润喉止咳）方法]( "柠檬膏（润喉止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（润喉止咳）方法")
发表于：07-13
柠檬膏具有清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化之功效。用料柠檬5个冰糖1000克柠檬膏（润喉止咳）的做法准备好5个柠檬，用盐擦洗干净把柠檬切片去籽，放入电饭锅...
![青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）方法]( "青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）方法")
发表于：06-22
青榄，具有润肺止咳、理喉炎的功效；海底椰，具有润肺止咳，清热养阴的功效；响螺干也具有清肺热、养阴的功效，因此海底椰和响螺是常见的煲汤搭配；因为经常会犯咽炎，所以喜欢加些青榄，既可生津润喉，又...
![止咳润喉-川贝陈皮柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润喉-川贝陈皮柠檬膏方法]( "止咳润喉-川贝陈皮柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润喉-川贝陈皮柠檬膏方法")
发表于：12-08
前几年每到冬天我都会连续咳嗽一个月，寻到这个方子后，一开始咳嗽就赶紧喝起来，症状会缓解很多！介绍给大家一起试试！用料川贝5克陈皮1个柠檬3个冰糖600克止咳润喉-川贝陈皮柠檬膏的做法柠檬...
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发表于：11-22
小朋友最近咳嗽，想着在家给他做点糖水喝喝，等他放学回来了，正好可以当糖水喝吖。用料雪梨1个红枣8-10颗红糖1块止咳化痰润喉|雪梨银耳养生汤的做法梨去皮切小块、红枣去核。将材料放入锅...
![止咳润喉梨膏的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "止咳润喉梨膏的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-21
之前感冒了喉咙痛都是第一时间奔去诊所抓药吃，各种抗生素吃多了也不好，偶然的机会碰到一个方子，自己去药店抓来了中药熬起来，没想到效果挺好的，分享给大家。用料梨白果杏仁甘草野生川贝胖大...
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