![牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕方法]( "牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕方法")
发表于：04-21
每年换季，尤其是秋季转冬季时，家乡本来干燥的空气变得更加凛然，脸上脱皮四肢干痒，抓紧时间熬一锅糖水好好滋润一下吧，但一定要坚持喝哦。菜谱是一至两人份。用料牛奶250克金耳5克桃胶5克皂...
![金耳桃胶皂角米养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳桃胶皂角米养颜羹方法]( "金耳桃胶皂角米养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳桃胶皂角米养颜羹方法")
发表于：02-19
这款羹主打气血滋补，味道超好，每次都忍不住喝两碗。关键某宝买的材料都帮你小包分配好了，一大袋3-4人份，超级方便。夏天放冰箱冰一下再吃，口感更佳！用料金耳15克桃胶20克皂角米15克蔓越莓15...
![金耳胶原羹如何做才美味，怎么做金耳胶原羹简单又好吃]( "金耳胶原羹如何做才美味，怎么做金耳胶原羹简单又好吃")
发表于：05-16
女人嘛最重要的就是颜值和手艺啦颜值靠一碗越喝越美的汤手艺就要靠下厨房了～～✨💜用料金耳4-5块桃胶10颗皂角20粒红枣4-5颗蔓越莓10粒冰糖适量金耳胶原羹的做法No1.先将食材1-3泡发6-8小...
![金耳雪梨汤如何做才美味，怎么做金耳雪梨汤简单又好吃]( "金耳雪梨汤如何做才美味，怎么做金耳雪梨汤简单又好吃")
发表于：03-23
偶尔吃到了金耳，我觉得比银耳好吃。用料梨1个金耳0.5朵枸杞粒冰糖克金耳雪梨汤的做法1.金耳洗干净，掰成小块。2.梨洗净去皮，切成小块。3.金耳和梨一起放入锅里，烧开后再炖半个小时即可。4....
![金耳莲子百合羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "金耳莲子百合羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-19
四季养颜糖水，养颜润肤，降燥祛火，姐妹们滋润很重要‼️用料新鲜金耳半朵莲子1把新鲜百合1个红枣4颗枸杞8粒金耳莲子百合羹的做法清洗食材。将金耳切成小块。红枣去核。先讲金耳入锅小火煮30...
![养颜金耳糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养颜金耳糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-04
喜欢一道美食，好多时候是始于颜值，你也一样吗？用料金耳一朵克冰糖适量克枸杞适量粒养颜金耳糖水的做法新鲜金耳一朵，去除根部分小朵，洗净炖盅内放入金耳，冰糖，枸杞，隔水炖一小时糖水成稠状...
![地道的金耳莲子粥怎么做,如何烹饪金耳莲子粥才更好吃]( "地道的金耳莲子粥怎么做,如何烹饪金耳莲子粥才更好吃")
发表于：04-11
用料金耳4朵米30克莲子20克薏仁20克陈皮5克枸杞20粒金耳莲子粥的做法所有食材用水清洗干净。金耳、米、莲子、薏仁、陈皮放入电饭煲，设置煲粥模式，煲煮一个小时。一小时后，加入枸杞继续煮...
![冰糖炖金耳如何做才美味，怎么做冰糖炖金耳简单又好吃]( "冰糖炖金耳如何做才美味，怎么做冰糖炖金耳简单又好吃")
发表于：04-23
颜值高口味佳～每年秋天都会炖起来！云南和西藏都有产，当然按食用价值来说还是西藏野生的来的软糯香甜，高压锅炖一锅简单又美味！秋季润肺养颜最佳！用料冰糖50-100克金耳五朵（一把）水三分之一或者...
![正宗美味的牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白怎么做]( "正宗美味的牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白怎么做")
发表于：04-07
真的是第一次吃，发现并不比燕窝银耳差，煮好之后QQ弹弹的，口感很不错。配上牛奶红枣冰糖，每一口真心都好满足哦！用料金耳红枣颗纯牛奶克冰糖克牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白的做法-金...
![金耳炒鸡蛋如何做才美味，怎么做金耳炒鸡蛋简单又好吃]( "金耳炒鸡蛋如何做才美味，怎么做金耳炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：03-26
一般都拿干的金耳来煮糖水，但是其实新鲜金耳不用泡发，口感也更好。新鲜金耳除了煮汤吃法也有很多选择。用料新鲜金耳2朵鸡蛋2-3个生姜三片盐适量克金耳炒鸡蛋的做法准备材料鸡蛋打散，加盐...
![桃胶皂角米金耳养颜甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米金耳养颜甜汤方法]( "桃胶皂角米金耳养颜甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米金耳养颜甜汤方法")
发表于：10-30
皂角米：具有养心通脉、润肤养颜、等功效，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然滋补食品。4个月以上的婴儿也可以吃哦，增强免疫，还能让宝宝皮肤非常白嫩。桃胶：桃胶主要成分是胶原蛋白，养颜美肤效...
![金耳桃胶百合羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "金耳桃胶百合羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-26
金耳，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。金耳含有丰富脂肪，蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素，是一种营养滋补品，并可作为药用。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木...
![金耳滋补羹如何做才美味，怎么做金耳滋补羹简单又好吃]( "金耳滋补羹如何做才美味，怎么做金耳滋补羹简单又好吃")
发表于：08-04
这款金耳皂角米桃胶主打的美颜滋补羹味道真心太赞了，每次都忍不住喝2碗，当然了，除了口感，最重要的是这款美颜滋补羹功效也是赞赞的，还简单方便快捷，省去自己搭配称重的麻烦！用料金耳羹组合金...
![木瓜金耳煮雪莲子桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜金耳煮雪莲子桃胶方法]( "木瓜金耳煮雪莲子桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜金耳煮雪莲子桃胶方法")
发表于：10-30
据记载:木瓜:有健脾消食，可将脂肪分解为脂肪酸，医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功能。金耳:有很好的止咳化痰，另外还能调节新陈代...
![金耳红枣枸杞苹果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳红枣枸杞苹果羹方法]( "金耳红枣枸杞苹果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳红枣枸杞苹果羹方法")
发表于：06-30
来自云南的原生态食材，美容养颜，清咽润肺，是男女老少的保健佳品用料金耳1朵红枣1小撮枸杞1小撮苹果1个冰糖若干(根据喜爱的甜度)金耳红枣枸杞苹果羹的做法1.提前用冷水泡发金耳12到15小时...
![杨师奶100道汤之金耳莲子枸杞脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的杨师奶100道汤之金耳莲子枸杞脊骨汤方法]( "杨师奶100道汤之金耳莲子枸杞脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的杨师奶100道汤之金耳莲子枸杞脊骨汤方法")
发表于：07-14
决定写满100道不重样的汤。让爱喝汤的你有更多选择，让不爱喝汤的你爱上喝汤。广式的炖汤，是广东的文化，自小就爱喝汤。记得开始研究煲汤是因为峰少几个月都不长肉不长重，不长高。于是心急...
![朵拉家桃胶皂角金耳炖品 2-4人份食谱大全及做法，烹饪好吃的朵拉家桃胶皂角金耳炖品 2-4人份方法]( "朵拉家桃胶皂角金耳炖品 2-4人份食谱大全及做法，烹饪好吃的朵拉家桃胶皂角金耳炖品 2-4人份方法")
发表于：10-22
特别营养的炖品口感以及营养价值俱佳！吃了会上瘾！桃胶，是桃树上自然分泌出来的固体天然树脂，除补充胶元蛋白之外，桃胶本身的药用功效更佳，内服可养肠胃，同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。...
![金耳银耳桃胶皂角米莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳银耳桃胶皂角米莲子羹方法]( "金耳银耳桃胶皂角米莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳银耳桃胶皂角米莲子羹方法")
发表于：02-28
用料桃胶10颗银耳半朵金耳15克皂角米15颗红枣5颗枸杞15颗金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的做法提前5~12小时泡发材料金耳我的最爱软糯有自然香气营养价值丰富泡发5小时左右鲜银耳泡发半个小...
![金耳百合汤如何做才美味，怎么做金耳百合汤简单又好吃]( "金耳百合汤如何做才美味，怎么做金耳百合汤简单又好吃")
发表于：08-19
清肺抗霾用料金耳2-3朵百合20g金耳百合汤的做法2种食材均发泡6个小时金耳撕成小片和百合一起放入炖盅加水隔水炖40分左右放入冰糖或者蜂蜜再炖10分钟即可...
![百合炖金耳如何做才美味，怎么做百合炖金耳简单又好吃]( "百合炖金耳如何做才美味，怎么做百合炖金耳简单又好吃")
发表于：01-05
金耳被誉为植物燕窝止咳平喘抗癌防癌美容养颜降血脂好处太多用料百合15克金耳2朵约15克黄冰糖20克枸杞20粒左右红枣6到8粒姜2片百合炖金耳的做法2朵洗净准备泡发温水发更好大约需要4小...
![桃胶 皂角米金耳滋补小甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶 皂角米金耳滋补小甜汤方法]( "桃胶 皂角米金耳滋补小甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶 皂角米金耳滋补小甜汤方法")
发表于：06-05
金耳因为富含胶质，不仅别具风味，滑嫩爽口，而且有清心补脑的保健作用，是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。配上桃胶和皂角米，只长颜值不长膘！用料金耳25克桃胶15克皂角米20克红枣3颗冰糖适...
![秋冬滋润肌肤养颜甜品「桃胶雪莲子金耳银耳蔓越莓羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润肌肤养颜甜品「桃胶雪莲子金耳银耳蔓越莓羹」方法]( "秋冬滋润肌肤养颜甜品「桃胶雪莲子金耳银耳蔓越莓羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋润肌肤养颜甜品「桃胶雪莲子金耳银耳蔓越莓羹」方法")
发表于：11-01
桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。桃胶的品质有好坏之分，最大的差距就是有食用和工业用的区别，最好的桃胶，颗粒都呈晶莹剔透，杂质极少，也免去了泡发后还要一颗颗去祛除杂质的...
![金耳枸杞百合营养羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳枸杞百合营养羹方法]( "金耳枸杞百合营养羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳枸杞百合营养羹方法")
发表于：03-26
对没见过的食材，总是好奇又惊喜用料百合克冰糖克枸杞粒金耳金耳枸杞百合营养羹的做法一朵新鲜金耳洗干净背面图样撕成一朵朵或者捡成一块块，尺寸大小根据个人喜好枸杞泡泡清洗干净百合清...
![桃胶皂角米金耳燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米金耳燕窝方法]( "桃胶皂角米金耳燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米金耳燕窝方法")
发表于：05-07
用料燕窝6g（这次用的燕条）桃胶、皂角米、野生金耳少许（发头很大，别太多了）桃胶皂角米金耳燕窝的做法1、皂角米、桃胶用纯净水泡发12左右，金耳泡发6小时左右，完全泡开后把杂质挑干净。注意泡发...
![桃胶雪莲子金耳银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子金耳银耳羹方法]( "桃胶雪莲子金耳银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子金耳银耳羹方法")
发表于：02-14
炎炎夏日，小仙女们都要美美的，不仅要减肥，还要满满的胶原蛋白食补哦！可以当代餐的美食，还不快点动手做起来。用料野生银耳30克野生桃胶20克双荚雪莲子20克野生金耳20克灰枣10颗冰糖适量（根据...
烹饪屋
